Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Уроки  /  5 класс  /  Опорные прыжки.

Опорные прыжки.

Из стойки продольно с разбега сделать прыжок на мостик. Оттолкнувшись ногами, перенести вес тела на руки, подать плечи немного вперед, согнуть ноги вперед и прийти в упор на коленях.
19.03.2020

Содержимое разработки

Краткосрочный план урока 9-10


Раздел

долгосрочного плана:

Раздел 3: Укрепление организма через гимнастику

Школа:


Дата:


ФИО учителя:


Класс:

5

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема урока

Опорные прыжки.

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

5.1.4.4.Знать и определять собственные умения и умения других для улучшения выполнения двигательных действий.

Цели урока

Все учащиеся научатся:

Самостоятельно выполнять опорные прыжки.

Большинство учащихся научится:

Выполнять все элементы последовательно.

Некоторые учащиеся научатся:

Выполнит опорный прыжок в длину.

Критерии успеха

1. Соблюдение ТБ

2. Выполнение опорных прыжков согласно гимнастическим требованиям.

Языковые цели

Русский: перемещение, равновесия.

Казахский:

Английский:

Привитие ценностей

1. Сотрудничество.

2. Взаимовыручка, страховка и самостраховка.

Воспитание глобальной гражданственности

Это чувства принадлежности к взаимосвязанному мировому сообществу, в котором прослеживается ответственность, разнообразие, уважение ч/з осознание собственной культуры, личности и личностных ценностей.

Навыки использования ИКТ

Видео: примеры выполнения акробатических комбинаций.

Аутентичность обучения

Выполнение опорных прыжков в соответствии с физической подготовкой учащихся.

Межпредметные связи

  1. Физика

  2. ОБЖ

  3. Биология

Предварительные знания

Ожидается, что учащиеся будут обладать техникой выполнения гимнастических упражнений.

Ход урока

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

1 урок

Организационный момент, объяснение задач урока, техника безопасности.

Обсуждение "Критериев успеха".

Задание на определение групп мышц, участвующих в акробатических упражнениях (на карточке строение мышц человека).

Ходьба с упражнениями на осанку.

Бег с заданиями на быстроту ответной реакции

ОРУ.

Специальная разминка на снарядах:

выполнение подготовительных и подводящих акробатических упражнений.

Гимнастические маты по количеству учащихся.






Карточки-задания.

Гимнастические маты.

2 урок

БРЕВНО Вскок в упор стоя на коленях

(П, Э, Ф) Техника выполнения:

Из стойки продольно с разбега сделать прыжок на мостик. Оттолкнувшись ногами, перенести вес тела на руки, подать плечи немного вперед, согнуть ноги вперед и прийти в упор на коленях.


Последовательность обучения:

1. Выполнение упражнения на коне с ручками и без них.

2. Выполнение упражнения на низком бревне.

3.Выполнение упражнения на бревне обычной высоты с по­мощью и без помощи.


СТРАХОВКА и ПОМОЩЬ:

Стоять сбоку от ученицы, поддерживать одной рукой (левой) за плечо, а другой - за бедро левой ноги.


Ссылка на интернет ресурс учебно-методическое пособие по гимнастике

http://finishfirst.ru/books/gimnastika/ukrana-m.l.-shlemina-a.m.-gimnastika.html


Домашнее задание

Запись в оценочные листы и рефлексия.

Домашнее задание: Назовите Казахстанских акробатов.

Подведение итогов.

Интернет ресурсы.

Карточки с опорными прыжками.

Дифференциация – каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Здоровье и соблюдение техники безопасности

Составление сложной акробатической комбинации.

Составление акробатической комбинации с записью на карточке. Выполнение составленной комбинации.

Какие группы мышц работают при выполнение опорного прыжка?

Рефлексия по уроку


Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?

Все ли учащиеся достигли ЦО?

Если нет, то почему?

Правильно ли проведена дифференциация на уроке?

Выдержаны ли были временные этапы урока?

Какие отступления были от плана урока и почему?


Общая оценка



Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:


2:


Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:


2:


Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?



-75%
Курсы повышения квалификации

Соблюдение требований безопасности к оборудованию и местам активного отдыха детей и подростков

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
1000 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Опорные прыжки. (24.77 KB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт

Вы смотрели