Конспект урока физической культуры

Деятельность учителя

Деятельность

учащихся

Дозировка

Организационно-методические указания

Организуе построение, проверяет готовность учащихся к уроку(соотве форма одежды)

Строятся в одну шеренгу

Внимательно слушают,задают вопросы

1 мин.

Проверить форму.

Загадка

Я разноцветен и упруг.

Хоть не живой, но

Всеже друг(мяч)

-В какие игры можно играть с помощью мяча (футбол,баскетбол,волейбол,пионербол,

Демонстрация воллейбольного мяча

-в какую игру играют этим мячом

Формулируют цель и задачи урока

1мин

1 мин

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека, правое ухо чуть-чуть выше левого

«Сегодня на уроке мы будем закреплять навыки в бросках и ловле мяча

-Как Вы думаете,чем будем заниматься на уроке?

-Что мы будем развивать в себе?( быстроту,ловкость,внимание, координацию)

Сообщаю тему урока,подводит учащихся к формулировке целей и задач урока.

Сообщаю о правилах техники безопасности на уроках подвижных игр

ЧСС

Анализирую,задаю вопросы

1 мин.30се

Понятие техники безопасности.

Подвожу наводящими вопросами к правильным ответам

1.2Разминка

Цель: обеспечение мотивации и принятие учащимися цели учебно-познавательной деятельности,актуализации опорных знаний и умений.

Задачи:

1.Всесторонняя подготовка организма учащихся ( центральной нервной,сердечно-сосудистых систем,вегетативных функций,опорно-двигательного аппарата)

2.Подготовка группы мышц плечевого пояса,которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3.Обеспечение решения специфических задач основной части урока:

1.Разучить комплекс упражнений с большими мячами.

2.Развивать физические качества: быстроту,выносливость,координационные способности.

3.Игра «Снежки»

4.Формирование установки учащихся на активную позновательную деятельность.

Средства:

1.Строевые упражнения ( построения,перестроение,повороты)

2.Различного рода передвижения: на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок,другими способами.

3.Специальные беговые и прыжковые упражнения.

4.Подготовительные упражнения.

5.Упражнения на развитие подвижности суставов,быстроты,выносливости, и скоростно-силовых качеств

Критерии результатов: готовность учащихся к актиной учебно- позновательной деятельности на основе опорных знаний, ЧСС.

Метод контроля:измерение многофункциональных показателей.

Методы:

Словесные-описание,указание,распоряжения,подсчет,команды.

Наглядные-показ.

Практические-методы строгого регламентированного упражнения ( переменный,интервальный)

Форма организации: Фронтальный метод,индивидуальный метод,потоком.

Критерии достижения целей и задач данного этапа урока:

Правильное и в полном объеме выполнение упражнений.

Организую выполнение строевых команд. Провожу разминку.

Подаю команды для выполнения упражнений в ходьбе:

1.«На носках,руки вверх»

2 «На пятках,руки на пояс»

3.»Руки вперед на внешней стороне стопы»

4.»Руки за головой,перекаты с пятки на носок»

5.Легкий бег с захлестыванием голени назад;-приставным шагом правым и левым боком.

Построение,расчет на 1-4

Выдаю мячи.

Объясняю,

Демонстрирую правильное выполнение ОРУ с мячами на месте.

Провожу разминку

1.И.п-о.с

Мяч внизу

1-2-подняться на носки,мяч вверх

3-4-И.п

2.-И.п-О.с перекидывание мяча с левой руки в правую

3.И.п-ноги на ширине плеч,руки с мячом вперед

1-поворот в лево

2-И.п

3-4 то же в право

4.И.п-ноги врозь,мяч сверху

1-наклон влево

2=И.п

3-4-то же вправо

5.И.п-О.с.,(мяч в низу)

1-наклон в перед, положить мяч на пол;

2-выпрямиться-и.п

3-4-то же,взять мяч

6.И.п-ноги врозь,катая мяч по полу,выполняем восьмерку,обводим мячом вокруг ног.

7.И.п-О.с.,и.п-мяч перед грудью,

1-присед,мяч вперед,

2-и.п

8.И.п.-мяч внизу.

1-прыжком ст.ноги врозь,мяч вперед.

2и.п.

3.-прыжком ст.ноги врозь,мяч вверх.

4и.п.

Спросить у учащихся для чего мы делаем эти упражнения?

-какие части тела мы знаем?

- в какой последовательности надо выполнять ОРУ?

Убираем мячи

ЧСС

Выполняют команды

Выполняют ОРУ (ходьба,бег, с высоким подниманием бедра,с захлестыванием голени назад,шаг с поскоком,прыжок в шаге,упражнения с прыжками)

Комплекс упражнений утренней зарядки с мячами.Получают мячи.Смотрят,слушают объяснения,воспринимают,анализируют,выполняют упражнения вместе с учителем.

Выполняют упражнение вместе с учителем

Выполняют упражнения

Выполняют упражнения вместе учителем

Выполняют упражнения вместе с учителем

Выполняют упражнение вместе с учителем

Выполняют упражнение вместе с учителем

Выполняют упражнения вместе с учителем

Выполняют упражнение вместе с учителем

Сдают мячи (складывают в коробку)

ОГ

30сек

7мин

6-8раз

30сек

6-8раз

6-8раз

(30се)

6-8раз

30ск

6-8

Раз

30сек

15

Сек

15

Раз

15

Раз

15

сек

ПГ

30

Сек

7мин

6-8раз

(30се)к

6-8раз

6-8раз

(30сек)

6-8раз

30сек

6-8

Раз

30сек

15

Сек

15

Раз

10

Раз

15

сек

,

СМГ

3мин

4-6 раз

(30сек)

4-6раз

30сек

4-6 раз

30сек

4-6 раз

30сек

15

сек

Команды: «Становись»,»равняйсь»,»смирно»,»налево»,»направо»,»кругом»,»шагом марш»

В ходьбе выполняются упражнения фронтально, беговые поочередно. Во время проведения упражнений следить за осанкой.

Следить за положением рук(прямые); тянуться вверх

Следить за положением ног( не сгибать в коленях),руки прямые..

Следить за положением тела (не наклонять корпус вперед)

Следить за скоростью выполнения упражнения

( в быстром темпе)

Следить за мячом

Следить за скоростью выполнения упражнения (в быстром темпе)

Назначить помошника

.

30,

сек

7,

мин

6-8 6-8 4-6 раз

30сек 30 сек 30сек

6-8 6-8 раз

6-8 6-8 4-6 раз

(30сек)(30сек)(30сек)

6-8 6-8 4-6 раз

(30сек)(30сек)(30сек)

6-8 6-8 4-6 раз

(30сек)(30сек)(30сек)

15сек 15 сек

15 раз 10 раз

15 раз 10 раз

30

сек

7

мин

3.

2.Основная часть

Цель: обеспечение активной учебной работы учащихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы в процессе урока.

Задачи:

1.Закрепить технику броска и ловли мяча.

2.Продемонстрировать броски и ловлю мяча.

3.Обучение правильной техники выполнения упражнений.

4.Разъяснить правила подвижной игры « Снежки».

5.Развитие коммуникативных качеств.

Цель для учащихся ( какой результат должен быть ими достигнут на данном этапе урока):

Усвоить состав двигательного действия при бросках и ловле мяча

Средства:

1.Различные виды бросков

2.Разнообразные виды физических упражнений,которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.

3.Основные,подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.

4.Подвижная игра.

5.ОРУ повышенной интенсивности.

Критерии результативности:

1.Активные действия учащихся и овладения способами действий.

2.Правильность и точность описания выполнения упражнения,умения выполнить броски и ловлю мяча.

Методы:

Словесные-описание,указание,распоряжения,команды.

Наглядные-показ

Практические-методы строгого регламентированного упражнения;метод обучения двигательным действиям-целостный; Игровой метод

Форма организации: Групповой метод,фронтальный метод,поточный

Методы мотивирования ( стимулирования) учебной активности учащихся в ходе освоения нового материала:

Похвала,оценивание,поставка в пример

Критерии,позволяющи определить уровень усвоения материала с учетом индивидуальных особенностей учащихся, с которыми работает педагог:

Правильное принятие положения при бросках и ловле, правильное движение рук и корпуса.

Возможные пути реагирование на ситуации,когда учитель определяет,что часть учащихся не усвоила новый учебный материал:

Дать индивидуальное домашнее задание.

Проводит инструктаж на тему « Техника безопасности во время игр»

1.

1-4 шеренга идут на станцию прыжки

2-3 шеренга выполняют упражнения с мячом

Слушают,анализируют

Выполняют прыжки и делают 3 броска в стену

-Подбрасывают мяч над собой и передача мяча партнеру

-То же и хлопок

-То же и хлопок перед собой и за спиной

1мин

5мин

3раза

5мин

1мин

5 мин

3 раза

5мин

Настольная книга учителя « Физическая кудьтура,все для учителя»

Мяч не уронить на пол,подготовительная группа хотьба на носках (вместо прыжков)

Меняемся по свистку

Броски стараться выполнять точно партнеру

2.4 колонны друг на против друга образуют в середине круг

Выполняют бросок мяча по кругу, и встают в конец колонны

5мин

5мин

Мяч не уронить

Выполнять бросок мяча точно и быстро. Выполняют до тех пор пока не встанут на свои места.

3.Так же.4 колонны

Направляющий бросает мяч первому игроку,тот ловит и возвращает мяч назад.Затем перебегает на другую сторону,за направляющим. Как только все игроки перебежали, направляющий бежит на место игроков. мяч вверх-эстафета закончена

Выполняют броски и ловлю мяча

3мин

3мин

Мяч не роняем,передаем быстро.Быть внимательными. Прежде чем бросить мяч,убедиться в готовности того кто ловит

4.

Передал-

Садись

Контролирует правильность выполнения,корректирует ошибочное (неточное),действия учащихся исправляет индивилуальные ошибки

Направляющий бросает мяч первому игроку,тот ловит его,возвращает обратно и приседает.Затем бросает второму и.т.д

Исправляют ошибки,

Сообщают о самочувствии

2мин

1мин 1мин

2мин

Назад ставить игроков,которые хорошо ловят и бросают.

Корректируют траекторию полета мяча

учащихся, дозирует нагрузку.

Фиксируют достижения учащихся

Организует построение учащихся для проведения подвижной игры

Проводит подвижную игру «Снежки»

Беседуют с учителем

Делятся на 2 команды

Правила игры:1.Игра начинается по сигналу учителя

1мин 1мин

30 сек 30сек

4мин30сек4мин 30сек

Использовать разнообразные методы оценки- одобрение,поошрение,замечание,порицание. При этом необходимо соблюдать справидлвость и объективность,чувство меры и такта

Учащиеся делятся на 2 команды.Каждой команде дается одинаковое количество мячей.По команде игроки начинают бросать мячи на площадку соперника. По свистку-игра заканчивается.Подсчитывается количество мячей на площадке.У кого их меньше-та

Организует построение

команда и выиграла..

3.Заключительная часть

Цель:Приведение организма в оптимальное для последующей деятельности

Функциональное состояние и создание установки на эту деятельность,постепенное снижеие функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.

Задачи:

1.Снижение физиологического возбуждения и излищнего напряжения отдельных групп мышц.

2.Постепенное приведение организма учащихся в относительно спокойное состояние ( снятие физической и психической напряженности)

3.Снижение активности сердечно0сосудстой, дыхательной и нервной систем до нормы.

4.Подведение итогов учебной деятельности,с оценкой учителем и самооценкой результатов деятельности занимающихся.

5.Закрепления навыков правильной осанки.

6.Организованное завершение занятия.

Средства.

1.Строевые упражнения.

2.Упражнения на расслабление мышц.

3.Игровые задания на внимание и координацию.

Учебная цель для учащихся ( какой результат должен быть ими достигнут на данном этапе урока):

Привести организм в относительно спокойное состояние

Формы,методы и средства восстановления функций организма до исходного состояния в начале урока;

Упражнения на расслабление мышц

Методы:Словесные,наглядные

Методы и критерии оценки достижения поставленных целей;

Метод визуального наблюдения: восстановления окраски кожных покровов,нормализация дыхания.

Возможные действия учителя в случае, если ему и учащимся не удается достичь поставленных целей:

Повторить упражнения на расслабление.

3.2Подведение итогов урока:

Цели для учеников на данном этапе урока ( какой результат должен быть ими достигнут)

Осмыслить свои действия на уроке и оценить их.

Цели и задачи данного этапа урока:

Дать анализ и оценку успешности достижения цели и наметить перспективу последующей работы. Дать домашнее задание

Методы:словесные.

Методы организации рефлексии и оценки индивидуальных результатов учащихся:Предложить учащимся ответить на вопросы:

-Что я сделал?

-С какой целью?

-Почему я это делаю так?

-Какой результат я получил?

-А пригодится ли мне это в жизни?

Критерии достижения целей и задач данного этапа урока:

Учащиеся отвечают на поставленные вопросы.

Возможные действия учителя в случае,если ему и учащимся не удается достич поставленных целей:

Самому учителю дать оценку успешности достижения цели:

Рефлексия: Сообщает учащимся задачи наданный этап урока.

ПРелагает учащимся ответить на вопросы:

Что я делал на уроке?

С какой Целью?

Почему мы это делали так?

Какой результат я получил?

Напоминает учащимся цель и задачи урока:

Какую задачу ставили?

Удалось решить поставленную задачу?

Каким способом?

Какие получили результаты?

Что нужно сделать еще?

Где можно применить новые знания?

Домашнее задание

Воспринимают и осознают задачи данной части урока.

Отвечают на поставленные вопросы

Соотносят цель урока и полученный результат

15 сек

1

Мин

30

сек

15сек

1

Мин

30

сек

15сек

1

Мин

30 сек

Помагать с ответом учащимся с ответом при затруднении

В отжимании в упоре лежа