Внеклассное мероприятие "День здоровья"

Тропа испытаний.

1. «Зарядка».

Правильность выполнения упражнений- 5 баллов.

2. «Подбить пушку».

Каждый участник набрасывает по 2 обруча на шест (стойку).

3. «Прыжки кенгуру».

4.«Кочки».

Участники преодолевают болото по кочкам.

Мышеловка: пролезть через веревку не задевая

5. Станция ГТО

Подтягивание, наклоны туловища

6. «Волшебная корзинка»

Опустить руку в закрытую корзину и на ощупь определить что за овощ или фрукт попался.

2. Ответьте на вопросы:

Чем заканчиваются сентябрь, октябрь и ноябрь. (Мягким знаком.)

С чего начинается осень? (С буквы «о».)

Что едят зимою еж и медведь? (Они спят.

Цветочная композиция. (Букет.)

Мальчик-луковка. (Чиполлино.)

Деревянная «обитель» квашеной капусты. (Бочка.

Пчелиный дом. (Улей.)

Изобразить арбуз

Плоды какого ягодного кустарника бывают черными, бе­лыми и красными? (Смородины.)

Куда осенью улетают птицы? (на юг)

Стеклянный дом для овощей (банка)

7. Станция «Загадки»

Он большой, как мяч футбольный,

Если спелый – все довольны.

Так приятен он на вкус

Что это за шар? (Арбуз)

Расселась барыня на грядке

Одета в шумные шелка

Мы для неё готовим кадки

И крупной соли полмешка. (Капуста)

Как на нашей грядке

Выросли загадки

Сочные, да крупные,

Вот такие круглые.

Летом зеленеют,

К осени краснеют. (Помидоры)

1. Неказиста, шишковата,

А придет на стол она,

Скажут весело ребята:

«Ну, рассыпчата, вкусна!» (картошка)

2. Скинули с Егорушки

Золотые перышки –

Заставил Егорушка

Плакать и без горюшка. (лук)

3. Вверху зелено,

Внизу красно,

В землю вросло. (свекла)

4. Кругла, а не месяц,

Желта, а не масло,

Сладка, а не сахар,

С хвостом, а не мышь. (репа)

5. Щеки розовые, нос белый,

В темноте сижу день целый.

А рубашка зелена,

Вся на солнышке она. (редиска)

6. За кудрявый хохолок

Лису из норки поволок.

На ощупь – очень гладкая,

На вкус, как сахар, сладкая. (морковь)

Весь материал - в документе.

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа с.Прокудино

День Здоровья

Подготовила: Денисова О.А.

2015 год

Тропа испытаний

1. «Зарядка»

Правильность выполнения упражнений- 5 баллов.

1. «Подбить пушку»

Каждый участник набрасывает по 2 обруча на шест (стойку). 3.  «Прыжки кенгуру»

4.«Кочки»

Участники преодолевают болото по кочкам.

Мышеловка: пролезть через веревку не задевая

5.Станция ГТО

Подтягивание, наклоны туловища

6.«Волшебная корзинка»

Опустить руку в закрытую корзину и на ощупь определить что за овощ или фрукт попался.

2.Ответьте на вопросы:

Чем заканчиваются сентябрь, октябрь и ноябрь. (Мягким знаком.)

С чего начинается осень? (С буквы «о».)

Что едят зимою еж и медведь? (Они спят.

Цветочная композиция. (Букет.)

Мальчик-луковка. (Чиполлино.)

Деревянная «обитель» квашеной капусты. (Бочка.

Пчелиный дом. (Улей.)

Изобразить арбуз

Плоды какого ягодного кустарника бывают черными, бе­лыми и красными? (Смородины.)

Куда осенью улетают птицы? ( на юг)

Стеклянный дом для овощей ( банка)

7. Станция «Загадки»

• Он большой, как мяч футбольный,

Если спелый – все довольны.

Так приятен он на вкус

Что это за шар? (Арбуз)

• Расселась барыня на грядке

Одета в шумные шелка

Мы для неё готовим кадки

И крупной соли полмешка. (Капуста)

• Как на нашей грядке

Выросли загадки

Сочные, да крупные,

Вот такие круглые.

Летом зеленеют,

К осени краснеют. (Помидоры)

1. Неказиста, шишковата,

А придет на стол она,

Скажут весело ребята:

«Ну, рассыпчата, вкусна!» (картошка)

2. Скинули с Егорушки

Золотые перышки –

Заставил Егорушка

Плакать и без горюшка. (лук)

3. Вверху зелено,

Внизу красно,

В землю вросло. (свекла)

4. Кругла, а не месяц,

Желта, а не масло,

Сладка, а не сахар,

С хвостом, а не мышь. (репа)

5. Щеки розовые, нос белый,

В темноте сижу день целый.

А рубашка зелена,

Вся на солнышке она. (редиска)

6. За кудрявый хохолок

Лису из норки поволок.

На ощупь – очень гладкая,

На вкус, как сахар, сладкая. (морковь)

8. Станция пословиц: «Доскажи»

В здоровом теле------здоровый дух

Человека лень не кормит, да ещё здоровье-------портит

Если хочешь быть здоров--------закаляйся

Болен - лечись, а здоров------ берегись

Курить здоровью ----вредить

Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял-----всё потерял

Чистота------залог здоровья

После обеда полежи, а после ужина---походи

Не по лесу болезнь ходит, а по---- людям

Главное, не красивым быть, а------здоровым

9. Станция математическая: «Посчитай-ка»

1.На лужайке, на лужайке дети прыгали, как зайки.

5 прыжков на левой ножке, 6 – на правой по дорожке.

Кто из вас сказать готов, сколько было всех прыжков? (11)

2.Важны для здоровья, друзья, витамины, и яблоки ест непременно Ирина.

12 лежало их в вазе, смотри, а после обеда осталось лишь 3.

Сколько яблок съела Ирина? (9)

3.Играли вечером в хоккей Артемка, Игорь и Евсей.

На лед пришли 4 брата, сколько теперь хоккеистов, ребята? (7)

4.В шахматы пришли играть после школы 7 ребят.

3 из них мальчишки были, очень шахматы любили.

Сколько девочек пришло играть в шахматы? (4)

5.Ваня любит витамины, он купил 3 апельсина,

10 яблок, 2 банана все в корзинке у Ивана.

Сколько всего фруктов купил Ваня? (15)

6.В нашем классе 15 ребят, заниматься все спортом хотят,

3 пловчихи, 2 самбиста, остальные - шахматисты.

Сколько шахматистов в классе? (10)

7.Без здоровья, что за жизнь? На турник – и подтянись!

Подтянулся 10 раз

Наш силач спортсмен Тарас, а его сосед Емеля один разик еле-еле.

На сколько меньше подтягиваний сделал Емеля? (9)

8.«Я проснулся в 7 утра и на стадион!» - Так приятелям сказал Ляпин Родион.

«Четверть часа на пробежку, на зарядку полчаса,

И одну шестую часа слушал птичьи голоса».

Сколько времени был Родион на стадионе? (55 мин)

10.Станция «Перевертыши» (задание можно дать по классам)

Человек – если он Человек с большой буквы – должен уметь противостоять дурным качествам, мыслям, поступкам и делам. Ребята, вам предлагается, на листе перечислены пороки, а вам необходимо заменить их словами-антиподами, т.е. заменить положительными словами.

1. Лень – трудолюбие (2класс)

2. Лживость – честность

3. Трусость – смелость

4. Грубость – вежливость (3класс)

5. Жадность – щедрость

6. Зло – добро

7. Обжорство – умеренное питание (4класс)

8. Неряшливость – опрятность, аккуратность

9. Болезнь – здоровье, здоровый образ жизни

11.Песенный «Будь здоров!»

на мотив «Чунга-чанга»

Чудо-средство для здоровья есть,

Все по пальцам можно перечесть:

Гигиена — это будет раз,

Настроенье — как сейчас у нас!

Припев.

Это два, а три — зарядка.

Чтобы было все в порядке,

Надо спортом заниматься, закаляться.

А четыре — витамины,

Для болезней нет причины,

Надо только очень, очень постараться.

Сможем мы здоровье накопить,

Чтоб нам стало радостнее жить,

Чтоб заботу мы могли с тобой

Подарить планете голубой.

Припев.

Чтобы реки не мелели,

Родники чтоб звонко пели,

Чтобы всех зверей согрели мы любовью.

Чтоб здоровы были дети

На счастливой на планете,

Мы желаем всем и каждому здоровья!

Всем здоровья!

12. Станция «Цирковая». натянута веревка, на которой висит 10 обручей, через которые дети перешагивают один за другим, За касание обруча любой частью тела – штраф 1 балл за каждое касание.

13.Станция «Знайки и незнайки». Отгадать загадки .

Сила знаний всем известна, надо знания ценить.

С книгой умной, интересной стоит каждому дружить.

Эти книги кто читает, тот о спорте много знает.

Сколько – выясним сейчас: здесь загадки ждут всех вас!!!!

(Дети отвечают на все 15 загадок)

Загадка № 1. Как называется место начала бега (старт)

Загадка № 2. Как называется место окончания бега (финиш)

Загадка № 3. Назовите виды спорта, начинающиеся на букву «Б» (баскетбол, бадминтон, батут, бобслей, бокс, борьба, биатлон, борьба)

Загадка № 4. Назовите виды спорта на букву «Ф» (фехтование, фигурное катание)

Загадка № 5. Назовите инвентарь, который есть в спортивном зале (мяч, обруч, гимнастическая палка, перекладина, гимнастический мат, шведская стенка .)

Загадка № 6. Назовите виды спортивных мячей (баскетбольный, волейбольный, теннисный, хоккейный, гандбольный)

Загадка № 7. Произнесите девиз Олимпийских игр (Быстрее, выше, сильнее)

Загадка № 8. Для какой спортивной игры вам пригодится футбольный мяч? (футбол)

Загадка № 9. Для какой спортивной игры вам пригодится волейбольный мяч (волейбол).

Загадка № 10. Какой мяч самый тяжелый: футбольный, баскетбольный или волейбольный? (баскетбольный).

Загадка № 11. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

Загадка № 12. Какие двигательные действия вы выполняете на уроке легкой атлетики? (бег, прыжки, метание)

Загадка № 13. Чем награждались победители Олимпийских игр в древней Греции? (лавровым венком).

Загадка № 14. Кто является основателем современного олимпийского движения (Пьер Де Кубертен)

Подведение итогов. Награждение

МАРШРУТНЫЙ ЛИСТ