Меню
Разработки
Сведения об образовательной организации
Регистрация
Разработки  /  Физкультура  /  Планирование  /  3 класс  /  Программа по "Физической культуре" 3 класс

Программа по "Физической культуре" 3 класс

1. Пояснительная записка.

Программа по физической культуре для 3 класса разработана в соответствии:

- с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. - М.: Просвещение, 2011);

- с рекомендациями Примерной программы по физической культуре (Примерная программа по физической культуре. 1-4 классы. - М.: Просвещение, 2011 год);

- учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 2 класса» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010);

- с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010):

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

21.01.2017

Содержимое разработки

Муниципальная бюджетное образовательное учреждение

«Средняя образовательная школа № 19 им. Л.А. Попугаевой»



Согласованно:____________________ Утверждаю____________________

Руководитель МО_________________ Председатель НМС О.П. Багдасаева

«___» ______________________20__г. Протокол № _____от _______20__г.



РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО КУРСА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ 3 КЛАССОВ



Учитель физкультуры:

Нестеренко Ю.С.

г. Удачный

2016/2017 уч.год



1. Пояснительная записка.

Программа по физической культуре для 3 класса разработана в соответствии:

- с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. - М.: Просвещение, 2011);

- с рекомендациями Примерной программы по физической культуре (Примерная программа по физической культуре. 1-4 классы. - М.: Просвещение, 2011 год);

- учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 2 класса» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010);

- с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010):

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

  • Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

  • Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. № 751.

  • Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от 09.03.2004г. № 1312 (ред. От 30.08.2011г.).

  • Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

  • О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.

  • О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.




1.2.Цели и задачи реализации программы.

Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития отечественной системы школьного образования. Как следствие, каждая образовательная область Базисного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.

Цель школьного образования по физической культуре — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Образовательный процесс по физической культуры в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи:

  • укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

  • освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

  • обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

  • воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:

  • реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

  • реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

  • соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.















1.3. Годовой план-график учебного материала для 3 класса



№ п/п

Вид программного материала

Кол-во часов

1 четверть

Кол-во зачетов

2 четверть

Кол-во зачетов

3 четверть

Кол-во зачетов

4 четверть

Кол-во зачетов

1

Основы знаний

2

В процессе уроков


1

2

Легкая атлетика

30

9

3



6


12+2

10

3

Спортивные игры

28

18

4

3

1

18

5


1

4

Гимнастика с элементами

Акробатики

30



18

5

6

3


8

5

Лыжная подготовка

12







12

2


34 недели

102

27

7

21

6

30

8

24

22



1.4. Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре.

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Оценка успеваемости по физической культуре в 5классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень со­ответствующих знаний, степень владения двигательными уме­ниями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздо­ровительную и спортивную деятельность, выполнение учеб­ных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке сво­их достижений и достижений товарищей. Оценка должна сти­мулировать активность подростка, интерес к занятиям физи­ческой культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы продвижения уче­ника в развитии его двигательных способностей, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению зна­ний в области физической культуры и ведению здорового об­раза жизни.

Учитель должен обеспечить каждому ученику одинаковый доступ к основам физической культуры, опираться на широ­кие и гибкие методы и средства обучения для развития уча­щихся с разным уровнем двигательных и психических спо­собностей. На занятиях по физической культуре следует учи­тывать интересы и склонности детей.

Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:





1. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

За ответ, в котором:

За тот же ответ, если:

За ответ, в котором:

За непонимание и:

Учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности.

В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки.

Отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике.

Не знание материала программы.









2. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод.

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

За выполнение, в котором:

За тоже выполнение, если:

За выполнение, в котором:

За выполнение, в котором:

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно. чётко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив.

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок.

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях.

Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка.



3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность



Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Учащийся умеет:

- самостоятельно организовать место занятий;

-подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

- контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги.

Учащийся:

- организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

- допускает незначительные ошибки в подборе средств;

- контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги.

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов.

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.











4. Уровень физической подготовленности учащихся.

Оценка «5»

Оценка «4»

Оценка «3»

Оценка «2»

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени.

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста.

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту.

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности.



При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов (приложение 1). Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике – путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

1.4. Учебно-методический комплект.



№ п/п

Наименование учебного пособия

Автор

Год издания


Для учителя

1

Примерная программа по физической культуре. 1-4классы.


М., Просвещение 2011 год

2

«Комплексная программа физического воспитания учащихся 3 классов».

В. И. Лях, А. А. Зданевич

М., Просвещение 2010 год

3

«Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» .

В. И. Лях, А. А. Зданевич.

М., Просвещение 2010 год







2.Общая характеристика учебного предмета.

Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление, творческий подход и самостоятельность.

2.1 Структура и содержание программы.

В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности примерная программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности).



Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».

Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и в состоянии здоровья.

Тема «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта (гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, спортивных игр). Овладение упражнениями и действиями базовых видов спорта раскрывается в программе с учетом их использования в организации активного отдыха, массовых спортивных соревнований.

Тема «Прикладно-ориентированные упражнения» поможет подготовить школьников к предстоящей жизни, качественному освоению различных профессий. Решение этой задачи предлагается осуществить посредством обучения детей жизненно важным навыкам и умениям различными способами, в вариативно изменяющихся внешних условиях. Данная тема представляется весьма важной для школьников, которые готовятся продолжать свое образование в системе средних профессиональных учебных заведений.



Тема «Упражнения общеразвивающей направленности» предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств. Эта тема, в отличие от других учебных тем, носит лишь относительно самостоятельный характер, поскольку ее содержание должно входить в содержание других тем раздела «Физическое совершенствование». В связи с этим предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и сгруппированы по признаку направленности на развитие соответствующего физического качества (силы, быстроты, выносливости и т. д.). Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими упражнений, условий проведения уроков, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

2.2 Формы организации и планирование образовательного процесса.

Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия). Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. При этом уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные (с решением нескольких педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).

Уроки с образовательно-познавательной направленностью дают учащимся необходимые знания, знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по их планированию, проведению и контролю. Важной особенностью этих уроков является то, что учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные дидактические материалы.

Уроки с образовательно-познавательной направленностью имеют и другие особенности.

Во-первых, продолжительность подготовительной части уроков небольшая (до 5—6 мин), в нее включаются как ранее разученные тематические комплексы упражнений (например, для развития гибкости, координации движений, формирования правильной осанки), так и упражнения общеразвивающего характера, содействующие повышению работоспособности, активности процессов внимания, памяти и мышления. Учебная деятельность в этой части урока может быть организована фронтально, по учебным группам, а также индивидуально (или с небольшой группой школьников).

Во-вторых, в основной части урока выделяют соответственно образовательный и двигательный компоненты. Образовательный компонент включает в себя постижение детьми учебных знаний и знакомство со способами физкультурной деятельности. В зависимости от объема учебного материала продолжительность этой части урока может быть от 3 до 15 мин. Двигательный компонент включает в себя обучение двигательным действиям и развитие физических качеств учащихся. Продолжительность этой части урока будет зависеть от времени, требующегося на решение задач, запланированных в образовательном компоненте. Между образовательным и двигательным компонентами основной части урока необходимо включать обязательную разминку (до 5—7 мин), которая по своему характеру должна соотноситься с задачами двигательного компонента. Вместе с тем если урок проводится по типу целевого урока, то все учебное время основной части отводится на решение соответствующей педагогической задачи.

В-третьих, продолжительность заключительной части урока зависит от продолжительности основной части, но не превышает 5—7 мин.

Уроки с образовательно-обучающей направленностью используются по преимуществу для обучения практическому материалу, который содержится в разделе «Физическое совершенствование» (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика и др.). На этих же уроках учащиеся осваивают и учебные знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, названия упражнений, описание техники их выполнения и т. п.).

Данный вид уроков проводится по типу комплексных уроков с решением нескольких педагогических задач.

Отличительные особенности планирования этих уроков:

— планирование задач обучения осуществляется в логике поэтапного формирования двигательного навыка: начальное обучение, углубленное разучивание и закрепление, совершенствование;

— планирование освоения физических упражнений согласовывается с задачами обучения, а динамика нагрузки — с закономерностями постепенного нарастания утомления, возникающего в процессе их выполнения;

— планирование развития физических качеств осуществляется после решения задач обучения в определенной последовательности: 1) гибкость, координация движений, быстрота; 2) сила (скоростно-силовые и собственно силовые способности); 3) выносливость (общая и специальная).

3. Описание места учебного предмета в учебном плане.

Программа учебного предмета по курсу «Физическая культура» для 3 классов составлена на основе Примерной программы начального общего образования по физической культуре, Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и авторской программы В.И.Ляха для 1-4 классов, которая полностью соответствует требованиям.

Количество часов по программе 2 – 4 классах 34 учебных недели, по 3 часа в неделю, 102 часа в год. Количество часов по учебному плану в 1классах: 33 учебных недели, 3 часа в неделю, 99 часов в год, 2 – 4 классах 34 учебных недели, по 3 часа в неделю, 102 часа в год. Всего за курс обучения – 405 часов (на 4 года обучения).



Распределение учебных часов по разделам программы

Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, и количество контрольных работ по данной теме приведено в таблице.

Тема

Кол-во часов

Кол-во контрольных работ

Знание о физической культуре

4

1

Гимнастика с элементами акробатики

31

6

Легкая атлетика

28

15

Лыжная подготовка

12

2

Подвижные игры

27

2

Общее количество часов

102

26







4. Описание ценностных ориентиров содержания в учебном плане

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе. Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья. Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек. Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям. Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства. Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству. Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.







5. Личностные, метапредметные и предметные результаты

освоения учебного предмета.

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

5.1.Личностные результаты освоения предмета физической культуры.



Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

  • владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

  • владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

  • владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

  • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

  • способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

  • владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

  • умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

  • умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

  • умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

  • красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;

  • хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

  • культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

  • владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

  • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

  • владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

  • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

  • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

  • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.





5.2.Метапредметные результаты освоения физической культуры.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.

В области познавательной культуры:

  • понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

  • понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

  • понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

  • бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

  • уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

  • ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

  • добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

  • рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

  • поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

  • восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

  • понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

  • восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

  • владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

  • владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

  • владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

  • владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

  • владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

  • владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.



5.3.Предметные результаты освоения физической культуры.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

  • знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

  • знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

  • знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

  • способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

  • умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

  • способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

  • способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;

  • способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

  • способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.

В области эстетической культуры:

  • способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

  • способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

  • способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры:

  • способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;

  • способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;

  • способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.

В области физической культуры:

  • способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

  • способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

  • способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

6. Содержание тем учебного курса.



Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика.

Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся и местных особенностей работы школы.

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.

Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Адаптивная физическая культура.

Спортивная подготовка.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

Восстановительный массаж.

Проведение банных процедур.

Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкульт - пауз (подвижных перемен).

Планирование занятий физической культурой.

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы.

Акробатические упражнения и комбинации.

Ритмическая гимнастика (девочки).

Опорные прыжки.

Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).

Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).

Легкая атлетика. Беговые упражнения.

Прыжковые упражнения.

Метание малого мяча.

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах.

Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Спортивные игры. Баскетбол. Игра по правилам.

Волейбол. Игра по правилам.

Футбол. Игра по правилам.









7. Календарно-тематическое планирование уроков физкультуры в 3 классе на 2016/2017 учебный год.



№ урока

п/п

Тема урока

№ урока (в рамках темы)

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика основных видов деятельности

Планируемые результаты Вид контроля

Дата

Развиваемые УУД (познавательные, коммуникативные, регулятивные)

Предметные результаты



план



факт

1

Вводный урок. ТБ на уроках.

1.1

Комбини­рованный

Организационно-мето­дические требования, применяемые на уроках физической культуры, строевые упражнения, подвижные игры «Ло­вишка» и «Колдунчики»

Здоровьесбере- жения, инфор­мационно-ком­муникационные, коллективного выполнения за­дания

Здоровье сбережения, инфор­мационно-ком­муникационные, коллективного выполнения за­дания

Здоровье сбережения, инфор­мационно-ком­муникационные, коллективного выполнения за­дания

01.09


2

Легкая атлетика. Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

2.1

Комбини­рованный

Беговая разминка, те­стирование бега на 30 м с высокого старта, по­движные игры «Салки» и «Салки — дай руку»

Здоровье сбереже- ния, самоанализа и коррекции дей­ствий, развития навыков само­диагностики

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанав­ливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки — дай руку»

Знать, как про­ходит тестирова­ние бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Сал­ки — дай руку»

03.09


3

Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

2.2

Комбини­рованный

Разминка в движении, челночный бег, подвиж­ные игры «Прерванные пятнашки» и «Колдун­чики

Здоровье сбере- жения, развиваю­щего обучения, коллективного выполнения за­дания

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать

продук­тивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Прерванные пятнашки» и «Кол­дунчики»

Знать технику челночного

бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики»

04.09


4

Тести­рование челноч­ного бега 3 х 10 м

2.3

Кон­трольный

Разминка в движении, тестирование челноч­ного бега3 х 10 м, по­движная игра «Собачки ногами»

Здоровье сбереже- ния, самоанализа и коррекции дей­ствий, развития навыков само­диагностики

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, добывать не­достающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверст­ника.

Познавательные: проходить тестиро­вание челночного бега 3 х 10 м, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 м

07.09


5

Способы метания мешочка (мяча) на даль­ность

2.4

Комбини­рованный

Беговая разминка, раз­личные способы метания мешочка на дальность, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быст­рее»

Разучивание беговой раз­минки, знакомство с тех­никой метания мешочка (мяча) на дальность различными способами, проведение подвижной игры «Бросай далеко, со­бирай быстрее»

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять метание мешочка на дальность различными способами, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее

Знать, какие способы мета­ния мешочка на дальность существуют, пра­вила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

10.09


6

Тести­рование метания мешочка на даль­ность

2.5

Комбини­рованный

Беговая разминка, те­стирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Собач­ки ногами»

Повторение беговой разминки, проведение тестирования метания мешочка на дальность, повторение подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Знать, как проходит те­стирование ме­тания мешочка на дальность, правила подвиж­ной игры «Со­бачки ногами»

11.09


7

Знания о физической культуре.

Пас и его значение для спор­тивных игр с мячом

3.1

Изучение

нового

материала

Разминка в движении, варианты паса мяча но­гой, правила спортивной игры «Футбол»

Разучивание разминки в движении, знакомство с различными вариан­тами паса мяча ногой, разучивание правил спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: выполнять различ­ные варианты пасов мяча ногой, иг­рать в спортивную игру «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой су­ществуют, пра­вила спортивной игры «Футбол»

14.09


8

Техника

челночного

бега

4.1

Репродук­тивный

Разминка в движении, варианты паса мяча но­гой, правила спортивной игры «Футбол»

Повторение разминки в движении и различных вариантов паса мяча но­гой, проведение спортив­ной игры «Футбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: выполнять различ­ные варианты пасов мяча ногой, иг­рать в спортивную игру «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой су­ществуют, пра­вила спортивной игры «Футбол»

17.09


9



Легкая атлетика. Прыжок в длину с места.

5.1

Комбини­рованный

Разминка на месте, тех­ника прыжка в длину с разбега, спортивная игра «Футбол»

Разучивание разминки на месте, повторение техники прыжка в длину с разбега, повторение спортивной игры «Фут­бол

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Знать, как вы­полнять прыжок в длину с раз­бега, правила спортивной игры «Футбол»

18.09


10

Прыжки в длину с места.

5.2

Комбини­рованный

Разминка на месте, прыжки в длину с раз­бега на результат, по­движная игра «Собачки ногами»

Повторение разминки на месте, выполнение прыжков в длину с раз­бега на результат, повто­рение подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат, играть в по­движную игру «Собачки ногами»

Знать, как вы­полнять прыжок в длину с разбега на результат, правила подвиж­ной игры «Со­бачки ногами»

21.09


11

Контроль­ный урок по прыж­кам в длину.

5.3

Кон­трольный

Разминка в движении по кругу, контрольные прыжки в длину с раз­бега, спортивная игра «Футбол»

Разучивание разминки в движении по кругу, контрольное выполнение прыжков в длину с разбе­га, повторение спортив­ной игры «Футбол»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: выполнять прыжок в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Знать, как проходит кон­трольный урок по прыжкам в длину с раз­бега, правила спортивной игры «Футбол»

24.09


12

Подвижные и спортивные игры. «Фут­бол»

6.1

Комбини­рованный

Разминка в движении по кругу, правила спор­тивной игры «Футбол», броски мяча из-за боко­вой, контрольная игра в футбол

Повторение разминки в движении по кругу, повторение правил спор­тивной игры «Футбол», контрольное выполнение бросков мяча из-за бо­ковой (аут), контрольная игра в футбол

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: играть в спортивную игру «Футбол» по всем правилам

Знать, как проходит кон­трольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за бо­ковой

25.09


13

Легкая атлетика. Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точность

7.1

Кон­трольный

Разминка с малым мя­чом, тестирование мета­ния малого мяча на точ­ность, подвижная игра «Вышибалы»

Разучивание разминки с малым мячом, про­ведение тестирования по метанию малого мяча на точность, проведение подвижной игры «Выши­балы»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание метания малого мяча на точ­ность, играть в подвижную игру «Вы­шибалы»

Знать, как про­ходит тестиро­вание метания малого мяча на точность, пра­вила подвижной игры «Вышиба­лы»

28.09


14

Гимнастика с элементами акробатики

Тестирова­ние накло­на вперед из положе­ния стоя

8.1

Комбини­рованный

Разминка, направленная на развитие гибкости, те­стирование наклона впе­ред из положения стоя, подвижная игра «Белые медведи»

Разучивание разминки, направленной на разви­тие гибкости, проведение тестирования наклона вперед из положения стоя, разучивание по­движной игры «Белые медведи»

Коммуникативные :эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Знать, как про­ходит тестиро­вание наклона вперед из поло­жения стоя, пра­вила подвижной игры «Белые медведи»

01.10


15

Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с

8.2

Кон­трольный

Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Белые медведи»

Повторение разминки, направленной на разви­тие гибкости, проведение тестирования по подъему туловища из положения лежа за 30 с, повторение подвижной игры «Белые медведи»

Коммуникативные :представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирова­ние подъема туловища из положения лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Знать, как про­ходит тестиро­вание подъема туловища из по­ложения лежа за 30 с, правила подвижной игры «Белые медведи»

02.10


16

Легкая атлетика.

Тестирова­ние прыж­ка в длину с места

9.1

Комбини­рованный

Прыжковая разминка, тестирование прыжка в длину с места, подвиж­ная игра «Волк во рву»

Разучивание прыжковой разминки, проведение тестирования прыжка в длину с места, повто­рение подвижной игры «Волк во рву

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестиро­вание прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Знать, как про­ходит тестиро­вание прыжка в длину с места, правила подвиж­ной игры «Волк во рву»

05.10


17

Гимнастика с элементами акробатики.


Тестиро­вание под­тягивания на низкой переклади­не из виса лежа со­гнувшись

10.1

Кон­трольный

Прыжковая разминка, тестирование подтяги­вания на низкой пере­кладине из виса лежа согнувшись, подвижная игра «Волк во рву»

Повторение прыжковой разминки, проведение те­стирования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, повторение подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели,

адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестирова­ние подтягивания на низкой перекла­дине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Знать, как про­ходит тестиро­вание подтяги­вания на низкой перекладине из виса лежа со­

гнувшись, пра­вила игры «Волк во рву»

08.10


18

Тестиро­вание виса на время

10.2

Кон­трольный

Разминка с гимнастиче­скими палками, тести­рование виса на время, подвижная игра «Ловля обезьян с мячом»

Разучивание разминки с гимнастическими пал­ками, проведение тести­рования виса на время, повторение подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: проходить тестиро­вание виса на время, играть в подвиж­ную игру «Ловля обезьян с мячом»

Знать, как про­ходит тестирова­ние виса на вре­мя, правила

подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

09.10


19

Подвижные и спортивные игры.

Подвижная игра «Пе­рестрелка»

11.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами, броски и ловля мяча, подвижная игра «Пере­стрелка»

Разучивание разминки с мячами, повторение бросков и ловли мяча, разучивание подвижной игры «Перестрелка»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, добывать не­достающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь бросать и ло­вить мяч, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Знать, как вы­полнять броски и ловлю мяча, правила подвиж­ной игры «Пере­стрелка»

12.10


20

Футболь­ные упраж­нения

11.2

Комбини­рованный

Разминка с мячом, фут­больные упражнения, подвижная игра «Пере­стрелка»

Повторение разминки с мячом, разучивание футбольных упражнений, повторение подвижной игры «Перестрелка»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять футболь­ные упражнения, играть в подвижную

игру «Перестрелка»

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Перестрелка»

15.10


21

Футболь­ные уп­ражнения в парах

11.3

Изучение

нового

материала

Разминка с мячами в па­рах, футбольные упраж­нения в парах, подвиж­ная игра «Пустое место»

Разучивание разминки с мячами в парах, раз­учивание футбольных упражнений в парах, разучивание подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: управлять поведе­нием партнера (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: выполнять футболь­ные упражнения в парах, играть в по­движную игру

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

16.10


22

Футболь­ные уп­ражнения в парах

11.4

Репродук­тивный

Разминка с мячами в па­рах, футбольные упраж­нения в парах, подвиж­ная игра «Пустое место»

Повторение разминки с мячами в парах, про­ведение футбольных уп­ражнений в парах, повто­рение подвижной игры «Пустое место»

Коммуникативные: управлять поведени­ем партнера (контроль, коррекция, уме­ние убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: выполнять футболь­ные упражнения в парах, играть в по­движную игру

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

19.10


23

Подвижная игра «Осада города»

11.5

Комбини­рованный

Разминка с мячом в па­рах, техника бросков и ловли мяча в парах, подвижная игра «Осада города»

Разучивание разминки с мячом в парах, повто­рение техники бросков и ловли мяча в парах, проведение подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: слушать и слышать

друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать тра­екторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в по­движную игру «Осада города»

Знать, как вы­полнять

броски и ловлю

мяча в парах,

правила подвижной

игры «Осада города»

22.10


24

Броски и ловля мяча в

парах

11.6

Комбини­рованный

Разминка с мячом в па­рах, упражнения с двумя мячами в парах, подвиж­ная игра «Осада города»

Повторение разминки с мячом в парах, раз­учивание упражнений с двумя мячами в парах, повторение подвижной игры «Осада города»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать тра­екторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять упраж­нения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Осада города»

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами сущест­вуют, правила подвижной игры «Осада города»

23.10


25

Знания о физической культуре.

Закалива­ние

12.1

Комбини-

рованный

Закаливание, разминка с мячом, упражнения с двумя мячами в парах, подвижная игра «По­движная цель»

Знакомство с закалива­нием, разучивание раз­минки с мячом, повторение упражнений с двумя мячами в парах, разучивание подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролиро­вать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь закаляться

Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвиж­ной игры «По­движная цель»

26.10


26

Подвижные и спортивные игры.


Ведение

мяча

13.1

Комбини-

рованный

Закаливание, разминка с мячом, ведение мяча, подвижная игра «По­движная цель»

Повторение правил зака­ливания и разминки с мя­чом, совершенствование техники ведения мяча, повторение подвижной игры «Подвижная цель»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять различ­ные варианты кувырка вперед, выпол­нять игровое упражнение на внимание

Знать, какие варианты выпол­нения кувырка вперед сущест­вуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

29.10


27

Подвиж­ные игры

13.1

Комбини­рованный

Разминка в движении, 2—3 подвижные игры, подведение итогов чет­верти

Разучивание разминки в движении, проведение 2—3 игр по желанию уче­ников, подведение итогов четверти

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять кувы­рок назад, играть в подвижную игру

«Удочка»

Знать технику кувырка назад, правила подвиж­ной игры «Удоч­ка»

30.10


28

Гимнастика с элементами акробатики.


Кувырок

вперед

14.1

Комбини-

рованный

Разминка на матах, тех­ника кувырка вперед, подвижная игра «Удоч­ка»

Разучивание разминки на матах, повторение техники кувырка вперед, проведение подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять кувырок вперед и назад, играть в подвижную и фу «Мяч в туннеле»

Знать технику кувырка вперед и назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

09.11


29

Кувырок вперед с разбега и через препят­ствие

14.2

Комбини­рованный

Разминка на матах, техника кувырка впе­ред с разбега, техника кувырка вперед через препятствие

Повторение разминки на матах, повторение техники кувырка вперед с разбега, разучивание кувырка вперед через препятствие

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Мяч в туннеле»

Знать, как про­ходить станции круговой трени­ровки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

12.11


30

Варианты выполне­ния кувыр­ка вперед

14.3

Комбини­рованный

Разминка на матах с ре­зиновыми кольцами, варианты выполнения кувырка вперед, игровые упражнение на внимание

Разучивание разминки на матах с резиновыми кольцами, разучивание различных вариантов выполнения кувырка впе­ред, проведение игрового упражнения на внимание

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и само коррекции. Познавательные: выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру

«Парашютисты»

Знать, как вы­полнять стойку на голове, пра­вила подвижной игры «Парашю­тисты»

13.11


31

Кувырок

назад

14.4

Комбини­рованный

Разминка на матах с ре­зиновыми кольцами, техника кувырка назад, подвижная игра «Удоч­ка»

Повторение разминки на матах с резиновыми кольцами, разучивание кувырка назад, повто­рение подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: выполнять стойку на голове и руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Знать технику стойки на голове и руках, правила подвижной игры

«Парашютисты»

16.11


32

Кувырки

14.5

Комбини­рованный

Разминка с массажным мячом, кувырок вперед, кувырок назад, подвиж­ная игра «Мяч в туннеле»

Разучивание разминки с массажным мячом («ежиком»), совер­шенствование техники выполнения кувырка вперед, повторение техники выполнения ку­вырка назад, разучивание подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойку на голове и руках, проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Волшебные елочки»

Знать, как вы­полнять стойку на голове и ру­ках, как прохо­дить станции круговой трени­ровки, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

19.11


33

Круговая

тренировка

14.6

Репродук­тивный

Разминка с массажным мячом, круговая трени­ровка, подвижная игра «Мяч в туннеле»

Повторение разминки с массажным мячом, проведение круговой тренировки, повторение подвижной игры «Мяч в туннеле»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защит­ница»

Знать, как вы­полнять лазанье и перелезание на гимнастиче­ской стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила по­движной игры «Белочка-защит­ница»

20.11


34

Стойка на голове

14.7

Комбини­рованный

Разминка с гимнастиче­скими палками, техника выполнения стойки на голове, подвижная игра «Парашютисты»

Разучивание разминки с гимнастическими пал­ками, повторение техни­ки выполнения стойки на голове, разучивание подвижной игры «Пара­шютисты»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе. Регулятивные: осознавать самого себя

как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции. Познавательные: лазать и перелезать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защит­ница»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

23.11


35

Стойка на руках

14.8

Комбини­рованный

Разминка с гимнастиче­скими палками, стойка на голове, стойка на ру­ках, подвижная игра

«Парашютисты»

Повторение разминки с гимнастическими пал­ками, совершенствование техники выполнения стойки на голове, разучи­вание техники выпол­нения стойки на руках, повторение подвижной игры «Парашютисты»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: выполнять стойку на голове и руках, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Знать технику стойки на голове и руках, правила подвижной игры

«Парашютисты»

26.11


36

Круговая

тренировка

14.9

Комбини­рованный

Разминка, направлен­ная на сохранение пра­вильной осанки, стойка на голове и руках, круго­вая тренировка, подвиж­ная игра «Волшебные елочки»

Разучивание разминки, направленной на со­хранение правильной осанки, повторение тех­ники выполнения стойки на голове и на руках, проведение круговой тренировки, проведение подвижной игры «Вол­шебные елочки»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойку на голове и руках, проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Волшебные елочки»

Знать, как вы­полнять стойку на голове и ру­ках, как прохо­дить станции круговой трени­ровки, правила подвижной игры «Волшебные елочки»

27.11


37

Вис заве- сом одной и двумя но­гами на пе­рекладине

14.10

Комбини­рованный

Разминка, направленная на сохранение правиль­ной осанки, лазанье и перелезание на гим­настической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, подвижная игра «Белоч­ка-защитница»

Повторение разминки, направленной на сохра­нение правильной осан­ки, совершенствование техники лазанья и перелезания на гимнастиче­ской стенке, повторение техники виса завесом одной и двумя ногами на перекладине, прове­дение подвижной игры «Белочка-защитница»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе. Регулятивные: осознавать самого себя

как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции. Познавательные: лазать и перелезать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защит­ница»

Знать, какие ва­рианты лазанья и перелезания

по гимнасти­ческой стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила по­движной игры «Белочка-защит­ница»

30.11


38

Лазанье и перелезание по гимна­стической стенке

14.11

Комбини­рованный

Разминка у гимнасти­ческой стенки, лазанье и перелезание по гим­настической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, подвижная игра «Белоч­ка-защитница»

Разучивание разминки у гимнастической стенки, проведение различных вариантов лазанья и перелезания по гимнасти­ческой стенке, совершен­ствование техники виса завесом одной и двумя ногами на перекладине, проведение подвижной игры «Белочка-защит­ница»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Знать технику прыжков в ска­калку, правила подвижной игры «Горячая линия»

03.12


39

Прыжки в скакалку

14.12

Комбини­рованный

Разминка со скакалками, прыжки в скакалку, по­движная игра «Горячая линия»

Разучивание разминки со скакалками,

повто­рение техники прыжков в скакалку, проведение подвижной игры «Горя­чая линия»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Знать технику прыжков в ска­калку, правила подвижной игры «Горячая линия»

04.12


40

Прыжки в скакалку в тройках

14.13

Комбини­рованный

Разминка со скакалка­ми, прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, подвижная игра «Горячая линия»

Повторение разминки со скакалками, повторе­ние прыжков в скакалку, разучивание прыжков в скакалку в тройках, повторение подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга.

Регулятивные: проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные: прыгать в скакалку в одиночку и в тройках, играть в по­движную игру «Горячая линия»

Знать, как вы­полнять прыжки в скалку и прыж­ки в скакалку в тройках, пра­вила подвижной игры «Горячая линия»

07.12


41

Лазанье по канату в три прие­ма

14.14

Комбини­рованный

Разминка со скакалка­ми, прыжки в скакал­ку в тройках, лазанье по канату в три приема, подвижная игра «Будь осторожен»

Разучивание разминки со скакалками, повто­рение техники прыжка в скакалку в тройках, раз­учивание техники лазанья по канату в три приема, разучивание подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции.

Познавательные: прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три прие­ма, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Знать, как пры­гать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторо­жен»

10.12


42

Круговая

тренировка

14.15

Репродук­тивный

Разминка со скакалками, круговая тренировка, подвижная игра «Будь осторожен»

Повторение разминки со скакалками, проведе­ние круговой тренировки, повторение подвижной игры «Будь осторожен»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции.

Познавательные: прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три прие­ма, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Знать, как пры­гать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторо­жен»

11.12


43

Упраж­нения на гимна­стическом бревне

14.16

Комбини­рованный

Разминка, направленная на развитие координа­ции движений, прыжки в скакалку в движении, упражнения на гимна­стическом бревне, по­движная игра «Шмель»

Разучивание разминки, направленной на разви­тие координации движе­ний, повторение техники прыжков в скакалку в движении, разучивание упражнений на гимна­стическом бревне, про­ведение подвижной игры «Шмель»

Коммуникативные: слушать и слышать

друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели. Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в по­движную игру «Будь осторожен»

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен»

14.12


44

Упраж­нения на гимна­стическом бревне

14.17

Комбини­рованный

Разминка, направленная на развитие координа­ции движений, упражне­ния на гимнастическом бревне, упражнения на кольцах, подвижная игра «Ловишка с мешоч­ком на голове»

Проведение разминки, направленной на разви­тие координации движе­ний, повторение упраж­нений на гимнастическом бревне, повторение упражнений на кольцах, проведение подвижной игры «Ловишка с мешоч­ком на голове»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру

Знать, как вы­полнять прыжки в скакалку в дви­жении, какие упражнения можно выпол­нять на гим­настическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

17.12


45

Круговая

тренировка

14.18

Репродук­тивный

Разминка в движении, комбинация на гимна­стических кольцах, уп­ражнения на гимнасти­ческом бревне, круговая тренировка, подвижная игра «Салки с домиками»

Разучивание разминки в движении, повторение комбинации на гим­настических кольцах, повторение упражнений на гимнастическом брев­не, проведение круговой тренировки, проведение подвижной игры «Салки с домиками»

Коммуникативные: сотрудничать

в ходе групповой работы.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществ­лять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: выполнять упраж­нения на гимнастических кольцах и бревне, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Знать, как

выполнять упражнения на гимнасти­ческих кольцах и бревне, пра­вила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

18.12


46

Лазанье по наклон­ной гимна­стической скамейке

14.19

Комбини­рованный

Разминка в движении, варианты лазанья по на­клонной гимнастической скамейке, подвижная игра «Белочка-защитница»

Повторение разминки в движении, разучивание вариантов лазанья по на­клонной гимнастической скамейке, повторение подвижной игры «Белоч­ка-защитница»

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: владеть средствами са­морегуляции.

Познавательные: выполнять комбина­цию на кольцах и упражнения на брев­не, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Салки с домиками»

Знать комби­нацию на гим­настических кольцах, как выполнять упражнения

на гимнасти­ческом бревне, как проходить станции круго­вой тренировки, правила подвиж­ной игры «Салки с домиками»

21.12


47

Варианты

вращения

обруча

14.20

Комбини­рованный

Разминка с обручами, лазанье по наклонной гимнастической скамей­ке, варианты вращения обруча, подвижная игра «Перебежки с мешочком на голове»

Разучивание разминки с обручами в движении, повторение техники ла­занья по наклонной гим­настической скамейке, повторение различных вариантов вращения обруча, разучивание по­движной игры «Перебеж­ки с мешочком на голове»

Коммуникативные: работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель.

Познавательные: лазать по наклонной гимнастической скамейке, вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с ме­шочком на голове»

Знать техни­ку лазанья по наклонной гимнастиче­ской скамейке, различные вари­анты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»

24.12


48

Круговая

тренировка

14.21

Репродук­тивный

Разминка с обручами в движении, круговая тренировка, подвижные игры

Повторение разминки с обручами в движении, проведение круговой тре­нировки, проведение 1—2 игр по желанию учеников

Коммуникативные: уважать иное мне­ние, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, выбирать по­движные игры и играть в них

Знать, как про­ходить станции круговой трени­ровки, как выби­рать подвижные игры, учитывая общие интересы

25.12


49

Подвижные игры

Эстафеты с мячом

15.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами-хо- пами в парах, эстафеты с мячом, подвижные игры с мячами-хопами

Повторение разминки с мячами-хопами в парах, проведение эстафет с мя­чом, проведение подвиж­ных игр с мячами-хопами

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные: участвовать в эстафе­тах с

Знать различ­ные варианты эстафет с мячом, правила подвиж­ных игр с мячами-хопами

11.01


50

Подвиж­ные игры

15.2

Комбини­рованный

Беговая разминка, по­

движные игры, подведе­ние итогов четверти

Разучивание беговой раз­

минки, проведение 2—3 подвижных игр, подведе­ние итогов четверти

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выбирать подвижные

игры и играть в них, подводить итоги четверти

Знать все изученные по­движные игры, как выбирать одну из них, как подводить итоги четверти

11.01


51

Эстафеты с мячом

15.3

Комбини­рованны

Разминка с мячами-хо- пами в парах, эстафеты с мячом, подвижные игры с мячами-хопами

Повторение разминки с мячами-хопами в парах, проведение эстафет с мя­чом, проведение подвиж­ных игр с мячами-хопами

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные: участвовать в эстафе­тах с мячом, играть в подвижные игры с мячами-хопами

Знать различ­ные варианты эстафет с мячом, правила подвиж­ных игр с мячами-хопами

14.01


52

Легкая атлетика

Полоса

препят­ствий

16.1

Комбини­рованный

Разминка в движении, полоса препятствий, по­движная игра «Удочка»

Разучивание разминки в движении, прохожде­ние полосы препятствий, повторение подвижной

игры «Удочка»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные:с охранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные: участвовать в эстафе­тах с мячом, играть в подвижные игры с мячами-хопами

Знать различ­ные варианты эстафет с мячом, правила подвиж­ных игр с мячами-хопами

15.01


53

Усложнен­ная полоса препят­ствий

16.2

Комбини­рованный

Разминка в движении, полоса препятствий, по­движная игра «Совушка»

Проведение разминки в движении, прохождение усложненной полосы препятствий, повторение подвижной игры

«Совушка»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные:проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные:преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка»

Знать, как преодолевать усложненную полосу препят­ствий, правила подвижной игры «Совушка»

18.01


54

Прыжок в высоту с прямого разбега

16.3

Комбини­рованный

Разминка с гимнастиче­скими скамейками, пры­жок в высоту с прямого разбега, подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

Разучивание разминки с гимнастическими ска­мейками, повторение техники прыжка в высоту с прямого разбега, про­ведение подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвиж­ную игру «Вышибалы с кеглями»

Знать технику прыжка в вы­соту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

21.01


55

Прыжок в высоту с прямого разбега на резуль­тат

16.4

Комбини­рованный

Разминка со скамейка­ми, прыжок в высоту с прямого разбега на ре­зультат, подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

Повторение разминки со скамейками, прове­дение прыжков в вы­соту с прямого разбега на результат, повторение подвижной игры «Выши­балы с кеглями»

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять за­данную цель.

Познавательные:прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Знать технику прыжка в высоту с разбега, пра­вила подвижной игры «Вышиба­лы с кеглями»

22.01


56

Прыжок в высоту спиной вперед

16.5

Комбини­рованный

Разминка с переверну­тыми гимнастическими скамейками, прыжок в высоту спиной вперед, прыжок в высоту с пря­мого разбега, подвижная игра «Штурм»

Разучивание разминки с перевернутыми гимна­стическими скамейками, повторение техники прыжка в высоту спиной вперед, совершенство­вание техники прыжка в высоту с прямого разбе­га, разучивание подвиж­ной игры «Штурм»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные:прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Штурм»

Знать, как пры­гать в высоту спиной вперед и с прямого раз­

бега, правила подвижной игры «Штурм»

25.01


57

Прыжки на мячах- хопах

16.7

Комбини­рованный

Разминка в парах с

мячами-хопами, прыжки на мячах-хопах, по­движная игра «Ловишка на хопах»

Разучивание разминки в парах с мячами-хопами, совершенствование тех­ники прыжков на мячах- хопах, проведение по­движной игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя, управлять пове­дением партнера (контроль, коррек­ция, умение убеждать).

Регулятивные:проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные:прыгать на мячах- хопах, играть в подвижную игру «Ло­вишка на хопах»

Знать технику прыжков на мя чах-хопах, пра­вила подвижной игры «Ловишка

на хопах»

28.01


58

Подвижные игры

Эстафеты с мячом

17.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами-хо- пами в парах, эстафеты с мячом, подвижные игры с мячами-хопами

Повторение разминки с мячами-хопами в парах, проведение эстафет с мя­чом, проведение подвиж­ных игр с мячами-хопами

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные:сохранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные:участвовать в эстафе­тах с мячом, играть в подвижные игры с мячами-хопами

Знать различ­ные варианты эстафет с мячом, правила подвиж­ных игр с мячами-хопами

29.01


59

Подвиж­ные игры

17.2

Комбини­рованный

Беговая разминка, по­

движные игры, подведе­ние итогов четверти

Разучивание беговой раз­

минки, проведение 2—3 подвижных игр, подведе­ние итогов четверти

Коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Регулятивные:самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные:выбирать подвижные

игры и играть в них, подводить итоги четверти

Знать все изученные по­движные игры, как выбирать одну из них, как подводить итоги четверти

01.02


60

Подвижные и спортивные игры

Броски мяча через волейболь­ную сетку

18.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами, броски мяча через волей­больную сетку, подвиж­ная игра «Вышибалы через сетку»

Разучивание разминки с мячами, повторение техники броска мяча че­рез волейбольную сетку, проведение подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч через во­лейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Вышибалы

Знать, какие ва­рианты бросков через волей­больную сетку существуют, пра­вила подвижной игры «Вышиба­лы через сетку»

04.02


61

Подвижная игра «Пио­нербол»

18.2

Комбини­рованный

Повторение разминки с мячами, разучивание подвижной игры «Пио­нербол», совершенство­вание техники бросков мяча через волейбольную сетку

Разминка с мячами, по­движная игра «Пионер­бол», броски мяча через волейбольную сетку

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать учителя. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвиж­ную игру «Пионербол»

Знать, какие варианты брос­ков мяча через волейбольную сетку сущест­вуют, правила подвижной игры «Пионербол»

05.02


62

Знания о физической культуре Волейбол как вид спорта

19.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами в парах, спортивная игра «Волейбол», волей­больные упражнения, подвижная игра «Пио­нербол»

Разучивание разминки с мячами в парах, зна­комство с волейболом как видом спорта, разучива­ние волейбольных упраж­нений в парах, повторение подвижной игры «Пионербол»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять волей­больные упражнения и играть в по­движную игру «Пионербол»

Знать волейбол как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пио­нербол»

08.02


63

Подвижные и спортивные игры

Подготовка к волей­болу

20.1

Комбини­рованный

Разминка с мячами в па­рах, волейбольные уп­ражнения, выполняемые через сетку, подвижная игра «Пионербол»

Повторение разминки с мячами в парах, разучи­вание волейбольных уп­ражнений, выполняемых через сетку, повторение подвижной игры «Пио­нербол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: владеть средствами са­морегуляции, сотрудничать в совмест­ном решении задач.

Познавательные: делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Пионербол»

Знать, какими бывают волей­больные упраж­нения, правила подвижной игры «Пионербол»

11.02


64

Контроль­ный урок по волей­болу

20.2

Комбини­рованный

Разминка с мячом в дви­жении, знания и умения из области волейбола, подвижная игра «Пио­нербол»

Разучивание разминки с мячом в движении, кон­трольная проверка зна­ний и умений из области волейбола, повторение подвижной игры «Пио­нербол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: владеть средствами са­морегуляции, сотрудничать в совмест­ном решении задач.

Познавательные: делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Пионербол»

Знать, какими бывают волей­больные упраж­нения, правила подвижной игры «Пионербол»

12.03


65

Легкая атлетика

Броски набивно­го мяча способами «от груди» и «снизу»

21.1

Комбини­рованный

Разминка с набивным мячом, броски набив­ного мяча способами «от груди» и «снизу», подвижная игра «Точно в цель»

Разучивание разминки с набивным мячом, по­вторение техники броска набивного мяча способа­ми «от груди» и «снизу», проведение подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать учителя и друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции.

Познавательные: бросать набивной мяч способами «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Знать технику бросков набив­ного мяча спосо­бами «от груди» и «снизу», пра­вила подвижной игры «Точно в цель»

15.02


66

Броски набивного мяча пра­вой и левой рукой

21.2

Комбини­рованный

Разминка с набивным мячом, броски набив­ного мяча из-за головы, а также правой и левой рукой, подвижная игра «Точно в цель»

Разучивание разминки с мячом в движении, проведение тестирования виса на время, разучи­вание подвижной игры «Борьба за мяч»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабо­чие отношения.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель.

Познавательные: бросать набивной мяч из-за головы, правой и левой ру­кой, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Знать варианты выполнения бросков на­бивного мяча правой и левой рукой,правила подвижной игры «Точно в цель»

18.02


67

Тестирова­ние накло­на вперед из положе­ния стоя

21.3

Кон­трольный

Разминка с мячом, те­стирование наклона впе­ред из положения стоя, подвижная игра «Борьба за мяч» j

Повторение разминки с мячом в движении, проведение тестирования наклона вперед из поло­жения стоя, повторение подвижной игры «Борьба за мяч»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Борь­ба за мяч»

Знать, как про­ходит тестиро­вание наклона вперед из поло­жения стоя, пра­вила подвижной игры «Борьба за мяч»

19.02


68

Легкая атлетика Тестирова­ние прыж­ка в длину с места

22.1

Кон­трольный

Разминка, направленная на подготовку организ­ма к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, спортив­ная игра «Гандбол»

Проведение разминки, направленной на подго­товку к прыжкам в длину, проведение тестирования прыжка в длину с места, разучивание спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные: добывать недостаю­щую информацию с помощью вопро­сов, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание прыжка в длину с места, играть в спортивную игру «Гандбол»

Знать, как про­ходит тестиро­вание прыжка в длину с места, правила спор­тивной игры «Гандбол»

22.02


69

Гимнастика с элементами акробатики

Тестиро­вание под­тягивания на низкой

переклади­не из виса лежа со­гнувшись

23.1

Кон­трольный

Разминка, направленная на развитие координа­ции движений, тести­рование подтягивания I на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, спортивная игра «Гандбол»

Разучивание разминки, направленной на разви­тие координации движе­ний, проведение тести­рования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, повторение спортивной игры «Гандбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирова­ние подтягивания на низкой перекла­дине из виса лежа согнувшись, играть в спортивную игру «Гандбол»

Знать, как про­ходит тестиро­вание подтяги­вания на низкой перекладине из виса лежа со­гнувшись, пра­вила спортивной игры «Гандбол»

25.02


70

Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с

23.2

Кон­трольный

Разминка, направленная на развитие координа­ции движений, тестиро­вание подъема туловища из положения лежа за 30 с, спортивная игра «Гандбол»

Повторение разминки, направленной на раз­витие координации движений, проведение тестирования подъема туловища из положения лежа за 30 с, проведение спортивной игры «Ганд­бол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирова­ние подъема туловища из положения лежа на спине за 30 с, играть в спор­тивную игру «Гандбол»

Знать, как про­ходит тестиро­вание подъема туловища из по­ложения лежа за 30 с, правила спортивной игры «Гандбол»

26.02


71

Подвижные и спортивные игры


Знакомство с баскетбо­лом

24.1

Изучение

нового

материала

Разминка с мячом в дви­жении, броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивная игра «Бас­кетбол»

Разучивание разминки с мячом на месте и в дви­жении, повторение брос­ков мяча в баскетбольное кольцо, знакомство со спортивной игрой «Баскетбол»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: бросать в баскетболь­ное кольцо различными способами, играть в баскетбол

Знать, какие ва­рианты бросков мяча в баскет­больное кольцо существуют, пра­вила спортивной игры «Баскет­бол»

29.02


72

Легкая атлетика

Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точность

25.1

Кон­трольный

Разминка с мячом на ме­сте и в движении, тести­рование метания малого Jмяча на точность, спор­тивная игра «Баскетбол»

Повторение разминки с мячом на месте и в дви­жении, проведение те­стирования по метанию малого мяча на точность, проведение спортивной игры «Баскетбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирова­ние метания малого мяча на точность, играть в спортивную игру «Баскетбол»

Знать, как про­ходит тестиро­вание метания малого мяча на точность, пра­вила спортивной игры «Баскет­бол»

03.03


73

Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

25.2

Кон­трольный

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого стар­та, подвижная игра «Ко­мандные хвостики»

Повторение разминки в движении, проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта, повто­рение подвижной игры «Командные хвостики»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слу­шать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения, играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов»

Знать варианты беговых упраж­нений, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Вызов»

04.03


74

Тести­рование челноч­ного бега 3 х 10 м

25.3

Кон­трольный

Беговая разминка, тести­рование челночного бега 3 х 10 м, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее»

Разучивание беговой разминки, проведение тестирования челночного бега3 х Юм, проведение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Знать, как про­ходит тестирова­ние бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Командные хвостики»

07.03


75

Тестирова­ние мета­ния

25.4

Кон­трольный

Беговая разминка, тести­рование метания мешоч­ка на дальность, Повторение беговой раз­минки, проведение тести­рования метания

Повторение беговой раз­минки, проведение тести­рования метания мешочка на дальность, разучивание подвижной игры «Круговая охота»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: проходить тестиро­вание челночного бега 3 х Юме высо­кого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Знать, как про­ходит тестирова­ние челночного бега3 х Юм, правила подвиж­ной игры «Бро­сай далеко, соби­рай быстрее»

10.03


76

Подвижные и спортивные игры

Спортив­ная игра «Футбол»

26.1


Разминка в движении, подвижная игра «Собач­ки ногами», спортивная игра «Футбол»

Разминка в движении, подвижная игра «Собач­ки ногами», спортивная игра «Футбол»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партеров, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: играть в подвижную


Знать прави­ла подвижной игры «Собачки ногами» и спор­тивной игры «Футбол»

11.03


77

Подвижная игра «Флаг на башне»

26.2

Репродук­тивный

Разминка в движении, подвижные игры «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Повторение разминки в движении, повторение подвижной игры «Собачки ногами», проведение подвижной игры «Флаг на башне»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной ко­операции.

Регулятивные: сотрудничать со сверст­никами в совместном решении задач. Познавательные: играть в подвижные игры «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Знать правила подвижных игр «Флаг на башне» и «Собачки но­гами»

14.03


78

Легкая атлетика Бег

на 1000 м

27.1

Кон­трольный

Разминка, направленная на подготовку к бегу, бег на 1000 м, спортивная игра «Футбол»

Разучивание разминки, направленной на подго­товку к бегу, проведение бега на 1000 м, повто­рение спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистан­цию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Знать, как про­ходит тести­рование бега на 1000 м, пра­вила спортивной игры «Футбол»

17.03


79

Подвижные и спортивные игры Спортив­ные игры

28.1

Репродук­тивный

Беговая разминка, спор­тивные игры, подвижная игра «Марш с закрыты­ми глазами»

Проведение беговой раз­минки, проведение спор­тивных игр, выбранных по желанию учеников, разучивание подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: играть в спортивные игры и подвижную игру «Марш с за­крытыми глазами»

Знать правила спортивных игр, как их выбирать, правила подвиж­ной игры «Марш с закрытыми глазами»

18.03


80

Спортив­ная игра «Футбол»

28.2

Репродук­тивный

Разминка в движении, варианты паса мяча но­гой, правила спортивной игры «Футбол»

Повторение разминки в движении и различных вариантов паса мяча но­гой, проведение спортив­ной игры «Футбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: выполнять различ­ные варианты пасов мяча ногой, иг­рать в спортивную игру «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой су­ществуют, пра­вила спортивной игры «Футбол»

21.03


81

Спортив­ная игра «Футбол»

28.3

Репродук­тивный

Разминка в движении, варианты паса мяча но­гой, правила спортивной игры «Футбол»

Повторение разминки в движении и различных вариантов паса мяча но­гой, проведение спортив­ной игры «Футбол»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: выполнять различ­ные варианты пасов мяча ногой, иг­рать в спортивную игру «Футбол»

Знать, какие варианты паса мяча ногой су­ществуют, пра­вила спортивной игры «Футбол»

24.03


82

Контроль­ный урок по спор­тивной игре «Фут­бол»

28.4

Кон­трольный

Разминка в движении по кругу, правила спор­тивной игры «Футбол», броски мяча из-за боко­вой, контрольная игра в футбол

Повторение разминки в движении по кругу, повторение правил спор­тивной игры «Футбол», контрольное выполнение бросков мяча из-за бо­ковой (аут), контрольная игра в футбол

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: играть в спортивную игру «Футбол» по всем правилам

Знать, как проходит кон­трольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за бо­ковой

25.03


83

Лыжная подготовка

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах без лыж­ных палок

29.1

Комбини­рованный

Организационно-мето­дические требования, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и ме­тод ее подбора, ступаю­щий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Повторение организаци­онно-методических тре­бований, применяемых на уроках лыжной подго­товки, проверка спортив­ной формы и инвентаря, повторение техники сту­пающего и скользящего шага на лыжах без лыж­ных палок

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и вы­делять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об ор­ганизационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Знать, какие

организационно-методические требования применяются на уроках лыж­ной подготовки, какую спортив­ную форму на­девать в зимнее время, как подбирать ин­вентарь, технику ступающего и скользящего шага без лыжных палок

04.04


84

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах с лыжными палками

29.2

Комбини­

рованный

Пристегивание креп­лений, передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Проверка умения при­стегивать крепления, совершенствование тех­ники передвижения сту­пающим и скользящим шагом без лыжных палок, повторение техники пе­редвижения скользящим и ступающим шагом

на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятель­ность по результату.

Познавательные: пристегивать лыж­ные крепления, передвигаться на лы­жах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Знать, как пристегивать крепления, как передвигать­ся на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыж­ными палками

и без них

07.04


85

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах с лыжными палками

29.3

Комбини­

рованный

Пристегивание креп­лений, передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Проверка умения при­стегивать крепления, совершенствование тех­ники передвижения сту­пающим и скользящим шагом без лыжных палок, повторение техники пе­редвижения скользящим и ступающим шагом

на лыжах с лыжными палками

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятель­ность по результату.

Познавательные: пристегивать лыж­ные крепления, передвигаться на лы­жах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Знать, как пристегивать крепления, как передвигать­ся на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыж­ными палками

и без них

08.04


86

Повороты на лыжах пересту- панием и прыжком

29.4

Комбини­

рованный

Повороты на лыжах пе­реступанием и прыжком, ступающий и скользя­щий шаг на лыжах с пал­ками и без них

Повторение поворота на лыжах переступанием, разучивание поворота на лыжах прыжком, по­вторение известных лыж­ных ходов

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться

на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами

Знать, как вы­полнять поворо­ты переступанием и прыжком, технику передви­жения на лыжах разными ходами

11.04


87

Повороты на лыжах пересту- панием и прыжком

29.5

Комбини­

рованный

Повороты на лыжах пе­реступанием и прыжком, ступающий и скользя­щий шаг на лыжах с пал­ками и без них

Повторение поворота на лыжах переступанием, разучивание поворота на лыжах прыжком, по­вторение известных лыж­ных ходов

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться

на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами

Знать, как вы­полнять поворо­ты переступанием и прыжком, технику передви­жения на лыжах разными ходами

14.04


88

Повороты на лыжах пересту- панием и прыжком

29.6

Комбини­

рованный

Повороты на лыжах пе­реступанием и прыжком, ступающий и скользя­щий шаг на лыжах с пал­ками и без них

Повторение поворота на лыжах переступанием, разучивание поворота на лыжах прыжком, по­вторение известных лыж­ных ходов

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель. Познавательные: поворачиваться

на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами

Знать, как вы­полнять поворо­ты переступанием и прыжком, технику передви­жения на лыжах разными ходами

15.04


89

Попере­менный двухшажный ход на лыжах

29.7

Комбини­

рованный

Поворот на лыжах пере­ступанием и прыжком, попеременный двухшаж- ный ход на лыжах, сту­пающий и скользящий шаг на лыжах

Повторение поворотов на лыжах переступанием и прыжком, разучивание попеременного двух- шажного хода на лыжах, повторение ранее изучен­ных лыжных ходов

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель.

Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком и переступанием, передвигаться на лыжах поперемен­ным двухшажным ходом, скользящим и ступающим шагом

Знать, как вы­полнять пово­роты на лыжах переступанием и прыжком, технику передви­жения на лыжах попеременным двухшажным хо­дом, скользящим и ступающим шагом

18.04


90

Одновре­менный двухшажный ход на лыжах

29.8

Комбини­

рованный

Попеременный двух- шажный ход на лыжах, одновременный двух- шажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Повторение поперемен­ного двухшажного хода на лыжах, разучивание одновременного двух­шажного хода на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: передвигаться по­переменным и одновременным двух­шажным ходом, проходить дистанцию 1 км на лыжах

Знать технику передвижения попеременным и одновремен­ным двухшаж­ным ходом, как распределять силы на дистан­ции 1 км

21.04


91

Одновре­менный двухшажный ход на лыжах

29.9

Комбини­

рованный

Попеременный двух- шажный ход на лыжах, одновременный двух- шажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Повторение поперемен­ного двухшажного хода на лыжах, разучивание одновременного двух­шажного хода на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: передвигаться по­переменным и одновременным двух­шажным ходом, проходить дистанцию 1 км на лыжах

Знать технику передвижения попеременным и одновремен­ным двухшаж­ным ходом, как распределять силы на дистан­ции 1 км

22.04


92

Одновре­менный двухшаж- ный ход на лыжах

29.10

Комбини­

рованный

Попеременный двух- шажный ход на лыжах, одновременный двух- шажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Повторение поперемен­ного двухшажного хода на лыжах, разучивание одновременного двух­шажного хода на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: передвигаться по­переменным и одновременным двух­шажным ходом, проходить дистанцию 1 км на лыжах

Знать технику передвижения попеременным и одновремен­ным двухшаж­ным ходом, как распределять силы на дистан­ции 1 км

25.04


93

Подъем «полу- елочкой» и «елоч­кой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

29.11

Комбини­

рованный

Одновременный двух- шажный и попере­менный двухшажный лыжные ходы, подъем «полуелочкой» и «елоч­кой», спуск в основной стойке на лыжах

Совершенствование техники выполнения из­ученных лыжных ходов, повторение подъема «по- луелочкой» и «елочкой» на лыжах, повторение спуска в основной стойке на лыжах

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться од­новременным двухшажным и попе­ременным двухшажным лыжными ходами, подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке

Знать техни­ку изученных лыжных ходов, технику подъема «полуелочкой» и «елочкой», технику спуска в основной стой­ке на лыжах

28.04


94

Подъем «полу- елочкой» и «елоч­кой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

29.12

Репродук­тивный

Одновременный двух- шажный и попере­менный двухшажный лыжные ходы, подъем «полуелочкой» и «елоч­кой», спуск в основной стойке на лыжах

Совершенствование техники выполнения из­ученных лыжных ходов, повторение подъема «по- луелочкой» и «елочкой» на лыжах, повторение спуска в основной стойке на лыжах

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели. Познавательные: передвигаться од­новременным двухшажным и попе­ременным двухшажным лыжными ходами, подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке

Знать техни­ку изученных лыжных ходов, технику подъема «полуелочкой» и «елочкой», технику спуска в основной стой­ке на лыжах

29.04


95

Легкая атлетика

Полоса препят­ствий

30.1

Комбини­рованный

Разминка в движении, полоса препятствий, по­движная игра «Удочка»

Разучивание разминки в движении, прохожде­ние полосы препятствий, повторение подвижной

игры «Удочка»

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные: проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные: преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру

«Удочка»

Знать, как пре­одолевать полосу препятствий, правила подвиж­ной игры «Удоч­ка»

05.05


96

Усложнен­ная полоса препят­ствий

30.2

Комбини­рованный

Разминка в движении, полоса препятствий, по­движная игра «Совушка»

Проведение разминки в движении, прохождение усложненной полосы препятствий, повторение подвижной игры

«Совушка»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвиж­ную игру «Вышибалы с кеглями»

Знать технику прыжка в вы­соту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

06.05


97

Прыжок в высоту с прямого разбега

30.3

Комбини­рованный

Разминка с гимнастиче­скими скамейками, пры­жок в высоту с прямого разбега, подвижная игра «Вышибалы с кеглями»

Разучивание разминки с гимнастическими ска­мейками, повторение техники прыжка в высоту с прямого разбега, про­ведение подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять за­данную цель.

Познавательные: прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Знать технику прыжка в высоту с разбега, пра­вила подвижной игры «Вышиба­лы с кеглями»

12.05


98

Прыжок в высоту спиной вперед

30.4

Комбини­рованный

Разминка с переверну­тыми гимнастическими скамейками, прыжок в высоту спиной вперед, прыжок в высоту с пря­мого разбега, подвижная игра «Штурм»

Разучивание разминки с перевернутыми гимна­стическими скамейками, повторение техники прыжка в высоту спиной вперед, совершенство­вание техники прыжка в высоту с прямого разбе­га, разучивание подвиж­ной игры «Штурм»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Штурм»

Знать, как пры­гать в высоту спиной вперед и с прямого раз­

бега, правила подвижной игры «Штурм»

13.05


99

Прыжки на мячах- хопах

30.5

Комбини­рованный

Разминка в парах с

мячами-хопами, прыжки на мячах-хопах, по­движная игра «Ловишка на хопах»

Разучивание разминки в парах с мячами-хопами, совершенствование тех­ники прыжков на мячах- хопах, проведение по­движной игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять пове­дением партнера(контроль, коррек­ция, умение убеждать).

Регулятивные: проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные: прыгать на мячах- хопах, играть в подвижную игру «Ло­вишка на хопах»

Знать технику прыжков на мя чах-хопах, пра­вила подвижной игры «Ловишка

на хопах»

16.05


100

Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта

30.6

Кон­трольный

Беговая разминка, те­стирование бега на 30 м с высокого старта, по­движные игры «Салки» и «Салки — дай руку»

Разучивание беговой разминки, проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта, по­вторение подвижных игр «Салки» и «Салки — дай руку»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанав­ливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: проходить тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки — дай руку»

Знать, как про­ходит тестирова­ние бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Сал­ки — дай руку»

19.05


101

Разучивание разминки в движении, повторение техники челночного бега, проведение подвиж­ной игры «Прерванные пятнашки», повторение подвижной игры «Колдунчики»

30.7

Комбини­рованный

Разминка в движении, челночный бег, подвиж­ные игры «Прерванные пятнашки» и «Колдун­чики»

Разучивание разминки в движении, повторение техники челночного бега, проведение подвиж­ной игры «Прерванные пятнашки», повторение подвижной игры «Колдунчики»

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать

продук­тивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры «Прерванные пятнашки» и «Кол­дунчики»

Знать технику челночного

бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики»

20.05


102

Тести­рование челноч­ного бега 3 х 10 м

30.8

Кон­трольный

Тести­рование челноч­ного бега 3 х 10 м

Повторение разминки в движении, проведение тестирования челночного бега 3 х 10 м, разучи­вание подвижной игры «Собачки ногами»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­

дуктивной кооперации, добывать не­достающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверст­ника.

Познавательные: проходить тестиро­вание челночного бега 3 х 10 м, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Знать, как про­ходит

Тестирование челночного бега 3х10

23.05






















8. Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса по физической культуре.

Пояснительная записка.

Основание и цели разработки требований. Настоящие рекомендации разработаны на основе федерального компонента Государственного образовательного стандарта общего образования по физической культуре для основной и средней (полной) школы.

Требования представляют собой оптимальные рекомендации к материально-техническому оснащению учебного процесса, предъявляемого в условиях ввода Государственного стандарта по физической культуре. Требования включают в себя перечни книгопечатной продукции (библиотечный фонд), демонстрационных печатных пособий, экранно-звуковых пособий, технических средств обучения, учебно-практического и учебно-лабораторного оборудования, а также характеризуют перечни спортивных залов (кабинетов) и пришкольных плоскостных спортивных сооружений.

Новизна разработанных требований. Государственный стандарт образования по физической культуре предполагает приоритет деятельностного подхода к процессу обучения, что определяет не только освоение учащимися предметных умений, но и развитие у них широкого комплекса общих учебных умений и обобщенных способов деятельности, связанных с формированием познавательной, информационной и коммуникативной компетентности. Поэтому, в отличие от существовавших ранее перечней средств обучения и учебного оборудования по физической культуре, материально-техническое оснащение образовательного процесса ориентируется прежде всего на эффективное решение этих задач, на создание необходимых условий для полной реализации требований к уровню подготовки выпускников по предмету «физическая культура». Отличительной особенностью требований к оснащенности учебного процесса по физической культуре является включение в перечень нестандартного инвентаря и оборудования, измерительных приборов, используемых учащимися в самостоятельных формах учебной деятельности. Кроме того, требования включают объекты и средства материально-технического обеспечения, не только выпускаемые в настоящее время, но и перспективные, создание которых необходимо для обеспечения ввода Государственного стандарта по физической культуре.

Принципы отбора объектов и средств материально-технического оснащения. В перечнях объектов и средств материально-технического оснащения представлена их общая номенклатура. Это вызвано тем, что в современных условиях происходит перестройка производственного сектора, обеспечивающего материальные потребности школы, существенно меняется содержательная основа учебников и учебных пособий, вводятся в широкую практику преподавания принципиально новые технологии и методики, носители учебной информации и программно-методического обеспечения образования.

Большинство включенных средств и объектов материально-технического обеспечения носит многофункциональный характер, может использоваться в разных учебных темах, при решении разных педагогических задач.

Многие из этих средств и объектов являются взаимозаменяемыми, и их использование ориентировано как на преподавание конкретных предметных тем, так и на создание условий для формирования и развития умений и навыков учащихся.

Реализация принципа вариативности; преемственность на разных ступенях образования. Настоящие требования к оснащению образовательного процесса выполняют функцию ориентира в создании целостной предметно-развивающей среды, необходимой для реализации требований к уровню подготовки выпускников на каждой ступени образования, установленных стандартом. Требования исходят из задач комплексного использования материально-технических средств обучения, перехода от репродуктивных форм учебной деятельности к самостоятельным поисково-исследовательским видам работы, выполнению творческих заданий, усилению аналитического компонента учебной деятельности.

Конкретное количество средств и объектов материально-технического оснащения указано в таблице с учетом средней наполняемости класса (18—25 учащихся). Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:

Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);

К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);

Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.

9. Планируемые результаты изучения учебного курса.

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

  • рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

  • характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

  • определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

  • разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;

  • руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

  • руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.


Выпускник получит возможность научиться:



  • характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

  • характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;

  • определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.


Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Выпускник научится:

  • использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

  • составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

  • классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

  • самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

  • тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

  • взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действия, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.


Выпускник получит возможность научиться:

  • вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

  • проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

  • проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.


Физическое совершенствование

Выпускник научится:

  • выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

  • выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

  • выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

  • выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

  • выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

  • выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);

  • выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;

  • выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;


  • выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;

  • выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

  • выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.


Выпускник получит возможность научиться:

  • выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

  • преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

  • осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
















пРИЛОЖЕНИЕ №1

Примерные оценочные данные двигательной подготовленности учащихся 2-11 классов


Виды испытаний

Бег

на 30 м.

(сек)

Бег

на 60м (сек)

Бег на 1000 м. (м/сек)

Прыжок в длину с места (см)

Метание набивного

мяча -1кг. (м/см)

Челночный бег

4х9 м.

(сек)

Поднимание туловища за 1 минуту

(кол-во раз)

оценка

класс

3

4

5

3

4

5

3

4

5

3

4

5

3

4

5

3

4

5

3

4

5

2

М

7.0

6.8

6.1

12.3

11.7

11.0

6.50

6.20

6.00

85

103

132

1.95

2.35

2.95

13.2

12.8

12.4

18

26

30

Д

7.5

7.3

6.6

12.6

12.0

11.5

7.00

6.40

6.20

85

104

123

2.00

2.20

2.45

13.0

12.8

12.0

13

15

18

3

М

6.8

6.6

6.0

12.0

11.5

10.8

6.40

6.10

5.50

99

113

136

2.25

2.55

3.10

12.4

12.2

12.0

20

28

34

Д

7.3

7.1

6.4

12.4

11.6

11.0

6.30

5.50

6.10

89

103

126

2.00

2.30

2.80

13.0

12.4

11.8

15

18

30

4

М

6.6

6.4

5.9

11.8

11.2

10.6

6.20

5.50

5.30

114

126

147

2.20

2.70

3.50

11.6

11.4

11.2

24

30

36

Д

7.2

7.0

6.2

12.2

11.4

10.8

6.20

6.10

5.50

106

118

139

2.15

2.65

3.45

12.2

11.8

11.5

17

20

25

5

М

6.2

6.0

5.6

11.2

10.6

10.0

5.50

5.20

5.00

120

134

157

2.70

3.10

3.80

11.4

11.2

11.0

26

32

38

Д

6.6

6.4

5.8

11.4

10.8

10.4

6.10

5.50

5.30

114

127

150

2.35

2.75

3.50

12.0

11.8

11.4

18

24

28

6

М

6.0

5.8

5.4

11.1

10.4

9.8

5.40

5.10

4.50

130

143

166

3.05

3.50

4.30

11.2

11.0

10.8

30

36

40

Д

6.2

6.0

5.6

11.2

10.6

10.3

6.00

5.40

5.20

125

138

161

3.15

3.55

4.25

12.0

11.6

11.0

20

28

30

7

М

5.8

5.6

5.2

11.0

10.2

9.4

5.00

4.40

4.20

137

152

177

3.90

4.15

4.55

11.0

10.7

10.4

35

40

45

Д

6.1

5.9

5.5

11.0

10.4

9.8

5.30

5.10

4.50

134

147

170

3.45

3.95

4.75

11.5

11.0

10.8

25

30

35

8

М

5.6

5.4

5.0

10.5

9.7

8.9

4.40

4.20

4.00

141

158

185

3.60

4.35

5.55

10.8

10.4

10.0

35

40

48

Д

6.0

5.8

5.2

10.7

10.2

9.7

5.10

4.50

4.30

142

155

178

3.65

4.15

5.00

11.5

11.0

10.6

26

30

35

9

М

5.5

5.3

4.5

10.0

9.2

8.6

4.20

4.00

3.40

151

174

213

4.30

5.30

6.95

10.5

10.2

9.9

35

45

50

Д

5.9

5.7

5.1

10.5

10.0

9.5

5.00

4.40

4.20

137

154

183

3.85

4.45

5.45

11.0

10.8

10.4

20

25

30

10

М

5.4

5.2

4.8

9.9

9.1

8.8

4.10

3.45

3.35

169

191

225

4.80

6.00

7.95

10.3

10.0

9.6

35

45

50

Д

5.9

5.7

5.1

10.7

10.1

9.6

5.00

4.30

4.10

128

148

181

4.05

4.70

5.80

11.0

10.8

10.4

20

25

33

11

М

5.1

4.9

4.5

9.8

9.0

8.7

4.25

3.55

3.25

183

200

227

5.20

6.30

8.10

9.9

9.7

9.5

40

45

50

Д

5.8

5.6

5.0

10.8

10.2

9.8

5.10

4.40

4.20

138

148

175

4.45

4.90

5.60

11.2

10.8

10.4

20

27

35



Приложение 2





Уровень прироста физической подготовки.


Ф.О. ученика

Бег 30 м

Бег 60 м

Бег 1000 м

Метание малого мяча (м)

Прыжок в длину с места (м)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (кол-во) раз

Бег на лыжах 2 км (мин.сек)

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами

1












2












3












4












5












6












7


















-80%
Курсы повышения квалификации

Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
800 руб.
Подробнее

Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии

Электронная тетрадь по истории России 7...

Математика 4 класс ФГОС

Подготовка к ЕГЭ по русскому языку

Немецкий язык 4 класс ФГОС

Основы здорового образа жизни 1-4 классы

Электронная тетрадь по истории России...

Электронная тетрадь по немецкому языку...

Электронная тетрадь по ОБЖ 8 класс ФГОС

Скачать разработку
Сохранить у себя:
Программа по "Физической культуре" 3 класс (102.77 KB)

Похожие файлы

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт

Вы смотрели