Физкульминутки на тему "Зима"

ФИЗКУЛЬМИНУТКИ НА ТЕМУ : «ЗИМА»

«НА ДВОРЕ У НАС МОРОЗ»
На дворе у нас мороз.
Чтобы носик не замёрз,
Надо ножками потопать
И ладошками похлопать. (Хлопают себя ладонями по плечам и топают ногами)
А теперь представим лето.
Речка солнышком согрета.
Мы плывём, плывём, плывём,
Дно ногами достаём. (Выполняют плавательные движения руками)
Мы выходим из речушки
Направляемся к опушке. (Шагают на месте)

«СНЕГИРИ»
Вот на ветках посмотри, (Хлопают руками по бокам)
В красных майках снегири. (Наклоняют голову в сторону)
Распушили пёрышки, (На первое слово каждой строчки частое
Греются на солнышке. потряхивание руками, на второе-хлопок по бокам)
Головой вертят, улететь хотят. (Повороты головы)
Кыш! Кыш! Улетели! (Разбегаются по комнате, взмахивая руками,
За метелью! За метелью! как крыльями)

«Я МОРОЗА НЕ БОЮСЬ»
Я мороза не боюсь, (Шагают на месте)
С ним я крепко подружусь. (Хлопают в ладоши)
Подойдет ко мне мороз, (Приседают)
Тронет руку, тронет нос (Показывают руку, нос)
Значит, надо не зевать, (Хлопают в ладоши)
Прыгать, бегать и играть. (Прыгают на месте)

«МЫ НА ЛЫЖАХ В ЛЕС ИДЕМ»
Мы на лыжах в лес идём,
Мы взбираемся на холм.
Палки нам идти помогут,
Будет нам легка дорога. (Машут руками, словно работают лыжными палками)
Вдруг поднялся сильный ветер,
Он деревья крутит, вертит
И среди ветвей шумит.
Снег летит, летит, летит. (Выполняют круговые движения туловищем вправо и влево)
По опушке зайчик скачет,
Словно белый мягкий мячик.
Раз прыжок и два прыжок -
Вот и скрылся наш дружок! (Прыгают)
Хоть приятно здесь кататься,
Надо снова заниматься. (Садятся за парты)
Головою мы вращаем,
Будто твёрдо отвечаем:
«Нет, не буду, не хочу!»
Это детям по плечу. (Выполняют круговые движения головой вправо и влево)

«ВАЛЕНКИ»

Ваня в валенках гулял.

Прыгал, бегал и скакал.

Ваня с горочки скатился,

Валенок с ноги свалился.

Ваня крикнул: «Эй, постой!

 В чем теперь пойду домой?».

По снегу детки маленькие

Бегут в новых валенках.

Валенки с галошами, Теплые, хорошие!

«СНЕЖКИ»

Выпал беленький снежок,

Всюду посветлело.

Лепим, лепим мы снежки

Ловко и умело.

Очень весело сейчас

Со снежками пляшем

Посмотрите-ка на нас,

На веселье наше.