Программа "Здоровье - это здорово!"

Пояснительная записка.

 Здоровье – дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием “здоровье” обозначают обычно отсутствие болезни.

 «Здоровье (по определению Всемирной организации здравоохранения) – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Здоровье школьников отнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования.

 Развитие школы идет по пути интенсификации, увеличения физических и психических нагрузок на ребенка. И сегодня уже необходимо говорить о начале глобальной катастрофы всей современной цивилизации. По данным НИИ педиатрии:

14 % детей практически здоровы;

50 % детей имеют отклонения в развитии опорно - двигательного аппарата;

35 – 40 % детей страдают хроническими заболеваниями.

 Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют всё новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают статистические показатели:

Физиологически зрелыми рождаются не более 14 % детей.

25–35 % детей, пришедших в 1 класс школы, имеют физические недостатки или хронические заболевания.

90– 92 % выпускников средних школ находятся в “третьем состоянии”, т. е. они ещё не знают, что больны

Только 8–10 % выпускников школ можно считать действительно здоровыми.

5 % взрослого населения страны хронически больны, а 95 % – находятся в “третьем состоянии”.

 Можно ли обучать детей так, чтобы сохранилось или даже укреплялось состояние их здоровья? Теоретически – да, практически – нет. Врачи - педиатры, наблюдающие состояние здоровья школьников, а также данные государственной медицинской статистики свидетельствуют о негативных изменениях в организме учащихся в процессе их обучения.

  Еще в начале ХХ века основоположник отечественной школьной гигиены Ф. Ф. Эрисман внес понятие «школьные болезни», возникновение которых обусловлено обучением детей. К этим болезням им было отнесена близорукость (нарушение зрения), а также сколиоз (боковое нарушение позвоночника) и анемия (низкий уровень гемоглобина в крови). В современных условиях «школьные болезни» сохраняются, хотя их структура изменилась.

  Здоровье детей вызывает в последнее время тревогу не только у родителей, учителей, но и у общества в целом. На здоровье детей оказывают влияние различные факторы: ухудшение социально - экономической обстановки, обострение проблем рационального питания, снижение здоровья родителей, наследственность, экологическая обстановка, режим дня школьника, перегрузка учебным материалом, стрессовые ситуации.

 Школа должна создать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья детей.

 Анализируя состояние здоровья учащихся нашей школы и своего класса, мы видим большое количество детей, страдающих такими заболеваниями, как сколиоз, нарушение осанки, снижение зрения, хронические панкреатиты и др.

  По современным представлениям в понятие “здоровый образ жизни”, как одна из составляющих, входит организация двигательной активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и детей. Школьники по 5 – 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома.

 Кроме того, у детей и родителей не сформировано правильное отношение к своему здоровью, не выработаны нормы санитарно – гигиенических правил поведения. Поэтому мы решили разработать программу «Здоровье – это здорово», которая позволит более эффективно реализовать имеющиеся резервы физкультурно - оздоровительных и санитарно – гигиенических мероприятий в режиме учебного дня, учебных занятий, внеклассной и внешкольной работы.  

  Задача классного руководителя – стать организатором, координатором совместного творчества детей, родителей, педагогов - предметников, медиков, что помогало бы каждому ученику осознать здоровье как ценность, выбрать здоровый образ жизни, выработать санитарно - гигиенические нормы. Эта совместная деятельность может быть не только интересной и увлекательной, она выгодна с точки зрения здоровья для каждого участника этого процесса.

Социально - профилактическая работа по формированию ценностного отношения к здоровью из эпизодической должна перейти на уровень системы. Данная профилактика должна стать частью всей созданной программы.

Цель программы:

 Целью данной программы является поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся класса, создание наиболее благоприятных условий для формирования у школьников отношения к здоровому образу жизни, санитарно - гигиеническим нормам как к одному из главных путей в достижении успеха.

 Исходя, из конкретной ситуации в классе и в соответствии с постановленной целью можно определить следующие задачи:

Задачи программы:

Формировать потребности здорового образа жизни санитарно - гигиенических норм у учащихся.

Формировать здоровые взаимоотношения с окружающим миром, обществом и самим собой.

Просвещать родителей в вопросах сохранения здоровья детей и норм гигиены.

Предупреждение вредных привычек;

Совершенствовать физическое развития учащихся;

Обучение детей методам самопознания, самоконтроля и саморегуляции.

Популяризировать преимущества здорового образа жизни, расширять кругозор школьников в области физической культуры и спорта.

Организовать систему профилактических работ по гигиеническому, санитарно - просветительному воспитанию учащихся.

Создать информационный банк о состоянии здоровья учащихся класса.

Организовать систему профилактической работы по формированию ЗОЖ, просветительской работы с обучающимися, родителями и учителями - предметниками;

Формировать у учащихся потребность ЗОЖ через урочную и внеурочную деятельность;

Осуществлять медико - физиологического и психолого - педагогического мониторинга и диагностики за состоянием здоровья подростков.

Сроки реализации программы: 2014 – 2017 гг.

Данная программа «Здоровье» рассчитана на 3 года и предполагает постоянную работу по ее дополнению и совершенствованию.

Прогнозируемый результат:

Увеличение числа детей и подростков, соблюдающих нормы и требования здорового образа жизни;

Увеличение охвата детей физкультурно - оздоровительной работой.

Снижение заболеваемости или стабилизация здоровья (в зависимости от первоначального диагноза),

Выработка мер по санитарно - гигиеническому просвещению учащихся.

Разработка рекомендаций для родителей, учителей - предметников, позволяющих систематизировать работу по проблеме здоровьесбережения и санитарно – гигиеническому просвещению учащихся.

Реализация программы направлена на формирование у учащихся культуры отношения к своему здоровью.

Весь материал – смотрите документ.

МБОУ лицей №1 города Усмани

имени Героя Советского Союза Б.А.Котова

Авторская программа

«Здоровье – это здорово!»

на 2014-2015 учебный год.

(Направление: здоровый образ жизни и

санитарно – гигиеническое обучение учащихся)

Составил: классный руководитель 8 класса «В» Путилина О.А.

«Здоровье – это драгоценность,

и притом единственная,

ради которой действительно

стоит не только не жалеть времени,

сил, трудов и всяких благ,

но и пожертвовать ради него

частицей самой жизни,

поскольку жизнь без него

становится нестерпимой и унизительной».

М. Монтень.

Пояснительная записка.

«Здоровье (по определению Всемирной организации здравоохранения) – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Здоровье школьников отнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования.

Развитие школы идет по пути интенсификации, увеличения физических и психических нагрузок на ребенка. И сегодня уже необходимо говорить о начале глобальной катастрофы всей современной цивилизации. По данным НИИ педиатрии:

• 14 % детей практически здоровы;

• 50 % детей имеют отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата;

• 35 – 40 % детей страдают хроническими заболеваниями.

Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют всё новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают статистические показатели:

1. Физиологически зрелыми рождаются не более 14 % детей.

2. 25–35 % детей, пришедших в 1 класс школы, имеют физические недостатки или хронические заболевания.

3. 90– 92 % выпускников средних школ находятся в “третьем состоянии”, т. е. они ещё не знают, что больны

4. Только 8–10 % выпускников школ можно считать действительно здоровыми.

5. 5 % взрослого населения страны хронически больны, а 95 % – находятся в “третьем состоянии”.

Можно ли обучать детей так, чтобы сохранилось или даже укреплялось состояние их здоровья? Теоретически – да, практически – нет. Врачи-педиатры, наблюдающие состояние здоровья школьников, а также данные государственной медицинской статистики свидетельствуют о негативных изменениях в организме учащихся в процессе их обучения.

Еще в начале ХХ века основоположник отечественной школьной гигиены Ф.Ф.Эрисман внес понятие «школьные болезни», возникновение которых обусловлено обучением детей. К этим болезням им было отнесена близорукость (нарушение зрения), а также сколиоз (боковое нарушение позвоночника) и анемия (низкий уровень гемоглобина в крови). В современных условиях «школьные болезни» сохраняются, хотя их структура изменилась.

Здоровье детей вызывает в последнее время тревогу не только у родителей, учителей, но и у общества в целом. На здоровье детей оказывают влияние различные факторы:  ухудшение  социально-экономической обстановки, обострение проблем рационального питания, снижение  здоровья родителей, наследственность, экологическая обстановка, режим дня школьника, перегрузка учебным материалом, стрессовые ситуации.

Школа должна создать условия, гарантирующие охрану  и укрепление здоровья детей.

Анализируя состояние здоровья учащихся нашей школы и своего класса, мы видим большое количество детей, страдающих такими заболеваниями, как сколиоз, нарушение осанки, снижение зрения, хронические панкреатиты и др.

По современным представлениям в понятие “здоровый образ жизни”, как одна из составляющих, входит организация двигательной активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и детей. Школьники по 5 – 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома.

Кроме того, у детей и родителей не сформировано правильное отношение к  своему здоровью, не выработаны нормы санитарно – гигиенических правил поведения. Поэтому мы решили разработать программу «Здоровье – это здорово», которая  позволит более эффективно реализовать  имеющиеся резервы физкультурно-оздоровительных и санитарно – гигиенических мероприятий в режиме учебного дня, учебных занятий, внеклассной и внешкольной работы.                                                                                                              

Задача классного руководителя – стать организатором, координатором совместного творчества детей, родителей, педагогов-предметников, медиков, что помогало бы каждому ученику осознать здоровье как ценность, выбрать здоровый образ жизни, выработать санитарно - гигиенические нормы. Эта совместная деятельность может быть не только интересной и увлекательной, она выгодна с точки зрения здоровья для каждого участника этого процесса.

Социально-профилактическая работа по формированию ценностного отношения к здоровью из эпизодической должна перейти на уровень системы. Данная профилактика должна стать частью всей созданной программы.

Цель программы:

Целью данной программы является поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся класса, создание наиболее благоприятных условий для формирования у школьников отношения к здоровому образу жизни, санитарно-гигиеническим нормам как к одному из главных путей в достижении успеха.

Исходя, из конкретной ситуации в классе и в соответствии с постановленной целью можно определить следующие задачи:

Задачи программы:

• Формировать потребности здорового образа жизни санитарно-гигиенических норм у учащихся.

• Формировать здоровые взаимоотношения с окружающим миром, обществом и самим собой.

• Просвещать родителей в вопросах сохранения здоровья детей и норм гигиены.

• Предупреждение вредных привычек;

• Совершенствовать физическое развития учащихся;

• Обучение детей методам самопознания, самоконтроля и саморегуляции.

• Популяризировать преимущества здорового образа жизни, расширять кругозор школьников в области физической культуры и спорта.

• Организовать систему профилактических работ по гигиеническому, санитарно- просветительному воспитанию учащихся.

• Создать информационный банк о состоянии здоровья учащихся класса.

• Организовать систему профилактической работы по формированию ЗОЖ, просветительской работы с обучающимися, родителями и учителями-предметниками;

• Формировать у учащихся потребность ЗОЖ через урочную и внеурочную деятельность;

• Осуществлять медико-физиологического и психолого-педагогического мониторинга и диагностики за состоянием здоровья подростков.

Сроки реализации программы: 2014 – 2017 гг.

Данная программа «Здоровье» рассчитана на 3 года и предполагает постоянную работу по ее дополнению и совершенствованию.

Прогнозируемый результат:

• Увеличение числа детей и подростков, соблюдающих нормы и требования здорового образа жизни;

• Увеличение    охвата    детей         физкультурно-оздоровительной        работой.

• Снижение заболеваемости или стабилизация здоровья (в зависимости от первоначального диагноза),

• Выработка мер по санитарно-гигиеническому просвещению учащихся.

• Разработка рекомендаций для родителей, учителей - предметников, позволяющих систематизировать работу по проблеме здоровьесбережения и санитарно – гигиеническому просвещению учащихся.

Реализация программы направлена на формирование у учащихся культуры отношения к своему здоровью.

Участники программы:

• Учащиеся;

• Классный руководитель;

• Учителя – предметники (ОБЖ, биология, физкультура др.);

• Школьные специалисты (психолог, логопед, социальный педагог);

• школьная медсестра;

• врачи-специалисты;

• родители.

Направления деятельности и предполагаемые формы работы:

1.« Мы - ловкие, сильные, смелые, здоровые»

Цель: формирование потребности к физическому развитию,

вовлечение учащихся «группы риска» с ослабленным здоровьем в занятия спортом, выработка потребности к самостоятельному и систематическому оздоровлению.

Механизм реализации:

• Анализ занятости детей физкультурой и спортом;

• Занятость в спортивных кружках

• Диагностика физического состояния и здоровья;

• Уроки физкультуры;

• Спортивные мероприятия, праздники, соревнования;

• Физкультминутки;

• Утренние зарядки;

• Походы;

• Семейные спортивные праздники;

• Определение группы здоровья;

• Дни здоровья;

2.« Мы выбираем здоровый образ жизни »

Цель: формирование отрицательного (негативного) отношения к вредным привычкам, создать систему ограничений их влияния на здоровье, повысить уровень знаний детей в области ПАВ.

Механизм реализации:

• Плакаты, стенгазеты, конкурсы рисунков, посвященные профилактике ПАВ;

• Викторины, мониторинги, анкетирование;

• Встречи, беседы, лекции с работниками медучреждений, психологом;

• Тематические классные часы;

• Участие в месячнике «Здоровье»;

• Совместная работа с правоохранительными органами;

• Анкетирование, итоги;

• Беседы, диспуты, лекции.

3.« Мы – знаем правила гигиены »

Цель: знакомить детей с элементарными санитарно-гигиеническими правилами    и воспитывать у них потребность в соблюдении правил личной гигиены;

Механизм реализации:

• Лекции, конкурсы

• Организация и проведение диагностик уровня и качества знаний учащимися правил гигиены

• Тематические классные часы и беседы

• Операция “Чистюля”

• Проведение лекториев для родителей по пропаганде здорового образа жизни и формирование санитарно-гигиенических норм у учащихся.

4. «Мы – волонтеры»

Цель: уметь применить знания, умения в практической деятельности

Механизм реализации:

• Выступление агитбригады класса

План работы на 2014-2015 учебный год

1.« Мы - ловкие, сильные, смелые, здоровые»

2.« Мы выбираем здоровый образ жизни »

3.« Мы – знаем правила гигиены »

4. «Мы – волонтеры!»

Список литературы.

1. Анн Л. Психологический тренинг с подростками. Спб.: Питер, 2003.

2. Использованы материалы Интернет ресурсов.

3. Здоровье в руках человека. В.И. Захаров, Кишинев.: «Штиинца», 1975г

4. Потемкина О. Ф. Тесты для подростков. – М.: АСТ– ПРЕСС КНИГА, 2006

5. Федорова М.З., Кумченко В.С., Лукина Т.П. Экология человека. Культура здоровья. – М.: Вентана – Граф, 2003.

6. Шулепина Г.Н. Сказочка про сигарету// Педсовет. – 2011. - № 6. – С.3-6

7. В.Н. Ягодинский “Школьнику о вреде никотина и алкоголя”. М., “Просвещение”, 1985.