Получите свидетельство
Вход
Разное по физкультуре
Разное по физкультуре и другие полезные материалы для учителя физкультуры, которые вы можете выбрать и скачать бесплатно в этом разделе.
Показывать
Метод максимальных усилий.
Разное 
Метод максимальных усилий предусматривает выполнение заданий, связанных с необходимостью преодоления максимального сопротивления (например, поднимание штанги предельного веса)....
0
707
0
0
Методы развития силовых качеств у футболистов
Разное
Действенность любого педагогического средства зависит во многом от метода его применения. Метод – это способ достижения поставленной цели, определенным образом упорядоченная...
0 203 0 0
Средства развития силовых способностей у футболистов
Разное
Основным средством подготовки футболистов 15–16 лет являются физические упражнения, которые представляют собой двигательные действия, выбранные и используемые методически...
0 275 0 0
Понятие о силовых способностях, их виды
Разное
Силовые способности – это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила». Различают...
0 4246 0 2
Развитие силовых качеств у юных футболистов 15-16 лет методом круговой тренеровки
Разное
Игра в футбол требует проявления силовых способностей: игроки должны проявлять силовые способности при выполнении движений с мячом и без мяча (ударов, стартов, прыжков, толчков и...
0 309 0 1
Упражнения для развития быстроты
Разное
1. Выполнение отдельных ударов рукой или ногой с максимальной скоростью: а) в воздух; б) на снарядах. Можно для проверки использовать следующий прием: подвесить газетный лист и...
0 271 0 0
Методика развития быстроты
Разное
Повысить уровень быстроты движений за счет силы мышц можно прежде всего посредством улучшения способности проявлять очень большие мышечные усилия. Только эта способность и...
0 565 0 0
Техника и тактика в волейболе
Разное
Команда может состоять максимум из 12 игроков. На площадке одновременно выступают шесть из них. В каждой партии разрешается шесть замен – и еще шесть так называемых обратных...
0 149 0 0
Волейбольная площадка
Разное
=Волейбольный мяч представляет собой сферическую внутреннюю камеру из резины (или подобного ей материала) с покрытием из эластичной или синтетической кожи. Масса мяча –...
0 146 0 0
Правила игры в волейбол.
Разное
В волейбол играют на прямоугольной площадке 9ґ18 метров (с деревянным или синтетическим покрытием), разделенной пополам сеткой. Игровая площадка окружена так называемой свободной...
0 140 0 0 
