Беседа "Роль спорта в нашей жизни"

Классный час «Роль спорта в нашей жизни»

1. Организационный момент.

Сегодня мы поговорим об увлечении….

Узнать тему поможет звезда. Постарайтесь разгадать слово написанное на звезде.

- Какое слово вы прочли?

- Вы любите заниматься спортом?

Тема классного часа: «Роль спорта в нашей жизни»

Люди во все времена увлекались спортом. Некоторым людям нравятся спокойные виды спорта, а другие предпочитают активные. Они любят соревнования.

Самый здоровый вид спорта – это плавание. Вода укрепляет все мускулы человеческого тела и закаливает организм.

Спортом можно заниматься по-разному. Некоторыми видами, такими, как стрельба из лука, занимаются в одиночку.

В других видах спорта, таких, как теннис, играют парой или вчетвером. Командные виды спорта, учат людей действовать вместе, сообща, воспитывают взаимовыручку, ответственность за всю команду.

Где могут проявить свои физические способности и человеческие качества спортсмены? (В игре, в соревнованиях).

Какие вы знаете зимние виды спорта? (Хоккей, конькобежный спорт, фигурное катание, лыжный спорт, санный спорт, прыжки с трамплина т.д.)

Назовите летние виды спорта (Футбол, художественная гимнастика, легкая атлетика, борьба, бокс, плавание, фехтование и т. д.)

Ребята, а человека, который занимается спортом, легко узнать среди всех остальных людей? (Ответы).

-На листе список слов. Выберите, пожалуйста, только те слова, которые, как вы считаете, должны соответствовать спортивному человеку.

- Спортивный человек (какой?)

красивый стройный неуклюжий сутулый румяный подтянутый ловкий рассеянный бледный крепкий

- На стройного человека приятно смотреть. Стройными людьми восхищаемся. Но не только в красоте дело. У стройного человека правильно формируется скелет, хорошо развиты мышцы. При стройной осанке легче работать сердцу и другим важным органам. И у такого человека здоровье гораздо крепче, чем у тех, кто не следит за собой, кто не делает зарядку и не увлекается каким-либо видом спорта.

« Загадки о спорте»

1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна … (зарядка)

2. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет… (спорт).

3. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой… (велосипед).

4. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих –

Что за кони у меня? (Коньки).

5. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно,… (тренировка)

«Спорт и здоровье»

Ребята, а зачем нужно заниматься спортом?

- Объясните пословицу “В здоровом теле, здоровый дух”.

(Когда мы здоровы физически, нас ничего не беспокоит, преобладает отличное настроение, мы с удовольствием можем заниматься и спортом и учебой. Если физическое здоровье в норме, то и психологическое тоже будет в норме)

Викторина

1.В этом виде спорта спортсмены хорошо стоят на коньках, ловко работают специальной палкой и забивают шайбу. (хоккей) (Слайд 5)

2.Впервые в эту игру сыграли американские пожарные. Они перекидывали мяч через бельевую верёвку. Как называется эта игра сейчас? (волейбол) (Слайд 6)

3.Чтобы заниматься этим видом спорта надо уметь хорошо и быстро плавать. Игра проводиться с мячом. Мяч должен попасть в ворота. 

(водное поло)(Слайд 7)

4.В этой игре два игрока перекидывают маленький мяч через сетку, используя для удара по мячу ракетку. (большой теннис) (Слайд 8)

5.А в этом виде спорта спортсмены на лыжах съезжают с высоких гор. (горнолыжный спорт)  (Слайд 9)

6.В этой игре две команды бегают по полю и стараются забить сопернику гол. (футбол)  (Слайд 10)

7.В этом виде спорта два спортсмена, одетые в специальную одежду, ведут бой, обязательно строго по правилам. (борьба ) ( Слайд 11)

8.Эти спортсмены прекрасно и точно делают стойку на руках, перевороты, даже несколько оборотов в воздухе.(акробаты)  (Слайд 12)

9.В этом виде спорта участвуют лыжники, за спиной у которых винтовка. Приближаясь к огневому рубежу они замедляют ход, успокаиваются, ведь им надо попасть в 5 мишеней. (биатлон) (Слайд 13)

10. Выполнять упражнения в этом виде спорта можно без предметов, а можно с предметом. Этот вид спорта поднял с постели Героя Советского Союза Алексея Маресьева. И мы каждый урок физический культуры начинаем с нее. (гимнастика)  (Слайд 14)

11.Раньше эта игра называлась «корзина-мяч». И правда в этой игре мяч должен попасть в корзину. (баскетбол)    (Слайд 15)

12.Ещё один вид спорта на коньках. Спортсмены по одному или парами выполняют под музыку танцевальные движения. (фигурное катание)

Блиц-турнир.

               Учитель: А много ли вы знаете о здоровой жизни?

               Проведем блиц - турнир.

1.     Его не купишь ни за какие деньги. (здоровье)

2.     Жидкость, переносящая в организме кислород.  (кровь)

3.     Ледовая площадка.  (каток)

4.     Тренировка организма холодом. (закаливание)

5.     Наука о чистоте (гигиена)

6.     Она является залогом здоровья (чистота)

7.     Спортивный переходящий приз (кубок)

8.     Что стремится установить спортсмен? (рекорд) (Слайд 17)

Игра «Съедобное- несъедобное»

- Ребята, а сейчас мы с вами поиграем. Я буду произносить какое­-либо действие. Ваша задача, в зависимости от того, как оно влияет на наше здоровье, хлопать в ладоши (если сохраняет – хлопок, если мешает – сидеть спокойно).
Примеры фраз:
- Надо трудиться.
- Соблюдать чистоту.
- Закаляться.
- Делать зарядку.
- Весело жить.
- Смеяться.
- Лениться.
- Мало двигаться.
- Ходить зимой без шапки.
- Грустить.
- Простужаться. 
- Унывать.

- Заниматься спортом.
- Гулять на свежем воздухе.
- Слушать родителей.
- Одеваться по погоде.
- Мыть руки.
- Ссориться с друзьями.
- Есть много сладкого.

- Молодцы, я вижу, что вы все это выполняете.
- А спорт помогает быть здоровым человеком? ( Конечно, помогает.)

Конкурс «Анаграммы»

На доске записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Кто быстрее?  (карточки для работы в группах)
ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура
ДКАЗАРЯ – зарядка
ЛКАЗАКА – закалка
ЕНГИАГИ – гигиена
ЛКАПРОГУ – прогулка 

Подведение итогов.

- Итак, ребята, сегодня мы с вами поговорили о спорте и его роли в нашей жизни. Занятия спортом помогают нам быть здоровыми, сильными и красивыми.

Рефлексия

- О чем мы с вами говорили на занятии?

- Было ли полезным для вас сегодняшнее занятие?

-Что было важным? интересным?