«Влияние волевых качеств на развитие физической подготовленности учащихся»

« Влияние волевых качеств на развитие физической подготовленности учащихся » Куприянова Дария Аммосовна МОБУ «СОШ №15» учитель физической культуры

Актуальность:

Системный подход к развитию индивидуальности и развития волевых качеств в сфере физической культуры.

Цель:

• Исследовать приемы волевых качеств на уроках физической культуры .

Задачи:

•   Разработать способы оценки целенаправленности и настойчивости у старшеклассников в условиях двигательной деятельности с помощью физических упражнений.

• Изучить взаимосвязь между волевыми качествами целенаправленности и общим физическим развитием учащихся.

Методы:

• Анкетирование импульсивности и волевой регуляции.(Вопросы на внимание, раздражительность и организованность.)
• Уровень развития волевых качеств, тестирование методики многофакторного исследования личности Р.Кеттелла, т.е изучение методики волевых качеств.(умения общения с людьми.)
• Тест на самооценку силы воли.(Проявления силы воли)
• Тест на физическую подготовленность.(умение высказывать свое мнение, сдержание своих чувств)

• Цели, которые человек ставит перед собой, различаются по дальности (близкие и далекие).
• Трудность достижения цели зависит от количества и сложности препятствий.
• Волевые действия разделяются на простые и сложные.

Эффективность деятельности :

• Сила воли
• Волевое усилие
• Целеустремленность
• Инициативность
• Выдержка
• Решительность
• Энергичность
• Намерение
• Самоконтроль

Отслеживания ПСОШ №15, ПСОШ №2, ПСОШ №3:

В эксперименте принимали участие учащиеся ПСОШ №15, ПСОШ №2 и ПСОШ №3.

Из них, 9 учащихся занимаются спортом, а 9 учащихся не занимаются спортом.

Работа проводилась в II этапа:

I этап: Контрольные срезы физической подготовленности;

II этап: Тестирование.

Физическая подготовленность:

Прыжки ч.с за 1мин.

ПСОШ №15

ПСОШ №2

Много-скоки

III

Под.туловища

ПСОШ №3

II

II

Подтягивание

I

III

I

Приседания

I

II

III

Прыжки

III

I

III

Кросс

II

II

II

III

I

I

II

III

I

1. Многократно повторяемые длительные упражнения:

- прыжки через скакалку;

- приседание;

- поднимание туловища;

2. Учащиеся не занимающиеся спортом выполняют упражнения намного ниже стандарта, а  для второй группы он существенно выше стандарта, возросли средние значения показателей    и значительно повысилось поведение учащихся.

Результаты анкетирования учащихся 10-11 классов ПСОШ №15:

Изучения импульсивности и волевой регуляции

1.

Изучения волевых качеств

76 баллов

2.

Самооценка силы воли

41 балл

3.

24 балла

Уровень развития волевых качеств

Сила воли средняя

18 баллов

69 баллов

Сила воли слабая

20 баллов

высокий

низкий

Сила воли средняя

низкий

1.

2.

61 балл

3.

22 балла

56 баллов

Сила воли большая

26 баллов

81 балл

низкий

Сила воли средняя

23 балла

высокий

Сила воли большая

высокий

Результаты анкетирования учащихся 10-11 классов ПСОШ №2:

Изучения импульсивности и волевой регуляции

1.

37 баллов

Изучения волевых качеств

2.

Самооценка силы воли

80 баллов

3.

23 балла

Уровень развития волевых качеств

22 балла

69 баллов

сила воли слабая

сила воли большая

низкий

21 балл

высокий

Сила воли средняя

низкий

1.

2.

30 баллов

3.

20 баллов

63 балла

Сила воли средняя

21 балл

63 балла

низкий

Сила воли средняя

23 балла

высокий

Сила воли большая

высокий

Результаты анкетирования учащихся 10-11 классов ПСОШ №3:

Изучения импульсивности и волевой регуляции

1.

Изучения волевых качеств

55 баллов

2.

Самооценка силы воли

83 балла

3.

15 баллов

Сила воли средняя

Уровень развития волевых качеств

11 баллов

82 балла

Сила воли большая

22 балла

низкий

Сила воли средняя

высокий

низкий

1.

2.

83 балла

3.

78 баллов

19 баллов

Сила воли большая

21 балл

65 баллов

высокий

Сила воли большая

23 балла

низкий

Сила воли средняя

высокий

Изучение импульсивности волевой регуляции и волевых качеств:

Сравнительный анализ анкетирования волевых качеств:

Результат самооценки силы воли:

Фото:

Тренируем волю:

• Посвятите целый день наблюдению за собственной волей.
• Наблюдайте за собственными проявлениями безволия.
• Привыкните к мысленному совершению усилий "жесткого" типа.
• Совершайте реальные действия, связанные с усилиями "жесткого" типа, - бегайте по утрам, заставляйте себя делать неприятные, но необходимые вещи.
• Умейте наблюдать за ситуацией и собственным состоянием лени со стороны, не отождествляясь с ним.
• Приучайтесь к продлению сосредоточенного внимания во время совершения усилий "жесткого" типа.
• Соединяйте проявления воли с основными мотивами, стараясь при этом быть целостным в своих желаниях, обладать непротиворечивыми побуждениями и личностными чертами.
• Учитесь мгновенно подключаться к психофизиологическим ресурсам, чтобы энергия ресурсов помогала Вам избегать внутреннего беспокойства.
• Тренируйте свое терпение и «мягкую» волю.

Выводы:

• Для оценки волевых качеств основными показателями проявления являются длительность, число повторений) и интенсивность выполнения физической работы.
•   Развитие волевых качеств у учащихся   характеризуется,  во-первых,  отсутствием   показателей целенаправленности и настойчивости во-вторых,  наличием ярко выраженных индивидуальных различий в проявлении этих качеств у учащихся.
• Особенности развития целенаправленности и настойчивости у  старшеклассников является взаимосвязь между показателями качеств воли и одним из параметров состояния здоровья учащихся - частотой заболеваний.
• Эффективным средством целенаправленности и настойчивости на физкультурных занятиях являются физические упражнения,  выполняемые в непрерывном и интервальных режимах работы связанные с преодолением трудностей разного  характера.
• Упражнения, основанные на повторение двигательных действий, побуждают к сознательному и активному выполнению двигательных заданий.
• Для волевых усилий важно использовать приемы самоконтроля и учета степени развития волевых качеств, оценки достигнутых результатов, игровые и соревновательные формы выполнения движений, например, поощрения.

Список использованной литературы

• Алексеев Н.Г. Воля // Философский энциклопедический словарь. – М.: Сов. энцикл., 1993.
• Аплетаев М.Н. Система воспитания личности в процессе обучения. – Омск: Изд-во ОмГПУ, 1998.
• Азбука нравственного воспитания/ Под ред. И.А. Каирова, О.С. Богдановой – М.: Просвещение, 1996.
• Архангельский Н.В. Ценности и воспитание // №4 – М.: Педагогика, 1999.
• Баканов Е.Н. Исследование генезиса волевого действия. – М: МГУ, 1999.
• Божович Л.И. Что такое воля? // Семья и школа. – М., 1991. – №1. – с. 32–35.
• Бабанский Ю.К. Педагогика: Курс лекций – М.: Просвещение, 1997.
• Болдырева Н.И. Педагогика. – М., 1998.
• Брихцин М. Воля и волевые качества // Психология личности в социалистическом обществе. – М., – №4. – 1999.
• Воспитание личности подростка в волевой деятельности: Метод. рекомендации / Ом.гос. пед. ин т им. Горького – Омск: ОГПИ, 2001.
• Виноградова Н.Д. Морально-волевые качества личности. – М., 1997.
• Выготский Л.С. Собр. Соч. Т. 4. - М., 1993.
• Высоцкий А.И. Волевая активность школьников и методы ее изучения. - Рязань, 1999.
• Гоноблин Ф.Н. Психология. Учебное пособие. – М., 1996.

• Джемс У. Психология. М., 1999.
• Зимин П.П. Воля и ее воспитание у подростков. – Ташкент, 1985.
• Иванников В.А. Проблема воли: история и современность // В сб.: Проблемы психологии воли. – Рязань, 1999. – с. 7–9.
• Ивашкин В.С. Природа и психологические механизмы волевого усилия // Проблемы психологии воли. – Рязань, 1999. – с. 19–23.
• Ильин Е.П. Психология воли. – СПб., 2000.
• Калин В.К. Волевая регуляция деятельности. Автореф. докт. дисс. – Тбилиси, 1999.
• Макаренко А.С. Педагогика. – М., 1979.
• Калин В.К. На путях построения теории воли // Психологический журнал. – 1999. – №2. - с. 35
• Милютина Е.Л. Особенности эмоционально-волевой регуляции в условиях внутреннего конфликта. – Киев, 1998. – с. 16
• Мюнстерберг Г. Психология и учитель. – М., 1997.
• Никандров В.В. Систематизация волевых свойств человека. – Вестник СпбУ 1995. – №3
• Никифоров Г.С. Самоконтроль человека. – Л., 1999.
• Петяйкин И.П. Психологические особенности решительности. – М., 1998.
• Платонов К.К. Краткие словарь системы психологических понятий. – М., 1994.
• Прядеин В.П. К структуре волевых качеств // Проблемы психологии воли. – Рязань, 1991. – с. 16–19.
• Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте. М., 1997.
• Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. – СПб, 1999.
• Рудик П.А. Психология воли спортсмена. М., 1993.
• Селиванов В.И. Воля и ее воспитание. – Рязань, 1992.
• Фещенко Е.К. Возрастно-половые особенности самооценки волевых качеств. – СПб, 1999.

Спасибо за внимание!