Музыка, способная лечить

МУЗЫКА, СПОСОБНАЯ ЛЕЧИТЬ

Оглавление

Введение ……………………………………………………………………...................... 3

1.1. Лечебные свойства музыки ……………………………………………………...….. 4

1.2. «Эффект» Моцарта…………………………………………………………….……... 5

1.3. Лечебный ритм инструментов …….…………………………………………...…… 6

1.4. Отрицательное влияние музыки на организм человека…………………..….….… 7

1.5. Список лечебной музыки ………………………………………………………….... 8

Заключение…………………………………………………………………………….…. 9

Список использованной литературы……………………………………………….…... 10

Приложение………………………………………………………………………..…... 11-17

Введение

Всю жизнь изо дня в день человека сопровождают звуки музыки. Но вряд ли кто-то задумывается, что они обладают способностью оказывать заметное воздействие на организм человека, а именно на психоэмоциональное и физическое состояние, и являются своеобразной «музыкальной таблеткой». Так в чем же секрет музыкотерапии?

1. Лечебные свойства музыки

Люди с древних времен придавали музыке особое значение. Шаманы, обращаясь к богам, играли на бубнах, люди исполняли ритуальные песни (Приложение 1). Конечно, все это нельзя назвать музыкой, но именно с этого все начиналось.

С тех же времен люди стали задумываться и о лечебных свойствах музыки. 

Философы Древних веков – Пифагор, Платон, Аристотель, ибн Сина (Авиценна) - положительно относились к лечению болезней музыкой и были уверены в ее терапевтическом воздействии на организм человека (Приложение 2).

Начиная с XIX века, в ходе экспериментальных научных исследований появились важные сведения о воздействии музыки на живые организмы. Эксперименты проводились в нескольких направлениях: влияние музыки великих композиторов; влияние отдельных музыкальных инструментов; воздействие на организм человека народных и современных музыкальных направлений. Анализ результатов только подтвердил высказывания древнейших ученых, что музыка - мощнейший источник энергий, влияющих на человека.

Так чью же музыку можно считать лечебной? Какие в этот момент уходят недуги?

- прослушивание произведений Бородина, Шопена или Бетховена помогает разобраться в собственных чувствах, лучше познать себя;

- симфонии Чайковского освобождают душу от страданий, дурных воспоминаний;

- медленные творения Баха, прелюдии Листа - преодолеть застенчивость и излишнюю стыдливость;

- музыка Шостаковича — держать под контролем отрицательные эмоции (гнев, вспыльчивость, агрессию, злобу, раздражительность);

При бессоннице рекомендуется подбирать музыку, ритм которой чуть медленнее частоты сердечных сокращений (это произведения в стиле барокко или блюзы).

При гипертонии - отлично подходит прослушивание фуг Баха.

Знаменитый свадебный марш Мендельсона хорош не только для молодожёнов, но и для людей с больным сердцем. Также подходит 5-я симфония Бетховена.

Против мигрени музыкальные терапевты советуют «Весеннюю песню» Мендельсона или «Американца в Париже» Гершвина (Приложение 3).

1. «Эффект» Моцарта

"Эффект Моцарта" - давно известное явление (Приложение 4). В чем же его суть? Это миф или реальность?

Учеными многих стран мира проводились исследования по изучению воздействия музыки на мозг человека. Оказалось, что произведения композиторов кроме Моцарта активировали только одну область мозга, отвечающую за слух или эмоции, а музыка Вольфганга Амадея Моцарта воздействовала практически на всю кору головного мозга. В результате было открыто целебное действие музыки на психическое и физическое состояние людей, которое ученые назвали «эффект Моцарта».

При систематическом прослушании произведений австрийского композитора, по словам последователей данного явления, усиливается IQ школьников, повышается продуктивность во время сдачи экзаменов у студентов. Музыка Моцарта оказывает благотворное влияние на развитие ребенка в утробе матери, улучшает самочувствие, дарит заряд энергии, гармонизирует физическое состояние.

Лечебный эффект музыки Моцарта ощутил на себе известный французский актер Жерар Депардье (Приложение 5). В молодости он страдал от заикания, не мог ясно выражать свои мысли и формулировать предложения. Доктор Альфред Томатис прописал пациенту ежедневное двухчасовое прослушивания музыки Моцарта на протяжении нескольких месяцев. И такое «лечение» принесло свои плоды. Актер избавился от заикания и стал четко и ясно разговаривать.

В 1997 вышла книга Дона Кэмпбелла «Эффект Моцарта: сила музыки – исцелит тело, укрепит ум и раскроет творческий дух» (Приложение 6). Кэмпбелл называет музыку Моцарта лекарством от всего. 

Несмотря на все доводы в пользу «эффекта», в 2010 году австрийские физиологи опровергли это явление, однако оно получило широкое распространение, и сегодня очень популярно.

1. Лечебный ритм инструментов

Ритм считается сердцем музыки. По мнению специалистов по музыкотерапии, именно ритм лежит в основе ее лечебных свойств.

В природе всё подчинено определенным ритмам. И человеческий организм не исключение. Каждый opган вибрирует по-своему, и его вибрации совпадают с ритмом конкретных звуков и инструментов (Приложение 7).

Доказано, что когда функции органа нарушаются, он начинает работать в ином ритме, изменяется частота и сила его вибраций. Например, изменяется частота сердечных сокращений, пульса и т.п. И тогда на помощь может прийти музыка.

Только надо знать, с каким инструментом в унисон звучит сбившийся с ритма орган. Если регулярно слушать музыку этого инструмента, то эти ритмы помогут организму человека вернуться в прежнее здоровое состояние.

Так какой же инструмент за что «отвечает»? (Приложение 8).

- барабан восстанавливает ритм сердца, приводит в порядок кровеносную систему;

- арфа, как и барабан, гармонизирует работу сердца и легких;

- медленная и негромкая музыка струнных инструментов снижает давление;

- орган приводит в порядок разум человека, воздействует на позвоночник;

- скрипка лечит душу;

- фортепиано очищает щитовидную железу;

- виолончель положительно действует на почки;

- баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости, желудка;

- флейта очищает и расширяет лёгкие.

Однако каждая медицинская школа имеет свои нюансы и, соответственно, списки инструментов и органов могут изменяться.

1. Отрицательное влияние музыки на организм человека

Музыка может влиять на здоровье человека и отрицательно.

В качестве примера негативного влияния музыки на человека можно привести современную рок-музыку (Приложение 9). Этот музыкальный стиль имеет свои отличительные черты и средства воздействия на психику: жесткий ритм, монотонные повторения, громкость, сверхчастоты.

Рок–музыка воздействует ультра - и инфразвуками, которые мы не слышим, но их воспринимают наши органы. Даже 10-минутное прослушивание такой музыки на громкости в 100 децибел снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха. Почти все исследования современных ученых разных стран указывают на разрушительное воздействие сверхгромких звуков на организм человека. Подобную музыку специалисты называют "музыкойубийцей", "звуковым ядом". Раздражающая музыка учащает пульс, уменьшает силу сердечных сокращений, сужает сосуды и повышает артериальное давление, серьезно вредят нервной системе.

Рок–музыка способна подтолкнуть психику человека к саморазрушению. Известно, что подростки, которые продолжительное время пребывают на дискотеке или концерте, где в музыке преобладают тяжелый рок и металл, по психологическому состоянию близки к гипнотическому трансу.

В отличие от классической музыки, медики не рекомендуют долго слушать группы, играющие в стиле рэп, хард-рок и хэви-метал.  Хард-рок часто является причиной бессознательной агрессии, рэп пробуждает отрицательные эмоции, а хеви-метал и вовсе может стать причиной психических расстройств.

Профессиональным заболеванием ряда рок-музыкантов является язва желудка, расстройство сердечнососудистой, иммунной и нервной системы.

Вопрос о вреде всей рок-музыки достаточно спорный. Рок-музыкантами создано немало безупречных с точки зрения ритма и гармонии произведений, доставляющих их поклонникам прекрасные и целительные мгновения.

Единственный факт, признаваемый однозначно всеми врачами, — чрезмерно громкая музыка действительно вредит здоровью!

1. Список лечебной музыки

Этот список вмещает в себя только часть произведений, упоминаемых в тексте, и это дает повод читателю самостоятельно познакомиться с остальными, не менее интересными и полезными источниками музыкотерапии.

Заключение

Каждый человек имеет свои музыкальные предпочтения. Кто-то любит классическую музыку, а кто-то рок. Но надо помнить, что музыка предназначена не только для развлечения и отдыха. Она имеет огромное влияние на психоэмоциональное и физическое состояние человека, поэтому ее надо использовать себе во благо (Приложение 10).

Пусть ваша любимая музыка дарит вам приятные минуты, здоровье и долголетие!

Музыка душу лечит,
Волнами набегает.
Флёром, окутав плечи,
Шёлком к ногам спадает.
Трепетно, с наслажденьем
Сей красоте внимаю.
Сладкое наважденье Музыки принимаю.
Мощной волной взовьется,
Звоном струны умолкнет,
С листьями унесется,
Нот разбросав осколки.
Падает в хлопьях снега,
Светлым венцом кружится.
Музыка - страсть и нега!
Музыка - душ царица!

Ирина Ондронова

Список использованной литературы

Интернет-ресурсы:

nadpo.ru

shkolazhizni.ru
nvefimova.ru

ru.wikipedia.org

dzen.ru

b17.ru

pikabu.ru

vahe-zdorovye.ru

Приложение

Приложение 1.

Приложение 2.

Пифагор

Платон

Аристотель

Авиценна (ибн Сина)

Приложение 3.

Приложение 4.

Приложение 5.

Жерар Депардье

Приложение 6.

Приложение 7.

Приложение 8.

Приложение 9.

Приложение 10.

14