Конспекты уроков по теме: "Баскетбол" 11 класс

План конспект урока № 28 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1. Инструктаж по технике безопасности по разделу «Баскетбол».

2.Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.

3. Тактические действия в нападении и защите.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные, стойки, эстафетные палочки.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение, сообщение задач на четверть, на урок.

Инструктаж по технике безопасности по разделу «Баскетбол».

1 – 2 мин.

2 – 2,5 мин.

Лопатки сведены. смотреть вперед; наличие спортивной формы; выявление больных и освобожденных.

1. Ходьба:

— обычная;.

— на носках, руки на поясе;

— на пятках, руки за головой.

.

8 – 10 м.

10 – 15 м.

10 – 15 м.

Лопатки сведены. смотреть вперед; шаг широкий.

Подняться выше на носки; лопатки сведены, руки точно на пояс.

Руки точно за голо вой. лопатки сведены.

2. Бег:

— обычный;

— приставным шагом левым боком;

— правым боком.

30 – 40 м.

15 – 20 м.

15 – 20 м.

Дыхание не задерживать, следить за работой рук, выносом маховой ноги, постановкой стопы.

Эстафета в приседе.

Играющие разделяются на команды.

В каждой команде назначается капитан. Команды выстраиваются в колонну по одному у линии старта. В 10 — 12 м от старта напротив каждой команды должны быть постав лены стойки, обозначающие поворот. По сигналу капитаны команд приседают, держа эстафетную палочку наготове в правой руке, и кладут руки на колени. По свистку капитаны команд начинают быстро передвигаться вперед скачками, сохраняя положение приседа и держа руки на коленях. Игроки продвигаются до поворотных стоек, делают поворот, возвращаются и передают эстафетные палочки стоящим на старте игрокам своих команд. Эти игроки уже находятся в положении приседа, одна из рук вытянута вперед для принятия эстафеты, другая упирается в колено. После передачи эстафеты капитаны становятся в конец своей колонны.

3 – 4 раза

Приподниматься не разрешается.

Основная часть (20 – 25 минут):

1.Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.

• вести мяч между препятствиями дальней от них рукой

• вести мяч вокруг препятствия как можно быстрее

• тоже, но препятствие обводится то с одной, то с другой стороны поочередно правой и левой рукой

• Площадка разделена поперек на 4 части. Игроки на лицевой линии с мячами. Челночное ведениемяча, кто быстрее достигнет противоположной лицевой линии.

6 - 8 мин.

II. Тактические действия в нападении и защите. Обучение основам быстрого игрового прорыва в условиях противоборства.

10 – 12 мин.

Три фазы:

- овладение мячом и переход в прорыв

— маневрирование в центре площадки;

— завершение атаки.

Игрок, первым овладевший мячом. стремиться сразу же передать его партнеру. вышедшему вперед. Если сделать этого нельзя, то он начинает сам — продвигается в передовую зону. ведя мяч. Все остальные игроки устремляются вперед, стараясь опередить своего ближайшего соперника. Выбирается кратчайший путь к кольцу. Первая передача делается как можно быстрее. Первая передача не очень длинная. чаще ее делают игроку, вышедшему к боковой линии.

Командное нападение строится из взаимодействия двух и трех игроков. Все эти взаимодействия базируются на трех основных движениях игрока без мчяча: к корзине, к портнеру, с мячом, к портнеру без мяча.

Подводящие упражнения.

1. Площадка делится пополам гимнастическими скамейками. Игроки ХI и ХЗ по сигналу пытаются, ведя мяч, как можно быстрее пересечь противоположную линию. По этому же сигналу защитники А и Б бегут навстречу Х 1 и Х2 и пытаются остановить их, отобрать мяч или выбить его.

2 – 3 раза

2. Игроки рассчитываются по номерам и располагаются в колонне за лицевой линией. Учащийся, бросавший мяч в корзину. называет номер любого игрока, который дол жен овладеть мячом. Это служит сигналом для начала быстрого прорыва всех игроков к противоположной корзине.

3. Группа разбивается на пятерки. Первая пятерка занимает исходное положение на одной половине поля в произвольном порядке, а вторая пятерка — на другой половине. Третья пятерка находится за лицевой линией. Учитель, бросая мяч в щит, определяет игрока (называя его номер), который должен овладеть мячом. Это служит сигналом для команды, находящейся на половине, где совершается бросок, для начала быстрого прорыва к противоположной корзине. Игроки, стоящие за лицевой линией, занимают места первой пятерки. Вторая пятерка защищается. Выполнив прорыв, игроки первой пятерки уходят за лицевую линию.

Учебная игра.

2 – 3 раза

3 – 4 раза

5 – 6 мин.

Своевременность участия всех игроков в атаке.

Перемещение к корзине соперника наиболее коротким путем, использование всей ширины площадки, четкие знания своих обязанностей во время атаки.

Установка:

1. Применение быстрого прорыва по трем «коридорам».

2. Накрывание при бросках.

Заключительная часть (10 – 12 минут):

Построение, разбор игры, подведение итогов урока. Домашнее задание.

Организованный уход.

Домашнее задание:

Ведение мяча со сменой направления

План конспект урока № 29 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1. Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.

2.Командные тактические действия.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи. свисток.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение, сообщение задач на четверть, на урок.

1 – 2 мин.

2 – 2,5 мин.

Лопатки сведены. смотреть вперед; наличие спортивной формы; выявление больных и освобожденных.

1. Ходьба:

— обычная;.

— на носках, руки на поясе;

— на пятках, руки за головой.

.

8 – 10 м.

10 – 15 м.

10 – 15 м.

2. Бег:

— обычный;

— приставным шагом левым боком;

— правым боком.

30 – 40 м.

15 – 20 м.

15 – 20 м.

Дыхание не задерживать, следить за работой рук, выносом маховой ноги, постановкой стопы.

Основная часть (20 – 25 минут):

1.Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.

• вести мяч между препятствиями дальней от них рукой

• вести мяч вокруг препятствия как можно быстрее

• тоже, но препятствие обводится то с одной, то с другой стороны поочередно правой и левой рукой

• Площадка разделена поперек на 4 части. Игроки на лицевой линии с мячами. Челночное ведениемяча, кто быстрее достигнет противоположной лицевой линии.

II.Командные тактические действия. Закрепление техники нападения с быстрым прорывом.

Х3 бросает мяч в щит. В момент броска ХI, Х2 и Х начинают бег к противоположному щиту. Х3. поймав отскочивший от щита мяч, моментально передает его Х который быстро направляет мяч ХI, Х2 бежит в направлении Х. Х пропускает его. пробегает за спиной Х2, который получает мяч от ХI и выполняет бросок в корзину, Х3 бежит к щиту и. оставшись во второй линии, подстраховывает середину площадки.

10 – 12 мин.

2. То же, но с ведением защитников.

3. Х3 бросает мяч в корзину, ловит его и передает Х5, который в это время бежит к линии штрафного броска. В момент, когда Х3 ловит мяч, отскочивший от щита, ХI и Х4 передвигаются к противоположному щиту вдоль боковых линий площадки, а Х2 — по середине площадки. Игрок Х5 получает мяч, передает его кому-нибудь из пробегающих мимо игроков (ХI или Х4) или сам бросает в кольцо.

III. Учебная игра в баскетбол.

2 раза

4 – 5 мин.

Установка:

1. Применять изученные на уроках комбинации.

2. Применять накрывание мяча при бросках в кольцо.

Заключительная часть (1 – 2 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

Домашнее задание:

Решение карточек

План конспект урока № 30-31по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1. Варианты ведения мяча защитника.

2. Командные тактические действия в нападении и защите.

3. Игра по упрощенным правилам баскетбола.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение, сообщение задач урока.

1. Бег в медленном темпе,

— приставным шагом.

20 – 25 сек.

50 – 60 м.

20 – 25 м.

Лопатки сведены, смотреть вперед наличие спортивной формы; выявление больных и освобожденных.

Дыхание не живать, следить за постановкой ступни, выносом ноги.

Передвижение поперек площадки выполняется левым боком вперед. а вдоль площадки — правым.

2. Передвижение беговым шагом.

20 – 25 м.

Начинать движение приставными шагами следует с ноги, одноимённой направлению передвижения. На исходное положение надо вернуться указанным способом бегом или шагом.

Игра «Бег кенгуру».

Играющие делятся на две команды, которые выбирают капитанов. Между капитанами бросается жребий для того, чтобы установить, какая команда должна нападать, а какая защищаться. Команда нападающих становится в шеренгу у своей лицевой линии. Другая команда произвольно размещается по всей площадке в пределах ее границ.

По сигналу капитан нападающих посылает двух игроков из своей команды на площадку противника. Нападающие с за жатыми в коленях мечами стараются запятнать кого-либо из команды защитников, которые передвигаются по площадке Только приставными шагами.

2 – 3 мин.

Игра начинается, когда все игроки команды защиты будут запятнаны. Затем команды меняются ролями. Команда, сумевшая за наиболее короткое время за пятнать всех игроков на площадке, считаются победительницей. Следить за тем, чтобы «ловцы» выходили на поле только тогда, когда предыдущие игроки вернутся в исходное положение, т.е. за лицевую линию. Пойманные игроки выбывают из игры. Если игрок выбежал за границу площадки, то он выбывает из игры.

Капитан команды нападающих внимательно следит за ходом игры и по мере необходимости меняет своих игроков на площадке (примерно каждые 20” — 30”).

Основная часть (20 – 25 минут):

1. Варианты ведения мяча защитника

• вести мяч между препятствиями дальней от них рукой

• вести мяч вокруг препятствия как можно быстрее

• тоже, но препятствие обводится то с одной, то с другой стороны поочередно правой и левой рукой

Площадка разделена поперек на 4 части. Игроки на лицевой линии с мячами. Челночное ведение мяча, кто быстрее достигнет противоположной лицевой линии.

5 – 7 мин.

II.Командные тактические действия в нападении и защите.Действия двух нападающих против одного защитника.

1. ХI, ударив один или два раза мячом о пол, передает его выходящему Х2. Нападающие Х2 и Х3. передавая друг другу мяч. обыгрывают защитника и атакуют корзину. Игрок. забросивший мяч в корзину, ловит его и передает ХI.

Смена: Х3 идет на место А, А — на место Х ХI —заХ2, Х2 — за ХЗ.

6 – 8 мин.

2. ХI и Х2, передавая друг другу мяч, продвигаются к щиту и вдвоем стараются обыграть за щитника А. В случае удачной атаки Х2 игрок Х1 ловит мяч и передает его Х5, а сам становится в колонну за Х6. В случае не удачи «виновный» меняет защитника.

3 – 4 мин.

Учебная игра.

Установка:

1. Использование изученного метода атаки.

2. Ведение не более З шагов.

Заключительная часть (1 – 2 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

План конспект урока № 32 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1..Действия против игрока без мяча и с мячом (Техника финтов с мячом)

2. Тактические действия в нападении и защите.( Действие трех нападающих против двух защитников)

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение. сообщение задач урока.

Подготовительная часть из урока №30-31.

20 – 25 сек.

Лопатки сведены, смотреть вперед; наличие спортивной формы, обуви: выявление больных и освобожденных.

Основная часть (20 – 25 минут):

1. Закрепление техники финтов.

Финт — это движение игроков, предназначенное для обмана соперника. Финт должен ввести соперника в заблуждение и лишить его устойчивого положения.

Применяются финты как с мячом, так и без мяча. Движением головы. глаз, туловища, ног, рук или мяча игрок пытается заставить соперника поверить в истинность своих намерений. Игроки должны владеть искусством выполнения обманных движений так, чтобы они выглядели естественно и казались сопернику обычными игровыми действиями.

10 – 12 мин.

Азбука финтов:

1) действовать так. чтобы финты выглядели естественно;

2) применять разные финты;

3) выполнять финты быстро;

4) быстро реагировать на действия защитников, прежде чем они займут удобную позицию:

5) применять финты, на которые поддаются определенные соперники;

6) учиться делать финты как с мячом, так и без мяча.

1. Занимающиеся разбиты на несколько групп по три человека каждая. двух игроков разделяет расстояние 6 8 м. Защитник становится между ними. i4гроки передают друг другу мяч, применяя ложные движения, а находящийся в середине защитник стремится их перехитрить. Первый игрок до передачи мяча выполняет ложное движение, имитируя передачу мяча отскоком. Как только защитник среагировал на ложное движение, он передает мяч верхом через голову опекуна, другой, получив мяч, выполняет то же самое и т.д.

2. То же, только игрок выполняет поворот назад на 1800 и передает мяч, стоя спиной к защитнику, двумя или одной рукой назад, через плечо, снизу или снизу отскоком.

3. Группа разбивается на две колонны. Игроки колонны 1 выстраиваются на линии штрафного броска лицом в поле, а игроки команды 2 — у средней линии, липом к щиту. Первый игрок колонны 2 выполняет функции защитника и опекает игрока, стоящего в этой же колонне за ним. Защитник не видит мяч, а игрок колонны 2. ловящий мяч, не показывает, что он собирается ловить его, и только в последний момент, когда мяч уже находится над головой защитника, он старается поймать его. Поймав, передает следующему игроку колонны 1, а сам становится на место защитника. Игрок колонны 1. передан мяч переходит в колонну 2 и становится там последним, а защитник колонны 2 — в колонну 1.

II. Совершенствование окончания атаки при быстром прорыве (действия трех нападающих против двух защитников).

1. А и Б заняли зонное положение. Х2 с ведением продвигается к Б, поворачивается, отдает мяч пробегающему ХI, который с ведением продвигается к кольцу. Если его действиям препятствует А, он пере дает мяч Х2, переместившемуся под щит. Если его действиям препятствует Б, ХI передает мяч Х2, который выходит к линии штрафного броска.

2 – 3 раза

2 – 3 раза

2 раза

10 – 12 мин.

2 – 3 раза

Свое временное участие всех игроков в атаке.

Перемещение к корзине соперника наиболее коротким путем.

2. ХЗ в прыжке бросает мяч в корзину, Х2, Х3 и Х4 вступают в борьбу за отскочивший мяч. Как только кто-нибудь из них овладевает мячом, начинают передвигаться ХI и Х5. Х5 получает первую передачу и вместе с ХI старается обыграть защитника А и атаковать корзину. Б включается в борьбу с момента по лучения Х5 первой передачи.

Схема: Х5 идет на место А. А — на место Х1 Х1 — на место Х3, игрок, овладевший мячом после броска Х2, — на место Б, Б — на место Х5.

2 – 3 раза

Учебная игра.

5 мин.

Установка:

1. Использовать изученные комбинации в игре.

2. Использование финтов.

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

Д\З :Упр. «Пистолет»

План конспект урока №33 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1. Комбинации из освоенных элементов.(Техника финтов с мячом, противодействие быстрому прорыву).

2. Учебная игра. (Развитие игрового мышления посредством игры)

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение. сообщение задач урока.

20 – 25 сек.

Лопатки сведены, смотреть вперед; наличие спортивной формы, обуви: выявление больных и освобожденных.

Челночное передвижение.

Класс делится на пары. ХI и Х2 находятся на расстоянии 3-4 м друг от друга. Игрок ХI бежит, как можно чаще меняя направление и ритм бега, выполняя повороты, остановки, ускорения. Х2 старается повторять действия своего партнера. Игроки меняются местами и т.д.

2 – 3 раза

Игра «Защита крепости».

Играющие делятся на группы. Каждая строится в круг. В центре его стоят три булавы («крепость»), которые защищает стоящий в кругу игрок. Игроки, стоящие в кругу, передают мяч в любом направлении друг другу и при удобном случае стараются сбить булавы. Игрок, защищающий булавы, находится в стойке защитника. Защитник старается быть все время между игрока ми и булавами.

Защищающим крепость за каждый мяч засчитывается очко.

Меняются после того, как будет «разбита» крепость. Побеждает тот, кто наберет больше очков.

Мяч передают только рядом стоящему, ноги немного согнуты в коленях. и вес тела равномерно распределен на обе ноги. Полусогнутые ноги создают пружинистость, которая обеспечивает полноценное действие.

1. Односторонняя стойка.

1. Параллельная стойка.

Сохранять манёвренность.

Упражнение на расслабление.

1. Исходное положение — наклон вперед, руки внизу, потряхивание кистями, руки в различных положениях.

2. Исходное положение — руки в сторону, потряхивание: кисть напряжена — кисть в кулаке, кисть поднята, кисть опущена.

6 – 8 раз

6 – 8 раз

Основная часть (20 – 25 минут):

1. Совершенствование техники финтов с мячом на ведение, на передачу, на бросок с последующим ведением, передачей, броском.

1. Занимающиеся построены в колонну по одному. Направляющий выполняет обманное движение и с ведением мяча двигается к щиту. Войдя в штрафную площадку. он резко останавливается, производит бросок в прыжке, ловит мяч и с ведением уходит в конец колонны.

8 – 10 мин.

2 – 3 раза

Действовать так. чтобы финты выглядели естественно.

Применять различные финты, выполнять финты быстро, быстро реагировать на действия защитника.

2. ХI ведет мяч к боковой линии и передает его выполнившему ложное движение и освободившемуся от опеки защитника Б игроку Х4. Выполнив передачу. ХI делает не сколько обманных движений. забегает за Х4 и продвигается дальше в зону. Если на Х 1 переключается защитник Б, то Х4 сам атакует корзину, а если не переключается. то игрок Х4 передает мяч Х 1.

Смена мест: ХI становится на место Б, Б — на место Х5, Х4 на место игрока Х3.

3 – 4 раза

II. Совершенствование противодействие быстрому прорыву.

1. Х3 начинает вести мяч, вместе с ним двигаются ХI и Х5. На линии штрафного броска их встречает защитник Х5 и борется против трех нападающих.

8 – 10 мин.

Четкое взаимодействие защитников.

2. ХЗ ведет мяч к щиту. Вместе с ним передвигаются к щиту ХI и Х5. Защитник Б встречает и останавливает Х3. Если он передает мяч игроку Х5, защитник А внезапно приближается к нему, чтобы помешать дальнейшим его действиям. Б в это время занимает место под щитом. Если Х5 передает мяч ХI, то Б приближается к нему, стараясь сковать его действия, а защитник А занимает место под щитом и т.д. Смена игроков: Х идет на место А, А — на место Б, Б — за Х6, Х5 — на место Х2.

2 – 3 раза

III. Учебная игра в баскетбол.

3 – 5 мин.

Установка на игру:

1. Применять в игре быстрый прорыв.

2. Применять в игре противодействие против быстрого прорыва.

З. Использовать финт.

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

Д\З: Прыжки на скакалке. Пресс.

План конспект урока № 34 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задачи урока:

1.Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.(Закрепление противодействия быстрому прорыву).

2. Развитие игрового мышления посредством учебной игры.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение. сообщение задач урока.

20 – 25 сек.

Лопатки сведены, смотреть вперед; наличие спортивной формы, обуви: выявление больных и освобожденных.

Основная часть (20 – 25 минут):

1..Комбинации из освоенных элементов техники передвижения.

• вести мяч между препятствиями дальней от них рукой

• вести мяч вокруг препятствия как можно быстрее

• тоже, но препятствие обводится то с одной, то с другой стороны поочередно правой и левой рукой

• Площадка разделена поперек на 4 части. Игроки на лицевой линии с мячами. Челночное ведениемяча, кто быстрее достигнет противоположной лицевой линии.

II. Закрепление противодействия быстрому прорыву.

1. Четверо нападающих атакуют трех защитников, которые располагаются в области штрафного броска треугольником с вершиной, обращен ной вперед. Защитник, находящийся ближе к игроку с мячом, препятствует ему вы полнить бросок в корзину или передать мяч. Если мяч получает Х2, то к нему бежит Б, а В становится ему в затылок. Если Х2 передает мяч Х4, то к последнему бежит В, а Б смещается и встает ему в затылок. Если Х3 передает мяч Х 1, то к нему направляется Б, а В смещается и встает за ним.

Проделав несколько раз упражнение, нападающие меняются местам с защитниками.

5 – 6 мин.

2 раза

2 – 3 раза

ХI, Х2 ... игроки на падения;

ХЗ — игрок нападения с мячом;

А.Б ... игроки зашиты.

~~→ Ведение мяча

- - → Путь мяча

→ Путь игрока без мяч а.

1. То же. но защита, овладев мячом, пытается в быстром прорыве атаковать противоположное кольцо. а противники препятствуют этому.

III. Учебная игра.

2 раза

6 = 7 мин.

Установка:

применять комбинации, изученная на уроке, против быстрого прорыва.

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

Д\З: Упр. Для развития прыжка

План конспект урока № 35 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задача урока:

1.Варианты ловли и передачи мяча.(Прием нормативов.)

2.Тактические действия в нападении и защите.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, стойки.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (10 – 12 минут):

Построение. сообщение задач урока. Объяснение нормативов по технической подготовке и порядка их приема. -

Ходьба:

- на внутренней части стопы

— на внешней части стопы.

2 – 3 мин.

10 – 12 сек.

10 – 12 м.

Лопатки сведены, смотреть вперёд.

Руки на пояс, лопатки сведены, смотреть вперёд.

Бег в медленном темпе.

ОРУ на месте.

90 – 100 м.

Дыхание не задерживать, следить за постановкой стопы, выносом маховой ноги.

Проводит одна из учащихся.

Основная часть (22 – 25 минут):

1. Прием нормативов.

1.Передача мяча обеими руками от груди в стену за ЗО секунд (количество передач).Учащиеся располагаются в З м от стены и по сигналу учителя в течении 30 секунд выполняют передачи в стену. По свистку передачи закачиваются. Подсчитывают количество выполненных передач за ЗО”.

2. «Змейка» с ведением мяча 2 х 15 м (сек).

По команде «На старт»!. учащиеся принимают положение высокого старта на стартовой линии с мячом в руках.

По команде «Марш!» учащиеся начинают бег по восьмерке с ведением мяча правой и левой рукой, выполняя при этом обводку ориентиров, находящихся на расстоянии З м друг от друга. Регистрируется время, которое показывает ученик, пересекая финишную линию.

«5» «4» «3»

9.0 9.2 9.4

«5» «4» «3»

10 8 6

«5» «4» «3»

22 20 18

2.Тактические действия в нападении и защите.

Передача мяча с противодействием соперника в игровой ситуации.

Выполняется на одной половине баскетбольной площадки в условиях жесткого противоборства соперников. Группа делится на две команды. Учитель выбрасывает мяч. Игроки команды, овладевшей мячом, стараются выполнить как можно больше передач друг другу так, что бы мяч не достался сопернику. Допускается ведение мяча, но не более двух ударов мяча о пол. Если игрок одной из команд совершил ошибку (пробежка, фол и т.д.), мяч передается другой команде.

Освобожденные от занятий учащиеся подсчитывают количество результативных и ошибочных передач. выполненных каждым игроком. Результат считается хорошим. если у ученика преобладает количество результативных передач над ошибочными, и неудовлетворительнъiм, если ошибок больше, чем передач результативных.

Также учитывается и активность учеников (подсчитывается количество перехватов).

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение, подведение итогов.

Организованный уход.

Д\З: Упр. « Пистолет»

План конспект урока № 36 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задача урока:

1.Варианты бросков мяча без сопротивления.(Позиционное нападение с применением заслонов.Расстановка при спорном мяче).

2. Развитие игрового мышления в игре в баскетбол.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (8 – 10 минут):

Построение, сообщение задач урока.

П/и

Группа делится на две команды:

одна — владеющая мячом, применяющая ведение и передачи между игроками, должна «освободить» мячом, не выпуская его из рук, одного из игроков другой команды. Если это произошло, то команды меняются ролями.

Упражнения на пальцы рук.

20 – 25 сек.

5 мин.

Лопатки сведены, смотреть вперед; наличие спортивной формы, спортивной обуви, выявление больных и освобожденных.

Выходить за пределы площадки не разрёшается, в противном случае игрок выбывает из игры.

Основная часть (22 – 25 минут):

1.Варианты бросков мяча без сопротивления.

Бросок в движении, 10 бросков (количество попаданий).

10 мин.

2 – 3 мин.

Учащиеся строятся у средней линии с правой стороны щита. У каждого — мяч. По команде учителя ученик начинает ведение, выполняет два шага и бросок в кольцо с отскоком от щита, затем возвращается на свое место, выполняет второй бросок и т.д. (всего — 10). Фиксируют количество точных попаданий в кольцо.П

Позиционное нападение с применение заслонов.

Объяснение и показ.Заключается в постановке заслона на пути защитника. Заслоны могут быть подвижными и неподвижными. Заслон нужно ставить с той стороны противника, куда партнеру наиболее целесообразно передвигаться.

Заслоны помогают полнее использовать индивидуальные особенности игроков, их меткость, умение быстро вести мяч, резкость и т.п. После постановки заслона за слоняющий должен переходить в нападение и подкреплять действия освобожденного партнера.

Виды заслонов.

«Защитник — защитник». - 2 раза

Уход от заслона – 2 раза

Финт на заслон «защитник – защитник» и последующий проход к корзине. – 2 раза

Манёвры, которые необходимо проделать игроку с мячом.

Ведение вокруг заслона - 2 раза

Ведение мяча, остановка и передача игроку, ставящему заслон и открывающемуся после его постановки. – 2 раза

Уход от заслона, когда защитник разгадывает постановку заслона и стремится избежать его. – 2 раза

Бросок из – за заслона, когда защитники отступают к своему щиту.

1. ХI передает мяч Х4, а сам идет на заслон защитнику. Как только Х 1 поставил заслон, Х4 начинает вести мяч к щиту.

В этот момент Х 1 делает поворот назад на правой ноге и, двигаясь на пути защитника, дает возможность Х4 выйти под щит, бросить мяч в корзину. Х4, поймав отскочивший от щита мяч, передает его Х2. а сам становится на место защитника. За щитник становится за Х3, ХI — за Х6 и т.д.

2. То же, только ХI, выбежавший под щит после заслона и поворота назад, получает мяч для броска от Х4.

II Расстановка при штрафном броске, при спорном мяче.

Спорный бросок разыгрывается в трех местах площадки: в центральном круге, в круге штрафной области передовой зоны и в круге штрафной области тыловой зоны. Главной целью при спорном броске должно быть контролирование откидки, ведущее к овладению мячом, а завершение комбинации является второстепенной задачей. - 2 раза

Расстановка квадратом.

Игрок, борющийся за мяч, должен определить расстановку сопёрников и, зная расстановку своих игроков, определить на правление откидки. – 2 раза

Движение игроков может быть по часовой стрелке. – 2 раза

Против часовой стрелки. – 2 раза

Особое движение игроков. - 2 раза

Направление движения может регулироваться сигналом одного из игроков. Обычно сигналы подаются голосом или движением какой-либо части тела. Хороший способ указаний позиций игрокам состоит в распределении этих позиций, как на циферблате часов.

Если откидка направляется определенному игроку, движение регулируется сигналом. Само движение выполняется в соответствии с расположением защитников. - 2 раза

12 – прямо вперёд;

6 – прямо назад;

3 – направо;

и т.д.

Нападающий 1 делает шаг в на правлении корзины и затем поворачивается назад для приема откидки. Нападающий 2 делает движение в сторону мяча, поворачивается кругом и прорывается к корзине. Нападающий 1 посылает ему мяч передачей крюком.

Откидка мяча сзади стоящему игроку. Нападающий 2 блокирует защитника 4. а нападающий З блокирует защитника З. Нападающий 5 откидывает мяч партнеру 4, который открывается для приема мяча. 2 раза

Комбинации:

1. При спорном броске в центральном круге.

Можно применить и при разрывании броска в тыловой зоне. – 2 раза

Нападающий 1 начинает движение в сторону корзины и возвращается для получения откидки от партнера 5. Нападающий З начинает движение вправо, меняет направление, проходит мимо партнера 1 и получает от него мяч.

2. Со взятием корзины из расстановки ромбом после заслона. – 2 раза

Нападающий 5 откидывает мяч партнеру 1. Нападающий З блокирует защитника 2 в то время, как нападающий 4 прорывается к щиту снаружи. Нападающий 1 передает мяч партнеру 4 для броска в корзину одной рукой сверху.

З. Учебная игра.

6 – 8 мин.

Установка:

1. Применять в игре обыгранные ситуации.

2. За мяч, заброшенный с быстрого прорыва, дается 4 очка.

3. За мяч, заброшенный в результате освобождения игрока за слоном. дается 4 очка.

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение, разбор игры, подведение итогов, выставление оценок. Организованный уход.

Домашнее задание:

Прыжки на скакалке.

План конспект урока №37 по баскетболу:

Дата:

Класс:10-11

Задача урока:

1. Варианты ведения мяча с сопротивлением защитника(Расстановка при штрафном броске, защита прессингом).

З. Развитие игрового мышления посредством учебной игры в баскетбол.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи.

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть (8 – 10 минут):

Построение, сообщение задач урока.

.

Подготовительная часть из урока № 8.

20 – 25 сек.

Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие спортивной формы, спортивной обуви; вы явление больных и освобожденных.

Основная часть (22 – 27 минуты):

1. Расстановки при штрафном броске.

Если игрок не попал в корзину при пробитии штрафного броска, необходимо попытаться вновь овладеть мячом или оттянуть его назад одному из партнеров.

Игроку, стремящемуся овладеть мячом, очень важно рассчитать момент для занятия наиболее выгод ной позиции. Как только мяч попа дает в обод корзины, атакующий игрок с правой стороны должен сделать шаг правой ногой, а игрок слева — шаг левой ногой. Этот первый шаг нападающего должен противостоять первому движению защитника, а несколько быстрых коротких шагов должны вывести нападающего на позицию. Правильной считается позиция сбоку от защитника, а не сзади от него. В этой позиции можно бороться за мяч при отскоке в сторону и контролировать прямой отскок мяча.

5 – 6 мин.

Комбинация:

1. На одной стороне. ближе к корзине, становится высокий игрок А1. После неудачного броска игрок А1 прыгает и сбрасывает мяч в сторону от штрафного коридора. куда передвинулся игрок А2. Последний или бросает мяч в корзину, или передает его другому игроку. 2 – 3 раза

Эту же комбинацию может применить и защищающаяся команда. чтобы наиболее быстро перейти в нападение.

II. Защита прессингом.

При защите прессингом игроки обороняющейся команды очень плотно опекают соперников в их тыловой зоне и продолжают опеку по мере продвижения соперников в передовую зону. Существуют два вида защиты прессингом — личный прессинг и зонный.

Чаще всего применяют при отставании в счете и в конце игры. Прессинг на последних минутах матча помогает защите овладеть мячом, а также не дает соперникам возможности наладить планомерную атаку или заморозить мяч». Прессинг также достаточно эффективен против медлительной или неопытной команды.

Два способа прессинга:

— абсолютный:

— беспокоящий.

10 – 12 мин.

Правила личного прессинга.

1) Направлять соперника с мячом к центру площадки.

2) Играть против дриблера в низкой стойке.

3) Действия против игрока без мяча, занимать высокую стойку.

4) Если вы центровой игрок. опекайте центрового команды

противника.

5) Переключайтесь при всех пересечениях игроков соперников.

б) В передовой зоне играть в высокой стойке.

7) Переходить на личную защиту, если прессинг не удался.

Области подключения для опеки соперника.

1. Игроки разбиваются на пары. Каждой паре отводится зона, размеры которой постепенно сокращаются, а расстояние между зонами соответственно увеличивается. Нападающий ХI должен передать мяч партнеру, действующему в соседней зоне, а защитник А противодействует ему и пытается перехватить мяч. Затем защитники и нападающие меняются ролями. – 2 минуты.

Лучшей считается пара, которая за определенное время позволит нападающим сделать наименьшее количество передач.

2. ХI опекает защитника А. ХI двигается только вперед и в сторону, выполняя остановки, финты, рынки, открывается для приема мяча. Его задача — совершить как можно больше передач Х2, стоящему за лицевой линией, и получить мяч обратно, а с переходом на вторую половину — так же взаимодействовать с Х5. Защитник должен мешать передаче мяча и стараться перехватить его. – 2 раза

З. То же, но с ведением мяча.

Учебная игра.

2 раза

8 минут

Установка:

а) В защите — прессинг.

б) В нападении:

1. Борьба против прессинга.

2. «Тройка» с активными заслонами.

Статические положения:

1. При выполнения штрафных бросков.

2. При разыгрывания спорного броска.

Команды ведут соответственную тактическую игру в последние пять минут (при проигрыше).

Заключительная часть (2– 3 минуты):

Построение. Подведение итогов учебной игры. Отметить положи тельные я отрицательные стороны, выявленные в игре.

Д\З: Прыжки вверх из упора присев.