"Компьютерная зависимость у детей и подростков"

Компьютерная зависимость у детей и подростков

• Термин «интернет-зависимость» впервые был предложен в 1996 году доктором Айвеном Голдбергом,который наблюдал детей со схожими симптомами:
• -Нарушение сна
• -Головные боли
• -Нарушение активности внимания, снижение успеваемости
• -Раздражительность,агрессивность,нарушения коммуникации

• В основе формирования патологического пристрастия к компьютеру лежит нарушение психических механизмов восприятия мира.
• Основная группа риска подростки в возрасте от 10 до 18 лет и чаще всего это мальчики, у них от природы больше, чем у девочек, развиты конкурентность,стремление к первенству.
• Компьютерная зависимость может быть и в более раннем возрасте-от 5-6 лет, это связано с возрастными особенностями детской психики в данном возрасте, в частности с её нестабильностью и лабильностью.

КАК формируется зависимость

• У компьютерной зависимости те же корни, что и у любой другой зависимости, будь то игромания,наркомания,алкоголизм и т.д. Мозг каждого человека снабжен центром удовольствия,например,постоянная стимуляция этого центра у лабораторных животных приводит к тому, что они забывают обо всем. Отказываясь от приема пищи, чтобы не «пропустить» удовольствие, лабораторные животные погибают.

Основные типы компьютерной зависимости

• -Зависимость от интернета:сетеголизм.
• -Зависимость от компьютерных игр:кибераддикция.
• Сетеголизм -вроде бы на первый взгляд безобидное желание-скачать музыку, проверить почту, пообщаться в он-лайн чате, но иногда на это все уходит до 14-16 часов в сутки.
• Кибераддикция подразделяется на :
• -ролевые игры с максимальным уходом от реальности.
• -неролевые игры с максимальным стремлением к достижению целей,азарт,набор очков,увеличересурсов.

• Наибольшую опасность представляют ролевые компьютерные игры.
• Чаще всего они разрабатываются взрослыми людьми без учета как возрастных, так и психологических особенностей формирующейся личности подростка.
• Подобные игры оказывают очень значительное влияние на формирование личности в период активной социализации и усвоения социальных ролей. Ребёнок видит мир глазами компьютерного героя, реалистичная компьютерная графика,спецэффекты,способны на определенное время заменить реальность.

• Еще более усиливает подростковую компьютерную зависимость игра в глобальной сети.
• Здесь играющий действует по правилам, придуманным уже им самим, осознание бесконечности сетевого пространства, безнаказанности и большого количества участников, подталкивает подростка создавать собственные правила поведения, принимать решени,которые не имеют отношения к реальной жизни и быть тем,кем он захочет, примерить и жить в любом обличье, любой маске.

Чем привлекателен для ребенка компьютерный мир

• -Наличие собственного мира, в который нет доступа никому, кроме него самого.
• -Отсутствие ответственности, анонимность и невозможность проверки представленной о себе информации в интернете, возможность соединения в виртуальном образе реальных, желаемых и целиком вымышленных качеств.
• -Реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира.
• -Возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток.
• -Возможность самостоятельно принимать любые решения в рамках игры, вне зависимости от последствий.

Симптомы компьютерной зависимости

• -Потеря контроля над временем, проведённым за компьютером.
• -Утрата интереса к социальной жизни и внешнему виду.
• -Оправдание собственного поведения и пристрастия.
• -Важным симптомом является смешанное чувство радости и вины во время игры за компьютером, а также раздраженное, агрессивное или замкнутое поведение, если по каким то причинам длительность пребывания за компьютером уменьшается.
• -Ночные кошмары, приступы страха,тревоги,навязчивые состояния.

Последствия компьютерной зависимости для физического здоровья

• -Нарушения функций глаза(ухудшение зрения, синдром «сухого глаза»).
• -Нарушения опорно-двигательного аппарата.
• -Нарушения пищеварительной системы(нарушения питания,гастриты,геморрой и т.д)
• -Общее истощение организма в следствии дефицита сна,отдыха,появления хронической усталости.При этом может быть состояние патологической эйфории, которое на самом деле маскирует очень сильную усталость и истощение.

Профилактика

• В наш век компьютерных технологий полностью исключить компьютер невозможно, да и неправильно.
• Необходимо изначально воспитывать ребенка так, чтобы он понимал, что компьютер-лишь часть нашей жизни, а не альтернативный мир.
• Необходимо вовлечение ребенка в реальность объективную и живую, и здесь ведущая роль родителей и семьи. Первые гаджеты малыш получает из родительских рук, но насколько планшет или телефон может заменить живое общение,прогулку,чтение книги.
• Да,это удобно, у нас, родителей появляется масса свободного времени и ребенок «вроде бы» занят, но это огромная иллюзия, за которую потом можно дорого заплатить отсутствием контакта с ребенком.

Помощь ребенку,у которого уже сформировалась компьютерная зависимость

• -Отсутствие КРИТИКИ!!!Это ваш ребенок и компьютер не свалился на него с неба, ему его дали вы, поэтому и разделяйте ответственность.
• -Родителям необходимо очень четко, а не приблизительно представлять сколько времени проводит ребенок у компьютера, чем он пренебрегает, каково его физическое и эмоциональное состояние.
• -Помните, что зависимость не формируется мгновенно, это постепенный процесс и как минимум столько же требуется на избавление от зависимости.
• -Корни любой зависимости и компьютерной в том числе-в семейных взаимоотношениях,ребенок,которому хорошо «здесь и сейчас» нет необходимости в жизни в виртуальном мире.
• -Помощь извне-привлекайте для работы психологов и психотерапевтов.

• СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!