Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 2
пгт. Кировский Кировского района» Приморского края
Районный конкурс учебно - методических материалов
« Моя методическая копилка-2018г.»
Учебно – методический пакет по физической культуре для 1 класса по теме:
«Броски и ловля мяча в парах» к разделу «Подвижные игры».
Разработала
Шулякова Л.А., учитель физической культуры 1кв. категории
2018г.
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
1 класс
Тема: Броски и ловля мяча в парах.
Цель урока: совершенствовать ловлю и передачу мяча на месте, умение работать в парах; разучить подвижную игру «Котел».
Задачи урока:
Образовательные:
- Совершенствование техники бросков и передачи мяча (из - за головы, от груди, об пол).
- Развивать физические качества: быстроту и ловкость.
Воспитательные:
- Развивать морально-волевое качество - настойчивость.
- В процессе игры воспитывать честность, дружелюбие, организованность.
- Формировать сознательное отношение при выполнении упражнений;
- Воспитывать взаимопомощь, самостоятельность.
Оздоровительная:
- Развивать функциональные системы организма.
Предметные результаты:
- Дать представления об упражнениях с мячами, выполнении бросков и ловли мяча различными способами; Метапредметные результаты
Регулятивные УУД
Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления;
развитие умения планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям.
Познавательные УУД
Планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата;
формировать собственное мнение и позицию, договариваться, приходить к общему решению в совместной деятельности;
Коммуникативные УУД
Оформлять свои мысли с достаточной плотностью и точности мысли;
Договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредствам учета интересов сторон и сотрудничества.
Оборудование: Волейбольные мячи; Теннисные мячи по количеству учащихся; Обруч.
Этапы и содержание образовательного процесса | Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | |||
Личностная | Регулятивная | Познавательная | Коммуникативная | ||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Подготовительная часть (10 минут) | |||||
Организационный момент. Создание положительного настроя.
| Приветствие обучающихся, создание эмоционального настроя на урок. Проверка готовности обучающихся к уроку. | Готовность к уроку. | Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни. | Построение в одну шеренгу. | Приветствуют учителя, настраиваются на урок. |
Сообщение учебных задач на урок.
| Ознакомление обучающихся с целью и задачами урока. Мотивирование на выполнение задач урока. -Чем мы сегодня будем заниматься, если у нас в зале так много мячей? Сегодня, мы будем учиться бросать и ловить мяч в парах. | Формирование потребности в занятиях физической культурой. Осознание темы.
| Постановка учебной цели урока. | Понимать поставленные цели и задачи урока. Активное участие в диалоге с учителем. |
|
3. Техника безопасности.
| Необходимо помнить о соблюдении ТБ на уроке. -Что такое дистанция? Для чего необходимо соблюдать дистанцию?
| Знание правил техники безопасности. | Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Овладение приёмами, способами безопасного поведения на уроках подвижных игр. | Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя. |
4.Ходьба и беговые упражнения.
Строевые упражнения. Ходьба на носках, руки на поясе. Ходьба на пятках, руки на поясе. Ходьба носки вместе пятки врозь. Ходьба пятки вместе носки врозь. Ходьба с высоким подниманием бедра. Беговые упражнения: - обычный бег, - с высоким подниманием бедра; - с захлёстом голени назад. Дыхательные упражнения. | -Сейчас мы выполним строевую подготовку и перейдем к главной цели нашего урока. -Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия)
Упражнения выполняются в движении в колонне по одному.
| Подготовка организма к нагрузке.
Правильное выполнение упражнений в движении, дыхательные упражнения.
Развитие скоростных способностей.
Осваивают технику бега различными способами. | Моделируют ситуации, требующие перехода от одних действий к другим.
Выявляют различия в основных способах беговых упражнений. | Выявление влияния физических упражнений на здоровье человека. Знание и умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока. Понимание необходимости выполнения упражнений для профилактики плоскостопия. | Взаимодействие при проведении разминки с учителем и одноклассниками.
|
Основная часть (30 минут) | |||||
1. ОРУ с малым мячом, стоя в кругу. | Ребята, а для чего нужна разминка? (подготовка организма к предстоящей нагрузке)
| Умение заниматься самооценкой. | Умение воспринимать педагога, слушать и слышать его. | Повторяют за педагогом и запоминают упражнения. | Взаимодействие при проведении разминки с учителем и одноклассниками. |
2. Составление плана действий. |
Расчет на первый-второй. - Так как мы с вами только начинаем знакомиться с упражнениями с мячами в парах, то сегодня выполним самые простые передачи мяча. Техника броска и ловли мяча.
| Организация наблюдения. Подготовка организма к выполнению контрольных упражнений на развитие силовых, координацион- ных специфических способностей и гибкости. | Восприятие объяснения учителя.
Анализ полученной информации.
Поиск решения.
| Открытие нового. Умение выделять необходимую информацию.
Осознание смысла предстоящей деятельности. | Развитие умения выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий. |
3. Самостоятельное выполнение упражнений | -Мы с вами выполняем следующие упражнения в парах: 1.Первый выполняет бросок из-за головы, второй ловит и бросает обратно таким же способом. 2. Бросок от груди. 3. Бросок мяча снизу, ловля перед грудью. 4. Бросок мяча с одним ударом о пол. 5. Бросок мяча с двумя ударами о пол. 6. Бросок мяча от правого (левого) плеча Каждое упражнение выполняется не менее 1 мин. После выполнения складывают мячи на место и строятся в круг. | Умение добросовестно выполнять самостоятельно учебное задание. Безопасное поведение во время выполнения задания. | Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности | Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. | Взаимодействие с одноклассниками на принципах взаимоуважении и взаимопомощи.
|
4. Подвижная игра «Котел» | Ребята, сейчас мы поиграем в подвижную игру: «Котел».
Дыхательные упражнения: «Мяч надулся и лопнул». Положить руки на живот, сделать вдох, ощущая, что живот надулся, как мячик, на выдохе произносить «ш-ш-ш». Отметить отличившихся ребят. | Уважительное отношение к противнику. Умение активно включаться в коллективную деятельность. | Умение организовать собственную деятельность. Умение технически правильно выполнять двигательное действие. | Водящий оценивает выполнение заданных правил игры, дети активно играют, соблюдая правила.
| Умение работать в команде.
|
Заключительная часть (5 минут) | |||||
Рефлексия. -Выявление достижения цели урока. "Сегодня мне удалось…"; "Я сумел…"; "Было трудно…"; "Теперь я могу…"; "Я научился…". Игровое упражнение: «Узнай по голосу». Организованный выход из зала. | Подведение урока: -Что нового узнали на уроке? - Как вы оцените свою работу на уроке? | Восстановление пульса. Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. | Оценка выполнения двигательных действий согласно поставленным задачам. Выявление типичных ошибок. Определение собственных ощущений при освоении учебной задачи на уроке. | Владение знаниями о собственных возрастных нормативах и особенностях физического развития. | Обсуждение работы на уроке. Выражают своё мнение об итогах урока. Выслушивание мнения одноклассников.
|
Приложение:
Техника броска и ловли мяча.
Ловля мяча:
Если мяч приближается к игроку на уровне груди или головы, следует вытянуть руки навстречу мячу, напряженными пальцами и кистями образуя как бы воронку, размером несколько большую, чем обхват мяча. В момент соприкосновения с мячом нужно обхватить его пальцами (не ладонями), сближая кисти, а руки согнуть в локтевых суставах, подтягивая к груди. Сгибание рук является амортизационным движением, гасящим силу удара летящего мяча.
Броски мяча:
Подготовительная фаза: кисти с расставленными пальцами свободно обхватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением рук мяч притягивают к груди.
Основная фаза: мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение.
Завершающая фаза: после передачи руки расслабленно опускают, игрок выпрямляется, а затем принимает положение на слегка согнутых ногах (такая завершающая фаза типична для всех способов передачи).
8