Беседа с родителями Фрустрация у детей: причины появления и основные рекомендации

Беседа с родителями

Уже с самого момента рождения психика человека начинает адаптироваться к разного рода внешним факторам. И то, что в год малыш не поймет в принципе, трехлетка уже вполне может принять.
Все это имеет прямое отношение к фрустрации. Переживать такой негативный опыт чрезвычайно важно, чтобы вынести уроки разумного поведения в разных жизненных ситуациях.
Но есть одна поправка – фрустрация не должна входить в привычку и становиться одним из элементов воспитания. Это ведет к обесцениванию личностных достижений, развитию чувства недоверия к миру, к всевозможным зависимостям и расстройствам поведения.  

Каждый взрослый хочет быть любящим и адекватным родителем. Но иногда детское поведение способно вызвать шок. Агрессии, истерики, непослушание, которые могут возникнуть по ничтожному поводу, серьезно нарушают баланс здоровой семьи. 

Справиться с детскими эмоциями, понять их истинную причину – значит способствовать оптимальному развитию психически здоровой личности.

Первый шаг на пути к этому – разобраться в таком понятии, как детская фрустрация. 

Фрустрация – очередной «модный» диагноз или явление, с которым сталкиваемся постоянно

Корни слова следует искать в латинском языке. В буквальном переводе «frustratio» – крах замыслов, тщетность ожидания, ложь, обман.

В психологии этот термин используется в обозначении особого эмоционального состояния, которое возникает у человека, когда все идет не так.

ВАЖНО: фрустрация – состояние расстроенности, подавленности из-за недостижимости желаний.

Самое простое объяснение этого понятия – чувство разочарования от несовершенства происходящего, его очевидного несоответствия нашим внутренним ожиданиям. Поэтому с английского языка слово «frustration» так и переводится – разочарование.

Скажем сразу, это не заболевание или психическое расстройство, а скорее характерная черта человеческой психики. Каждый взрослый человек может испытывать подобные эмоции каждый день, а окружающие даже не замечают этого.

У детей же все иначе.

Невозможность удовлетворения желаний – серьезное испытание для формирующейся личности. И основная проблема в том, что ребенок просто не знает, как справляться с нахлынувшими незнакомыми чувствами и как поступать, когда хочется что-то взять или сделать, а этого нельзя.

Отсюда – гиперэмоциональные реакции по таким незначительным – с точки зрения родителей – причинам, как упавшее мороженое, занятая карусель или носки не того цвета.

Задача взрослых – вовремя понять, что сын или дочь фрустрированы, и помочь правильно пережить это состояния.

Для этого важно изучить признаки детской фрустрации.