Воздействие страха на человека

Воздействие страха на человека

Автор:

Хасьянова Виктория

6 «А»

МАОУ СОШ №25 с УИОП

Руководитель: Доблер А.Ф.

Цель работы : изучить, что такое страх, как он воздействует на человека и как с ним бороться. Задачи исследования : - изучить понятие «страх»; - проанализировать причины страха; - изучить способы преодоления страха. Гипотеза : страх возможно преодолеть и победить.

Страх – это цепная реакция в мозге,

которая начинается со стрессового стимула (стимулом может быть паук; внезапный стук в дверь; аудитория, ждущая вашего выступления и т.д.),

а заканчивается выпуском химических веществ, которые вызывают учащение пульса и дыхания, напряжение мышц.

6 ОСНОВНЫХ СТРАХОВ :

• Страх выживания.
• Страх неизвестного.
• Страх быть покинутым.
• Страх предательства.
• Страх быть отвергнутым.
• Страх смерти.

рпрппр

Когда мы испытываем страх, это обязательно отображается на нашем самочувствии и состоянии позвоночника.

Страх

служит

для

выживания

Герпетофобия

Земмифобия

Арахнофобия

Люди могут быть генетически предрасположены к страху перед определенными опасными объектами

Кинофобия

7 секретов для исчезновения страха

1. Не имеет значения, почему вы боитесь

2. Узнайте побольше о вещи, которую вы боитесь

3. Тренируйтесь

4. Найдите кого-то, кто не боится

5. Не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит

6. Придумывайте различные игры и трюки, помогающие справляться со страхами

7. Достигайте победы поэтапно

В последние десятилетия разработано большое количество лекарственных препаратов, которые могут снижать степень страха либо способствовать его полному устранению

Страх – естественная эмоция. Важно научиться строить свою жизнь по своему усмотрению, а не под властью страха.