Тест по гимнастике для 5 класса (проверка теоретических знаний)

Тест по гимнастике.

1. В переводе с греческого «гимнастика» означает:

а - гибкий;

б - упражняю;

в – преодолевающий

2.Правильное выполнение комбинации на гимнастических матах (ковре) главным образом способствует:

а - развитию выносливости;

б - развитию координационных способностей;

в - развитию силы у занимающихся;

г - развитию быстроты

3. В упорах плечи находятся:

а - ниже точек хвата;

б - выше точек хвата;

в - на уровне хвата;

г-на уровне головы.

4.В висе плечи расположены:

а - ниже точек хвата;

б - выше точек хвата;

в - на уровне хвата;

г-на уровне головы.

5.Гимнастические перекладина, брусья, конь, скамейка являются:

а - гимнастическими снарядами;

б - гимнастическим оборудованием;

в - гимнастическим снаряжением;

г - гимнастическим инвентарем.

6.Гимнастические палки, набивные мячи, булавы все это является:

а - гимнастическими снарядами;

б - гимнастическим оборудованием;

в - гимнастическим снаряжением;

г - гимнастическим инвентарем.

7.Завершите предложение.

Вращательное движение через голову с последовательным каса­нием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как ____________________________

8.Какую команду подаёт учитель при построении в шеренгу по одному?

а – «Класс, в одну шеренгу – становись!»

б – «Класс, в одну шеренгу – стройся!»

в – «Класс – становись!»

г – «Класс – стройся!»

9 .Завершите предложение.

Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях не­ги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как ___________________

10.Интервал - это:

а - расстояние между занимающимися в глубину;

б - расстояние между занимающимися по фронту;

в - расстояние между флангами;

г - расстояние от первой шеренги до последней.

11.Завершите предложение.

Строй в котором занимающиеся размещены один возле другого плечом к плечу на одной

линии, называется ___________________________________________________________

12. Дистанция – это __________________________________________________________

13. Какие физические качества являются наиболее важными для занятий гимнастикой? _______________________________________________________________

14. При расчёте по порядку, что должен сделать замыкающий?

а – назвать свой номер

б – назвать свой номер и сказать: «Расчёт окончен!»

в – сделать шаг левой ногой вперёд, назвать свой номер, сказать: «Расчёт окончен!» и встать на место

15. В какую сторону осуществляется поворот головы при команде «Равняйсь!»?

а – в сторону направляющего

б – в сторону замыкающего

в – голову не поворачивать, смотреть на учителя

г – направо

д – налево