Тағдыр түрлі болғанмен өмір біреу, ұнатамын өмірді сол үшін мен

Ы.Алтынсарин атындағы №204 орта мектеп

Тренинг тақырыбы:

«Тағдыр түрлі болғанмен өмір біреу,

Ұнатамын өмірді сол үшін мен»

Педагог-психолог: Ж.Бисенова

2015-2016 оқу жылы

Тренинг тақырыбы:

«Тағдыр түрлі болғанмен өмір біреу,

Ұнатамын өмірді сол үшін мен»

Тренинг мақсаты: Өмірдің құндылығын ұғындыру. Тұлғаның өзінің және өзгенің өмірін бағалай білуге жауапкершілігн дамыту.

1. «Амандасу» психологиялық жаттығу

Мақсаты: Байланысқа түсу және өзара әрекеттесу мүмкіндігін қамтамасыз ету

Нұсқау: Қазір сіздер бөлмеде үндемей жүресіздер. Жүргізушінің шпалақ ұруымен бір-біріңмен тез амандасуларың керек. Әркіммен түрліше амандасу керек: көзбен, қолмен, иықпен, құлақпен, мұрын, аяқтың ұшымен түрліше амандасу керек.

Талқылау: Сізге ұнадыма? Қалай амандасу оңай болды? Кіммен байланыс орнату оңай болды, ал кіммен қиын болды?

1. «Өмір тамаша өйткені...» мониторингі

Мақсаты: Өмірге деген жағымды қатынасты қалыптастыру

Нұсқау: «Өмір тамаша өйткені...» сөйлемін аяқтау, көптеген сөз тіркестерін құрастыру

1. «Теңіз жағасында» психогимнастика

Нұсқау: Сіздер теңіз жағасындасыздар. Суға тас лақтырасыздар. Бір-біріңізге су шашып ойнайсыздар. Суға шомыласыздар, шашып ойнайсыздар. Әбден шаршап жылы құмның үстіне жатасыздар. Көзіңізді жарқыраған күнмен жауып дем алыңыздар.

1. Тақырып бойынша жұмыс. «Қарым-қатынас жасауда жіберілетін қателік». Плакатпен жұмыс

Мақсаты: Қарым-қатынасты бұзатын әрекет түсінігімен таныстыру; Коммуникативті қарым-қатынасты дамыту.

-Әр адам басқа адамды қабылдай алу, түсіне және тыңдай білуді меңгерген жөн. Серіктесінің түсінуі жеңіл байланыс орнатуы адамның қарым-қатынас орнатуға не кедергі келтіреді.

-Қалай ойлайсыздар нәтижелі қарым-қатынас орнатуға не кедергі келтіреді

-Қарым-қатынаста қандай әрекет жағымсыз байланыс орнатады.

5. «Байқампаздыққа арналған пантомима» жаттығуы

Мақсаты: Байқампаздыққа және дене тілін «оқи алуы» іскерлігін дамыту.

Нұсқау: Қатысушылар кезекпен пантомимо көресетеді ал қалған осы әрекеттің не білдіретінін табу керек. Алдымен қарапайым әрекеттерді бейнелейсіз. Кейін күрделі әрекет көрсетеміз.

Талдау: Қандай әсер алдыңыз?

6. «Жапырақпен билеу» жаттығу

Нұсқау: Қатысушылар жағымды музыка ырғағымен жапырақты маңдайына жапсырып алып билейді. Егер қатысушының бірі жапырақты түсіріп алса, сол қалпында қатып қалады.

7 «Өмір көпірі» жаттығуы

Мақсаты: Бірлескен іс-әрекетте топтық шешім қабылдау дағдыларын үйрету

Нұсқау: Қатысушылар жұпқа бөлініп көпірді суреттеу керек. Сосын барлығы екі топқа бөлініп, көпірді бейнелейді. Жаттығу соңында екі топ бірігіп өмір көпірін жасайды.

Талдау:

-Өмір көпірін жасаған ұнадыма?

-Қай көпір ең әдемі болды?

8 Қорытынды:

Қоштасу: Әрбір қатысушы шеңбер бойынша өзін қалай сезеніп тұрғанын, бүгінгі тренингте не ұнағанын ненің ұнамағанын, келесі тренингте нені қалайтынын айту