Режиму дня - мы друзья

Весь материал - в документе.

Внеклассное мероприятие для обучающихся 2 кл.

по теме "Режиму дня – мы друзья»".

Цели:

познакомить учащихся с правилами здорового образа жизни;

развивать речь учащихся, творческие способности;

воспитывать человека, который умеет заботиться о своём здоровье.

Оборудование:

компьютер, проектор;

экран;

презентация “Здоровый образ жизни”;

карта страна « Здоровячков»

Ход урока

1. Организационный момент.

2. Сообщение темы и цели урока.

Учитель:

Ребята, сегодня на уроке мы с вами отправимся в путешествие. Но вы должны отгадать тему нашего путешествия. Послушайте рассказ.

Один мальчик очень хорошо знал все правила сохранения и укрепления здоровья. Знал, но почти никогда их не выполнял. То забывал, то ленился. То спешил и говорил себе: “Вот завтра всё буду делать правильно, а сегодня уж как-нибудь. Но на следующий день повторялось то же самое. Как вы думаете, будет ли этот мальчик здоровым? (Ответы детей).

Учитель:

- Правила сохранения и укрепления здоровья только тому приносят настоящую пользу, кто следует им не от случая к случаю, а постоянно, кто живёт по этим правилам.

О таком человеке говорят: он ведёт здоровый образ жизни.

Учитель:

Какова же тема нашего урока? (ответы детей).

(Слайд 1. Тема урока “Здоровый образ жизни”)

Учитель:

И так, ребята, наше путешествие начинается, мы отправляемся в страну Здоровячков. (Слайд 2. Страна Здоровячков)

Посмотрите на ее жителей: веселые, крепкие, румяные, всегда в хорошем настроении. Вдоль улиц высажены аллеи с деревьями. Здоровячки кушают витамины с огорода и никогда не болеют.

Отправляемся в поход!

Страна Здоровячков нас ждет!

Хочешь быть активен, весел

И ребятам интересен?

Присоединяйся к нам,

Твоим преданным друзьям!

Работать сегодня на уроке мы будем по группам.

Первая группа у нас будет называться – «Гигиенисты»

Кто скажет, кто такие гигиенисты?

Гигиенисты – это …Ученый - специалист по гигиене.

Гигиена – это …такие мероприятия, которые направлены на поддержание чистоты, здоровья.

2 группа : Диетологи

Кто такие диетологи?

Диетолог– это…врач, который занимается составлением индивидуального рациона питания.

Вам необходимо от каждой группы выбрать представителя, кто потом будет защищать свои проекты в группе .

И так первая станция– станция «Чистюлькины» (Слайд 3)

На этой станции вам предлагается выполнить задание:

1 группе : Гигиенисты вы получаете разные загадки, их необходимо вам разгадать, затем составить правила личной гигиены используя отгадки.

Костяная спинка, жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит, нам усердно служит. (Зубная паста)

Резинка Акулинка пошла гулять по спинке

И пока гуляла, спинка розовою стала. (Губка)

Плещет тёплая волна в берега из чугуна.

Отгадайте, вспомните: что за море в комнате? (Ванна)

Зубастая пила в лес густой пошла.

Весь лес обходила, ничего не спилила. (Расчёска)

Вафельное и полосатое, гладкое и лохматое,

Всегда под рукою – а что это такое? (Полотенце)

А что было! А что было! Мама речку в дом пустила.

Речка весело журчала, мама в ней бельё стирала.

А потом, а потом … я купался под дождём! (Душ)

2 группа:

Вы диетологи получаете такое задание:

Вам необходимо будет подумать о том, правильно ли вы питаетесь и затем выбрать из предложенного списка, только то питание, которое можно считать здоровым и составить свою памятку, которая так и будет называться «Какое питание можно считать здоровым?»

1. Богатое фруктами и овощами

2. Богатое сладостями

3. Регулярное

4. От случая к случаю

5. Без спешки

6. Второпях

Защита мини-проектов

- Ребята, а теперь надо защитить свои небольшие проекты, представить свои работы.

Прошу представителей групп «Гигиенистов» (выслушиваем группу)

Слово вам уважаемые «Диетологи»

Вывод: Чистота – залог здоровья.

“Здоровое питание должно быть …регулярным, богатое фруктами и овощами, без спешки.”

Ребята, мы принимаем с вами все эти правила?

От доктора Пилюлькина нам конверт – посмотрим что в этом конверте? (Слайд 4)

(Памятка раздаётся каждому ученику)

Прочитаем.

О чём эта памятка? Что вы узнали от Доктора Пилюлькина?

Наше путешествие продолжается и мы останавливаемся на второй станции.

2 Станция «Витаминка» (Слайд 5)

- Ребята, как вы думаете, о чём мы с вами будем говорить на этой станции

Что такое витаминка? Для чего нужны витамины?

Витамины – это …органические вещества, необходимы для жизни человека. Они необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия.

Витамины бывают разные.

- Ребята, а где можно найти витамины? (Слайд 6 - 9)

Самый распространённый витамин - это витамин С

«Витамин С – повышает сопротивляемость организма, во время эпидемии. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Сенсация! фрукта киви в том, что он содержит витамина С больше, чем лимон! (Слайд 10)

На этой станции мы с вами поиграем в игру «Узнай витамин»

(приготовлены заранее фрукты: яблоко, банан, морковь, киви)

Попробуем угадать витамин? (От каждой группы по одному ученику)

Как вы уже все убедились есть природные витамины, но ещё есть и аптечные.

Кто из вас может перечислить аптечные витамины? (ответы детей) (Слайд- 11 -аптечные витамины)

- Ребята, какой можно сделать вывод: …. Правильно питаться, есть больше фруктов и овощей, употреблять витамины. (Слайд 12)

Физминутка

Наше путешествие продолжается и следующая станция у нас

3. «Режиму дня – мы друзья» (Слайд – 13)

О чём будем говорить на этой станции ?

Что мы относим к режиму дня? Правильно ли вы его выполняете?

Очень важно вовремя ложиться спать, во время вставать, гулять на свежем воздухе.

Я хочу похвалиться, какой режим дня составила я – посмотрите.

Вам он понравился? Всё у меня правильно?

(Показываю слайд – 14) Вы согласны с ним? (нет)

Давайте составим свой режим дня. (Раздаю картинки, каждая группа работает)

Показ слайдов – «Режим дня» 16 - 29

Вывод: Правильно уметь распределять режим дня – значит вести ЗОЖ.

Наше путешествие подошло к концу.

Подведём его итоги.

- Что значит вести здоровый образ жизни?

(постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья)

- Перечислите главные правила здорового образа жизни.

Рефлексия:

Ребята, помните, в начале урока вы слушали сказку про мальчика, который всё время все свои дела откладывал на потом.

Вы с ним согласны?

Я вам предлагаю два варианта правил:

За какое правило вы отдаёте свой голос? Возьмите кружок со стола и приклейте его к тому варианту, который выбрали.

Звучит музыка, дети выходят ….

Давайте посмотрим, что у нас получилось.

Мы все за здоровый образ жизни

Итог: Дорогие друзья! Сегодня наше путешествие в страну “Здоровячков” подошло к концу

- Что значит вести здоровый образ жизни ?

Домашнее задание.

Нарисовать рисунок на тему “Здоровый образ жизни”.

Литература.

А.А.Плешаков, учебник “Мир вокруг нас – 2 кл.”, Москва, издательство “Просвещение”, 2007 г.

О.В.Павлова “Тематические классные часы в начальной школе”, Волгоград, издательство “Учитель”, 2007 г.

С.А.Шин “Сценарии школьных праздников”, Ростов-на-Дону, издательство “Феникс”, 2001 г.