Рабочая программа по физкультуре для 6 класса

Пояснительная записка.

Рабочая программа составлена на основе федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по физической культуре, программы по физической культуре для учащихся основной, средней(полной) школы, автор-составитель А.П. Матвеев (2010 г.).

Изучение физической культуры в 6 классе (базовый уровень) на ступени основного (общего) образования направлено на достижение следующих целей:

формирование у школьников устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни:

развитие двигательных способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, выносливости), воспитание гибкости, совершенствование;

формирование мотивации ценностного отношения к своему здоровью;

овладение технологиями физической подготовки на базе легкой атлетики, гимнастики с основами акробатики, лыжных гонок, волейбола, баскетбола;

освоение знаний об использовании занятий физической культурой для ведения здорового образа жизни, и спорте, их истории;

обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организацией занятий физическими упражнениями.

Воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности

Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма

Программа состоит из 3 разделов в соответствии с современной структурой физкультурного образования (Концепция развития структуры и содержания образования по физической культуре): «Основы знаний о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование». Таким образом, каждая учебная тема обязательного минимума содержания основных образовательных программ (дидактическая единица) последовательно изучается на трех уровнях: информационный (знания), операциональный (способы деятельности) и мотивационный (образцы движений, нормы, идеалы и т.д.). Это способствует достижению качества общего физкультурного образования школьников.

Раздел «Основы знаний о физической культуре» включает в себя знания о истории Олимпийского движения в дореволюционной России, цели и задачи общей и специальной физической подготовки, техника двигательных действий объеме 3-х часов в год.

Раздел «Способы физкультурной деятельности» представлен заданиями, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельностью в объеме 3-х часов в год. Основным содержанием учебных тем раздела является необходимый и достаточный для самостоятельной деятельности перечень практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование» включает в себя такие темы как  «Упражнения в системе занятий спортивной подготовкой». Данный раздел является наиболее представительным по объему учебного содержания (96 часов) и ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя следующие темы: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью»

Формы организации и примерное планирование образовательного процесса. В основной(общей) школе урочные формы учебных занятий физической культурой, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях

Освоения и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами. Для развития двигательных способностей использую следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный метод, повторный метод. Формы организации деятельности учащихся на уроке: в вводно-подготовительной и заключительной частях – фронтальная, в основной – групповая и индивидуальная.

Оценивание деятельности учащихся проводится по четырем направлениям:

по основам знаний;

по технике владения двигательными действиями;

по способам осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность;

по уровню физической подготовленности.

С целью построения эффективной системы педагогического контроля необходимы следующие методы:

опрос в устной и письменной форме,

программированный,

демонстрации,

наблюдения,

упражнения,

вызов,

комбинированный,

практического выполнения.

Тестирования

Виды контроля: предварительный, текущий, оперативный.

Итоговая отметка успеваемости складывается из суммы баллов, полученных учащимися за все четыре направления.

Содержание тем учебного курса.

Основы знаний о физической культуре.

Возрождение Олимпийских игр, правила цель и задачи Олимпийского движения, физические качества человека.

Способы физкультурной деятельности (в течение года)

Самостоятельные занятия.

Соблюдение требований безопасности при подготовке мест, выбора инвентаря при развитие физических качеств, выполнение комплексов упражнений для развития физических качеств.

Физическое совершенствование

Лёгкая атлетика

Ходьба: в разном темпе, ходьба на носках, на пятках, с перешагиванием через предметы, ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприседе, приседе, ходьба по ограниченной площади опоры (ширина 20 см).

Бег: чередование ходьбы и бега, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта, бег 60 м, бег на носках, бег широким шагом.

Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижени­ем вперёд, в длину и высоту с места и разбега, прыжки через скакалку.

Метание: метание на дальность и заданное расстояние.

Броски: набивного мяча от груди, броски и ловля резинового мяча.

Весь материал - в документе.

Рабочая учебная программа

по физической культуре

для 6 класса

Учитель: Денисова О.А.

2015-2016 учебный год

II. Пояснительная заПиска

Рабочая программа составлена на основе федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по физической культуре, программы по физической культуре для учащихся основной, средней(полной) школы , автор-составитель А.П. Матвеев (2010 г.).

Изучение физической культуры в 6классе (базовый уровень) на ступени основного (общего) образования направлено на достижение следующих целей:

формирование у школьников устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни:

• развитие двигательных способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, выносливости), воспитание гибкости, совершенствование;

• формирование мотивации ценностного отношения к своему здоровью;

• овладение технологиями физической подготовки на базе легкой атлетики, гимнастики с основами акробатики, лыжных гонок, волейбола, баскетбола;

• освоение знаний об использовании занятий физической культурой для ведения здорового образа жизни, и спорте, их истории;

• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организацией занятий физическими упражнениями.

• Воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности

• Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма

Программа состоит из 3 разделов в соответствии с современной структурой физкультурного образования (Концепция развития структуры и содержания образования по физической культуре): «Основы знаний о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование». Таким образом, каждая учебная тема обязательного минимума содержания основных образовательных программ (дидактическая единица) последовательно изучается на трех уровнях: информационный (знания), операциональный (способы деятельности) и мотивационный (образцы движений, нормы, идеалы и т.д.). Это способствует достижению качества общего физкультурного образования школьников.

Раздел «Основы знаний о физической культуре» включает в себя знания о истории Олимпийского движения в дореволюционной России, цели и задачи общей и специальной физической подготовки, техника двигательных действий объеме 3-х часов в год.

Раздел «Способы физкультурной деятельности» представлен заданиями, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельностью в объеме 3-х часов в год. Основным содержанием учебных тем раздела является необходимый и достаточный для самостоятельной деятельности перечень практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование» включает в себя такие темы как «Упражнения в системе занятий спортивной подготовкой». Данный раздел является наиболее представительным по объему учебного содержания (96 часов) и ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя следующие темы: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью»

Формы организации и примерное планирование образовательного процесса. В основной(общей) школе урочные формы учебных занятий физической культурой, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях

Освоения и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами. Для развития двигательных способностей использую следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный метод, повторный метод. Формы организации деятельности учащихся на уроке: в вводно-подготовительной и заключительной частях – фронтальная, в основной – групповая и индивидуальная.

Оценивание деятельности учащихся проводится по четырем направлениям:

• по основам знаний;

• по технике владения двигательными действиями;

• по способам осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность;

• по уровню физической подготовленности.

С целью построения эффективной системы педагогического контроля необходимы следующие методы:

• опрос в устной и письменной форме,

• программированный,

• демонстрации,

• наблюдения,

• упражнения,

• вызов,

• комбинированный,

• практического выполнения.

• Тестирования

Виды контроля: предварительный, текущий, оперативный.

Итоговая отметка успеваемости складывается из суммы баллов, полученных учащимися за все четыре направления.

III. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМ УЧЕБНОГО КУРСА

Основы знаний о физической культуре

Возрождение Олимпийских игр, правила цель и задачи Олимпийского движения, физические качества человека.

Способы физкультурной деятельности (в течение года)

Самостоятельные занятия.

Соблюдение требований безопасности при подготовке мест, выбора инвентаря при развитие физических качеств, выполнение комплексов упражнений для развития физических качеств.

Физическое совершенствование

Лёгкая атлетика

Ходьба: в разном темпе, ходьба на носках, на пятках, с перешагиванием через предметы, ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприседе, приседе, ходьба по ограниченной площади опоры (ширина 20 см).

Бег: чередование ходьбы и бега, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта, бег 60 м, бег на носках, бег широким шагом.

Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижени­ем вперёд, в длину и высоту с места и разбега, прыжки через скакалку.

Метание: метание на дальность и заданное расстояние.

Броски: набивного мяча от груди, броски и ловля резинового мяча.

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: перекаты в сторону, ку­вырок вперёд, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги), кувырок назад, мост из положения лежа.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазание по канату.

Лыжная подготовка

Переходы с одного хода на другой, прохождение дистанции

Подвижные игры

Спортивные игры

Баскетбол: ловля и передача мяча, ведение мяча, броски по кольцу, учебно-тренировочные игры,

Волейбол: приемы мяча, верхняя и нижняя подачи

IV. Учебно-тематический плаН

Класс 6

Учитель: Денисова Ольга Александровна

Количество часов: 102 часа, в неделю: 3 часа

Планирование составлено на основе:

-федерального компонента государственного стандарта общего образования по физической культуре;

- на основе программы по физической культуре для учащихся начальной школы, автор-составитель А.П. Матвеев (2010 г.)

В результате изучения физической культуры ученик должен

знать/понимать

• необходимость занятий физической культурой физической культурой для ведения здорового образа жизни;

• уметь выполнять комплексы утренней гимнастики;

• научиться составлять план индивидуальных занятий;

• уметь передвигаться различными способами на лыжах;

• иметь представление об истории Олимпийского движения

Методика оценки успеваемости по основам знаний:

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Отметка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает. Используя примеры из практики, своего опыта.

Отметка «4» ставится за ответ, в котором содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки.

Отметка «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

Методика оценки техники владения двигательными действиями (умениями, навыками):

Отметка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Отметка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Отметка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Методика оценивания способов (умений) осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность:

Отметка «5» - учащийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической способности, или комплекс упражнений утренней гимнастики. При этом учащийся может самостоятельно организовать место занятий, подобрать инвентарь и применить его в конкретных условиях, контролировать ход выполнения заданий и оценить его.

Отметка «4» - имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Отметка «3» - учащийся допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря, с трудом контролирует ход и итоги выполнения задания

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

• повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;

• организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в спортивных массовых соревнованиях.

Методика оценивания уровня физической подготовленности:

Оценивая уровень физической подготовленности, следует принимать во внимание реальные сдвиги учащихся в показателях физической подготовленности за определенный период времени.

исходный уровень достижений учащихся,

особенности развития двигательных способностей,

динамику их изменений у учащихся определенного возраста и пола.