Получите свидетельство
Вход
Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение «СОШ №63»
| РАССМОТРЕНО на методическом объединении учителей Протокол №__ от __.__.20__г. Руководитель ШМО ____________ /С.Р. Еликенова /
| СОГЛАСОВАНО ЗД по УВР
__________________ /Т.А. Никулина/ | УТВЕРЖДЕНО Директор МОАУ«СОШ № 63» ______________________________ /Е.Ф. Селиверстова/
|
Рабочая программа курса
«Физическая культура»
для 5-9 классов
на 2017– 2018 учебный год.
Оренбург, 2017 г.
Раздел 1. Пояснительная записка.
Рабочая программа по физической культуре для 5-9 классов разработана на основе:
Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 № 1897.
- Примерной основной образовательной программой основного общего образования, утвержденной решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию (протокол от 8 апреля 2015 г. № 1/15).
Цель: Формирование всесторонне развитой личности посредством формирования физической культуры личности школьника.
Задачи:
- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
- развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
Раздел 2. Место учебного курса в учебном плане.
В соответствии с федеральным базисным учебным (образовательным) планом для образовательных учреждений РФ на изучение физической культуры в 5-9 классах отводится по 105 часов в 5-8 классах, всего 420 часов и 102 часов в 9 классах. Общее количество часов – 522. Рабочая программа по физической культуре предусматривает обучение в объеме 3 часов в неделю в течение 1 года на базовом уровне.
Раздел 3. Планируемые результаты изучения учебного предмета.
Выпускник научится:
рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);
выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);
выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;
выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;
выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;
выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;
проплывать учебную дистанцию вольным стилем.
Раздел 3. Содержание.
5 класс
Физическая культура как область знаний
История и современное развитие физической культуры
Олимпийские игры древности. Физическая культура в современном обществе. Требования техники безопасности и бережного отношения к природе.
Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Физическая культура человека
Здоровье и здоровый образ жизни. Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом.
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой
Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий.
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации.
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки).
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол.
Правила спортивных игр.
Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
6 класс
Физическая культура как область знаний
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Техника движений и ее основные показатели. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Физическая культура человека
Коррекция осанки и телосложения. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой
Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации.
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки).
Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки).
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол.
Правила спортивных игр.
Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.
Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. Плавание на груди и спине вольным стилем.
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
7 класс
История и современное развитие физической культуры
Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. Организация и проведение пеших туристических походов.
Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Физическая культура человека
Здоровье и здоровый образ жизни. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом.
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой
Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью).развития. Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Самонаблюдение и самоконтроль.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации.
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки).
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол.
Правила спортивных игр.
Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
8 класс
Физическая культура как область знаний
История и современное развитие физической культуры
Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов.
Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Физическая культура человека
Здоровье и здоровый образ жизни. Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой
Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации.
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки).
Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки).
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол.
Правила спортивных игр.
Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.
Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. Плавание на груди и спине вольным стилем.
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
9 класс
Физическая культура как область знаний
История и современное развитие физической культуры
Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов.
Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Физическая культура человека
Здоровье и здоровый образ жизни. Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой
Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой
Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации.
Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки).
Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки).
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча.
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол.
Правила спортивных игр.
Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.
Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. Плавание на груди и спине вольным стилем.
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.
Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры).
Раздел 5. Тематическое планирование.
5 класс
| № | Дата | Тема урока | Количество часов | |
| По плану | По факту | |||
| 1 четверть (27 уроков) | ||||
| 1 |
|
| Физическая культура как область знаний История и современное развитие физической культуры | 1 |
|
2 |
|
| Физическая культура в современном обществе. | 1 |
| 3 |
|
| Требования техники безопасности и бережного отношения к природе. | 1 |
| 4 |
|
| Знания о спортивно-оздоровительной деятельности. Понятие общей и специальной физической подготовки, спортивно-оздоровительной тренировки. | 1 |
| 5 |
|
| Современное представление о физической культуре (основные понятия). Физическое развитие человека. | 1 |
| 6 |
|
| Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой | 1 |
| 7 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 8 |
|
| Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 9 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
| 10 |
|
| Спортивно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 11 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 12 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 13 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 14 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 15 |
|
| Правила спортивных игр. | 1 |
| 16 |
|
| Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность | 1 |
| 17 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 18 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 19 |
|
| Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. | 1 |
| 20 |
|
| Оценка эффективности занятий физической культурой Самонаблюдение и самоконтроль. | 1 |
| 21 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 22 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 23 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 24 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 25 |
|
| Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. | 1 |
| 26 |
|
| Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 27 |
|
| Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 2 четверть (21 урок) | ||||
| 28 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 29 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 30 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 31 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 32 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 33 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 34 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 35 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 36 |
|
| Коррекция осанки и телосложения. | 1 |
| 37 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 38 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 39 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 40 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 41 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 42 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 43 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 44 |
|
| Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. | 1 |
| 45 |
|
| Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. | 1 |
| 46 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 47 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 48 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 3 четверть (30 уроков) | ||||
| 49 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 50 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 51 |
|
| Оценка эффективности занятий. | 1 |
| 52 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 53 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 54 |
|
| Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. | 1 |
| 55 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 56 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 57 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 58 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 59 |
|
| Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. | 1 |
| 60 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 61 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 62 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 63 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 64 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 65 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 66 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 67 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 68 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 69 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 70 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 71 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 73 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 74 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 75 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 76 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 77 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 78 |
|
| Игры по правилам. | 1 |
| 4 четверть ( 27 уроков) | ||||
| 79 |
|
| Олимпийские игры древности. | 1 |
| 80 |
|
| Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 81 |
|
| Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. | 1 |
| 82 |
|
| Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. | 1 |
| 83 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 84 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 85 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 86 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 87 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 88 |
|
| Правила спортивных игр. Игры по правилам | 1 |
| 89 |
|
| Правила спортивных игр. Игры по правилам | 1 |
| 90 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 91 |
|
| Правила спортивных игр. Игры по правилам | 1 |
| 92 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 93 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 94 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 95 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 96 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. | 1 |
| 97 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. | 1 |
| 98 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 99 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 100 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 101 |
|
| Зачет по учебным нормативам, по физической культуре за курс 5 класса | 1 |
| 102 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 103 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 104 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
| 105 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
6 класс
| № | Дата | Тема урока | Количество часов | |
| По плану | По факту | |||
| 1 четверть (27 уроков) | ||||
| 1 |
|
| Физическая культура как область знаний | 1 |
|
2 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 3 |
|
| Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. | 1 |
| 4 |
|
| Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. | 1 |
| 5 |
|
| Спортивно-оздоровительная деятельность. Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 6 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 7 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 8 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 9 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 10 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 11 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 12 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 13 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 14 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 15 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 16 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 17 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 18 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 19 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 20 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 21 |
|
| Способы двигательной (физкультурной) деятельности | 1 |
| 22 |
|
| Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. | 1 |
| 23 |
|
| Оценка эффективности занятий физической культурой | 1 |
| 24 |
|
| Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. | 1 |
| 25 |
|
| Правила спортивных игр. | 1 |
| 26 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол | 1 |
| 27 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 2 четверть (21 урок) | ||||
| 28 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 29 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 30 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 31 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 32 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 33 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 34 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 35 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (висы, упоры, махи, перемахи, повороты, передвижения, стойки и соскоки). | 1 |
| 36 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 37 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 38 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 39 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 40 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 41 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 42 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 43 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 44 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 45 |
|
| Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб). | 1 |
| 46 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 47 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 48 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 3 четверть (30 уроков) | ||||
| 49 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 50 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 51 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 52 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 53 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 54 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 55 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 56 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 57 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 58 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 59 |
|
| Современное представление о физической культуре (основные понятия) | 1 |
| 60 |
|
| Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 61 |
|
| Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 62 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 63 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 64 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 65 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 66 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 67 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 68 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 69 |
|
| Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития | 1 |
| 70 |
|
| Физическая культура человека | 1 |
| 71 |
|
| Игры по правилам. | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 73 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 74 |
|
| Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 75 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 76 |
|
| Плавание. | 1 |
| 77 |
|
| Плавание. | 1 |
| 78 |
|
| Плавание. | 1 |
| 4 четверть ( 27 уроков) | ||||
| 79 |
|
| Плавание | 1 |
| 80 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 81 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 82 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 83 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 84 |
|
| Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность
| 1 |
| 85 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 86 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 87 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 88 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 89 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 90 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. | 1 |
| 91 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. | 1 |
| 92 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. | 1 |
| 93 |
|
| Техника движений и ее основные показатели. | 1 |
| 94 |
|
| Коррекция осанки и телосложения. | 1 |
| 95 |
|
| Организация досуга средствами физической культуры. | 1 |
| 96 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 97 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 98 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 99 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 100 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 101 |
|
| Зачет по учебным нормативам, по физической культуре за курс 6 класса | 1 |
| 102 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 103 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 104 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 105 |
|
| Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. | 1 |
7 класс
| № | Дата | Тема урока | Количество часов | |
| По плану | По факту | |||
| 1 четверть (27 уроков) | ||||
| 1 |
|
| История и современное развитие физической культуры | 1 |
|
2 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 3 |
|
| Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. | 1 |
| 4 |
|
| Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. | 1 |
| 5 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 6 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 7 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 8 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 9 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 10 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 11 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 12 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 13 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
| 14 |
|
| Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой | 1 |
| 15 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 16 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 17 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 18 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 19 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 20 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 21 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 22 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 23 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 24 |
|
| Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность | 1 |
| 25 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах | 1 |
| 26 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах | 1 |
| 27 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах | 1 |
| 2 четверть (21 урок) | ||||
| 28 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 29 |
|
| Организация и проведение пеших туристических походов. | 1 |
| 30 |
|
| Спорт и спортивная подготовка. | 1 |
| 31 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 32 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 33 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 34 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 35 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 36 |
|
| Спортивно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 37 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 38 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 39 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 40 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 41 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 42 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 43 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 44 |
|
| Правила спортивных игр. Игры по правилам. | 1 |
| 45 |
|
| Правила спортивных игр. Игры по правилам. | 1 |
| 46 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 47 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 48 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 3 четверть (30 уроков) | ||||
| 49 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 50 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 51 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 52 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 53 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 54 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 55 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 56 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 57 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 58 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 59 |
|
| Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 60 |
|
| Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 61 |
|
| Современное представление о физической культуре (основные понятия) | 1 |
| 62 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 63 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 64 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 65 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 66 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 67 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 68 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 69 |
|
| Общефизическая подготовка. | 1 |
| 70 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 71 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 73 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 74 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 75 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 76 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 77 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 78 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 4 четверть ( 27 уроков) | ||||
| 79 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 80 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 81 |
|
| Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. | 1 |
| 82 |
|
| Организация досуга средствами физической культуры. | 1 |
| 83 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 84 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 85 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 86 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 87 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 88 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 89 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 90 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 91 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 92 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 93 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 94 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 95 |
|
| Подвижные игры и эстафеты. Специализированные полосы препятствий. | 1 |
| 96 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 97 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 98 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 99 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 100 |
|
| Игры по правилам. | 1 |
| 101 |
|
| Тестовая работа по физической культуре за курс 7 класса | 1 |
| 102 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 103 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 104 |
|
| Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 105 |
|
| Оценка эффективности занятий физической культурой Самонаблюдение и самоконтроль. | 1 |
8 класс
| № | Дата | Тема урока | Количество часов | |
| По плану | По факту | |||
| 1 четверть (27 уроков) | ||||
| 1 |
|
| Физическая культура как область знаний История и современное развитие физической культуры | 1 |
|
2 |
|
| Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. | 1 |
| 3 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 4 |
|
| Спортивно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 5 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 6 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 7 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 8 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 9 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 10 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 11 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 12 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 13 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 14 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 15 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 16 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 17 |
|
| Современное представление о физической культуре (основные понятия).Физическое развитие человека. | 1 |
| 18 |
|
| Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность | 1 |
| 19 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 20 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 21 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 22 |
|
| Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. | 1 |
| 23 |
|
| Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой | 1 |
| 24 |
|
| Правила спортивных игр. | 1 |
| 25 |
|
| Игры по правилам. | 1 |
| 26 |
|
| Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 27 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 2 четверть (21 урок) | ||||
| 28 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 29 |
|
| Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. | 1 |
| 30 |
|
| Спорт и спортивная подготовка. | 1 |
| 31 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 32 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 33 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 34 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 35 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 36 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 37 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 38 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 39 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 40 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 41 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 42 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 43 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 44 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 45 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 46 |
|
| Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 47 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
| 48 |
|
| Оценка эффективности занятий физической культурой Самонаблюдение и самоконтроль. | 1 |
| 3 четверть (30 уроков) | ||||
| 49 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 50 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 51 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 52 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 53 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 54 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 55 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 56 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 57 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 58 |
|
| Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов. | 1 |
| 59 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 60 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 61 |
|
| Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 62 |
|
| Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. | 1 |
| 63 |
|
| Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. | 1 |
| 64 |
|
| Плавание на груди и спине вольным стилем. | 1 |
| 65 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 66 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 67 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 68 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 69 |
|
| Общефизическая подготовка. | 1 |
| 70 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 71 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 73 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 74 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 75 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 76 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 77 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 78 |
|
| Оценка эффективности занятий. | 1 |
| 4 четверть ( 27 уроков) | ||||
| 79 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 80 |
|
| Коррекция осанки и телосложения. Контроль | 1 |
| 81 |
|
| Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. | 1 |
| 82 |
|
| Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. | 1 |
| 83 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 84 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 85 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 86 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 87 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 88 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 89 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 90 |
|
| Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб). | 1 |
| 91 |
|
| Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. | 1 |
| 92 |
|
| Организация досуга средствами физической культуры. | 1 |
| 93 |
|
| Подвижные игры и эстафеты. Специализированные полосы препятствий. | 1 |
| 94 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 95 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 96 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 97 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 98 |
|
| Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. | 1 |
| 99 |
|
| Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. | 1 |
| 100 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 101 |
|
| Зачет по учебным нормативам, по физической культуре за курс 8 класса | 1 |
| 102 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 103 |
|
| Способы двигательной (физкультурной) деятельности | 1 |
| 104 |
|
| Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития | 1 |
| 105 |
|
| Техника движений и ее основные показатели. | 1 |
9 класс
| № | Дата | Тема урока | Количество часов | |
| По плану | По факту | |||
| 1 четверть (27 уроков) | ||||
| 1 |
|
| Физическая культура как область знаний История и современное развитие физической культуры | 1 |
|
2 |
|
| Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. | 1 |
| 3 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 4 |
|
| Спортивно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 5 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 6 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 7 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 8 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 9 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 10 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 11 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 12 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 13 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 14 |
|
| Упражнения в метании малого мяча. | 1 |
| 15 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 16 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 17 |
|
| Современное представление о физической культуре (основные понятия).Физическое развитие человека. | 1 |
| 18 |
|
| Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность | 1 |
| 19 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 20 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 21 |
|
| Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. | 1 |
| 22 |
|
| Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. | 1 |
| 23 |
|
| Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой | 1 |
| 24 |
|
| Правила спортивных игр. | 1 |
| 25 |
|
| Игры по правилам. | 1 |
| 26 |
|
| Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. | 1 |
| 27 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 2 четверть (21 урок) | ||||
| 28 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 29 |
|
| Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. | 1 |
| 30 |
|
| Спорт и спортивная подготовка. | 1 |
| 31 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 32 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 33 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 34 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 35 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 36 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 37 |
|
| Гимнастика с основами акробатики: организующие команды и приемы. | 1 |
| 38 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 39 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 40 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 41 |
|
| Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). | 1 |
| 42 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 43 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 44 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 45 |
|
| Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки). | 1 |
| 46 |
|
| Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность | 1 |
| 47 |
|
| Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. | 1 |
| 48 |
|
| Оценка эффективности занятий физической культурой Самонаблюдение и самоконтроль. | 1 |
| 3 четверть (30 уроков) | ||||
| 49 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 50 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 51 |
|
| Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. | 1 |
| 52 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 53 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 54 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 55 |
|
| Подъемы, спуски, повороты, торможения. | 1 |
| 56 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 57 |
|
| Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. | 1 |
| 58 |
|
| Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов. | 1 |
| 59 |
|
| Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). | 1 |
| 60 |
|
| Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. | 1 |
| 61 |
|
| Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». | 1 |
| 62 |
|
| Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. | 1 |
| 63 |
|
| Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. | 1 |
| 64 |
|
| Плавание на груди и спине вольным стилем. | 1 |
| 65 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 66 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 67 |
|
| Акробатические упражнения и комбинации. | 1 |
| 68 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 69 |
|
| Общефизическая подготовка. | 1 |
| 70 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). | 1 |
| 71 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 72 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 73 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 74 |
|
| Специальная физическая подготовка. | 1 |
| 75 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 76 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 77 |
|
| Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости). | 1 |
| 78 |
|
| Оценка эффективности занятий. | 1 |
| 4 четверть ( 27 уроков) | ||||
| 79 |
|
| Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом. | 1 |
| 80 |
|
| Коррекция осанки и телосложения. Контроль | 1 |
| 81 |
|
| Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. | 1 |
| 82 |
|
| Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. | 1 |
| 83 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 84 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 85 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 86 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 87 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 88 |
|
| Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры). | 1 |
| 89 |
|
| Обязательный зачет по физической культуре в рамках регионального мониторинга | 1 |
| 90 |
|
| Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб). | 1 |
| 91 |
|
| Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. | 1 |
| 92 |
|
| Организация досуга средствами физической культуры. | 1 |
| 93 |
|
| Подвижные игры и эстафеты. Специализированные полосы препятствий. | 1 |
| 94 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 95 |
|
| Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. | 1 |
| 96 |
|
| Легкая атлетика: беговые упражнения. | 1 |
| 97 |
|
| Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. | 1 |
| 98 |
|
| Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. | 1 |
| 99 |
|
| Прыжковые упражнения. | 1 |
| 100 |
|
| Региональный экзамен | 1 |
| 101 |
|
| Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития | 1 |
| 102 |
|
| Техника движений и ее основные показатели. | 1 |
Рабочая программа по физической культуре (86.67 KB)
0
502
6
Нравится
0
