Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Планирование  /  5 класс  /  Рабочая программа Физкультура 5 класс.

Рабочая программа Физкультура 5 класс.

08.10.2022

Содержимое разработки

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 72 ГОРОДА МАКЕЕВКИ»


РАССМОТРЕНО

на заседании методического объединения учителей

оздоровительно-эстетического цикла

протокол

от 26.08.2022 № 1

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора



_____ Ю.В. Мельникова



26 августа 2022

УТВЕРЖДЕНО

Директор

МБОУ «СШ № 72»


____________Л.В. Комар



приказ от 26.08.2022 № 131











РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по предмету «Физическая культура»

5 – А, Б, В класс

на 2022-2023 учебный год








Составитель рабочей программы:

Курилин В.А., учитель предмета

«Физическая культура»





Макеевка

2022 год


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» составлена на основании следующих нормативных документов:

1. Государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Донецкой Народной зарегистрированным Министерством юстиции Донецкой Народной Республики 05.04.2022, регистрационный № 5054;

2.Основной образовательной программы основного общего образования МБОУ «СШ № 72», утвержденной приказом по общеобразовательной организации от 26.08.2022 № 131;

3. Примерной рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура». 5-9 классы/ Рекомендовано решением научно-методического совета
ГОУ ДПО «ДОНРИДПО» (протокол № 3 от 19.08.2021 г.)

4. Учебного плана МБОУ «СШ № 72».


ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»


В рабочей программе нашли свои отражения объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития российского общества, условия деятельности образовательной организации, возросшие требования родителей к совершенствованию содержания школьного образования, внедрению новых методик и технологий в учебно-воспитательный процесс

Программа обеспечивает преемственность с Примерной рабочей программой начального среднего общего образования, предусматривает возможность активной подготовки учащихся к выполнению нормативов «Президентских состязаний» и «Государственного физкультурно-спортивного комплекса «ГТО ДНР»»

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Общей целью является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Общий объём часов, отведённых на изучение учебной дисциплины «Физическая культура» в основной составляет102 часов (три часа в неделю в каждом классе). На модульный блок «Базовая физическая подготовка» отводится 68 часов из общего объёма (два часа в неделю в каждом классе).

Вариативные модули (1 час в неделю ) реализованы во внеурочной деятельности.


СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

5 КЛАСС

Знания о физической культуре. Физическая культура в основной школе: задачи, содержание и формы организации занятий. Система дополнительного обучения физической культуре; организация спортивной работы в общеобразовательной школе.

Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга.

Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции, характеристика их содержания и правил спортивной борьбы. Расцвет и завершение истории Олимпийских игр древности.

Способы самостоятельной деятельности. Режим дня и его значение для учащихся школы, связь с умственной работоспособностью. Составление индивидуального режима дня; определение основных индивидуальных видов деятельности, их временных диапазонов и последовательности в выполнении.

Физическое развитие человека, его показатели и способы измерения. Осанка как показатель физического развития, правила предупреждения её нарушений в условиях учебной и бытовой деятельности. Способы измерения и оценивания осанки. Составление комплексов физических упражнений с коррекционной направленностью и правил их самостоятельного проведения.

Проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями на открытых площадках и в домашних условиях; подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви; предупреждение травматизма.

Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки в процессе самостоятельных занятий физической культуры и спортом. Составление дневника физической культуры.

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Роль и значение физкультурно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека. Упражнения утренней зарядки и физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики в процессе учебных занятий; закаливающие процедуры после занятий утренней зарядкой. Упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов; развитие координации; формирование телосложения с использованием внешних отягощений

Спортивно-оздоровительная деятельность. Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека.

Модуль «Гимнастика». Кувырки вперёд и назад в группировке; кувырки вперёд ноги «скрестно»; кувырки назад из стойки на лопатках (мальчики). Опорные прыжки через гимнастического козла ноги врозь (мальчики); опорные прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки).

Упражнения на низком гимнастическом бревне: передвижение ходьбой с поворотами кругом и на 90°, лёгкие подпрыгивания; подпрыгивания толчком двумя ногами; передвижение приставным шагом (девочки). Упражнения на гимнастической лестнице: перелезание приставным шагом правым и левым боком; лазанье разноимённым способом по диагонали и одноимённым способом вверх Расхождение на гимнастической скамейке правым и левым боком способом «удерживая за плечи».

Модуль «Лёгкая атлетика». Бег на длинные дистанции с равномерной скоростью передвижения с высокого старта; бег на короткие дистанции с максимальной скоростью передвижения Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»; прыжки в высоту с прямого разбега.

Метание малого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень; метание малого мяча на дальность с трёх шагов разбега.

Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом; повороты на лыжах переступанием на месте и в движении по учебной дистанции; подъём по пологому склону способом «лесенка» и спуск в основной стойке; преодоление небольших бугров и впадин при спуске с пологого склона.

Модуль «Спортивные игры».

Баскетбол. Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении; ведение мяча на месте и в движении «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места; ранее разученные технические действия с мячом.

Волейбол. Прямая нижняя подача мяча; приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху на месте и в движении; ранее разученные технические действия с мячом.

Футбол. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега; остановка катящегося мяча способом «наступания»; ведение мяча «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; обводка мячом ориентиров (конусов). Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.

Модуль «Самостраховка на основе вида спорта дзюдо». Конечное положение при падении вперед стоя на коленях. Отбивы по ковру (гимнастическому мату) из положения лежа на спине, на боку разноименной рукой после переката (самостраховка через правое-левое плечо). Элементы акробатики: кувырки, мосты, шпагаты, кувырок вперед через правое-левое плечо, из положения «стойка на лопатках» перекат назад через правое-левое плечо. Падение на спину, на бок из упора присев в группировке с отбивом. Из положения «стойка на лопатках» перекат назад через правое и левое плечо. Приемы самостраховки при падении из упора присев назад, на бок.

Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно этнических игр.

Модуль «Дзюдо». Классификация стоек борца в дзюдо. Правила соревнований по борьбе дзюдо. Техника безопасного падения. Упражнения для укрепления "моста". Акробатические упражнения. Рэй. Тачи. Дза рэй. Оби. Шисей. Шинтай. Тай сабаки. Укэми. Борьба лежа (партер) Удержание сбоку, переворот на удержание сбоку с захватом двух рук, уход от удержания сбоку оплетанием ноги. Борьба в стойке. Выведение из равновесия соперника вперед, назад, вправо и влево; бросок задней подножкой; бросок задней подножкой с переходом на удержание сбоку; боковая подсечка под одну ногу. Забегания вокруг головы. Броски манекена подворотом. Броски манекена прогибом. Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО.

Модуль Бадминтон. Игровые стойки в бадминтоне. Способы держания ракетки (хватки). Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Универсальная хватка. Понятие о точке удара. Техника выполнения ударов: сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки. Удары с собственного подбрасывания волана и с подбрасывания волана партнером справа и слева. Техника выполнения подачи: короткой подачи, высоко-далекой подачи. Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО.





ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ
УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
НА УРОВНЕ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

готовность проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в Российской Федерации, Донецкой Народной Республики, гордиться победами выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев;

готовность отстаивать символы Российской Федерации и Донецкой Народной Республики во время спортивных соревнований, уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и олимпийского движения;

готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного взаимодействия при организации, планировании и проведении совместных занятий физической культурой и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного отдыха и досуга;

готовность оценивать своё поведение и поступки во время проведения совместных занятий физической культурой, участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях;

готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий физической культурой и спортом;

стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и телосложения, самовыражению в избранном виде спорта;

готовность организовывать и проводить занятия физической культурой и спортом на основе научных представлений о закономерностях физического развития и физической подготовленности с учётом самостоятельных наблюдений за изменением их показателей;

осознание здоровья как базовой ценности человека, признание объективной необходимости в его укреплении и длительном сохранении посредством занятий физической культурой и спортом;

- осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное здоровье человека;

- способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению организма после значительных умственных и физических нагрузок;

- готовность соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и спортом, проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

- готовность соблюдать правила и требования к организации бивуака во время туристских походов, противостоять действиям и поступкам, приносящим вред окружающей среде;

- освоение опыта взаимодействия со сверстниками, форм общения и поведения при выполнении учебных заданий на уроках физической культуры, игровой и соревновательной деятельности;

- повышение компетентности в организации самостоятельных занятий физической культурой, планировании их содержания и направленности в зависимости от индивидуальных интересов и потребностей;

- формирование представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Универсальные познавательные действия:

проводить сравнение соревновательных упражнений Олимпийских игр древности и современных Олимпийских игр, выявлять их общность и различия;

- осмысливать Олимпийскую хартию как основополагающий документ современного олимпийского движения, приводить примеры её гуманистической направленности;

- анализировать влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание положительных качеств личности, устанавливать возможность профилактики вредных привычек;

- характеризовать туристские походы как форму активного отдыха, выявлять их целевое предназначение в сохранении и укреплении здоровья; руководствоваться требованиями техники безопасности во время передвижения по маршруту и организации бивуака;

- устанавливать причинно-следственную связь между планированием режима дня и изменениями показателей работоспособности;

- устанавливать связь негативного влияния нарушения осанки на состояние здоровья и выявлять причины нарушений, измерять индивидуальную форму и составлять комплексы упражнений по профилактике и коррекции выявляемых нарушений;

- устанавливать причинно-следственную связь между уровнем развития физических качеств, состоянием здоровья и функциональными возможностями основных систем организма;

- устанавливать причинно-следственную связь между качеством владения техникой физического упражнения и возможностью возникновения травм и ушибов во время самостоятельных занятий физической культурой и спортом;

- устанавливать причинно-следственную связь между подготовкой мест занятий на открытых площадках и правилами предупреждения травматизма

Универсальные коммуникативные действия:

выбирать, анализировать и систематизировать информацию из разных источников об образцах техники выполнения разучиваемых упражнений, правилах планирования самостоятельных занятий физической и технической подготовкой;

- вести наблюдения за развитием физических качеств, сравнивать их показатели с данными возрастно-половых стандартов, составлять планы занятий на основе определённых правил и регулировать нагрузку по частоте пульса и внешним признакам утомления;

- описывать и анализировать технику разучиваемого упражнения, выделять фазы и элементы движений, подбирать подготовительные упражнения и планировать последовательность решения задач обучения; оценивать эффективность обучения посредством сравнения с эталонным образцом;

- наблюдать, анализировать и контролировать технику выполнения физических упражнений другими учащимися, сравнивать её с эталонным образцом, выявлять ошибки и предлагать способы их устранения;

- изучать и коллективно обсуждать технику «иллюстративного образца» разучиваемого упражнения, рассматривать и моделировать появление ошибок, анализировать возможные причины их появления, выяснять способы их устранения

Универсальные учебные регулятивные действия:

составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на состояние организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур контроля и функциональных проб;

- составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений, самостоятельно разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных снарядах;

- активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности, ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении конфликтных и нестандартных ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её совместное исправление;

- разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо относится к ошибкам игроков своей команды и команды соперников;

- организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физической культурой и спортом, применять способы и приёмы помощи в зависимости от характера и признаков полученной травмы

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

К концу обучения в 5 классе обучающийся научится:

выполнять требования безопасности на уроках физической культуры, на самостоятельных занятиях физическими упражнениями в условиях активного отдыха и досуга;

- проводить измерение индивидуальной осанки и сравнивать её показатели со стандартами, составлять комплексы упражнений по коррекции и профилактике её нарушения, планировать их выполнение в режиме дня;

- составлять дневник физической культуры и вести в нём наблюдение за показателями физического развития и физической подготовленности, планировать содержание и регулярность проведения самостоятельных занятий;

- осуществлять профилактику утомления во время учебной деятельности, выполнять комплексы упражнений физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики;

- выполнять комплексы упражнений оздоровительной физической культуры на развитие гибкости, координации и формирование телосложения;

- выполнять опорный прыжок с разбега способом «ноги врозь» (мальчики) и способом «напрыгивания с последующим спрыгиванием» (девочки);

- выполнять упражнения в висах и упорах на низкой гимнастической перекладине (мальчики); в передвижениях по гимнастическому бревну ходьбой и приставным шагом с поворотами, подпрыгиванием на двух ногах на месте и с продвижением (девочки);

- передвигаться по гимнастической стенке приставным шагом, лазать разноимённым способом вверх и по диагонали;

- выполнять бег с равномерной скоростью с высокого старта по учебной дистанции;

- демонстрировать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;

- передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом (для бесснежных районов — имитация передвижения);

- выполнять приемы самостраховки при падении на спину, на бок из упора присев;

- демонстрировать технические действия в спортивных играх:

баскетбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях; приём и передача мяча двумя руками от груди с места и в движении);

волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и в движении, прямая нижняя подача);

футбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и передача мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега);

бадминтон (игровые стойки, выполнение ударов сверху, сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки и короткой, высоко-далекой подачи);

- демонстрировать стойки борца в дзюдо, борьбу лежа (партер), в стойке, броски манекена подворотом, прогибом;

тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей

Критерии оценивания успеваемости

  1. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы без вызова из строя, тестирование.

Критерии оценки за опрос, проверочные беседы:

Оценки

Критерии

5

За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности

4

За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки

3

За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной

аргументации и умения использовать знания на практике

2

За незнание материала программы



  1. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

Критерии оценки двигательных умений и навыков


Оценки

Критерии

5

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив

4

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительн ых ошибок

3

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может

выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

2

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может

выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях





  1. Владение способами и умение осуществлять физкультурно - оздоровительную деятельность


Оценки

Критерии

5

Учащийся:

-самостоятельно организовать место занятий;

- подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; контролировать ход выполнения деятельности и оценивает итоги

4

Учащийся:

-организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

-допускает незначительные ошибки в подборе средств;

- контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итог

3

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняет один из пунктов

2

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов



IV. Уровень физической подготовленности учащихся



Оценки

Критерии

5

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени

4

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточном у темпу прироста

3

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительном у приросту

2

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности


Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике - путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Оценка выставляется в классный журнал как среднее арифметическое текущих оценок по правилам математического округления в пользу ученика.

Дети II и III групп здоровья, которые составляют СМГ, по своим двигательным возможностям не могут сравниться со здоровыми детьми. Общий объем двигательной активности и интенсивность физических нагрузок обучающихся в СМГ должны быть снижены по сравнению с объемом нагрузки для учащихся основной и подготовительной групп.

Критерии оценивания обучающегося на уроках физической культуры

Учащиеся оцениваются на уроках физической культуры:

(неудовлетворительно), в зависимости от следующих конкретных условий:

Не имеет с собой спортивной формы в соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Не выполняет требования техники безопасности и охраны труда на уроках физической культуры.

Учащийся, не имеющий выраженных отклонения в состоянии здоровья, при этом не имеет стойкой мотивации к занятиям физическими упражнениями, нет положительных изменений в физических возможностях обучающегося, которые должны быть замечены учителем физической культуры.

Не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и в развитии физических или морально-волевых качеств.

Не выполнял теоретические или иные задания учителя, не овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики, необходимыми теоретическими и практическими знаниями в области физической культуры.

(удовлетворительно), в зависимости от следующих конкретных условий.

Имеет с собой спортивную форму не в полном соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе. Соблюдает гигиенические требования и охрану труда при выполнении спортивных упражнений занятий.

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом старателен, мотивирован к занятиям физическими упражнениями, есть незначительные, но положительные изменения в физических возможностях обучающегося, которые могут быть замечены учителем физической культуры.

Продемонстрировал не существенные сдвиги в формировании навыков, умений и в развитии физических или морально -волевых качеств в течение полугодия.

Частично выполняет все теоретические или иные задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики, необходимыми теоретическими и практическими знаниями в области физической культуры. 4 (хорошо), в зависимости от следующих конкретных условий.

Имеет с собой спортивную форму в полном соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе. Соблюдает гигиенические требования и охрану труда при выполнении спортивных упражнений занятий.

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом мотивирован к занятиям физическими упражнениями. Есть положительные изменения в физических возможностях обучающихся, которые замечены учителем.

Постоянно на уроках демонстрирует существенные сдвиги в формировании навыков, умений и в развитии физических или морально-волевых качеств в течение четверти или полугодия. Успешно сдаёт или подтверждает 80% всех требуемых на уроках нормативов по физической культуре, для своего возраста.

Выполняет все теоретические или иные задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики, оказание посильной помощи в судействе или организации урока, а также необходимыми теоретическими и практическими знаниями в области физической культуры.

5 (отлично), в зависимости от следующих конкретных условий.

Имеет с собой спортивную форму в полном соответствии с погодными условиями, видом спортивного занятия или урока.

Выполняет все требованиям техники безопасности и правила поведения в спортивных залах и на стадионе. Соблюдает гигиенические правила и охрану труда при выполнении спортивных упражнений занятий.

Учащийся, имеющий выраженные отклонения в состоянии здоровья, при этом стойко мотивирован к занятиям физическими упражнениями. Есть существенные положительные изменения в физических возможностях обучающихся, которые замечены учителем.

Занимается самостоятельно в спортивной секции школы, района или города, имеет спортивные разряды или спортивные успехи на соревнованиях любого ранга.

Постоянно на уроках демонстрирует существенные сдвиги в формировании навыков, умений и в развитии физических или морально-волевых качеств в течение четверти или полугодия. Успешно сдаёт или подтверждает все требуемые на уроках нормативы по физической культуре, для своего возраста.

Выполняет все теоретические или иные задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики, оказание посильной помощи в судействе школьных соревнований между классами или организации классных спортивных мероприятий, а также необходимыми навыками и знаниями теоретическими и практическими знаниями в области физической культуры.

Промежуточная (итоговая) отметка по физической культуре в СМГ выставляется с учетом теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, делается на стойкой мотивации к

занятиям физическими упражнениями и динамике их физических возможностей. При самых незначительных положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям), выставляется положительная отметка.

Положительная отметка выставляется также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастикой, необходимыми знаниями в области физической культуры.

При выставлении четвертной, полугодовой, годовой и итоговой отметки по физической культуре учитывается прилежание, усердие в работе над собой и выполнение всех рекомендаций учителя физической культуры.

Итоговая отметка выставляется с учетом теоретических и практических занятий, а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Положительная отметка выставляется также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками





УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА

по предмету «Физическая культура»

5 класс

п/п

Содержание

Количество часов

1.

Знания о физической культуре

3

2.

Способы самостоятельной деятельности

5

3.

Физкультурно-оздоровительная

деятельность

7

4.

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

32

5.

Спортивные игры

14

6.

Базовая физическая

подготовка

7


Всего

68



КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

по предмету «Физическая культура»

5 класс

п/п

Наименование разделов и тем программы

Количество часов

Дата изучения

Тема урока

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Примечание

всего

контрольные работы

практические работы

5-А

5-Б

5-В

план

факт

план

факт

план

факт




I четверть

1

Знания о физической культуре

1



02.09


05.09


02.09


Знакомство с программным материалом и требованиями к его освоению

https://multiurok.ru/files/spisok-eliektronnykh-riesursov.html


2

1



07.09


07.09


05.09


Знакомство с понятием «здоровый образ жизни» и значением здорового образа жизни в жизнедеятельности современного человека


3

1



09.09


12.09


09.09


Знакомство с историей древних Олимпийских игр


4

Способы самостоятельной деятельности

1



14.09


14.09


12.09


Режим дня и его значение для современного школьника


5

1



16.09


19.09


16.09


Самостоятельное составление индивидуального режима дня


6

1



21.09


21.09


19.09


Физическое развитие человека и факторы, влияющие на его показатели


7

1



23.09


26.09


23.09


Осанка как показатель физического развития и здоровья школьника


8

1



28.09


28.09


26.09


Измерение индивидуальных показателей физического развития


9

Физкультурно-оздоровительная

деятельность

1



30.09


03.10


30.09


Знакомство с понятием «физкультурно-оздоровительная деятельность


10

1



05.10


05.10


03.10


Упражнения утренней зарядки


11

1



07.10


10.10


07.10


Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики


12

1



12.10


12.10


10.10


Водные процедуры после утренней зарядки


13

1



14.10


17.10


14.10


Упражнения на развитие гибкости


14

1



19.10


19.10


17.10


Упражнения на развитие координации


15

1



21.10


24.10


21.10


Упражнения на формирование телосложения


16

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

Гимнастика

1



26.10


26.10


24.10


Знакомство с понятием «спортивно - оздоровительная деятельность


17

1



28.10




28.10


Кувырок вперёд в группировке


II четверть

18

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

Гимнастика

1



09.11


07.11


07.11


Кувырок назад в группировке



19

1



11.11


09.11


11.11


Кувырок вперёд ноги «скрёстно


20

1



16.11


14.11


14.11


Кувырок назад из стойки на лопатках


21

1



18.11


16.11


18.11


Опорные прыжки


22

1



23.11


21.11


21.11


Опорные прыжки: через гимнастического козла ноги врозь (мальчики); опорные прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки)


23

1



25.11


23.11


25.11


Упражнения на низком гимнастическом бревне


24

1



30.11


28.11


28.11


Упражнения на гимнастической лестнице: перелезание приставным шагом правым и левым боком


25

1



02.12


30.11


02.12


Упражнения на гимнастической лестнице: лазанье разноимённым способом по диагонали и одноимённым способом вверх


26

1



07.12


05.12


05.12


Расхождение на гимнастической скамейке в парах


27

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

Самостраховка

на основе вида спорта дзюдо

1



09.12


07.12


09.12


Правила предупреждения травматизма во время занятий дзюдо. «История возникновения и развития дзюдо. Форма для занятий дзюдо. Знакомство с выдающимися спортсменами Олимпийских игр, мировых, европейских соревнований». ОРУ. Подвижные игры и эстафеты "Охотники и утки", "Эстафета с лазаньем и перелезанием".


28

1



14.12


12.12


12.12


ОРУ. Разновидности подтягивания на высокой перекладине. Перекаты вперед через правое и левое плечо в группировке с хлопком по
гимнастическому мату разноименной рукой после переката (самостраховка через правое левое плечо).Перемещения с набивными мячами (1кг.)


29

1



16.12


14.12


16.12


ОРУ. Силовые упражнения в парах лицом к лицу: с сопротивлением: поочередная смена положения рук с упором в ладони партнера. Кувырок вперед, 2 кувырка вперед слитно. Кувырок вперед через правое-левое плечо. Кувырок назад. «Мост из положения лежа». Подвижные игры.


30

1



21.12


19.12


19.12


ОРУ. Упражнения по сигналу. Из упора присев лечь на живот, на спину; из упора присев перекат с обхватом голеней на бок – вправо, влево. Прыжки на месте с поворотами на 180* вправо и влево на месте. Элементы акробатики.

Выполнение КН - сгибание и разгибание рук в упоре лежа.


31

1



23.12


21.12


23.12


ОРУ. Выполнение КН - контрольная комбинация упражнений по акробатике: (слитно): кувырок вперед через плечо (1б.), кувырок назад через плечо (1б.), стойка на лопатках, перекат назад через плечо (2б), «мост» (1б). 3-5 покачивания
вперед-назад в положении «гимнастического моста» (2б), лечь на спину (1б), встать (0б).

Подвижные игры и эстафеты.


32

1



28.12


26.12


26.12


ОРУ. Выполнение КН - поднимание туловища из положения лёжа на спине (30 сек.). Подвижные игры и эстафеты


33

1



30.12


28.12


30.12


ОРУ. БЖ. Упражнения по сигналу: из упора присев лечь на живот, на спину. Прыжки на месте с поворотами на 180* вправо и влево на месте. Подвижные игры


III четверть

34

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

Лёгкая атлетика

1



11.01


09.01


09.01


Знакомство с рекомендациями по технике безопасности во время выполнения беговых упражнений на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой



35

1



13.01


11.01


13.01


Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции


36

1



18.01


16.01


16.01


Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции


37

1



20.01


18.01


20.01


Знакомство с рекомендациями учителя по технике безопасности на занятиях прыжками и со способами их использования для развития скоростно-силовых способностей


38

1



25.01


23.01


23.01


Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»


39

1



27.01


25.01


27.01


Знакомство с рекомендациями по технике безопасности при выполнении упражнений в метании малого мяча и со способами их использования для развития точности движения


40

1



01.02


30.01


30.01


Метание малого мяча в неподвижную мишень


41

1



03.02


01.02


03.02


Метание малого мяча на дальность


42

1



08.02


06.02


06.02


Плавание или бадминтон


43

1



10.02


08.02


10.02


Упражнения с воланом, с ракеткой


44

1



15.02


13.02


13.02


Упражнения с воланом, с ракеткой


45

1



17.02


15.02


17.02


Технико-тактическая подготовка


46

Спортивно-оздоровительная

физическая культура

Бадминтон

1



22.02


20.02


20.02


Упражнения с воланом, с ракеткой


47

1



01.03


22.02


24.02


Технико-тактическая подготовка


48

Спортивные игры Баскетбол

1



03.03


27.02


27.02


Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры баскетбол


49

1



10.03


01.03


03.03


Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди


50

1



15.03


06.03


06.03


Ведение баскетбольного мяча


51

1



17.03


08.03


10.03


Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места


52

Спортивные игры Волейбол

1



29.03


13.03


13.03


Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол


53

1



31.03


15.03


17.03


Прямая нижняя подача мяча в волейболе


IV четверть

54


1



05.04


27.03


27.03


Приём и передача волейбольного мяча двумя руками снизу



55

1



07.04


29.03


31.03


Приём и передача волейбольного мяча двумя руками сверху


56

Спортивные игры

Футбол

1



10.04


03.04


03.04


Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры футбол


57

1



14.04


05.04


07.04


Удар по неподвижному мячу


58

1



17.04


10.04


10.04


Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы


59

1



21.04


120.4


14.04


Ведение футбольного мяча


60

1



24.04


17.04


17.04


Обводка мячом ориентиров


61

1



28.04


19.04


21.04


Техника удара по неподвижному мячу с разбега, внутренней стороной стопы 


62

Базовая физическая

подготовка

1



03.05


24.04


24.04


Упражнения утренней зарядки


63


1



05.05


26.04


28.04


Упражнения дыхательной и зрительной гимнастики


64

1



10.05


03.05


05.05


Водные процедуры после утренней зарядки


65

1



12.05


10.05


12.05


Упражнения на развитие гибкости


66

1



17.05


15.05


15.05


Упражнения на развитие координации


67

1



19.05


17.05


19.05


Упражнения на формирование телосложения


68

1



24.05


22.05


22.05


Обобщающий урок по итогам обучения в 4-й четверти








-80%
Курсы повышения квалификации

Применение психологии в сфере физической культуры, спорта и рекреационной деятельности в условиях реализации ФГОС

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
800 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Рабочая программа Физкультура 5 класс. (82.33 KB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт