Проверочное задание по физической культуре для учащихся 8 класса специальной (коррекционной) школы

Проверочное задание по физической культуре

для учащихся 8 класса

специальной (коррекционной) школы

легкая атлетика

1. Какое качество развивает бег на короткие дистанции? (выбери правильный ответ)

А. Выносливость

Б. Силу

В. Скорость

2. С какого старта выполняется бег на длинные дистанции? (выбери правильный ответ)

А. Высокий старт

Б. Низкий старт

В. Средний старт

3. Вставь пропущенную дистанцию

бег на короткие дистанции: 30 м, 60 м, ……., 200 м, 400 м

4. Назови способ прыжка в длину, изображенный на рисунке

_________________________________________________________

гимнастика

1. Выбери и подчеркни строевые упражнения

Ходьба по диагонали; ходьба по гимнастической скамейке; перестроение из одной шеренги в две; поворот кругом; полуприсед с различным положением рук; ходьба «змейкой».

2. Назови три (любых) акробатических упражнения

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Для определения гибкости школьников, учитель физической культуры пользуется тестом… (выбери правильный ответ)

А. Подтягивание на перекладине

Б. Бег 30 м.

В. Наклон вперед из положений сидя на полу или стоя на гимнастической скамейке

лыжная подготовка

1. Стойка лыжника при спуске на крутых склонах (выбери правильный ответ)

А. Спуск в основной стойке

Б. Спуск в высокой стойке

В. Спуск в низкой стойке

Г. Спуск в стойке отдыха

2. Лыжный ход, при котором за один цикл выполняется два шага (выбери правильный ответ)

А. Бесшажный

Б. Одношажный

В. Двухшажный

3. Какой способ подъема изображен на рисунке

__________________________________________________________________________

4. Как называют начало лыжных соревнований (выбери правильный ответ)

А. Старт

Б. Финиш

В. Марш

спортивные игры

разгадай кроссворд по баскетболу

По горизонтали:

3. Нарушение, когда игрок выполняет более двух шагов с мячом в руках.   4. Сколько начисляется очков за каждый точный штрафной бросок.  

По вертикали:

1. Персональное замечание игроку, за ошибку при контакте с соперником.   2. Прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки.