Проблемы подростков

Все наше достояние… –  это жизнь. Это странный дар, и я не знаю,

как мы должны им распорядиться,

но жизнь 

–  это единственное, что мы получаем в дар, и дар этот дорогого стоит… Джон Апдайк

Причины проблем у подростков. Подходы к оказанию помощи ребёнку.

Родительское собрание

• Кризис, «кризис» (от греч. krisis — решение, поворотный пункт, исход)

• В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов

Мы поговорим о «кризисе переходного возраста…

Под кризисом понимается

Невозможность человека реализовать свои внутренние необходимости (мотивы, стремления, ценности).

(Ф.Е. Василюк)

Многие кризисы возникают из-за неготовности изменить собственные представления о чём или о ком-либо.

Под нереализованными потребностями можно понимать нужду в уважении и самоуважении, любви, безопасности и защите. Следовательно, работа по преодолению кризиса переходного возраста должна быть связана с удовлетворением данных чувств.

Неблагоприятное эмоциональное состояние может привести к депрессии, а она к негативным последствиям…

10 наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются подростки сегодня…

Они страдают от негативного принятия своего образа тела. Они стремятся принадлежать к поддерживающим и принимающим сообществам за пределами своей семьи. Они испытывают стресс и трудности, расставляя приоритеты и управляя своим временем. Они чувствуют большое давление со стороны сверстников, родителей и общества, в том чтобы соответствовать противоречивым ожиданиям. Они подвержены риску психического и физического здоровья. Им не хватает хороших наставников, образцов для подражания и героев. У них возникает соблазн начать нездоровые привычки. Они подвергаются насилию в интернете. Они сталкиваются с издевательствами - онлайн и оффлайн. Они могут участвовать в рискованной активности.

Проблемы с принятием тела

Внешний вид подростка весьма непропорционален, в связи с чем у детей начинают формироваться комплексы: слишком высокий или низкий рост, раньше или позже других появившиеся признаки полового различия, неприятный запах, проблемы с кожей и прочее.

• Во время перехода от детства к взрослой жизни, когда тела детей принимают новые формы и размеры, подростки изо всех сил пытаются смириться со своими телами и чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.

Происходят расстройства пищевого поведения (включая анорексию, булимию, переедание и т. д.)…

Обычно проблемы начинаются непосредственно перед и во время подросткового периода, и 95% людей с расстройствами пищевого поведения находятся в возрасте от 12 до 25 лет.

Стресс

• Подросток неожиданно должен вести себя как взрослый!
• Стресс возрастает в школе, дома и по мере взросления возрастает количество дел, которые необходимо выполнить.
• Учёба, домашние дела, внеклассные мероприятия, занятия спортом... На социальном фронте открывается новый заманчивый горизонт - знакомства, общение с друзьями.
• Между тем их постоянно отвлекают электронные СМИ. Подросток, желающий совмещать все эти ожидания, находится под большим стрессом.

От него ожидается, что он будет самостоятельно управляться со своими делами, принимать правильные решения, а также управлять своим временем. Хотя большинство родителей жалуются на грязные спальни, неопрятные полки и шкафы, разбросаные носки, недостающие вещи... но подумайте, где взять на всё это время!? Подростки просто не успевают сделать все это, и давление делает их более склонными к беспокойству и депрессии.

Неправильное воспитание.

• В зависимости от стиля воспитания в семье и доверительности отношений с родителями риск возникновения проблем подросткового периода может быть разным.
• Например, в авторитарной семье, где родители не склонны договариваться с ребенком, постоянно его критикуют, не считаются с его мнением и не дают ему возможности самостоятельно принимать решения, подросток чувствует себя подавленным, ощущает свою беспомощность и пытается вырваться из-под тотального контроля.
• При попустительской системе воспитания в семье ребенок, хоть ему практически все дозволено, не чувствует себя нужным, не знает многих правил и границ поведения в обществе.

И у тех, и у других подростков однажды возникают какие-либо серьезные проблемы с реализацией их ведущей деятельности – общением. Они или не умеют общаться и плохо идут на контакт, или становятся отвергнутыми в результате неприемлемого для сверстников поведения: слишком замкнутого, чрезмерно прилипчивого, нечестного или навязчивого.

Социальное давление

Часто родители живут через своих детей и ожидают, что их дети достигнут в социуме всего, чего они хотели, но не имели.

Ожидание, что подросток получит хорошие оценки, заведёт хороших друзей, преуспеет везде и во всем, и будет вести себя хорошо, ответственно - это большое давление.

К этому добавляется давление со стороны сверстников. Чтобы быть принятыми среди сверстников и стать "популярными", подростки чувствуют необходимость соответствовать определенным вкусам, поведению и внешнему виду.

Подростки пытаются доказать взрослым свою значимость и, одновременно, независимость от них. Реализовать эту потребность они пытаются разными способами. Девиантные проявления: побеги из дома, пристрастие к вредным привычкам , школьные прогулы дают подростку иллюзию, что он свободен и независим. Конфликты со взрослыми, упрямство в доказательстве своих решений, агрессия в ответ на попытки вмешаться в его частную жизнь также, по мнению ребенка, помогают ему продемонстрировать свою взрослость себе и окружающим.

Нездоровые социальные сети

• Ответственное использование Facebook, Instagram, Twitter, Вконтакте и других социальных платформ может быть отличным способом для подростков соединиться с миром, но при безответственном использовании появляются проблемы. Жестокие видеоигры способствуют агрессии и насилию. Выход в интернет подвергает подростка к встрече с плохим характером других людей , нездоровыми изображениями, насилию и др.
• Чтобы узнать больше, прочитайте,  Как сделать YouTube безопасным для ваших детей?

Сталкиваясь с плохим характером других людей, чужих людей приводит к переживаниям, внутреннему дискомфорту.

Независимо от того, что вы делаете, нет способа полностью защитить детей.

Родители должны знать, что делают дети в Интернете!,

и учить их безопасному взаимодействию с Интернетом.

Слабость, замкнутость, депрессии

• С этой проблемой социализации часто сталкиваются подростки с низкой самооценкой, ощущением собственной ненужности и незначимости, слабой нервной системой.
• Они не имеют друзей в школе и за ее пределами, не идут на контакт с родителями и взрослыми, отказываются от прежних увлечений и интересов, испытывают проблемы общения.

Часто такие подростки перестают заботиться о себе: соблюдать гигиену, причесываться, вовремя есть и спать. В современном мире наиболее часто они уходят в виртуальный мир: анонимно общаются со сверстниками в сети, играют в онлайн-игры и пропадают за компьютером целый день.

Тревога вины возникает потому, что бытие человека не только дано ему, но и предъявлено как требование. Человек несет ответственность за свое бытие. Он обязан дать ответ на вопрос, что он из себя сделал, по крайней мере самому себе. Пауль Тиллих

Следует помнить…

• Подростковый период не зря называется еще и периодом полового созревания. Организм ребенка постепенно готовится к выполнению своих природных функций – оставлению потомства. Вместе с половой системой развивается и гормональная,

поэтому и мальчики и девочки

стараются побольше узнать

об этом…

У ребят возникает желание стать более привлекательными для противоположного пола.

Здесь появляется своеобразный выбор одежды, ультра – модные прически, джинсы, глубокие декольте, оголенные плечи и поясницы, неумеренное применение макияжа у девочек.

Что могут сделать родители, чтобы помочь своим подросткам?

Нам нужно искать способы помочь подросткам, улучшить наши родительские навыки, прекратить жаловаться и взять на себя ответственность за наших подростков прямо сейчас.

Сотовые телефоны, компьютеры и другие гаджеты, с которыми они проводят время, не могут дать им необходимое воспитание.

Мы не можем игнорировать наши родительские обязанности.

Даже если они в подростковом возрасте, они все еще нуждаются в нас, так же, как и когда они были маленькими!

• Обеспечьте здоровую и полноценную еду всякий раз, когда вы ее упаковываете или кладете на стол.
• Создайте линии связи, которые настолько сильны, что ваши дети всегда будут знать, что они для вас как союзники, а не враги!
• Общайтесь положительно.

• Обсудите и установите правила для работы по дому, выполнения домашних заданий, общения.
• Продолжайте говорить о всех проблемах, которые детей волнуют.
• Дайте им знать, что у вас не всегда есть ответы на все вопросы, и вы не всегда правы.
• Слушайте их мнения и предлагайте помощь, когда это необходимо.

• Будьте готовы выслушать их точку зрения. Ободряющее и поддерживающее отношение имеет большое значение.
• Страх неудачи является одной из главных причин стресса, поэтому помогите им справиться со своей тревогой и повысить самооценку.

Обращайте внимание на признаки стресса, беспокойства, недостатка внимания во время выполнения заданий,

плохих привычек питания, нарушения сна и

резкого падения интереса к социальной деятельности.

Методы оказания помощи

• Активная эмоциональная поддержка
• Поощрение положительных устремлений
• Обучение социальным навыкам и умениям преодоления стресса /через Ваш позитивный опыт

• Повышение общей самооценки
• Совместное нахождение ситуации, в которой он-Герой
• Уменьшение проблемы от вселенских масштабов до микроскопических
• Построение позитивного будущего в средствах достижения
• Разбор различных ситуаций
• Что чувствуешь?

Проблемы подростков…

• В современном мире их решение не всегда легко дается. Но чем более правильно при этом ведут себя взрослые, тем быстрее и спокойнее пройдет кризис.
• Не усугублять ситуацию нравоучениями и унижениями, не делать попыток вернуть поведение ребенка к тому, какое оно было в начальной школе.

Необходимо оставаться с ребенком в контакте, независимо от его поведения.

Чтобы помочь ребёнку

скрывайте свои чувства

избегайте говорить о том, что случилось

ждите, что проблемы уйдут сами по себе

Жизнь ребёнка и близких должна быть организована!

• Должно быть время для сна, отдыха, размышлений
• Проявляйте ваши желания прямо, ясно и честно
• Постарайтесь привести в порядок распорядок дня
• Позволяйте говорить детям о своих эмоциях

Не

Обсуждайте эмоции,

Самое главное, дайте им знать, что вы о них заботитесь!

Желаю всем успехов!

Берегите своих детей, Их за шалости не ругайте. Зло своих неудачных дней Никогда на них не срывайте. Не сердитесь на них всерьез, Даже если они провинились, Ничего нет дороже слез, Что с ресничек родных скатились

Почаще вспоминайте…, какими милыми, крохотными и беззащитными они были когда родились, когда делали первые шаги….И вы их поддерживали, чтобы они не упали, не ударились…

Подростками они тоже становятся в первый раз…

Всем удачи, здоровья.