Подвижная перемена (внеклассное мероприятие)

ЦЕЛЬ:

- воспитывать интерес к активной двигательной деятельности,

- развивать умения проявлять физические качества в необычных условиях и игровых ситуациях,

- способствовать закаливанию организма детей.

 Длительность: 20-25 минут

Место проведения: спортивная площадка на стадионе.

Участники: уч-ся 1-4 классов

На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас

Подвижная перемена

Начинается сейчас

ФИЗКУЛЬТ, ПРИВЕТ!!!

Начало перемены

«Игра Стоп».

Дети выстраиваются в 1 шеренгу на одной стороне, а водящий напротив спиной к играющим, закрывает лицо руками и говорит: «быстро шагай, смотри не зевай. Стоп. »

Поворачивается и смотрит, кто ещё не остановился. Так продолжается до тех пор, пока одному из играющих не удается остановиться приблизиться к водящему и запятнать его раньше, чем он успеет оглянуться. После этого все игроки бегут за свою линию, водящий преследует их и старается кого-нибудь запятнать. Запятнанный становится водящим.

Игра «Челнок» прыжки в длину с места.

Играющие делятся на три равные команды и начинают прыгать в длину с места по одному. Первый прыгает, второй начинает с того места, куда прыгнул первый и так один за одним. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше, чем другие.

Игра «Меткий футболист».

На пол кладут мяч в 10 шагах от которого становится участник с завязанными глазами. Он должен сделать поворот на 1800, подойти к мячу и попасть по нему ногой.

СЕРЕДИНА ПЕРЕМЕНЫ

Игра «У медведя во бору».

Чертиться, где находится «берлога» медведя. Дети подходят к «берлоге» и имитируют сбор ягод, грибов, и в тоже время приговаривают:

«У медведя во бору

А медведь сидит

Грибы, ягоды беру

И на нас рычит

Медведь с рычанием выскакивает из «берлоги» и старается поймать кого-нибудь, когда поймает 3-5 ребят игра останавливается.

Эстафета с мячом

Один берет мяч из обруча, отдает другому, а другой несет его обратно и так далее.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ПЕРЕМЕНЫ

Игра «Мяч среднему».

Команды выстраиваются в круг, капитан в центре. По сигналу начинает передавать мяч своим игрокам, а они передавать ему обратно. И так, чья команда быстрее.

Игра «Телеграмма».

Все выстраиваются в один круг (или два). В центре круга почтальон, один из ребят «телеграф» начинает передавать телеграмму (сжимая кисть руки рядом стоящего игрока). Задача почтальона – поймать игрока за руку в момент передачи «телеграммы»

Весь материал - смотрите документ.

ПОДВИЖНАЯ ПЕРЕМЕНА.

ЦЕЛЬ:

- воспитывать интерес к активной двигательной деятельности,

- развивать умения проявлять физические качества в необычных условиях и игровых ситуациях,

- способствовать закаливанию организма детей.

Длительность: 20-25 минут

Место проведения: спортивная площадка на стадионе.

Участники: уч-ся 1-4 классов

На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас

Подвижная перемена

Начинается сейчас

ФИЗКУЛЬТ, ПРИВЕТ!!!

Начало перемены

1. «Игра Стоп».

Дети выстраиваются в 1 шеренгу на одной стороне, а водящий напротив спиной к играющим, закрывает лицо руками и говорит: «быстро шагай, смотри не зевай. Стоп.»

Поворачивается и смотрит, кто ещё не остановился. Так продолжается до тех пор, пока одному из играющих не удается остановиться приблизиться к водящему и запятнать его раньше, чем он успеет оглянуться. После этого все игроки бегут за свою линию, водящий преследует их и старается кого-нибудь запятнать. Запятнанный становится водящим.

1. Игра «Челнок» прыжки в длину с места.

Играющие делятся на три равные команды и начинают прыгать в длину с места по одному. Первый прыгает, второй начинает с того места, куда прыгнул первый и так один за одним. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше, чем другие.

1. Игра «Меткий футболист».

На пол кладут мяч в 10 шагах от которого становится участник с завязанными глазами. Он должен сделать поворот на 180⁰, подойти к мячу и попасть по нему ногой.

СЕРЕДИНА ПЕРЕМЕНЫ

1. Игра «У медведя во бору».

Чертиться, где находится «берлога» медведя. Дети подходят к «берлоге» и имитируют сбор ягод, грибов, и в тоже время приговаривают:

«У медведя во бору А медведь сидит

Грибы, ягоды беру И на нас рычит

Медведь с рычанием выскакивает из «берлоги» и старается поймать кого-нибудь, когда поймает 3-5 ребят игра останавливается.

1. Эстафета с мячом

Один берет мяч из обруча, отдает другому, а другой несет его обратно и так далее.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ПЕРЕМЕНЫ

1. Игра «Мяч среднему».

Команды выстраиваются в круг, капитан в центре. По сигналу начинает передавать мяч своим игрокам, а они передавать ему обратно. И так, чья команда быстрее.

1. Игра «Телеграмма».

Все выстраиваются в один круг (или два). В центре круга почтальон, один из ребят «телеграф» начинает передавать телеграмму (сжимая кисть руки рядом стоящего игрока). Задача почтальона – поймать игрока за руку в момент передачи «телеграммы»

НА ЭТОМ НАША ПОДВИЖНАЯ ПЕРЕМЕНА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ.

ДО СВИДАНИЯ, РЕБЯТА!

ХОРОМ: ДО СВИДАНИЯ!