Классный час "Умей сказать НЕТ!"

Классный час:«Умей сказать нет!»

Цели:

 формирование у детей приоритетов здорового образа жизни и негативного отношения к наркотикам, психотропным веществам.

 воспитывать потребность в здоровом образе жизни;

 выяснить, какие качества личности повышают риск возникновения наркотической зависимости, а какие помогают воздерживаться от употребления одурманивающих веществ;

 учить учащихся находить у одноклассников положительные качества личности, ценить позитивные свойства и достоинства своей личности.

Ход классного часа:

Анализ ситуации. Джани Родари «Рыбы».

«Будь осторожна!» - сказала как-то большая рыба рыбке маленькой.

« Вот это крючок! Не трогай его! Не хватай!»

«Почему?» - спросила маленькая рыбка.

«По двум причинам», - ответила большая рыбка.

«Начнем с того, что если ты схватишь его, тебя поймают, обваляют в муке и пожарят на сковородке. А затем съедят с гарниром из салата.»

«Ой, ой! Спасибо тебе большое, что предупредила! Ты спасла мне жизнь! А вторая причина?»

«А вторая причина в том, объяснила большая рыба, что я хочу тебя съесть!»

-В какой ситуации оказалась маленькая рыбка?

-Может ли человек оказаться в подобной ситуации?

-Почему нельзя слушать чужих людей, брать у них незнакомые продукты, пробовать их, нюхать?

-Вспомните основные правила поведения при общении с незнакомыми людьми.

(Дети обсуждают положение, в которое попала маленькая рыбка. Они находят причины и способы разрешения сложившейся ситуации.)

Дети вспоминают азбуку безопасности.

1.Дверь незнакомцам не открывай,

Словам и подаркам не доверяй,

Скажи: «Скоро мама с работы придет,

Сама, если надо, вам дверь отопрет».

2.Играй во дворе возле дома, Играй на площадке знакомой.

Но стройка и улица - не для игры!

И правило это для всей детворы!

3.Ключи от квартиры с собой я ношу

И дверь мне открыть никого не прошу.

Свой ключ никому не доверю,

Ведь он стережет мои двери!

4.Мама все мои секреты знает

И всегда мне во всем помогает

Если что-нибудь случится вдруг,

Мама самый верный друг.

5.Угощают часто нас,

Только помни каждый раз:

Бери угощения лишь у знакомых,

А не у чужих людей, с виду скромных и добрых.

Беседа по теме.

Вспомните, как с арабского языка переводится слово алкоголь («аль-коголь»,что означает «одурманивающий»).

Есть и другие одурманивающие вещества, которые могут выглядеть очень привлекательно в виде жвачек, таблеток, витаминов, сигарет, приятно пахнущих веществ. Это очень опасные вещества. Попробовав их, человек,

даже взрослый попадает в ситуацию маленькой рыбки, будет постоянно, находится под угрозой «быть съеденным». Положение детей еще более серьезное. Эти вещества называют наркотиками, они очень опасны для

здоровья, от наркотической зависимости очень трудно вылечится.

-Что необходимо делать, чтобы избежать беды? (соблюдать правила безопасного поведения при общении с посторонними людьми: взрослыми, подростками и ровесниками).

Помните – наркотики - это болезнь и гибель человека. Тот, кто распространяет наркотики - совершает, преступление.

Оздоровительная минутка «Солнышко».

Закройте глаза, вытяните руки. Представьте, что на ладошках у вас лежат маленькие солнышки. Чрез пальчики, как лучики солнышка, идет тепло по всей руке. Руки успокоились, отдыхают. Переключаем внимание на ноги.

Солнечные лучики согревают стопы, пальцы ног. Усталость проходит, мышцыотдыхают. (Обращаем внимание детей на дыхание.) Представьте живот как шарик или мячик. На вдохе мячик слегка поднимается, на выдохе опускается. Дыхание успокаивается, становится плавным, равномерным. Улыбнитесь друг другу, скажите добрые слова.

Игра «Пирамида».

Учитель выбирает 2 человек, каждый из них приглашает к себе следующих 2 и т.д. Игра закончится, когда за партами не останется не одного ученика. Чтобы поднять всех из-за парт понадобилось очень мало времени. Вот так же быстро табак, алкоголь и наркотики разрушают человека.

Почему люди начинают употреблять наркотики.

Учитель делит доску на 2 части. С одной стороны (левой) дети после обсуждения записывают причины, из-за которых люди начинают употреблять наркотики. С другой стороны (правой), то, что может заменить эту привычку.

Из любопытства. От скуки. Для поднятия авторитета среди друзей. За компанию. Чтобы почувствовать себя взрослым. Заняться любым интересным делом: спортом, танцами, рукоделием, чтением… делом, в котором вы

можете себя реализовать.

Практическая работа.

Допишите предложения, которые начинаются словами:

Мне хорошо…

Я чувствую себя смелым…

Я горжусь собой…

Дети делают записи , а затем делятся своими ответами.

- Ребята, что вы можете сказать или предложить людям, которые употребляют наркотики?

Письма наркоману.

Дети пишут письмо наркоману.

- Когда предлагают попробовать наркотик, причём в очень вежливой форме. В этой ситуации некоторым людям бывает трудно отказать, и они, сами того не желая, делают то, чего не должны делать, нанося себе вред.

- Каждый человек должен помнить о своих неотъемлемых правах:

 право делать то, что ему лучше;

 право принять решение;

 право передумать, поменять решение. Никогда не колебаться, а решительно и твёрдо сказать: «Нет!» При этом

смотреть прямо в глаза собеседнику.

Вывод.

- А теперь подумайте, какие качества личности помогают воздерживаться от употребления одурманивающих веществ?

Ответы детей:

 внутренний самоконтроль

 целеустремлённость

 умение постоять за себя

 умение обращаться за помощью к другим

 умение прогнозировать последствия своих поступков

 Умение сказать: «Нет!»

Итог.

Глупость ошибку повторит не раз,

Сделает это всем напоказ,

Глупость себя подведёт и друзей,

Пусть поумнеет она поскорей.

Печально, коль тебе в делах

Вдруг без причин мешает страх,

Но может страх от бед сберечь,

Тогда ему ты не перечь.

В беду попасть совсем несложно

Тем, кто забыл про осторожность.

Ты осторожностью своей

Спасёшь себя, спасёшь друзей.

Спорт-это мир, здоровье, красота

Наркотики - страх, боль, темнота.

Выбор за вами: свет или тьма.

- Наркотики опасны для нашего здоровья.

Скажем спорту ДА, а наркотикам НЕТ!

- Мы умеем сказать, наркотикам НЕТ!

Спорт поможет тем, кто употребляет наркотики

Анкетирование:

Учитель: ребята, а как вы думаете, сможете ли вы  в нужный момент выбрать между своим здоровьем и вредными привычками? Сможете ли вы дать им отпор? Сейчас мы с вами проведем анкетирование, которое поможет вам оценить свои силы.

Перед вами лежат листки бумаги. Напишите числа от 1 до 10 сверху вниз. Вам нужно будет ответить на 10 вопросов. На каждый вопрос нужно дать ответ «да» или «нет».

1.  Должен ли ты смотреть телевизор больше 3х часов в день?

2. Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше 3 часов ежедневно?

3. Хотелось ли тебе попробовать закурить?

4. Пробовал ли ты алкогольные напитки?

5. Любишь ли ты уроки физкультуры?

6. Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

7. Умеешь ли учиться на своих ошибках?

8. Готов ли ты заменить одно яблоко на 2 пачки чипсов?

9. Если тебе в компании предложат покурить, согласишься ли ты на их предложение?

10. Как ты думаешь, кататься на катке лучше, чем сидеть перед телевизором целый день?

Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили «да».

Вы сказали «да» не больше 3х раз, то ваш результат:

Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вам вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями.

Вы сказали «да» от 4х до 8 раз – ваш результат похуже. Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредной привычки.

Вы сказали «да» от 9 до 10 раз – тут уже пора задуматься. Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Нужно научиться говорить себе «нет».

Это анкетирование нельзя назвать серьезным и научным, но он может показать, кому нужно работать над своим характером, укреплять свою волю, учиться самостоятельности.

Иначе легко можно стать жертвой вредных привычек.

Вывод: мужчины курят и употребляют алкоголь больше, чем женщины. Дети полностью готовы отказаться в будущем от курения и алкоголя

 .