Содержание:
1. Боюсь пацана
2. Друг врет
3. Я не могу отказать
4. Как жить дальше
5. как навести новые отношения
6. Я стесняюсь
7. Куда деваться от оскорблений
8. Любовь без взаимоностей
9. Подруга не сдержала обещаний
10. Предки орут
11. Прилеплялки
12. Хочу стащить
13. Я завидую
Сначала надо прикинуть, кто тебя о чем - то просит.
Например, если тетка с базара уговаривает купить по сниженным ценам позапрошлогоднюю тряпку, а тебе эта тряпка явно не нужна, то все решается в течение нескольких секунд: ты делаешь несколько шагов вперед, тетка при своем товаре остается на месте. Поверь, она уже забыла про тебя и больше уговаривать тебя не будет. А ты имеешь возможность прикинуться так, как тебе нравится.
Сложнее дела обстоят с приятелями (особенно близкими), которые уже привыкли тебя постоянно о чем – нибудь просить. Как же им отказать и при этом не поругаться с ними. Дело техники. Сейчас существует современная формула отказа, которая состоит всего из четырех фраз, связанных между собой в одно предложение:
ВЕЖЛИВОЕ СООБЩЕНИЕ + ОТКАЗ + ОБЪЯСНЕНИЕ ОТКАЗА + ВСТРЕЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ.

Весь материал - смотрите документ.

Буклеты "Сам себе психолог" (0.97 MB)

