Получите свидетельство
Вход
Тема урока: Баскетбол. Совершенствование техники ведения, броска, передачи мяча.
Время занятия: 40 минут
Цели урока:
Образовательная: Формирование навыка ведения мяча в баскетболе. Совершенствование техники ведения, передач и бросков мяча.
Развивающая: Развитие “чувства мяча”, ловкости, быстроты, выносливости, координации движений.
Воспитательная: Воспитание морально-волевых качеств: дисциплинированности, настойчивости, целеустремлённости.
Инвентарь и оборудование: Мячи баскетбольные, секундомер, фишки.
Ход урока
| Содержание урока | Дозировка | Методические указания |
| I. Вводная часть (15 мин.)
| ||
| 1. Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
| 2 минуты | Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. |
| 2. Ходьба на пятках, на носках, перекаты с пятку на носок. | 2 минуты | Команда “Класс, в обход зала шагом - Марш!” Спину держать прямо. |
| 3. Бег. | 5 минут | Бег медленный, равномерный, без рывков. |
| Специально беговые упражнения. |
| |
| -бег с высоким поднимание бедра. | Бедро поднимем выше, чаще шаги. | |
| -бег с захлестыванием голени. | Касаемся пятками ягодиц | |
| -бег подскоками с вращением руками вперед. | Руки прямые | |
| -бег подскоками с вращением руками назад. | Прыжок выше | |
| - семенящий бег. | Спина прямая, чаще шаг. | |
| 4. ОРУ в парах с мячами. | 6 минут |
|
| -передача мяча правой рукой из-за головы. | Выполняем передачи мяча вверх по дуге точно партнёру, руку отводим за голову, прогибаемся в спине. | |
| -передача мяча левой рукой из-за головы. | ||
| -передача мяча двумя руками из-за головы. | ||
| -передача мяча от груди. | ||
| -передача мяча правой рукой из-за головы с отскоком о пол. | ||
| -передача мяча левой рукой из-за головы с отскоком о пол. | ||
| -передача мяча двумя руками из-за головы с отскоком о пол. | ||
| - передача мяча от груди с отскоком о пол. |
| |
| -оборот мяча вокруг талии и передача партнёру. |
| |
| - оборот мяча вокруг колен, туловища и передача партнёру. | ||
| II. Основная часть (20 мин.) | ||
| Учащиеся делятся на 3 команды и занимают свои учебные места по сигналу выполняют задания, по сигналу заканчивают выполнения задания и переходят на следующее учебное место. | ||
| 1 учебное место. Ведения мяча змейкой. | 6-7 минут | Учащиеся выполняют ведения мяча змейкой обводят конусы переводя мяч в дальнюю руку от конуса. |
| 2 учебное место. Броски мяча в кольцо. | 6-7 минут | Учащиеся выполняют броски мяча в кольцо со средней дистанции поочередно из 3 точек. |
| 3 учебное место. Передачи мяча. | 6-7 минут | Учащиеся делятся на 2 колонны и выполняют передачи мяча, выполнившие передачу убегают в конец строя. |
| III. Заключительная часть (5 минут) | ||
| 1. Подведение итогов урока | 5 минут | Оценить активность учащихся, за точность передач, броска мяча, технически грамотное ведение мяча. |
| 2. Оценивание работы учащихся и получение карточек с домашним заданием(тесты по баскетболу) | ||
| 3. Организованный уход. | ||
Баскетбол. Совершенствование техники ведения, броска, передачи мяча. (15.8 KB)
0
772
12
Нравится
0
