Меню
Разработки
Разработки  /  Искуcство  /  Разное  /  3 класс  /  Антипод САМАЯ ВЕСЕЛАЯ КАРУСЕЛЬ

Антипод САМАЯ ВЕСЕЛАЯ КАРУСЕЛЬ

Ноги антиподиста не только подбрасывают и ловят, не только быстро вращают предметы, но еще и балансируют их.

Костя Шишкин не мог ни секунды удержать на ногах чемодан, потому что не имел ни малейшего понятия о чувстве баланса — одном из важнейших свойств антиподиста. Варьируя действия: подбросы, баланс и вращения, проделывая их легко, четко, стремительно, как бы играючи, антиподист удивляет и восхищает зрителей.

15.01.2018

Содержимое разработки

АНТИПОД

САМАЯ ВЕСЕЛАЯ КАРУСЕЛЬ

 

Ноги антиподиста не только подбрасывают и ловят, не только быстро вращают предметы, но еще и балансируют их.

Костя Шишкин не мог ни секунды удержать на ногах чемодан, потому что не имел ни малейшего понятия о чувстве баланса — одном из важнейших свойств антиподиста. Варьируя действия: подбросы, баланс и вращения, проделывая их легко, четко, стремительно, как бы играючи, антиподист удивляет и восхищает зрителей.

Приступим к освоению вращательных движений и к овладению чутким балансом. Для этого дощечки уже не пригодны. Надо подумать о настоящем реквизите, о таком, с которым вы сможете в недалеком будущем выйти на зрителя. Для начала удобна сигара, или, как ее иначе называют, «бревнышко». Именно на этом традиционном реквизите лучше всего тренировать вращательные движения и баланс.

Рассмотрев рисунок, вы легко поймете нехитрое устройство сигары. Ее размеры от 1 100 до 1 300 миллиметров (смотря по росту исполнителя). Смастерить ее нетрудно. Следует лишь учесть: стыковой фанерный шов и все края должны быть тщательно зачищены и зашпаклеваны. Для тренировки нужно еще ввинтить в нее ушки для крепления лонжи.

Рис. 30.

Поставьте сигару «свечой» на ступни ног (ее верхний край свободно удерживается подвесной лонжей). При балансировании взгляд антиподиста направлен на вершину сигары. В балансировании участвует вся рессорная система ног.

Ноги, мягко смещаясь, без толчков и рывков, отыскивают баланс, не давая предмету свалиться.

Но одно дело баланс, так сказать, спокойно стоящей сигары на двух ступнях — этим вы овладеете быстро — и другое, совсем другое, когда нужно удерживать ее в равновесии на одной или перебросить с ноги на ногу.

Рис. 31.

Не менее трудно добиться и того, чтобы сигара, стоя свечой, на ступнях антиподиста «делала» пируэты.

Теперь познакомимся с двумя необыкновенно эффектными вращениями сигары — горизонтальным и карусельным. Замечу: трюки эти не из легких. Для овладения ими требуется основательная подготовка.

Горизонтальное вращение сигары иногда называют «бегом на месте».

Рис. 32.

На рисунке ясно видно, как отрабатывается трюк. Самое сложное в нем — начало вращения, первые обороты. Участник должен носок одной ноги слегка опустить, а второй ногой как бы сдерживать вращение сигары. Оно осуществляется чутким и точным движением кончиков пальцев и «подушечек» ступней. Сигара делает обороты «на себя». Сложность в том, что сигара-непоседа все время норовит скатиться с ног или так быстро набирает инерцию, что ногам «не угнаться» за этим бешеным валом.

Настойчивость и многократные повторения позволят вам в конце концов укротить непокорную упрямицу.

Рис. 33.

Сигару вращают и приемом «карусель», или, как теперь называют его антиподисты, «вертолет». Это название метко передает его сущность. Сигара и в самом деле крутится наподобие пропеллера вертолета. Прием «вертолет» выполняется двояко: подкидыванием и скольжением.

Закручивание сигары производит правая ступня. Но не более чем на пол-оборота (ноги не должны перекрещиваться). В то время, когда ноги окажутся в положении «ступня в ступню», наступают два самых важных момента: а) правая ступня отрывается от сигары и возвращается в исходное положение, б) левая, не отрываясь, а скользя по сигаре, быстро отодвигается влево. Она как бы уступает место правой ноге.

Проделав упражнение с сигарой, удерживаемой на лонже, в очень медленном темпе два-три раза, вы, легко усвоите принцип его выполнения.

Когда вы овладеете вращением сигары, для вас не составит особого труда заменить ее трехметровым шестом. На его концах вы сделаете две мягкие петли, вроде небольших качелей, в них усядутся двое ребят зрителей, и вы станете вращать ногами эту необычную карусель, такую веселую и радостную.

Это будет замечательным финалом выступления антиподиста-любителя в цирке вашего двора.


2


-75%
Курсы повышения квалификации

Историко-краеведческая деятельность как средство достижения метапредметных результатов в современном обучении и воспитании

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
1000 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Антипод САМАЯ ВЕСЕЛАЯ КАРУСЕЛЬ (52.47 KB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт