Здоровьесберегающие технологии

Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

План

1. Понятие о педагогических технологиях.

2. Предпосылки возникновения здоровьесберегающих технологий.

2.1.Состояние здоровья современных детей и подростков.

2.2.Факторы, влияющие на здоровье детей школьного возраста.

2.3.Теоретические предпосылки возникновения здоровьесберегающей педагогики.

3. Сущность, закономерности и принципы здоровьесберегающей педагогики.

3.1.Сущность здоровьесберегающей педагогики.

3.2. Закономерности здоровьесберегающей педагогики.

3.3. Принципы здоровьесберегающей педагогики.

4. Урок с точки зрения его влияния на здоровье детей.

5. Условия, необходимые для реализации функции сохранения и укрепления здоровья учащихся.

6. Внедрение здоровьесберегающих технологий в учебный процесс.

6.1. Виды здоровьесберегающих технологий.

6.2. Формирование в образовательном учреждении здоровьесберегающей среды.

Понятие о педагогических технологиях

Технология – это совокупность приемов, применяемых в каком-либо деле, мастерстве, искусстве. (Толковый словарь)

Педагогическая технология – это:

• Наука, исследующая наиболее рациональные пути обучения;

• Система способов и принципов, применяемых в обучении;

• Реальный процесс обучения. (Г.К.Селевко)

Здоровьесберегающая технология- это совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов, система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленная на сохранение и укрепление здоровья школьника на всех этапах его обучения и развития. (Л.Ф.Тихомирова)

2. Предпосылки возникновения здоровьесберегающих технологий.

2.1.Состояние здоровья современных детей и подростков.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

1. Стрессовая педагогическая тактика;

2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

5. Провалы в существующей системе физического воспитания;

6. Интенсификация учебного процесса;

7. Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

8. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

9. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер. 
Анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся. 
Следует учесть, что утомительность урока не является следствием какой-либо одной причины (сложности материала или психологической напряженности), а определенным сочетанием, совокупностью различных факторов.

Качественное ухудшение здоровья школьников.

• Лишь 10% выпускников могут считаться здоровыми, 40% имеют хроническую патологию.

• У каждого второго сочетание нескольких хронических заболеваний.

• Увеличение количества детей:

- в 2 раза - с нарушениями опорно-двигательного аппарата ;

- в 2 раза – с нервными болезнями;

- в 2 раза – с аллергическими заболеваниями;

- в 5 раз - с близорукостью ;

- у 20% школьников - заболевания органов пищеварения;

- у 30% - частые простудные заболевания;

- у 40% - нарушения зрения;

- 20% - патология ЛОР-органов;

- 80% детей страдает гиподинамией.

. 2.2.Факторы, влияющие на здоровье детей школьного возраста.

А) человеческий фактор – 25%;

Б) экологический фактор – 25%;

В) социально-педагогический фактор – 40%;

Г) медицинский фактор – 10%.

2.3.Теоретические предпосылки возникновения здоровьесберегающей педагогики.

• Древняя Греция и Древний Рим :

Платон , Аристотель - об усилении роли физического воспитания в разностороннем развитии детей;

• Эпоха Возрождения

Томазо Компанелла - о раннем физическом воспитании;

Ян Амос Коменский - о природосообразности воспитания, указания родителям о воспитании здоровых детей.

• Древняя Русь:

- X - XI в. «Домострой» - гигиенические требования к семейному воспитанию ;

-«Поучение Владимира Мономаха детям» - о закаливании и дневном сне;

• Дореволюционная Россия:

-1800 - учебное пособие «Как живет наше тело» - ориентиры на изучение собственного организма;

-1823 г. – законодательный акт «Духовный регламент» - о чередовании труда и отдыха в школе;

-сер XIX в. – К.И. Грум-Гржимайло - разработка режима дня школьника;

П.Ф.Лесгафт – разработка системы физического воспитания детей, о важной роли движения в жизни человека;

К.Д.Ушинский - о совокупности физического и нравственного совершенствования человека, о роли физиологии и психологии в педагогике;

• Советский Союз:

- 40-е г. XX в. - В.В.Волков, А.А.Гжанский – о создании в школах оздоровительной атмосферы;

- 70-е г. XX в. - Н.М.Амосов, В.З. Коган, В.В.Давыдов - издание методических пособий для учителей о заболеваниях и школьных неврозах;

- 80-е г. XX в. – введение в учебные планы нового предмета «Этика и психология семейной жизни» (И.В.Гребенников).

• Современная Россия:

Разработка самостоятельных программ по здоровьесбережению., внедрение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий (Профессор Н.К.Смирнов, Л.Ф.Тихомирова)

Первостепенная задача любого образовательного учреждения -воспитание, сохранение и.укрепление физического и нравственного здоровья школьников.

Это активное участие самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в формировании опыта здоровьесбережения, который приобретается через постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося, развитие его саморегуляции (от внешнего контроля к внутреннему самоконтролю), становление самосознания и активной жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей.
Здоровьесберегающие педагогические технологии должны обеспечить развитие природных способностей ребенка: его ума, нравственных и эстетических чувств, потребности в деятельности, овладении первоначальным опытом общения с людьми, природой, искусством.

3.1.Сущность здоровьесберегающей педагогики

«Здоровьесберегающая педагогика»:

• 1)Это педагогическая система, основанная на разумном приоритете ценности здоровья, который необходимо воспитать у учащихся и реализовать при проведении учебно-воспитательного процесса;

• 2) Это образовательная система, провозглашающая приоритет культуры здоровья и технологически обеспечивающая его реализацию в программах для педагогов, учащихся и родителей;

• 3) Это область медико-психолго-педагогических знаний о построении образовательного процесса с учетом интересов здоровья учащихся и педагогов.

Характеристика здоровьесберегающей педагогики

3.2. Закономерности здоровьесберегающей педагогики.

Закономерности– это связи, которые возникают в процессе обучения и воспитания детей в образовательных учреждениях и которые, в свою очередь, определяют принципы организации этих процессов.

4 Закономерности:

1. Взаимообусловленность образовательного процесса и сохранения здоровья. Эффективность процесса обучения и воспитания зависят от уровня здоровья учащихся, и в то же время существует обратная зависимость.

2. Чем в большей степени представлен в программе здоровьесберегающий компонент, тем выше уровень здоровья детей и ниже их заболеваемость.

3. Эффективность процесса сохранения здоровья зависит от участия в нем различных социальных институтов ,служб и различных специалистов.

4. Корректором педагогических решений в организации деятельности здоровьесбережения является медико-психологическая компетентность педагога , которая зависит от данных, полученных в результате анализа урока, степени его здоровьесбережения.

3.3. Принципы здоровьесберегающей педагогики

Принципы – это те основные требования, которые должны предъявляться к содержанию, формам, методам деятельности по сохранению и укреплению здоровья школьников.

• Принцип личностно-ориентированного и системно-деятеьлностного подхода;

• Принцип субъектности;

• Принцип вариативности содержания здоровьесберегающей деятельности;

• Принцип интеграции;

Принцип компетентной ответственности

4. Урок с точки зрения его влияния на здоровье детей.

Основные требования к организации урока:

1. Каждый урок должен быть физиологичным.

2. «Минутки здоровья» .

3. Рациональная плотность урока - не менее 60 % и не более 75-80 %.

4. Чередование количества видов учебной деятельности до 4-7 и их смена через 8-10 мин.

5. Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем учащихся, способствующих формированию у них ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем.

6. Развитие памяти, логического и критического мышления на любом уроке.

7. Формирование внешней и внутренней мотивации деятельности учащихся.

8. Соблюдение режима проветривания и температурного режима.

9. Решение на уроке вопросов психогигиены учебного процесса.

10. Включение в урок технологических приемов и методов, способствующих самопознанию, самооценке учащихся.

11. Осуществление личностно-ориентированного подхода и системно-деятельностного.

12. Сохранение и укрепление здоровья самого педагога.

Схема анализа урока с точки зрения его здоровьесбережения

5. Условия, необходимые для реализации образовательным учреждением функции сохранения и укрепления здоровья учащихся

• Внесение в учебные планы и программы соответствующих изменений, разработка специальных программ, позволяющих повысить информированность детей и подростков, родителей и педагогов в сфере укрепления и сохранения здоровья.

• Обновление педагогического процесса, разработка новых методик, новых педагогических технологий.

• Введение в преподавание личностно-ориентированного и системно-деяятельностного подхода к учащимся.

• Организация целенаправленной внеклассной работы по формированию у учащихся основ ЗОЖ.

Изучение состояния здоровья учащихся, создание системы мониторинга здоровья и физического развития

• Исследование факторов риска заболеваемости.

• Создание благоприятный условий учебно-воспитательного процесса, благоприятного психологического климата.

• Социально-педагогическая работа по устранению влияния неблагоприятных факторов на здоровье детей.

• Использование комплексного подхода к организации здоровьесберегающей деятельности.

• Грамотность и компетентность педагогов и специалистов, осуществляющих учебно-воспитательный процесс.

• Качественное медицинское обслуживание.

Роль педагога в здоровьесберегающей педагогике

• Профессиональные качества:

- высокий уровень профессионально-этической, коммуникативной, рефлексивной культуры,

- способность к формированию и развитию личностных креативных качеств.

Педагог должен знать:

• формирование и функционирование психических процессов,

• состояния и свойства личности,

• процессы обучения и воспитания, познания других людей и самопознания,

• основы здорового образа жизни, основы здоровьесберегающих технологий,

• способы выработки индивидуального стиля педагогической деятельности

Педагог должен уметь:

• анализировать педагогическую ситуацию в условиях педагогики оздоровления,

• владеть основами ЗОЖ,

• устанавливать контакт с коллективом учащихся,

• прогнозировать развитие своих учащихся,

• моделировать систему взаимоотношений в условиях педагогики оздоровления,

• личным примером учить заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих людей.

Решение трех проблем:

1. Изменение отношения учителя к себе.

2. Изменение отношения учителя к учащимся.

3. Изменение отношения учителя к задачам учебного процесса педагогики оздоровления.

Для педагогов.

Упражнение «Пресс». Оно эффективно в начале возникновения состояния, мешающего работе. Суть: учитель представляет внутри себя, на уровне груди, мощный пресс, который движется сверху вниз, подавляя возникающую отрицательную эмоцию и связанное с ней внутреннее напряжение. При выполнении упражнения важно добиться отчетливого ощущения физической тяжести внутреннего пресса, как бы выталкивающего вниз нежелательную отрицательную эмоцию и энергию, которую она с собой несет.

Упражнение «Конец света» (хорошо «работает» при подготовке педагогов к аттестации). Преподавателям предлагается представить, что завтра наступит «конец света» и у них остается полдня, поэтому надо написать на бумаге, с кем необходимо встретиться и что самое важное нужно сделать. 
Когда вся ситуация прожита, все написано, следует посмотреть, есть ли в записях слово «аттестация». Эффект потрясающий.

 Разрешите предложить памятки, с помощью которых вы сможете противостоять стрессу.

- Для восстановления и пополнения энергетики организма давайте выполним упражнение «Высокая энергия».

Представьте ночное небо. Выберите себе самую яркую звезду. А теперь... проглотите ее... Она взрывается в вас, наполняя весь организм энергией. Энергия проникает во все клетки вашего организма, наполняя его жаждой что-то сделать, изменить, поправить. Смелее, не ждите, действуйте!

6. Внедрение здоровьесберегающих технологий в учебный процесс

6.1. Виды здоровьесберегающих технологий.

• Методика «зрительных горизонтов» (для профилактики нарушения зрения).

• Методика «двигательных траекторий» (для профилактики нарушения зрения).

• Методика «динамических поз» (для коррекции осанки).

• Методика «вставки о здоровье» (формирование у детей правильного отношения к своему здоровью).

• Физкультурно-оздоровительные технологии.

Физическое развитие учащихся: закаливание, тренировка силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового, тренированного человека от физически слабого и плохо адаптированного.

• Медико-оздоровительные технологии.

Восстановление и укрепление здоровья учащихся средствами лечебно-оздоровительной физкультуры и медицинских технологий.

• Экологические технологии.

Создание для школьников оптимальных условий жизни и деятельности, гармоничных отношений с природой.

• Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности.

Сохранение здоровья - одно из условий сохранения жизни.

6.2. Формирование в образовательном учреждении здоровьесберегающей среды.

• «Среда» – отрезок действительности, в связи с которым живет человек и отношения с которым являются жизненно значимыми для него.

• «Образовательная среда» - это совокупность теоретических, практических, организационных и образовательных ресурсов, обеспечивающих:

-рост благополучия,

-обогащение возможностей,

-формирование личности,

-ее развитие,

- предотвращение проблем у всех участников образовательного процесса.

• «Здоровьесберегающая среда» - это совокупность материальных и социальных условий и факторов, содержания форм и методов функционирования образовательного учреждения, направленных на всестороннее развитие учащихся в духовной, физической и нравственной гармонии.

Критерии здоровьесберегающей среды:

• создание благоприятных условий учебно-воспитательного процесса,

• создание нормативной базы образовательного учреждения, закрепляющей права и обязанности каждого участника образовательного процесса по сохранению и укреплению здоровья,

• учебно-методическое обеспечение, коррекция содержания образования,

• организация качественного медицинского обслуживания,

• обеспечение рационального и сбалансированного питания,

• организация внеучебной работы, направленная на формирование у детей потребности в здоровом образе жизни,

• формирование физической культуры как фактора гармонического развития личности, применение способов укрепления физического здоровья учащихся в процессе обучения,

• создание системы мониторинга здоровья и физического развития, исследование факторов риска заболеваемости,

• формирование навыков здорового образа жизни,

• использование здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе,

• разработка программ, позволяющих повысить информированность детей и подростков, родителей и педагогов в сфере сохранения и укрепления здоровья.

Критерии эффективности здоровьесберегающей среды:

Формирование понятий о ценностях здоровья на разных уроках:

• развитие речи, чтение, ИЗО, труд в начальной школе – понятие о здоровье в узком смысле – отсутствии у человека болезней.

• история, чтение в среднем звене – образы русских богатырей как олицетворение силы и здоровья. Понятие о нравственном здоровье.

• этика, обществознание - представление о нормах морали, ее функциях в жизни человека и общества, о мере ответственности человека за свои поступки, о нравственных основах в личной и общественной жизни, об этической ценности здоровья.

• СБО – знания о способах создания благоприятной бытовой среды и соблюдения правил жизни в ней.

• География - взаимосвязь экономики государства и здоровья его граждан. –

• физическая культура - развитие моторики, средство реабилитации, оздоровления, адаптации и терапии организма человека.

• Естествознание - изучение строения и расположения основных органов человека, показ влияния физических нагрузок на организм и пагубное влияние вредных привычек.

• Формирование культуры здорового образа жизни во внеурочное время под руководством классных руководителей, воспитателей, руководителей кружков, факультативов.

Вывод:

Педагогическая система формирования здорового образа жизни работает, если ученик :

-усвоил основные понятия педагогики здоровьесбережения,

-может применять их в соответствующих ситуациях для объяснения ценности своего здоровья и здоровья окружающих ,

-предпринимает практические действия по укреплению здоровья (стал усиленно заниматься физкультурой, закаливанием организма, расширил культурные и досуговые интересы, стал более активным в общественной жизни, борется с вредными привычками).

Список литературы:

1. Амосов Н.М. Здоровье и счастье ребенка. – М., 1979.

2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М., 1987.

3. Андрюшкина Е.Н., Рзянкина М.Ф. Здоровье детей в образовательном учреждении. Организация и контроль. – Ростов- на –Дону: Феникс, 2007.

4. Кравчук Т.А. Организация спортивно-оздоровительных развлечений в дошкольных учреждениях. – Омск: СибГАФК, 2002.

5. «Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года»

6. Современные технологии оздоровления детей и подростков в образовательных учреждениях. Пособие для врачей. – Тюмень: «Академия», 2006.

7. Концепция развития здравоохранения и медицинской науки в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 05.11.1997.

8. Оздоровительная гимнастика с детьми дошкольного и младшего школьного возраста: метод. пособие / М.П. Асташина, В.П. Шульпина. – Омск: «Наука», 2008.

9. Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан.

10. Правильная осанка – залог красоты и здоровья. Серия «Охрана здоровья – дело общее» / А.Г. Косова. – Омск: ОмГПУ, «Наука»,2008.

11. Санитарные правила «Гигиенические требования к условиям обучения школьников в различных видах образовательных учреждений» // Официальные документы в образовании. – 2000. 1, 3, 4.

12. Селевко Г.К. Энциклопедия образовательных технологий: В 2 т. Т. 1. М.: НИИ школьных технологий, 2006.

13. Селевко Г.К. Мониторинг здоровья школьников. – Ярославль: ГАЦ, 1998.

14. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. – М.: АРКТИ, 2003.

15. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. – Спб., 1997.

16. Бабанский Ю. К. «Методические основы оптимизации учебно-воспитательного процесса» 1982г. – 480 с.

17. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004, 296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).

18. Кукушин В. С. Теория и методика обучения. - Ростов н/Д.: Феникс, 2005. - 474 с.

19. Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся / Е.А. Менчинская. — М. : Вентана-Граф, 2008. — 112 с. — (Педагогическая мастерская).

20. Наш выбор – здоровье: досуговая программа, разработки мероприятий, рекомендации/ авт.-сост. Н. Н. Шапцева. – Волгоград: Учитель, 2009. – 184 с.

21. Орехова В. А.Педагогика в вопросах и ответах: учебн. Пособие. – М.: КНОРУС, 2006.  С. 147

22. Советова Е. В.. Эффективные образовательные технологии. –Ростов н/Дону: Феникс, 2007. – 285 с.

23. Щукина Г.И. «Активизация познавательной деятельности учащихся в учебном процессе». М., Просвещение. – 220 с.

24. Борисова И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе//Справочник руководителя образовательного учреждения.-2005.-№10.

25. Ильющенков В. В., Берсенева Т. А. Здоровье и образование. СПб, 1993.

26. Колесникова М.Г. Здоровьесберегающая деятельность учителя // Естествознание в школе.-2005.-№5.

27. Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы // Педагогика.-2005.-№6.-С.37-44.

28. Петров К. Здровьесберегающая деятельность в школе // Воспитание школьников.– 2005.-№2.-С.19-22.

29. Тихомирова Л.Ф. Экспертный подход – основа здоровьесберегающей технологии / Ярославский педагогический вестник. – 2002. - №4.

30. Халемский Г.А. Школа – территория здоровья // Педагогика.–2005.-№3.-C.42-46.