Внеклассное мероприятие по гиревому спорту

«Согласовано» «Утверждено»

Зам.директор по НМР Директор ОСШГ №11

Суюндыкова М.Б Избасканова Г.К

______________ _______________ Положение

О проведении соревнований по гиревому спорту среди юношей

8-х классов ОСШГ №11 «Богатырские забавы»

1.Цели и задачи:

- пропаганда- здорового образа жизни занятия гиревым спортом

- привлечение детей к систематическому занятию физической культурой

- воспитание морально-этических и волевых качеств настойчивости, уверенности в своих силах, Укрепление здоровья учащихся

2. Место и время проведения: 7.10.2016 г. в 12:00 ч.

- соревнования проводятся в спортивном зале ОСШГ №11.

3. Участники: Юноши учащийся 8-х классов.ОСШГ№11 Обязательное условие спортивная форма (шорты,велосипедки,футболка рукав выше локтя ) При несоблюдении этих правил участник к соревнованиям не допускается

4. Программа соревнований:

Упражнение: рывок гири вес 10 кг. 5 мин. количество раз

Упражнение: толчок двух гирь вес 10кг. 5 мин количество раз

Общекомандный зачет двоеборье «рывок гири + толчок гири »

Личный зачет двоеборье «рывок гири + толчок гири »

5. Состав команд: юноши 3 человека от класса

6. Руководство соревнований:

- Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется руководством школы и К ФК 7. Награждение - Победители соревнований награждаются грамотами

Главный судья соревнований Учитель физкультуры Попов А В