Укрепление организма через гимнастику

Раздел

долгосрочного плана:

Раздел 3: Укрепление организма через гимнастику

Школа:

Дата:

ФИО учителя:

Класс:

5

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема урока

Техника безопасности.

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)

5.3.4.4.Быть осведомленным в вопросах техники безопасности при выполнении физических упражнений, направленных на укрепление здоровья.

Цели урока

Все учащиеся научатся:

Овладеют навыками

Большинство учащихся научится:

Укрепление организма через гимнастику

Некоторые учащиеся научатся:

Смогут проявить лидерские кач-ва

Критерии оценивания

1. Знание правил безопасности

2. Соблюдение ТБ

Языковые цели

Русский: Бег, прыжок, кувырок, группировка, стойка

Казахский: Жүгіру, секіру, топтау, қалып, тоңқалаң асып түсу

Английский: Running, jumping, somersaults, group, rack

Привитие ценностей

1. Сотрудничество.

2. Взаимовыручка и самостраховка.

Воспитание глобальной гражданственности

Это чувства принадлежности к взаимосвязанному мировому сообществу, в котором прослеживается ответственность, разнообразие, уважение ч/з осознание собственной культуры, личности и личностных ценностей.

Навыки использования ИКТ

Видео ТБ

Аутентичность обучения

Метод видео съемки ТБ

Межпредметные связи

1. ОБЖ

2. Биология

3. Естествознание

Предварительные знания

Ожидается, что учащиеся будут обладать техникой безопасности.

Ход урока

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

1 пара

(К) Организационный момент, объяснение задач урока, напоминание о технике безопасности

по охране труда при проведении занятий по гимнастике

1. Общие требования охраны труда

   1. К занятиям гимнастикой учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

   2. При проведении занятий по гимнастике соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.

   3. При проведении занятий по гимнастике возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:

• травмы при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;

• травмы при выполнении гимнастических упражнений без использования гимнастических матов;

• травмы при выполнении упражнений на спортивных снарядах с влажными ладонями, а также на загрязненных снарядах.

1. В спортивном зале должна быть мед аптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

2. При проведении занятий по гимнастике в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения. Спортивный зал должен быть обеспечен двумя огнетушителями.

3. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить учителю (преподавателю, воспитателю), который сообщает об этом администрации учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

4. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правил личной гигиены.

5. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися, проводится внеплановый инструктаж по охране труда.

1. Требования охраны труда перед началом занятий.

   1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

   2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.

   3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, крепление стопорных винтов брусьев.

   4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.

1. Требования охраны труда во время занятий.

   1. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя, воспитателя) или его помощника, а также без страховки.

   2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

   3. Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся.

   4. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

   5. При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

1. Требования охраны труда в аварийных ситуациях.

   1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю, воспитателю).

   2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.

   3. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

1. Требования охраны труда по окончании занятий.

   1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

   2. Протереть гриф перекладины сухой ветошью и зачистить мелкой наждачной бумагой, проветрить спортивный зал.

   3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

   4. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

"Критерии успеха".

(К) КОМПЛЕКС ОРУ

с гимнастической палкой

Упражнение I.

И.п. - о.с., палка в согнутых рр

перед грудью.

1 - палка вверх, смотреть на неё;

2 - И.п.;

3 - 1;

4 - И.п.

Упражнение II.

И.п. - стойка ноги врозь, палку на

лопатки.

1 - поворот туловища влево, палку

вверх;

2 - И.п.;

3 - поворот туловища вправо,

палку вверх;

4 - И.п.

Упражнение III.

И.п. - стойка ноги врозь, палка

горизонтально за спиной в

сгибах локтей.

1 - наклон туловища влево;

2 - И.п.;

3 - наклон туловища вправо;

4 - И.п.

Упражнение IV.

И.п. - о.с., палка на лопатках.

1-2 - не меняя положения рр, сесть

и выпрямить ноги в коленях;

3-4 - не касаясь рр и палкой пола,

встать в И.п.

Упражнение V.

И.п. - стойка ноги врозь, рр с палкой

вниз.

1 - наклон вперёд, палкой

коснуться ног;

2 - И.п.;

3 - 1;

4 - И.п.

Упражнение VI.

И.п. - стойка ноги врозь, рр с палкой

вниз.

1 - наклон туловища влево,

палку вверх;

2 - И.п.;

3 - наклон туловища вправо,

палку вверх;

4 - И.п.

Упражнение VII.

И.п. - о.с. палка горизонтально

за спиной в сгибах локтей.

1 - мах левой ногой влево;

2 - И.п.;

3 - мах правой ногой вправо;

4 - И.п.

Упражнение VIII.

И.п. - о.с., палка горизонтально вниз.

1 - прыжок ноги врозь, палку

вперёд;

2 - прыжком в И.п.;

3 - 1;

4 - 2.

(К, Г, Д, Э) Придумай сам

Презентация техники безопасности на уроках по гимнастике: http://www.myshared.ru/slide/1002805/

2 пара

Строение мышц

Общие требования безопасности

(К, П, Д, Ф) Попросить учащихся показать кувырок вперёд с обьяснением всем классом по фазам какой элемент в кувырке вперёд необходимо выполнять осторожно.

Предложить учащимся на следующий урок подумать и продемонстрировать любой другой элемент в акробатике с обьяснением выполнения техники безопасности.

Большое, свободное пространство для каждого задания. Гимнастические снаряды.

Свисток для учителя.

Ряд оборудования, которое необходимо.

Домашнее задание

Оценочные листы и рефлексия.

Домашнее задание.

Подведение итогов. Подумайте какие подвижные активити на развитие коллаборативной среды в классе можно использовать на уроках связанны с передвижением.

Интернет ресурсы,

Свободное творчество.

Дифференциация – каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Здоровье и соблюдение техники безопасности

Рефлексия по уроку

Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?

Все ли учащиеся достигли ЦО?

Если нет, то почему?

Правильно ли проведена дифференциация на уроке?

Выдержаны ли были временные этапы урока?

Какие отступления были от плана урока и почему?

Общая оценка

Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?