Технологическая карта урока по физической культуре по разделу "Легкая атлетика"

Класс: 4 В

Тема: Метание малого мяча в цель.

Цель: повторить технику метания малого мяча в цель.

Задачи:

1)Закрепить комплекс ОРУ

2)Повторить технику метания малого мяча;

3)Провести подвижную игру «Третий лишний».

Инвентарь: свисток, мячи 2 шт.

Место и время проведения: МОАУ СОШ №2

I.Подготовительная часть урока.

1.Построение в шеренгу.

2.Приветствие.

Сообщение задач урока.

3.Строевые упр. на месте:

-повороты налево

-повороты направо

-поворот кругом.

4.Ходьба:

-обычная

-на носках, руки вверх

-руки в стороны

-руки за спину.

5.Бег:

-медленный бег

-бег с высоким подниманием бедра.

- бег с захлёстыванием голени назад.

-обычный бег.

-ходьба для восстановления дыхания.

ОРУ В ДВИЖЕНИИ

II. Основная часть урока.

Метание малого мяча.

Перестроение из колонны по одному в колонну по 2.

Показывает технику выполнения метания малого мяча:

- Встать на линию

-Взять мяч в руки

-принять основную стойку левая нога немного вперед, правая назад

- мяч удерживать фалангами пальцев метающий руки не прижимая к ладони

-принять стойку и бросить мяч в цель.

Подвижная игра «Третий лишний»

Выбирают двух водящих. Остальные участники становятся по кругу парами, один сзади другого, лицом к центру. Расстояние между парами один-два шага.

Водящие находятся за кругом. По выбору один из них убегает, другой — догоняет. Задача ловящего запятнать убегающего, который, в свою очередь, стремится вбежать в круг и встать впереди какой-нибудь пары.

В этой ситуации спасается от ловящего участник, оказавшийся третьим. Если догоняющему удается запятнать убегающего, то они должны меняться ролями.

Заключительная часть урока.

-построение в шеренгу.

-подведение итогов урока.

-выставление оценок.