Техника безопасности в кабинете информатики

Техника безопасности.

1. Будьте внимательны, дисциплинированны, осторожны.

2.Не размещайте на рабочем месте посторонние предметы.

3.Не включайте и не выключайте компьютер без разрешения учителя.

4. Не трогайте провода и разъемы соединительных кабелей.

5. Не прикасайтесь к экрану монитора.

6. работайте на клавиатуре чистыми и сухими руками.

7. Избегайте резких движений и не покидайте рабочее место без разрешения учителя.

8. Не пытайтесь самостоятельно устранять неполадки в работе компьютера – немедленно сообщите о них учителю.

Правильная рабочая поза.

Следует сидеть прямо (не сутулясь)

Недопустимо работать, развалившись в кресле.

Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти

Колени - на уровне бедер или немного ниже.

Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу

Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.

Правила работы и безопасное поведение в кабинете информатике.

Содержание

• Во время работы.
• По окончании работы.

• Техника безопасности.
• Правильная рабочая поза.
• Так же при работе необходимо.
• Перед началом работы.
• Ваше рабочее место.

Техника безопасности.

• 1. Будьте внимательны, дисциплинированны, осторожны.
• 2.Не размещайте на рабочем месте посторонние предметы.
• 3.Не включайте и не выключайте компьютер без разрешения учителя.
• 4. Не трогайте провода и разъемы соединительных кабелей.
• 5. Не прикасайтесь к экрану монитора.
• 6. работайте на клавиатуре чистыми и сухими руками.
• 7. Избегайте резких движений и не покидайте рабочее место без разрешения учителя.
• 8. Не пытайтесь самостоятельно устранять неполадки в работе компьютера – немедленно сообщите о них учителю.

Правильная рабочая поза.

• Следует сидеть прямо (не сутулясь) Недопустимо работать, развалившись в кресле. Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти Колени - на уровне бедер или немного ниже. Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.
• Следует сидеть прямо (не сутулясь)
• Недопустимо работать, развалившись в кресле.
• Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти
• Колени - на уровне бедер или немного ниже.
• Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу
• Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.

Так же при работе необходимо:

• Дышать ритмично, свободно, глубоко, чтобы обеспечивать кислородом все части тела; Держать в расслабленном состоянии плечи и руки - в руках не будет напряжения, если плечи опущены; Чаще моргать и смотреть вдаль. При ощущении усталости какой-то части тела сделайте глубокий вдох и сильно напрягите уставшую часть тела. При ощущении усталости глаз следует в течении  2-3 мин окинуть взглядом комнату, устремить взгляд на разные предметы, смотреть в даль (в окно). Если резко возникло общее утомление, появилось дрожание изображение на экране, следует немедленно сообщить об этом учителю.
• Дышать ритмично, свободно, глубоко, чтобы обеспечивать кислородом все части тела;
• Держать в расслабленном состоянии плечи и руки - в руках не будет напряжения, если плечи опущены;
• Чаще моргать и смотреть вдаль.
• При ощущении усталости какой-то части тела сделайте глубокий вдох и сильно напрягите уставшую часть тела.
• При ощущении усталости глаз следует в течении  2-3 мин окинуть взглядом комнату, устремить взгляд на разные предметы, смотреть в даль (в окно).
• Если резко возникло общее утомление, появилось дрожание изображение на экране, следует немедленно сообщить об этом учителю.

Перед началом работы.

• убедитесь в отсутствии видимых повреждений рабочего места; сядьте так, чтобы линия взора приходилась в центр экрана, чтобы, не наклоняясь пользоваться клавиатурой и воспринимать передаваемую на экран монитора  информацию;   разместите на столе тетрадь, учебное пособие, так, чтобы они не мешали работе на компьютере; внимательно слушайте объяснение учителя и старайтесь понять цель и последовательность действий;
• убедитесь в отсутствии видимых повреждений рабочего места;
• сядьте так, чтобы линия взора приходилась в центр экрана, чтобы, не наклоняясь пользоваться клавиатурой и воспринимать передаваемую на экран монитора  информацию;
•   разместите на столе тетрадь, учебное пособие, так, чтобы они не мешали работе на компьютере;
• внимательно слушайте объяснение учителя и старайтесь понять цель и последовательность действий;

Ваше рабочее место.

• Чтобы учиться было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место. Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.
• Чтобы учиться было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место.
• Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.

• Во время работы лучевая трубка видеомонитора является источником электромагнитного излучения, которое при работе вблизи экрана неблагоприятно действует на зрение, вызывает усталость и снижение работоспособности. Поэтому надо работать на расстоянии 60—70 см, допустимо не менее 50 см, соблюдая правильную посадку, не сутулясь, не наклоняясь; учащимся, имеющим очки для  постоянного ношения,— в очках. Работа на компьютере требует большого внимания, четких действий и самоконтроля. Поэтому нельзя работать:  при недостаточном освещении; при  плохом самочувствии.

Во время работы.

• строго выполняйте все указанные выше правила, а также текущие указания учителя; следите  за исправностью аппаратуры и немедленно прекращайте работу при появлении необычного звука или самопроизвольного отключения аппаратуры. Немедленно докладывайте об этом преподавателю;

•   плавно нажимайте на клавиши, не допуская резких ударов;   не пользуйтесь клавиатурой, если не подключено напряжение;   работайте на клавиатуре чистыми руками;   никогда не пытайтесь самостоятельно устранить неисправность  в работе аппаратуры;   не вставайте со своих мест, когда в кабинет входят посетители.
•   плавно нажимайте на клавиши, не допуская резких ударов;
•   не пользуйтесь клавиатурой, если не подключено напряжение;
•   работайте на клавиатуре чистыми руками;
•   никогда не пытайтесь самостоятельно устранить неисправность  в работе аппаратуры;
•   не вставайте со своих мест, когда в кабинет входят посетители.

По окончании работы:

• закройте все приложения. 7. Вы должны хорошо знать и грамотно выполнять эти правила, точно следовать указаниям преподавателя, чтобы:  избежать несчастных случаев; успешно овладевать знаниями, умениями, навыками; сберечь государственное имущество — вычислительную технику и оборудование. Вы отвечаете за состояние рабочего места и сохранность размещенного на нем оборудования.
• Невыполнение правил — грубейшее нарушение порядка и дисциплины.

• Спасибо за внимание.