Первый год обучения в школе рассматривается как период естественной адаптации. Первые полгода пребывания в школе дети испытывают определенные трудности, связанные с привыканием к режиму, новому стилю общения, новым требованиям.
Не стоит ожидать от первоклассника в это время высокой интеллектуальной «производительности». Дети испытывают выраженные трудности в обучении, общении, во внутреннем психическом и физическом самочувствии. Основная цель начального образования - развитие ребенка при сохранении здоровья.
Современное образование является личностно - ориентированным и не может развиваться вне валеологической парадигмы как философии здоровья и индивидуального развития детей.
В этом году у меня новый набор - первоклассники. С первых дней стараюсь внедрить в работу с классом здоровьесберегающие технологии. Использую такие валеоприемы, которые позволяют не только дать новую информацию учащимся о здоровье, но и обогатить словарный запас каждого ученика. Работаю над воспитанием культуры речи.
Любимое занятие на уроках моих первоклашек - составление различных диалогов, например, «звонок заболевшему другу». Работа с иллюстрациями «Зимние забавы».
Физическое совершенствование также тесно связано с настроением и организацией окружающей ребенка среды.
В практические занятия ежедневно включены физкультурно - оздоровительные мероприятия: гимнастика до занятий; подвижные перемены, валеопаузы на уроках. Во внеурочное время проводятся дни здоровья и спорта, спортивные праздники совместно с родителями «Мама, папа, я - спортивная семья». Занятия детей в спортивных секциях, в кружках физкультуры, ритмической гимнастикой.
Интересна для детей дыхательная гимнастика, музыка терапия с элементами движения.
На родительских собраниях постоянно рассматриваются вопросы валеологии. Родители с удовольствием принимают в этом участие. Один из недавно обсуждаемых вопросов «Здоровый образ жизни», подготовленный одним из родителей. Хорошие результаты дает творческая работа учащихся, различные классные часы и утренники.
При проведении утренника «Прощание с букварем» были включены фрагменты о чистоте и аккуратном отношении к учебным принадлежностям.
Благодаря этим мероприятиям созданы благоприятные условия здоровье сберегающей среды в классе. Хорошее здоровье является предпосылкой к хорошей учебе, труду, активной жизни.
Необходимо еще в начальном звене школы научить детей воспринимать свою жизнь и здоровье как величайшую ценность, дарованную нам.
Против простудных заболеваний и стрессов использую ароматерапию. Во время эпидемии гриппа, наши ученики были работоспособны.
В классах использовались бактерицидные и противовоспалительные свойства некоторых растений. Дежурные ежедневно помогали учителю следить за наличием свеженарезанного лука (поставками занимались родители). Герань - предлагаем нюхать тому, кто неуверен в себе или сосредоточен на неудачах, хлорофитум для очищения воздуха. Неплохо поставить и букетик из сухих листьев шалфея, который, по мнению ученых, помогает «отпугивать» любой стресс.
Дальнейшее развитие работы по данной проблеме видится в расширении форм - проведения оздоровительных мероприятий, вызывающих положительные эмоции у учащихся. На фоне сложных экономических экологических условий нашего времени проблема здоровья детей стоит остро. Понятна истина: если нет здоровья, то все остальное бессмысленно.