Рабочая программа внеурочной деятельности физкультурно оздоровительной направленности

МБОУ СОШ № 7

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 7 города Новошахтинска

КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

внеурочной деятельности

спортивно-оздоровительной направленности

«Увлекательный баскетбол»

на 2016 – 2017 учебный год

Уровень общего образования 6 класс

Учитель Нуреев Валерий Александрович

Планирование составлено на основе: Федерального компонента государственного образовательного стандарта и на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2012);

2016 год

г. НОВОШАХТИНСК.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Обязательным компонентом ФГОС является внеурочная деятельность. В проекте образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается как специально организованная деятельность обучающихся в рамках вариативной части образовательного плана. Рабочая программа по внеурочной деятельности (спортивно-оздоровительного направления) составлена в соответствии с новыми стандартами второго поколения.

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности «Увлекательный баскетбол» для учащихся 6 классов разработана  на основе:

- «Физическая культура 5-9 классы. Рабочие программы» под редакцией В. И.  Ляха, М. Я. Виленского (2012г.)

-Адаптированная программа для Детско-юношеской спортивной школы (2002г.)

Программа спортивно-оздоровительного направления «Баскетбол» во внеурочной деятельности для учащихся 6 классов, соотносящаяся с Государственным стандартом и концепцией образования, по своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья школьников, целью, которой является:

• способствовать всестороннему физическому развитию;

• способствовать вовлечению учащихся в двигательную деятельность.

В соответствии с целями данной программы можно сформулировать три группы задач, направленных на достижение личностных, предметных и метапредметных результатов.

Основные задачи:

1.Оздоровительная задача.

• Укрепление здоровья.

• Совершенствование физического развития.

2.Образовательная задача.

• Обучение основам техники и тактики игры баскетбол.

• Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;

• Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области физической культуры для самостоятельного использования их в повседневной жизни.

3.Воспитательная задача.

• Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям баскетболом.

• Воспитание моральных и волевых качеств.

Программа «Увлекательный баскетбол» направлена на реализацию следующих принципов: - принцип модификации, основанный на выборе средств, методов и форм организации занятий, учитывающих возрастно - половые и индивидуальные особенности детей.

-принцип сознательности и активности, основанный на формирование у детей осмысленного отношения к выполнению поставленных задач.

-принцип доступности, основанный на индивидуальном подходе к ученикам, который создает благоприятные условия для развития личностных способностей.

- принцип последовательности обеспечивает перевод двигательного умения в двигательный навык.

Результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно метапредметными и предметными результатами.

Метапредметные результаты:

-определять наиболее эффективные способы достижения результата;

-умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

-умение объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Предметные результаты:

-формирование знаний о баскетболе и его роли в укреплении здоровья;

- умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

- умение вести наблюдение за показателями своего физического развития

Универсальные учебные действия:

Познавательные:

- определяют, где применяют действия с мячом,

- используют общие приёмы решения поставленных задач,

- ставят и формулируют проблемы,

- ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные:

- принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре,

- принимают инструкцию педагога и четко следуют ей,

- осуществляют итоговый и шаговый контроль,

- выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиям её реализации,

- используют установленные правила в контроле способа решения,

- планируют свои действия.

Коммуникативные:

- договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности,

- ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии,

- используют речь для регуляции своего действия,

- формулируют собственное мнение и позицию,

Личностные:

- проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей,

- умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми,

- оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить общий язык и общие интересы,

- ориентируются на понимании причин успеха в учебной деятельности,

- самоанализ и самооценка результата,

- понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться,

- раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Данная программа делает акцент на формирование у учащихся активистской культуры здоровья и предполагает:

• потребность в систематических занятиях спортом, регулярном участии в спортивных соревнованиях, стремление показывать как можно более высокие результаты на соревнованиях;

• умение использовать полученные знания для успешного выступления на соревнованиях;

• спортивный образ (стиль) жизни, предусматривающий активные занятия спортом и регулярное участие в спортивных соревнованиях;

• стремление индивида вовлечь в занятия баскетболом свое ближайшее окружение (семью, друзей, коллег и т.д.).

Место программы в учебном плане.

Программа     соответствует    федеральному   компоненту   государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности учащихся 6 класса, рассчитанная  на 68 учебных часов и предполагает равномерное распределение этих часов по неделям с целью проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками.

Режим занятий: занятия по данной программе проводятся в форме урока, ограниченного временем (40мин) в системе целого учебного дня 2 раза в неделю.

Место проведения: спортивный зал школы. Особенности набора детей – учащиеся 6 классов с разным уровнем физической подготовленности, группой здоровья – основная и подготовительная (по заключению врача).

Количество обучающихся – 12-15 человек. Формы занятий – в форме урока, беседы, урок-презентация, урок-марафон Формы контроля – опрос, тесты-практикумы.

Годовое планирование учебно-тренировочного материала

Содержание программы.

Баскетбол - один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в стране. Занятия баскетболом улучшают работу сердечно - сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению периферического зрения, ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.

Предлагаемая программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.

В предложенной программе выделяются четыре раздела:

1. Основы знаний.

2. Общая физическая подготовка.

3. Специальная подготовка.

4. Примерные показатели двигательной подготовленности.

В разделе «основы знаний» представлен материал, способствующий расширению знаний учащихся о собственном организме; о гигиенических требованиях; об избранном виде спорта.

В разделе «обще-физической подготовки» даны упражнения, строевые команды и другие двигательные действия. Обще-физическая подготовка способствует формированию общей культуры движений, развивает определенные двигательные качества.

В разделе «специальной подготовки» представлен материал по баскетболу способствующий обучению техническим и тактическим приемам.

В разделе «Примерные показатели двигательной подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем подготовленности занимающихся:

• Контрольные нормативы по технической подготовке с учетом возраста.

• Нормативы по физической подготовке.

Практическая часть более чем на 90 % представлена практическими действиями – физическими упражнениями. Теоретическая часть включает в себя объяснение педагогом необходимых теоретических понятий, беседу с учащимися, показ изучаемых технических элементов, просмотр презентаций.

Два раза в год должны проводиться контрольные испытания по общей и специальной подготовке.

Теоретические и практические занятия, общеразвивающие и

специальные упражнения.

Значение баскетбола в общеобразовательной системе, общеразвивающих и специальных упражнений в системе общефизической подготовки.

Место и время проведения обще-развивающих и специальных упражнений во время тренировочных занятий.

Подбор упражнений и составление комплекса обще-развивающих и специальных упражнений для различных видов спорта.

Обще-развивающие упражнения, направленные на всестороннее физическое воспитание и развитие основных физических качеств:

Для развития силы - упражнения с предметами и без предметов, на снарядах и со снарядами в парах.

Для развития быстроты - упражнения на быстроту двигательной реакции, разновидности спортивных и подвижных игр.

Для развития выносливости - длительный бег умеренной и переменной интенсивности.

Для развития ловкости и гибкости - упражнения с высокими требованиями к координации и амплитуде движений.

Тематика занятий

Основы знаний (теоретическая часть):

• Основы истории развития баскетбола в России;

• Сведения о строении и функциях организма человека;

• Правила игры в баскетбол

• Места занятий, инвентарь.

Общефизическая подготовка (практическая часть):

• Строевые упражнения;

• Гимнастические упражнения;

• Легкоатлетические упражнения;

• Подвижные и спортивные игры.

Специальная физическая подготовка (практическая часть):

• Упражнения для привития навыков быстроты ответных действий;

• Подвижные игры;

• Упражнения для развития прыгучести;

• Упражнения для развития качеств, необходимых при ловле и передачах мяча;

• Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении бросков мяча;

Техника нападения (практическая часть):

• Перемещения и стойки;

• Действия с мячом. Передачи мяча;

Техника защиты:

• Действия без мяча: остановка прыжком, сочетание способов перемещений и остановок.

Тактическая подготовка.

Тактика нападения:

• Индивидуальные действия

• Командные действия

Тактика защиты:

• Индивидуальные действия

• Командные действия

Контрольные игры и соревнования:

теоретическая часть

• Правила соревнований

Практическая часть:

• Соревнования по подвижным играм с элементами баскетбола

• Учебно-тренировочные игры

Тактическая подготовка:

• Групповые и командные действия в нападении.

• Групповые и командные действия в защите

Тестирование, контрольные испытания

Требования к знаниям и умениям, которые обучающиеся должны приобрести

в процессе реализации программы

В ходе реализации программы по спортивно-оздоровительному направлению «Увлекательный баскетбол» обучающиеся должны усвоить и применять на практике:

– Правила техники безопасности при проведении занятий.

– Историю рождения и развития баскетбола.

– Основы спортивной тренировки – методы обучения.

– Морально – волевая, психологическая и тактическая подготовка спортсмена. Правила соревнований. Судейство соревнований.

– Технические умения:

Ведение мяча правой и левой рукой.

Ведение с разной высотой отскока и с изменением направления.

Передачи мяча.

Ловли мяча.

Броски мяча.

Штрафной бросок.

Специальные упражнения и комбинации.

Эстафеты.

– Тактические знания:

Индивидуальная тактика.

Тактика игры в защите.

Тактика игры в нападении.

Правила игры.

Баскетбольная терминология.

– Физическая подготовка:

Упражнения для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости.

– Морально – волевая подготовка:

В результате реализации программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Увлекательный баскетбол» у обучающихся развиваются такие качества как: товарищество, доброта, честность, трудолюбие, дисциплинированность, соблюдение порядка, стремление быть сильным и ловким, привычки подчинять свои действия интересам коллектива, развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.

  По окончании курса обучающиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий по баскетболу, сформировать первичные навыки судейства.

Планируемые результаты освоения программы

«Увлекательный баскетбол».

ЛИЧНОСТНЫЕ.

• положительное отношение к систематическим занятиям баскетболом;

• понимание роли баскетбола в укреплении здоровья.

• личностные результаты отражаются в готовности обучающихся, к саморазвитию в процессе освоения учебного курса;

В области познавательной культуры:

• Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно - половым нормативам;

• Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи;

В области нравственной культуры:

• Способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;

В области трудовой культуры:

• Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;

В области эстетической культуры:

• Умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;

В области физической культуры:

• Владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревнованиях по баскетболу;

• Владеть правилами поведения во время соревнований, соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену, поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленности;

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся получат возможность:

• Понимать роль и значение физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

• Овладеть системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки;

• Приобрести опыт организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности;

• Формировать умения выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности;

В области познавательной культуры:

• Получить знания по истории развития спорта и олимпийского движения;

• Получить знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их цели, задач и форм организации;

• Освоить и применять знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек;

В области нравственной культуры:

• Воспитывать способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями;

• Научиться взаимодействовать со сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий;

В области трудовой культуры:

• Научиться организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями;

В области эстетической культуры:

• Научиться организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию, телосложению и правильной осанки;

В области коммуникативной культуры:

• Развить способность интересно и доступно излагать знание о физической культурой;

• Научится осуществлять судейство соревнований по баскетболу;

В области физической культуры:

• Уметь проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на занятиях новых двигательных действий и развитию основных физических способностей;

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

• Самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

• Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные;

• Уметь соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результат;

• Владеть основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора учебной и познавательной деятельности;

В области познавательной культуры:

• Владеть сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психологических и нравственных качеств;

• Понимать роль физической культуры, как средство организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек;

В области нравственной культуры:

• Бережно относиться к собственному здоровью и здоровью окружающих;

• Проявлять уважительное отношение к окружающим, товарищам по команде и соперникам;

В области трудовой культуры:

• Добросовестно выполнять учебные задания, осознанно стремиться к освоению новых знаний и умений;

• Умениям планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать место занятий и их безопасность;

В области эстетичной культуры:

• Применять знания факторов потенциально опасных для здоровья и их опасных последствий;

• Понимать культуру движения человека, значение овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками;

В области коммуникативной культуры:

• Владеть культурой речи, ведением диалогов в доброжелательной и открытой форме, проявлять внимание к собеседнику, интерес и уважение;

• Владеть умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения;

В области физической культуры:

• Владеть способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержаниям;

• Владеть умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры;

Материально-техническое обеспечение.

Подбор оборудования для занятий определяется задачами программы. Количество инвентаря определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

1. Щит с кольцом 4 штуки

2. Гимнастическая стенка 20 пролетов

3. Гимнастические маты 10 штук

4. Скакалки 15 штук

5. Мячи баскетбольные № 5 15 штук

Физическая подготовленность

Техническая подготовленность

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Список литературы

1.Мы играем в баскетбол. С. Стонкус. Москва «Просвещение» 1984 год

2.Баскетбол: Теория и практика Минск «Полымя» 1989 год

3.Баскетбол. Адаптированная программа для СДЮСШОР. Сызрань 2002 год

4.Баскетбол. Учебник для студентов под редакцией Ю.М. Портнова Москва, «Физкультура и спорт» 1988 год.

5.Урок физкультуры в современной школе – Москва, «Физкультура и спорт» 2002 год

6.Подвижные игры Л .Былеева, В. Яковлев – Москва, «Физкультура и спорт» 2000 год

7.Баскетбол Учебное пособие для занятий с начинающими. П.М.Цетлин – Москва, «Физкультура и спорт», 1994 год.

Рабочую программу и тематическое планирование разработал учитель физической культуры МБОУ СОШ № 7 НУРЕЕВ В.А.

КАЛЕНДАРНО _ ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

внеурочной деятельности «Увлекательный баскетбол» для 6 классов

6 класс «Увлекательный баскетбол». 8