Презентация по физичейской культуре на тему "Гимнастика для ума"

«Гимнастика для ума»

« Рука является вышедшим наружу головным мозгом» Кант «Мозг хорошо устроенный стоит больше, чем мозг хорошо наполненный» М.Монтень

Рудный, 2018г.

Правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое – отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое восприятие.

Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое –отвечает за восприятие, постановку целей и построений программ.

карась

шерсть

летать

плавать

бегать

овца

чешуя

орел

перья

Если Вы разложили карточки по 1 варианту, а именно:

1-я группа карточек – «карась», «орел», «овца».

2-я группа карточек – «бегать», «плавать», «летать».

3-я группа карточек – «шерсть», «перья», «чешуя».

Преобладает логическое мышление, у вас мыслительный тип и доминирует левое полушарие.

Если Вы разложили карточки по 2 варианту, а именно:

1-я группа карточек – «карась», «плавать», «чешуя».

2-я группа карточек – «орел», «летать», «перья».

3-я группа карточек – «овца», «бегать», «шерсть».

Преобладает образное мышление, у вас художественный тип и доминирует правое полушарие.

Одновременное выполнение I и II вариантов теста. Смешанный тип.

Виды кинезиологических упражнений:

• Упражнение для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга.

Виды кинезиологических упражнений:

• Растяжки - нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость) мышц опорно- двигательного аппарата.

Виды кинезиологических упражнений:

• Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.

Виды кинезиологических упражнений:

• Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие, развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.

Виды кинезиологических упражнений:

• Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

Виды кинезиологических упражнений:

• Массаж– воздействует на биологически активные точки.

Виды кинезиологических упражнений:

• Упражнения на релаксацию – способствуют расслаблению, снятию напряжения.