Семья как фактор укрепления физического и психологического здоровья детей.
«Девять десятых нашего счастья основано на здоровье.
При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия…
Отнюдь не лишено основания, что мы прежде спрашиваем
друг друга о здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие человеческого счастья».
Артур Шопенгауэр
Будем знакомы!
1.Ваше имя.
2.Прилагательное, характеризующее
Ваш характер.
3. Ваша работа.
4. Ваши увлечения.
«Состояние здоровья
и самочувствие»
«Влияние шума и громкой музыки
на слух и здоровье детей»
3вук
шумовой
музыкальный
высота
громкость
тембр
Ухо - это орган
восприятия звуков
Слух – один из важнейшх среди органов чувств.
Ухо анализирует
звуки, различающиеся
по частоте почти
в 1000 раз.
Максимальный порог
допустимой громкости
звука для человека – 120дБ.
Звук еще большей силы
мгновенно вызывает
боль в ушах
Плод в утробе матери
на протяжении всего
своего развития никогда
не подвергается
воздействию звука
свыше 80дБ.
При длительном воздействии на человека мощных звуков и шумов происходит перевозбуждение клеток коры головного мозга, нарушается их работоспособность.
В итоге понижается острота слуха, ускоряется процесс старения организма.
Под влиянием шума человек может многого не заметить . В этом смысле очень опасны громкая музыка в салоне автомобиля и рев мотоциклов без глушителей. У водителя резко снижается уровень внимания на дороге.
Сколько часов в день вы слушаете музыку?
Каким источникам звука вы отдаете
свое предпочтение?
Вы любите, когда музыка звучит …
Какой, по вашему мнению, должна
быть музыка на дискотеке?
Слышите ли вы, как
говорят окружающие?
Всегда ли слышите, когда к вам обращаются?
Просят ли вас…?
Если у прежних поколений проблемы
со слухом возникали
в 60-70 лет,
то сейчас во всем развитом мире растет количество тридцатилетних глухих.
Дети, подвергавшиеся воздействию шума, медленнее решали предложенные им математические задачи,
а в случае неудачи быстрее отказывались от дальнейших попыток.
Напряженное вслушивание в тишину, наоборот, повышает остроту слуха.
Озеленение способствует уменьшению шума за счет поглощения и рассеяния его листвой деревьев.
Побереги свои и чужие уши,
не засоряй воздух ненужными колебаниями.
Тренинги:
- Очищение от тревог
- Как преодолеть застенчивость и неуверенность ребенка?
- Техника снятия агрессии
- Релаксация
Упражнения:
- Для снятия сильного эмоционального напряжения.
- Противостояние стрессу.
Мода и здоровье подростка
Потанцуем?
Берегите себя!
Будьте здоровы!
Использованные источники:
https://dcrr1.pervroo-vitebsk.gov.by/files/00671/obj/140/16713/ico/%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%B8.png
https://cdn1.vectorstock.com/i/1000x1000/15/20/two-young-business-men-shaking-hands-isolated-on-vector-6081520.jpg
https://i.ytimg.com/vi/hVgtFfqdG_Q/maxresdefault.jpg
https://privately.ru/note/uploads/posts/2019-11/privately.ru_estestvennyj-otbop-1.jpg
https://www.culture.ru/storage/images/a40e9baa0e21af81931703ff120461e0/8bf1806784b0fcaddf658298bf39c906.jpg