Основные направления работы на современных уроках физкультуры

Вступление.

Почему поёт соловей? Потому что природа наделила его этим божественным даром, и он не может не петь. Так и человек, наделённый двигательной активностью, не может не проявлять её. Посмотрите на детскую площадку. Она напоминает пчелиный рой. Все в движении. Но, присмотревшись внимательно, можно заметить, что одни детишки двигаются быстро, с упорством преодолевая все препятствия, другие стараются выбирать путь «полегче», а третьи после каждого препятствия пытаются отдохнуть или вообще уходят от шумной компании и спокойно играют в песок. Так уже на детской площадке идёт естественный отбор: одни готовы покорять любые вершины, другие нуждаются в небольшом толчке, а третьи совершенно не готовы к двигательной активности. И все они приходят в школу, и для первых спортивный зал становится местом  удивительного наслаждения, вторые стоят на распутье и ждут, куда их повернёт учитель, а третьи превращаются в страдальцев, для которых урок физкультуры превращается в постоянное наказание.

Планируя свои уроки, учитель физкультуры должен учитывать существование всех групп. И  первое, что он должен сделать – это:

-вызвать интерес у всех учащихся:  у первых для того, чтобы развить их двигательную активность, у вторых, чтобы решить проблему что делать и чем заняться, у третьих, самых трудных, найти ту кнопочку, на которую следует нажать, чтобы заставить ребёнка поверить в себя, заставить его двигаться;

-второе -  уметь правильно проводить спортивный отбор, учитывая все стороны развития ребёнка;

-третье – овладеть умением заниматься спортивной ориентацией, точно представляя, чем должен заниматься каждый ребёнок на уроке физкультуры, в какую группу включить ребёнка, чтобы не вызвать у него заниженную самооценку, чтобы уничтожить его страх перед уроками физкультуры;

-четвёртое - это спортивная селекция - система мероприятий, которая помогает учителю в выборе построения уроков.

Таким образом, главной целью данной работы является выбор основных направлений для организации работы, направленной на развитие интереса  к урокам физкультуры со стороны  учащихся, перечисленных выше групп.

Работа охватывает учебные темы по следующим предметам:

Физическая культура на современном этапе развития;

Психология развития ребёнка от первоклассника до старшеклассника;

История развития Олимпийских игр как источник вдохновения для всех мечтающих жить счастливо и полноценно.

Основополагающий вопрос данной работы:

Как сделать так, чтобы уроки физкультуры развивали тело и воспитывали душу?

Проблемные вопросы:

Как построить работу так, чтобы было всем  интересно?

Как заставить детей верить в  успех?

Как здоровый образ жизни сделать не рекламой, а системой

С чего начинается урок.

1.1  История  как основа современного интереса.

На первых уроках физкультуры, особенно в младших классах, необходимо  представить учащимся такой материал, который объяснит им, что занятия физкультурой – это основа успеха на всех этапах человеческой жизни, что здоровье -  это источник  необходимый человеку  для восстановления как физических, так и духовных сил. С помощью группы старших ребят был собран прекрасный материал, связанный с историей развития сорта, начиная с древности до сегодняшнего дня.

Привожу небольшие отрывки, которые вызвали особенный интерес:

«Ещё  в доисторических  времена человек использовал бег в борьбе за своё существование. Добывая пищу и одежду, древние люди пробегали многие километры,  и тот, кто был выносливее и быстрее, возвращался к стоянке с большей добычей. Поэтому с детства приучали мальчиков быстро двигаться, быть ловкими и выносливыми».

«С развитием цивилизации постепенно повышалась роль физического воспитания.  Его стали использовать как средство воспитания молодых охотников и воинов, и уже тогда появились простейшие элементы системы тренировки, которая применяется  в настоящее время. В древнем мире занятия гимнастикой и бегом большое значение имели в военном деле. Спартанцы не признавали молодых людей с лишним весом. Их наказывали голодом и жестокими тренировками».

«О мужестве и умении древнегреческих воинов рассказывает следующая легенда. В 40 километрах к северу от Афин около деревни Марафон произошла битва греков с персами, получившая впоследствии название Марафонской.  Благодаря  физической подготовки греки смогли победить персов, которых было намного больше».

Греки, римляне, восточные славяне придавали огромное значение красоте человеческого тела. В древней Руси князя в пять лет отдавали дружинникам, и они воспитывали его в строгости, готовя к дальним походам и войнам».

После  обсуждения данного материала, учащимся приводились современные исследования, которые группа старшеклассников  проводила в конце  прошлого года:

-каждый второй пятиклассник школы страдает лишним и весом и это приводит к тому, что ребята быстро устают на уроках физкультуры и стараются любыми путями   избежать эти уроки;

-почти 40% учащихся имеют признаки раннего  сколиоза, 15% имеют признаки тяжёлого заболевания;

-из-за раннего пристрастия к курению большая часть учащихся часто кашляют, болеют, устают, страдают головокружением;

-50% учащихся 5-7 классов предпочитают здоровому образу жизни постоянное нахождение дома около телевизора или  путешествие в интернете, это приводит к тому, что двигательные способности данных учащихся снижаются, они часто болеют, страдают расстройством сна, начинают страдать приступами раздражительности. У них снижается успеваемость по всем предметам;

Старшеклассники, которые занимаются  спортом быстрее воспринимают материал, не пропускают уроки из-за болезней, спокойно воспринимают любые испытания, в том числе сдачу ЕГЭ.

Таким образом, на первых уроках  учащиеся  получают мотивацию, которую в дальнейшем следует закрепить работой самих учащихся над исследованием своих способностей к занятиям физкультурой.

1.2 Способы исследования своих способностей.

Исследование собственных способностей – одно из самых важных направлений современного урока физкультуры. Для этого используются различные способы:

-анкетный способ:

-изучение личной медицинской карты;

-исследование своих двигательных способностей;

-исследование причин лишнего веса, быстрой усталости на уроках;

-исследование психологических факторов, мешающих учащимся успешно заниматься физической культурой.

После проведения данных исследований и анализа их с помощью учителя очень важно поставить определённые цели, выполнение которых постоянно контролируется как учителем, так и самим учеником. Именно эти исследования помогают учителю разбить класс на группы и планировать свою работу с каждой группой. Группы должны быть мобильными, т.е. ученики могут переходить из группы в группу по собственному желанию или по совету учителя. При этом обязательно ученик должен изложить причины своего решения.

Заключение.

В данной работе приведена малая часть того, что можно делать для того, чтобы избежать формального проведения уроков физкультуры. Прежде всего, следует помнить, что двигательная деятельность является  регулятором развития всего организма. Исследования показывают, что двигательные качества являются способностью человека к мобилизации всех функций, дающих возможность человеку удачно адаптироваться в любых условиях.

Занятия физической культурой должны носить обдуманный характер. Конечно, можно заставлять, можно наказывать двойкой, но это никогда не принесёт пользу ни ученику, ни учителю. Встают другие важные вопросы: как вырастить личность, способную выживать в современных труднейших условиях. Эти проблемы реально решать на уроках физкультуры.

Основные направления работы на современных уроках физкультуры.

Вступление.

Почему поёт соловей? Потому что природа наделила его этим божественным даром, и он не может не петь. Так и человек, наделённый двигательной активностью, не может не проявлять её. Посмотрите на детскую площадку. Она напоминает пчелиный рой. Все в движении. Но, присмотревшись внимательно, можно заметить, что одни детишки двигаются быстро, с упорством преодолевая все препятствия, другие стараются выбирать путь «полегче», а третьи после каждого препятствия пытаются отдохнуть или вообще уходят от шумной компании и спокойно играют в песок. Так уже на детской площадке идёт естественный отбор: одни готовы покорять любые вершины, другие нуждаются в небольшом толчке, а третьи совершенно не готовы к двигательной активности. И все они приходят в школу, и для первых спортивный зал становится местом удивительного наслаждения, вторые стоят на распутье и ждут, куда их повернёт учитель, а третьи превращаются в страдальцев, для которых урок физкультуры превращается в постоянное наказание.

Планируя свои уроки, учитель физкультуры должен учитывать существование всех групп. И первое, что он должен сделать – это:

*вызвать интерес у всех учащихся: у первых для того, чтобы развить их двигательную активность, у вторых, чтобы решить проблему что делать и чем заняться, у третьих, самых трудных, найти ту кнопочку, на которую следует нажать, чтобы заставить ребёнка поверить в себя, заставить его двигаться;

*второе - уметь правильно проводить спортивный отбор, учитывая все стороны развития ребёнка;

*третье – овладеть умением заниматься спортивной ориентацией, точно представляя, чем должен заниматься каждый ребёнок на уроке физкультуры, в какую группу включить ребёнка, чтобы не вызвать у него заниженную самооценку, чтобы уничтожить его страх перед уроками физкультуры;

*четвёртое - это спортивная селекция - система мероприятий, которая помогает учителю в выборе построения уроков.

Таким образом, главной целью данной работы является выбор основных направлений для организации работы, направленной на развитие интереса к урокам физкультуры со стороны учащихся, перечисленных выше групп.

Работа охватывает учебные темы по следующим предметам:

• Физическая культура на современном этапе развития;

• Психология развития ребёнка от первоклассника до старшеклассника;

• История развития Олимпийских игр как источник вдохновения для всех мечтающих жить счастливо и полноценно.

Основополагающий вопрос данной работы:

Как сделать так, чтобы уроки физкультуры развивали тело и воспитывали душу?

• Проблемные вопросы:

• Как построить работу так, чтобы было всем интересно?

• Как заставить детей верить в успех?

• Как здоровый образ жизни сделать не рекламой, а системой

1. С чего начинается урок.

1.1 История как основа современного интереса.

На первых уроках физкультуры, особенно в младших классах, необходимо представить учащимся такой материал, который объяснит им, что занятия физкультурой – это основа успеха на всех этапах человеческой жизни, что здоровье - это источник необходимый человеку для восстановления как физических, так и духовных сил. С помощью группы старших ребят был собран прекрасный материал, связанный с историей развития сорта, начиная с древности до сегодняшнего дня.

Привожу небольшие отрывки, которые вызвали особенный интерес:

«Ещё в доисторических времена человек использовал бег в борьбе за своё существование. Добывая пищу и одежду, древние люди пробегали многие километры, и тот, кто был выносливее и быстрее, возвращался к стоянке с большей добычей. Поэтому с детства приучали мальчиков быстро двигаться, быть ловкими и выносливыми».

«С развитием цивилизации постепенно повышалась роль физического воспитания. Его стали использовать как средство воспитания молодых охотников и воинов, и уже тогда появились простейшие элементы системы тренировки, которая применяется в настоящее время. В древнем мире занятия гимнастикой и бегом большое значение имели в военном деле. Спартанцы не признавали молодых людей с лишним весом. Их наказывали голодом и жестокими тренировками».

«О мужестве и умении древнегреческих воинов рассказывает следующая легенда. В 40 километрах к северу от Афин около деревни Марафон произошла битва греков с персами, получившая впоследствии название Марафонской. Благодаря физической подготовки греки смогли победить персов, которых было намного больше».

Греки, римляне, восточные славяне придавали огромное значение красоте человеческого тела. В древней Руси князя в пять лет отдавали дружинникам, и они воспитывали его в строгости, готовя к дальним походам и войнам».

После обсуждения данного материала, учащимся приводились современные исследования, которые группа старшеклассников проводила в конце прошлого года:

*каждый второй пятиклассник школы страдает лишним и весом и это приводит к тому, что ребята быстро устают на уроках физкультуры и стараются любыми путями избежать эти уроки;

*почти 40% учащихся имеют признаки раннего сколиоза, 15% имеют признаки тяжёлого заболевания;

*из-за раннего пристрастия к курению большая часть учащихся часто кашляют, болеют, устают, страдают головокружением;

*50% учащихся 5-7 классов предпочитают здоровому образу жизни постоянное нахождение дома около телевизора или путешествие в интернете, это приводит к тому, что двигательные способности данных учащихся снижаются, они часто болеют, страдают расстройством сна, начинают страдать приступами раздражительности. У них снижается успеваемость по всем предметам;

*Старшеклассники, которые занимаются спортом быстрее воспринимают материал, не пропускают уроки из-за болезней, спокойно воспринимают любые испытания, в том числе сдачу ЕГЭ.

Таким образом, на первых уроках учащиеся получают мотивацию, которую в дальнейшем следует закрепить работой самих учащихся над исследованием своих способностей к занятиям физкультурой.

1.2 Способы исследования своих способностей.

Исследование собственных способностей – одно из самых важных направлений современного урока физкультуры. Для этого используются различные способы:

*анкетный способ:

*изучение личной медицинской карты;

*исследование своих двигательных способностей;

*исследование причин лишнего веса, быстрой усталости на уроках;

*исследование психологических факторов, мешающих учащимся успешно заниматься физической культурой.

После проведения данных исследований и анализа их с помощью учителя очень важно поставить определённые цели, выполнение которых постоянно контролируется как учителем, так и самим учеником. Именно эти исследования помогают учителю разбить класс на группы и планировать свою работу с каждой группой. Группы должны быть мобильными, т.е. ученики могут переходить из группы в группу по собственному желанию или по совету учителя. При этом обязательно ученик должен изложить причины своего решения.

Заключение.

В данной работе приведена малая часть того, что можно делать для того, чтобы избежать формального проведения уроков физкультуры. Прежде всего, следует помнить, что двигательная деятельность является регулятором развития всего организма. Исследования показывают, что двигательные качества являются способностью человека к мобилизации всех функций, дающих возможность человеку удачно адаптироваться в любых условиях.

Занятия физической культурой должны носить обдуманный характер. Конечно, можно заставлять, можно наказывать двойкой, но это никогда не принесёт пользу ни ученику, ни учителю. Встают другие важные вопросы: как вырастить личность, способную выживать в современных труднейших условиях. Эти проблемы реально решать на уроках физкультуры.