Итоговая работа по теме : "Общие правила подготовки к выходу на природу"

Реферат по дисциплине:

«ПРЕДМЕТНЫЙ»

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИЗУЧЕНИЮ

ДИСЦИПЛИНЫ 13»

«Теория и методика обучения базовым видам физкультурно-спортивно деятельность: Баскетбол. Футбол. Волейбол. Лыжный спорт. Легкая атлетика. Гимнастика.  Подвижные игры. Туризм. Плавание»

 По теме:

«Обеспечение безопасности в походе»

 Исполнитель: Королькова Светлана Валерьевна

Содержание

Введение…………………………………………………………………..

1. Организация проведения туристического похода………….…………….6 

2. Привалы и ночлеги в туристическом походе……………………….….7

3. Обеспечение безопасности в походе……………………….……….13- 25 

Введение

Турпоход является лучшим способом активно отдохнуть, зарядиться энергией и посмотреть уникальные места нашей страны. Многие из них труднодоступны и туристический поход станет оптимальным способом увидеть эти места. Не сложность маршрута, а опыт участников похода больше всего определяет степень его безопасности. Чем лучше вы подготовитесь к походу, тем вернее сумеете совершить его успешно без аварий. Все это в равной степени относится и к походам выходного дня, потому что хотя в них меньше потенциальных опасностей, чем в сложных и дальних, но участвует значительно больше людей вообще и неопытных в частности. А неопытность (плохая физическая подготовка, техническая и тактическая неграмотность, незнание опасностей и способов защиты от них) опасна даже в самых простых походах. Походы же выходного дня, от простейших до тренировочных и соревновательных, помогают приобретать этот опыт, походные навыки и умения, конкретное представление о возможных опасностях, общую физическую подготовку. Несчастье может произойти не от вызвавшей его опасности, а вследствие паники и замешательства. Дружное взаимодействие группы решает многое не только в аварийной ситуации. Внимательное наблюдение, всесторонняя ориентировка, постоянная готовность, чувство локтя - вот качества, вырабатываемые на маршрутах выходного дня.

Велика роль руководителя в предупреждении и ликвидации аварийной ситуации. Он должен держать в поле зрения всю группу, поэтому часто его место на тропе или на реке – сзади. От воли, авторитета, решимости руководителя иногда зависит все, и члены группы должны быть едины в подчинении ему. Командовать в походе должен только один. Дискуссии и споры на подходе к каждому препятствию вредны и недопустимы. Однако вера в руководителя не должна быть слепой, надежда на товарищей не должна демобилизовать. Всегда нужно суметь критически оценить свои действия, действия руководителя и группы. Важно научиться взвешивать свои возможности, быть осторожным, даже рискуя. Но в походе жизнь должна быть спокойной, ритмичной. И чем ритмичней, тем лучше, тем больше увидишь, сделаешь, тем больше получишь удовлетворения. На маршруте не должно быть приключений. Если они были, значит, что-то упущено. Опыт подскажет и допустимую долю риска. Возможность неудачи должна «перекрываться» избытком опыта, слаженностью группы. Достичь спокойной уверенности удается только учебой, в которой главным воспитателем служит сама природа. Овладение техникой движения на маршруте, правильное применение снаряжения и одежды, продуманная тактика, физическая и психологическая подготовка - таковы основные меры безопасности в туризме. Для устранения мелких неполадок и неудобств в снаряжении, одежде, обуви служит, как уже говорилось, первая остановка вскоре после начала движения. Надо устранить причину неудобства, не ожидая, пока появятся поломка, жжение или боль. Общая профилактика - правильный подбор снаряжения и одежды, проверка и подготовка его до выхода на маршрут. Если снаряжение, одежда и обувь соответствуют погоде, темпу движения, хорошо подогнаны, не будет опрелостей, потертостей, пузырей.

Обеспечение безопасности в походе Все более сложными становятся туристские маршруты. Они требуют от участников высокой физической, технической и тактической подготовки. Увеличивается продолжительность путешествий, они проходят по районам, зачастую отдаленным от населенных пунктов. Однако, несмотря на все трудности, количество категорийных походов из года в год возрастает. Коллективами физкультуры больше стало проводиться различных массовых туристских мероприятий, слетов и соревнований. В связи с возрастающей сложностью туристских маршрутов, увеличением количества массовых туристских мероприятий, слетов и соревнований бюро туристских секций, правления клубов туристов коллективов физкультуры обязаны самое пристальное внимание уделять вопросам обеспечения безопасности туристов. Основной документ, регламентирующий порядок организации и проведения походов, — Правила проведения туристских спортивных походов. Их неукоснительное выполнение обязательно и для всех организаций, которые проводят походы и путешествия, и для туристов, участвующих в них. Бюро туристской секции или правлению клуба туристов необходимо постоянно пропагандировать и разъяснять правила, так как они направлены в первую очередь на предупреждение несчастных случаев. При организации походов безопасность их участников во многом зависит от правильной и своевременной подготовки. Даже простейший поход выходного дня содержит элементы опасности, особенно для малоопытных туристов. Поэтому подготовка к походу любой сложности должна проводиться со всей тщательностью. Особое внимание следует обратить на комплектование туристской группы. Ее количественный состав зависит от целей похода. Если это простая прогулка на природу, за город, то возможна увеличенная группа, если тренировочный некатегорийный поход — группа не должна быть слишком многочисленной. С учетом возрастающей сложности маршрутов по категориям регламентирован возраст участников. В походах I и II категорий сложности одну треть членов туристской группы могут составлять дети, которые участвуют в походах вместе с родителями или близкими родственниками, несущими за них ответственность. Очень ответственно надо подходить к кандидатуре руководителя похода. Несмотря на то, что его в каждом конкретном случае выбирает сама группа, бюро секции самым внимательным образом участвует в подборе кандидатуры. Руководитель — главная фигура в группе. Он должен быть не только грамотным туристом, физически хорошо подготовленным, иметь достаточный туристский опыт, но и обладать организаторскими способностями, иметь веский авторитет. Любая трудность, возникшая на маршруте, потребует от него не только физических и психологических нагрузок, не только совершенной техники и тактики преодоления препятствия, но и лидерских способностей, умения быстро принять верное решение, и повести за собой людей. Если он принял неправильное решение, это может повлечь за собой аварийную ситуацию, Руководитель несет непосредственную ответственность за подготовку группы к походу. Он обязан заранее выявить опасные участки на маршруте и наметить способы их преодоления. Он определяет порядок движения, тактику и технику прохождения отдельных участков. При возникновении непредвиденных сложностей, угрожающих жизни и здоровью людей, руководитель может не только изменить маршрут, но и вообще прекратить поход. Не менее важное значение для безопасности имеет выбор самого маршрута. Маршруты некатегорийных походов должны содержаться в надлежащем порядке. Их маркируют, на них устанавливают указатели троп, дорог, удобных мест для организации стоянок, возможных переправ, а также специальные указатели в обход потенциально опасных мест. Что касается категорийного похода, то его маршрут разрабатывает сама туристская группа в каждом отдельном случае с соблюдением всех мер и правил безопасности. Первостепенное значение для безаварийности похода имеет физическая, техническая и тактическая подготовка участников. Трудно рассчитывать, что туристы, не обладающие достаточной физической подготовкой, могут в совершенстве овладеть техническими приемами и тем более успешно осуществлять тактику движения на маршруте. Поэтому туристская секция организует систематические тренировки как по общефизической, так и по специальной подготовке. Ответственность за это несет организация, проводящая поход, которая должна создавать необходимые условия для регулярных тренировок. Секция или клуб туристов организуют для участников похода консультации специалистов по предупреждению травматизма и оказанию первой медицинской помощи пострадавшим. Все туристы, уходящие в поход, должны пройти медицинский осмотр в поликлинике или врачебно-физкультурном диспансере. Большую роль для безопасности прохождения маршрута играет правильно подобранное туристское снаряжение. Перечень его зависит от продолжительности и сложности похода, от погодных условий. Руководитель похода вместе с группой должны заранее продумать снаряжение, а бюро туристской секции — проконтролировать наличие его в коллективе физкультуры и при необходимости пополнять. В обычных условиях в походе выходного дня перечень снаряжения невелик, но все же для непредвиденных обстоятельств надо иметь запасной комплект белья, теплые носки и варежки - в лыжных походах, спасательные средства — в водных, а также спички в специальной упаковке, компас, схему маршрута, медицинскую аптечку, ремонтный набор. В категорийных походах наличие специального снаряжения обязательно и проверяется МКК при рассмотрении заявочных материалов. Каждая туристская группа должна иметь маршрутные документы. В походе выходного дня — это маршрутный лист, который выдается группе туристской секцией коллектива физкультуры, а в категорийном путешествии — маршрутная книжка установленного образца. Об этих документах, порядке и сроках их оформления уже рассказывалось в разделах об организации туристских секций и работе маршрутноквалификационных комиссий. Здесь же подчеркнем значение контрольных сроков, которые позволяют следить за группой на протяжении всего пути. Если туристская группа не вышла в установленный контрольный срок в определенную точку маршрута и от нее не поступило никаких сведений, немедленно начинаются поисково-спасательные работы. Важнейшее место в профилактике безопасности походов занимает предпоходная проверка группы. Туристы обязаны знать Правила проведения туристских спортивных походов, Правила пожарной безопасности в лесах, и другие документы, которые регламентируют порядок проведения походов. Проверка практических навыков на местности позволяет окончательно установить, готова ли группа в данном составе безаварийно пройти запланированный маршрут, для чего создаются искусственные препятствия, которые могут встретиться в пути. В ходе проверки особое внимание обращается на умение оказывать первую медицинскую помощь пострадавшему и квалифицированно проводить поисково-спасательные работы. Если по сообщению гидрометеослужбы в районе запланированного маршрута ожидаются опасные явления природы, туристская секция предупреждает об этом группу и запрещает выход. Бюро секции следит за тем, чтобы руководитель группы, отправляющейся по категорийному маршруту, своевременно сообщил в КСС, расположенную в районе предполагаемого путешествия, сроки похода и выхода на маршрут. Важная роль в профилактике безопасности туристских мероприятий принадлежала контрольно-спасательным службам, которые работали в тесном контакте с коллективами физкультуры предприятий, учреждений и учебных заведений. В межсезонье, в лавиноопасное время, особенно в период школьных и студенческих каникул, в места массового посещения туристами направлялись патрульные группы из числа штатных и общественных членов КСС. В них активно участвовали туристы коллективов физкультуры, члены федераций и маршрутно-квалификационных комиссий, комиссий по видам туризма. Во всех туристских учреждениях, планирующих маршруты с активными способами передвижения, имелись спасательные фонды, были организованы общественные КСО, периодически проводились учебные тревоги. Во время проведения семинаров и сборов по подготовке туристских общественных кадров много внимания уделялось вопросам безопасности и выработке практических навыков по тактике преодоления препятствий, организации поисково-спасательных работ. В начале 90-х годов эта структура перешла в ведение МЧС. Безаварийное прохождение маршрута во многом зависит от состояния здоровья и самочувствия участников. Поэтому каждый турист должен строго соблюдать правила санитарии и личной гигиены, профилактические меры предосторожности от заболеваний и травм в походе. Причины несчастных случаев и аварий, происходящих на туристских маршрутах, могут быть самые различные. Однако, как показывает анализ, абсолютное большинство их происходит по вине самой туристской группы и ее руководителя. Много случаев, когда туристы нарушают Правила проведения спортивных походов, не выполняют элементарных норм поведения на маршруте, пренебрегают страховкой и лавинной опасностью, несерьезно относятся к наведению переправ через реки, слабо знают район путешествия, у руководителя отсутствует необходимый туристский опыт. Многие группы не уделяют должного внимания физической, тактической и технической подготовке, не имеют в достаточном количестве качественного специального туристского инвентаря и снаряжения, безответственно относятся к подбору продуктов питания и медикаментов. При комплектовании туристских групп зачастую допускается поспешность. Участники плохо знают друг друга, поэтому возможна психологическая несовместимость, в результате — слабая дисциплина. А это уже потенциальная опасность, которая в любую минуту может привести к непредвиденным последствиям и аварийной ситуации. Причинами, приводящими к несчастным случаям на самодеятельных туристских маршрутах, являются также отсутствие необходимого контроля за подготовкой групп со стороны коллективов физкультуры, туристских клубов, федераций туризма и комиссий по видам туризма, низкая требовательность и формальный подход к рассмотрению заявочных материалов со стороны маршрутно-квалификационных комиссий. Некоторые МКК не соблюдают установленный порядок и сроки рассмотрения заявочных материалов, требований к подбору руководителя и участников туристских групп. В составы групп непосредственно перед началом похода дозаявляются участники, не имеющие опыта совместных походов или предпоходных тренировок. Не только указанные, но и многие другие, казалось бы, мелкие причины приносят иногда огромные неприятности туристским группам. Однако в вопросах обеспечения безопасности в походах нет мелочей. Поэтому одна из важнейших задач туристских секций, клубов туристов коллективов физкультуры — профилактика безопасности туристских мероприятий. Они должны вести в коллективах постоянную разъяснительную работу. К ней необходимо привлекать и опытных туристов, предоставлять им возможность систематически выступать по местному радио, в стенной печати, на страницах многотиражек. Чаще всего аварийные ситуации возникают в походах неорганизованных туристов, поэтому секции и клубы должны вести также разъяснительную работу и с такими «дикими» группами. Следует выпускать листовки и плакаты, посвященные вопросам обеспечения безопасности туристов, вывешивать их на видных местах в цехах, отделах, на факультетах. Но не все туристские секции имеют возможность выпустить такие издания. Рекомендуется обратиться за помощью в туристский клуб совета по туризму и экскурсиям или контрольноспасательную службу, которые издают листовки и плакаты по профилактике безопасности. Бюро туристской секции, правление клуба туристов со всей внимательностью должны подходить к обеспечению безопасности туристов, при проведении массовых туристских мероприятий, слетов и соревнований. Если безопасность участников соревнований по пешеходному туризму на короткой полосе препятствий контролируется практически всеми организаторами, в том числе и медицинским персоналом, то на маршруте похода-кросса такой контроль осуществить гораздо труднее. Усложняется контроль и тем, что маршруты, как правило, прокладываются в лесной местности и на значительном расстоянии. Организаторам соревнований на доске информации необходимо вывесить схему района проведения соревнований, обозначить наиболее опасные места на маршруте. Желательно определить точки сбора участников, сошедших с дистанции, чтобы они не заблудились. При разработке трассы дистанции не рекомендуется прокладывать ее через железнодорожные пути и дороги с интенсивным движением автотранспорта. Опасные места на трассе — овраги, болота, реки, крутые обрывы и т.д. — наносятся на карты, которые выдаются каждой команде, и доводятся до сведения всех участников соревнований. Учитывая, что дистанция соревнований похода-кросса имеет длину от 3 до 12 километров, желательно организовать контрольно-спасательные посты, которые в случае необходимости занимаются поисково-спасательными работами. Такие работы надо начинать сразу после истечения контрольного срока групп, не прибывших на финиш, или немедленно по поступившему сигналу о каком-либо происшествии на трассе дистанции. На всех этапах дистанции у судей находятся походные медицинские аптечки. Судьиконтролеры, должны получить консультацию врача и уметь оказывать первую медицинскую помощь участникам, получившим травмы. Если в процессе соревнований возникнет непредвиденная опасность для участников, судейская коллегия вправе прервать или вообще прекратить проведение соревнований. Не менее важным условием безопасного прохождения маршрута или проведения массового туристского мероприятия является наличие квалифицированных туристских кадров. Бюро туристских секций не только готовят в достаточном количестве общественные кадры, но и контролируют, направляют их работу, периодически заслушивают на своих заседаниях вопросы, касающиеся профилактики безопасности туристских мероприятий. Штатные работники коллективов физкультуры, туристский общественный актив должны помнить, что только комплекс мер может обеспечить безаварийность на туристских маршрутах и при проведении массовых мероприятий. Спасательные работы Спасательные работы требуют умения использовать подручные средства, а для этого необходимо уметь вязать узлы, применяемые в туризме. Узлы, которые используются в туристской практике, делятся на три группы: • для связывания веревок; • для обвязки; • вспомогательные. Для связывания двух веревок одинаковой толщины чаще всего применяют прямой узел (рис. 1). Следует помнить, что при натяжении свободные от нагрузки концы веревок прямого узла на 2-3 см втягиваются в узел. Кроме того, этот узел при намокании с трудом развязывается. Новички для облегчения развязывания прямого узла вставляют в него палочку или карабин. Как раз этого и не следует делать. Во-первых, это увеличит узел в объеме настолько, что его невозможно будет при необходимости продернуть через другой карабин. Во-вторых, вставленная палочка или карабин ослабляют натяжение прядей.

Человек и природа неразделимы, человек - неотъемлемая часть природной среды и не может существовать вне её. Однако для обеспечения своей безопасности и благополучия человек создал искусственную среду обитания: построил города, развил комплексную систему жизнеобеспечения и удовлетворения своих потребностей. При этом человек отделился от естественной природной среды и, проводя большую часть времени вне природы, начал утрачивать способность общаться с ней. Однако все блага цивилизации не могут заменить человеку то, что даёт ему общение с природой. Чем больше благ предоставляет человеку цивилизация, тем сильнее он нуждается в общении с естественной природной средой для восстановления своих духовных и физических сил.
Общение с природой помогает человеку формировать выдержку, уверенность в себе, умение управлять своими эмоциями, анализировать обстановку, самостоятельно принимать решения и мобилизовывать себя на их выполнение, добиваться поставленной цели. В процессе общения человека с природой происходит совершенствование его физических качеств: выносливости, силы, ловкости, быстроты.
В то же время любое пребывание человека на природе требует от него определённой подготовки.
Живя в городе, человек привыкает пользоваться благами цивилизации. В природной среде всё иначе. Чтобы правильно переме¬щаться в желаемом направлении, надо знать, как ориентироваться на местности. Чтобы прожить на природе хотя бы один день, нужно уметь обеспечить себя пищей и водой 
Снаряжение для активного отдыха
и, главное, физическая и психологическая подготовка к предстоящим трудностям.
Но может случиться так, что человек неожиданно, помимо его воли, в силу стечения обстоятельств оказывается один на один с природой. Вынужденная автономия накладывает определённый отпечаток на состояние и поведение человека. Он попадает в условия, к которым не готовился, его жизнь и здоровье зависят только от него самого. Перед ним сразу встаёт задача, как выйти к людям. Для этого ему прежде всего необходимо поверить в себя и свои возможности, успокоиться, реально оценить обстановку, принять решение, как себя вести, чтобы сохранить жизнь и здоровье.
Безопасность человека в этих условиях всецело зависит от его духовных и физических качеств, от его общей подготовки к пребыванию в природной среде и способности мобилизовать все свои знания и умения для достижения единой цели: выжить и выйти к людям. А знаний и умений потребуется немало. Ведь надо добывать питьевую воду , обеспечивать себя пищей, устраивать ночлег и укрытие от непогоды, ориентироваться на местности, двигаться в нужном направлении и подавать сигналы бедствия.
Выводы:
1) Опыт свидетельствует, что люди, оказавшиеся в силу различ¬ных обстоятельств один на один с природой, могут в течение дли¬тельного времени сохранять свои силы и надёжно защищать себя от неблагоприятных природных факторов.
2) Человеку необходимо всегда быть в определённой степени подготовленным к автономному существованию в природных условиях.
3) Результаты автономного пребывания человека в природе зависят от его способности определённое время без посторонней помощи обеспечивать свои жизненные потребности в еде, тепле, воде за счёт имеющихся запасов или даров природы.
Вопросы:
1. При каких обстоятельствах человек может оказаться в условиях вынужденной автономии в природной среде? Вспомните или найдите в средствах массовой информации примеры автономного существования в природной среде.
2. Какими качествами, на ваш взгляд, должен обладать человек, чтобы решиться на добровольную автономию в природной среде?
3. Как вести себя человеку, оказавшемуся в экстремальной ситуации в природной среде: отправиться немедленно в путь навстречу помощи или ожидать её на месте? Обоснуйте свой ответ с учётом специфики природной среды вашего региона.
4. Как природная зона (пустыня, горы, тайга, тундра) обусловливает специфику жизнедеятельности человека, оказавшегося в ситуации автономного или добровольного существования? Какой режим поведения необходим для выживания в той или иной природной зоне?
Задания:
1. Подберите из художественной литературы примеры автоном¬ного существования человека в природной среде (например, рассказ Джека Лондона «Любовь к жизни», произведение Б. Полевого «Повесть о настоящем человеке»).
2. Используя прочитанный материал, сделайте выводы, ответив на вопросы:
Какие качества помогают человеку преодолевать трудности?
Как можно развить в себе эти качества?
Сформулируйте основные качества, которые помогли герою художественного произведения выжить в трудных условиях.

Аварийная ситуация обычно возникает внезапно, и ее развитее не всегда можно предсказать заранее. В связи с этим обстоя¬тельством порядок действий в таких ситуациях зависит от конк¬ретной обстановки.
Опыт многих людей, оказавшихся в экстремальных ситуациях, связанных, например, с авариями транспортных средств (само¬лета, поезда, судна, автотранспорта и т.п.), позволил специали¬стам выявить общую схему первоочередных действий в целях спа¬сения жизни.
Что надо сделать в первую очередь человеку, потерпевшему бедствие при аварии транспортных средств?
Необходимо воспользоваться следующими практическими ре-комендациями:
• перебраться самим и помочь перебраться пострадавшим в безопасное место;
• покидая транспортное средство, необходимо взять с собой имущество, которое может пригодиться для автономного существования;
• оказать пострадавшим первую медицинскую помощь;
• сориентироваться на местности и уточнить свое местонахождение;
• при неблагоприятных климатических условиях соорудить временное укрытие.
После выхода из опасной ситуации, непосредственно угрожающей жизни и здоровью, необходимо решить, что делать дальше: ждать помощи на месте или попытаться добраться до ближайшего населенного пункта.
Решение оставаться на месте аварии принимают при следующих обстоятельствах:
• сигнал бедствия или сообщение о месте происшествия переданы при помощи аварийной радиостанции;
• место происшествия точно не определено, местность незнакомая и труднопроходимая (например, горы, леса, болота, глубокие овраги, толстый слой снежного покрова и т.п.);
• направление на ближайший населенный пункт и расстояние до него неизвестны;
•большая часть людей не может самостоятельно передвигаться из-за болезни и полученных травм.
Приняв решение оставаться на месте аварии, следует придерживаться основных правил безопасного поведения в окружающей природной среде, которые позволят выжить и дождаться помощи спасателей.
Решение об уходе с места аварии принимается в следующих ситуациях:
• точно известно местонахождение ближайшего населенного пункта, расстояние до него невелико и состояние здоровья людей позволяет преодолеть его;
• возникла непосредственная угроза жизни: лесной пожар, разлом ледяного поля, наводнение, селевой поток и т.п.;
• люди не могут быть обнаружены спасателями на этом месте из-за окружающей их густой растительности;
• в течение трех суток нет связи и помощи.
На месте происшествия необходимо обозначить направления своего ухода, например, выложить стрелку, сделать зарубки на деревьях, связать пучки травы и т.п.
Для правильного перемещения в природной среде необходимо знать, как ориентироваться на местности. Чтобы прожить в при¬родных условиях хотя бы один день, необходимы умения обеспе¬чить себя пищей и водой, соорудить временное укрытие от непо¬годы, а также позаботиться о личной безопасности. При этом не¬обходимо знать особенности того места, где планируется отдых (горы, равнина, лес, вода); соблюдать правила безопасного пове¬дения; уметь оказывать первую доврачебную помощь человеку, попавшему в беду.
Человек, оказавшись в условиях автономного существования в природе, должен решить многочисленные и сложные проблемы, связанные со своим выживанием. Такая ситуация накладывает опредеенный отпечаток на состояние и поведение человека. Он попадает в условия, к которым специально не готовился, его жизнь и здоровье зависят только от него самого. Безопасность человека в этих условиях полностью зависит от его духовных и физических качеств, его общей подготовки к пребыванию в природной среде и способности мобилизовать все свои знания, жизненный опыт и умения для достижения единственной цели: выжить и выйти к людям в привычную для человека окружающую социоприродную среду.
Опыт свидетельствует о том, что люди, оказавшиеся в силу различных обстоятельств один на один с природой, могут в течение достаточно длительного времени сохранять свои силы, надежно и безопасно осуществлять свою жизнедеятельность, защищать себя от неблагоприятных факторов. При встрече в пути с неожиданными препятствиями не следует спешить, необходимо постараться найти наименее рискованный способ их преодоления. Нельзя впадать в панику, нужно победить в себе страх, контроли¬ровать свои эмоции и действия. Следует помнить, что человек, умеющий сохранять самообладание, имеет больше шансов выжить в экстремальной ситуации.
В подтверждение сказанному существует множество примеров как в нашей стране, так и за рубежом.
Можно привести такой пример выживания людей в экстремальных условиях. В ночь на 17 января 1960 г. во время урагана сорвало с тросов и унесло в океан самоходную баржу, стоявшую на якоре у одного из островов Курильской гряды. На барже несли боевое дежурство военнослужащие Советской Армии: младший сержант Асхат Зиганшин и рядовые Филипп Поплавский, Анатолий Крючковский и Иван Федотов. Позднее уже стало ясно, что на барже вышла из строя радио¬станция, остановились двигатели. Из продовольствия был только аварийный пакет с продуктами на двое суток и два ведра карто¬феля. Солдаты знали и верили, что им придут на помощь, нужно только выстоять и продержаться. Они очень экономно расходова¬ли продукты, а когда те закончились, начали варить кожаные ремни и подметки сапог, которые потом нарезали тонкими полосками и ели. Вынужденная автономия в океане длилась 49 дней. Только 7 марта 1960 г. они были обнаружены и спасены экипажем амери¬канского авианосца. Вся страна с замиранием сердца следила за этими событиями. Это фактически был уникальный по продолжительности и трудности условий дрейф в океане. Имея небольшой запас продовольствия, победив панику и страх, молодые солдаты продержались и выжили.
Выживание в природной среде.
Способность человека успешно преодолевать суровые условия природной среды – одно из древнейших его качеств. Ещё в незапамятные времена он научился защищать себя от холода и зноя, строить себе жилище из снега и ветвей деревьев, добывать огонь трением, отыскивая съедобные плоды и коренья, охотиться на птиц и зверей и т. п. Но прошли столетия, и человек, вкусив блага цивилизации, стал постепенно отдаляться от природы и утрачивать навыки, приобретённые многими поколениями предков. Являясь членом общества, он привык к мысли, что многие его потребности обеспечивают окружающие люди, что кто-то постоянно заботится об удовлетворении его нужд, что в той или иной неблагоприятной ситуации он всегда может рассчитывать на чью-то помощь. И действительно, в повседневной жизни человеку не приходится ломать себе голову над тем, как укрыться от жары или холода, чем и где утолить жажду и голод. Заблудившись в незнакомом городе, он без труда получить нужную информацию. Заболев, обратиться за помощью к врачам.
Однако и в наши дни нередки случаи, когда человек, в результате сложившихся обстоятельств, попадает в условия автономного существования, благоприятный исход которого во многом зависит от его психофизиологических качеств, прочных знаний основ выживания и других факторов.
При кратковременной внешней угрозе человек действует на чувственном уровне, подчиняясь инстинкту самосохранения: отскакивает от падающего дерева, цепляется при падении за недвижимые предметы, пытается держаться на поверхности воды при угрозе утопления. О какой-то воле к жизни в таких случаях говорить не приходится.
Другое дело – долговременное выживание. В условиях автономного существования рано или поздно наступает критический момент, когда непомерные физические и психические нагрузки, кажущаяся бессмысленность дальнейшего сопротивления подавляют волю. Человеком овладевают пассивность, безразличие. Его уже не пугают возможные трагические последствия непродуманных ночевок, рискованных переправ. Он не верит в возможность спасения и поэтому гибнет, не исчерпав до конца запасов сил, не использовав запасы продовольствия.
Выживание, основанное только на биологических законах самосохранения, кратковременно. Для него характерны быстро развивающиеся психические расстройства и истерические поведенческие реакции. Желание выжить должно быть осознанным и целенаправленным и должно диктоваться не инстинктом, а сознательной необходимостью.
Важное значение для жизнедеятельности человека имеет и природная среда, её физико-географические условия. Активно воздействуя на организм человека, она увеличивает или сокращает сроки автономного существования, способствует или препятствует успеху выживания. Каждая из природных зон обуславливает специфику жизнедеятельности человека: режим поведения, способы добывания пищи, строительство убежищ, характер заболеваний и меры их предупреждения и т.п.
Как вести себя человеку, оказавшемуся в экстремальных условиях природной среды? Если нет твёрдой уверенности в возможности быстро выйти из создавшейся ситуации, а обстановка не требует немедленного ухода с места происшествия, лучше остаться на месте, развести костёр, построить укрытие из подручных материалов. Это поможет хорошо защититься от непогоды и в течение длительного времени сохранять силы. Кроме того, в условиях стоянки значительно легче добывать пищу. В ряде случаев эта тактика облегчит действия поисково-спасательной службы, получившей информацию о происшествии в конкретном районе.
Приняв решение «остаться на месте», нужно составить план дальнейших действий, в котором предусмотреть следующие мероприятия:
определение своего местонахождения; защиту от неблагоприятного воздействия факторов окружающей природной среды; разведение костра; подачу сигналов бедствия; добывание пищи и воды; оказание самопомощи и профилактику заболеваний.
Как организовать ночлег
Организация ночевки – дело трудоемкое. Сначала необходимо подыскать подходящий участок. В первую очередь оно должно быть сухим. Во-вторых, расположиться лучше всего поблизости от ручья, на открытом месте, чтобы всегда иметь под рукой запас воды.
Простейшее убежище от ветра и дождя изготовляют, связав отдельные элементы основы (рамы) тонкими корнями ели, ветвями ивы, тундровой березы. Естественные полости в обрывистом береге реки позволяют удобно расположиться на них так, чтобы место сна находилось между костром и вертикальной поверхностью (обрыв, скала), служащей отражателем тепла.
При подготовке места для сна вырывают две ямки – под бедро и под плечо. Можно заночевать на подстилке из елового лапника в глубокой яме, вырытой или оттаянной до земли большим костром. Здесь же, в яме, следует всю ночь поддерживать огонь в костре во избежание серьезной простуды.
В зимней тайге, где толщина снежного покрова значительна, легче устроить убежище в яме у дерева. В сильный мороз можно построить простейшую снежную хижину в рыхлом снегу. Для этого снег сгребают в кучу, поверхность его уплотняют, поливают водой и дают замерзнуть. Затем снег из кучи выгребают, а в оставшемся куполе проделывают маленькое отверстие для дымохода. Разведенный внутри костер оплавляет стены и делает прочной всю конструкцию. Такая хижина сохраняет тепло. Нельзя забираться под одежду с головой, так как от дыхания материал отсыревает и промерзает. Лучше закрыть лицо предметами одежды, которые в последствии легко высушить. От горящего костра возможно скопление угарного газа и нужно позаботиться о постоянном притоке свежего воздуха к очагу горения.
Как добыть огонь
существования – это не только тепло, это сухая одежда и обувь, Костер в условиях автономного горячая вода и пища, защита от гнуса и отличный сигнал для поискового вертолета. И главное, костер – аккумулятор бодрости, энергии и активной деятельности.
Для получения огня надо воспользоваться огнивом, куском кремня. Огнивом может служить любой стальной предмет, в крайнем случае, тот же железный колчедан. Огонь высекают скользящими ударами по кремню так, чтобы искры попадали на трут – сухой мох, измельченные сухие листья, газета, вата, и т.п.
Огонь можно добывать трением. Для этой цели изготавливают лук, сверло и опору: лук – из мертвого ствола молодой березы или орешника толщиной 2 – 3 см и куска веревки в качестве тетивы; сверло – из сосновой палочки длиной 25 – 30 см, толщиной в карандаш, заостренный с одного конца; опору очищают от коры и высверливают ножом лунку глубиной 1 – 1,5 см. Сверло, обернув один раз тетивой, вставляют острым концом в лунку, вокруг которой укладывают трут. Затем, прижимая сверло ладонью левой руки, правой быстро двигают лук перпендикулярно к сверлу. Чтобы не повредить ладонь, между нею и сверлом кладут прокладку из куска ткани, коры дерева или надевают перчатку. Как только трут затлеет, его надо раздуть и положить в растопку, заготовленную заранее.
Чтобы достигнуть успеха, следует помнить о трех правилах: трут должен быть сухим, действовать надо в строгой последовательности и главное, проявить терпение и упорство.
Добывание пищи и воды
Человеку, оказавшемуся в условиях автономного существования, надо предпринимать самые энергичные меры для обеспечения себя питанием с помощью сбора съедобных дикорастущих растений, рыбалки, охоты, т.е. использовать все, что дает природа.
На территории нашей страны произрастает свыше 2000 растений, частично или полностью пригодных в пищу.
При сборе растительных даров надо соблюдать осторожность. Около 2% растений могут вызвать тяжелые, и даже смертельные отравления. Для предупреждения отравления необходимо различать такие ядовитые растения, как вороний глаз, волчье лыко, вех ядовитый (цикута), белена горькая и др. Пищевые отравления вызывают ядовитые вещества, содержащиеся в некоторых грибах: бледной поганке, мухоморе, ложном опенке, ложной лисичке и др.
От употребления незнакомых растений, ягод, грибов лучше воздержаться. При вынужденном использовании их в пищу рекомендуется съесть за один раз не более 1 – 2 г пищевой массы, при возможности запивая большим количеством воды (растительный яд, содержащийся в такой пропорции, не нанесет организму серьезного вреда). Подождать 1 –2 часа. Если нет признаков отравления (тошноты, рвоты, боли в животе, головокружения, расстройств кишечника), можно съесть дополнительно 10 – 15 г. Через сутки можно есть без ограничений.
Косвенным признаком съедобности растения могут служить: плоды, поклеванные птицами; множество косточек, обрывки кожуры у подножья плодовых деревьях; птичий помет на ветках, стволах; растения, обглоданные животными; плоды, обнаруженные в гнездах и норах. Незнакомые плоды, луковицы, клубни и т.п. желательно проварить. Варка уничтожает многие органические яды.
В условиях автономного существования рыбалка, пожалуй, наиболее доступный способ обеспечить себя питанием. Рыба обладает большей энергетической ценностью, чем растительные плоды, и менее трудоемко, чем охота.
Рыболовную снасть можно изготовить из подручных материалов: леску – из распущенных шнурков ботинок, нити, вытащенной из одежды, расплетенной веревки, крючки – из булавок, сережек, заколок от значков, «невидимок», а блесны – из металлических и перламутровых пуговиц, монет и т.п.
Мясо рыбы допустимо есть сырым, но лучше нарезать его на узкие полоски, высушить их на солнце, так оно станет вкуснее и дольше сохраниться. Во избежание отравления рыбой надо соблюдать определенные правила. Нельзя есть рыб, покрытых колючками, шипами, острыми наростами, кожными язвами, рыб, не покрытых чешуей, лишенных боковых плавников, имеющих необычный вид и яркую окраску, кровоизлияния и опухоли внутренних органов. Нельзя есть несвежую рыбу – с жабрами, покрытыми слизью, с провалившимися глазами, дряблой кожей, с неприятным запахом, с грязной и легко отделяющейся чешуей, с мясом, легко отстающим от костей и особенно от позвоночника. Незнакомую и сомнительную рыбу лучше не есть. Не следует также употреблять рыбью икру, молоки, печень, т.к. они часто бывают ядовитыми.
Охота – наиболее предпочтительный, в зимнее время единственный способ обеспечить себя питанием. Но в отличие от рыбалки охота требует от человека достаточного умения, навыков, больших трудозатрат.
Мелких животных и птицу добывать сравнительно не трудно. Для этого можно использовать ловушки, силки, петли и другие приспособления.
Добытое мясо зверька, птицы поджаривают на примитивном вертеле. Мелких животных, птиц жарят на вертеле, не снимая шкурки и не ощипывая. После приготовления обуглившаяся шкурка удаляется, и тушка очищается от внутренности. Мясо более крупной дичи целесообразно после потрошения и очистки обжечь на сильном огне, а затем дожаривать на углях.
Реки, озера, ручьи, болота, скопление воды на отдельных участках почвы обеспечивают людей необходимым количеством жидкости для питья и приготовления пищи.
Воду из ключей и родников, горных и лесных речек и ручьев можно пить сырой. Но прежде чем утолить жажду водой из стоячих или слабопроточных водоемов, ее следует очистить от примесей и обеззаразить. Для очистки легко изготовить простейшие фильтры из нескольких слоев ткани или из пустой консервной банке, пробив в донышке 3 – 4 небольших отверстия, а затем заполнив песком. Можно выкопать неглубокую ямку в полуметре от края водоема, и она через некоторое время наполнится чистой, прозрачной водой.
Самый надежный способ обеззараживания воды – кипячение. В случае отсутствия посуды для кипячения подойдет примитивный короб из куска березовой коры при условии, что пламя будет касаться только той части, что наполнена водой. Можно вскипятить воду, опустив деревянными щипцами в берестяной короб нагретые камни.