Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют все новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Освобождение системы образования от жестких рамок привычных стереотипов и норм, появление новых степеней свободы у образовательных учреждений дали поразительный толчок творчеству. Но вместе с ним возросла учебная нагрузка обучающихся. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают статистические данные: физиологически зрелыми рождаются не более 14%детей; 25 - 35 % детей, пришедших в 1 - ый класс, имеют физические недостатки или хронические заболевания; 9 - 10 % выпускников школ можно считать здоровыми. Соответственно всё большую значимость приобретают здоровьесберегающие технологии. Целью которых является обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
Здоровье по определению Всемирной организации здравоохранения, состояние полного физического духовного и социального благополучия, а не только отсутствие физических дефектов или болезни.
Следовательно, своей целью в работе с детьми я ставлю формирование в них гармонично развитой личности. В этом мне помогает валеология - наука о здоровье. Она помогает понять:
- необходимость быть здоровым
- учит правилам здорового образа жизни
- способам достижения гармонии с собой, окружающими людьми, природной средой.
Дети с удовольствием посещают любые спортивные соревнования. Профилактика ЗОЖ в классе решается через:
- посещение уроков физкультуры
- посещение спортивных секций, (от 3 - 7 человек)
- беседы с школьным мед. работником
привлечение ребят к самообразованию по предмету физическая культура, через посещение спортивного зала в вечерний период
Результат анкетирования по выявлению вредных привычек показывает:
- высокий результат у 64%
- умеренный у 24%
- слабый у 12%
Работа классного руководителя не будет результативной, если после мероприятия не провести с детьми рефлексию. Это даёт и мне и учащимся увидеть полную картину, положительные и отрицательные стороны, спланировать свою работу в перспективе.
Подводя итог - хочется сказать, что здоровье учащихся в норме, если:
в физическом плане здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой
в социальном плане – он общителен
в эмоциональном – уравновешен
в интеллектуальном плане учащийся проявляет хорошие умственные способности
в нравственном – признаёт основные общечеловеческие ценности.