План-конспект урока по физической культуре
Тема: «Игровые упражнения и подвижные игры с бегом, прыжками»
Класс: 4 «Б»
Дата: 18.04.2018г.
Цель: формирование двигательных навыков у обучающихся посредством подвижных игр, привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой.
Задачи:
Образовательная:
- совершенствование полученных навыков (быстроты, внимания, ловкости) в подвижной игре;
Оздоровительная:
- укрепление здоровья посредством подвижных игр;
Воспитательная:
- воспитывать чувство дружбы, взаимопомощь и дисциплинированность;
Место проведения: спортзал
Инвентарь: секундомер, свисток, фишки, шведская скамейка.
Время: 40мин
№ | Ход урока | Время | Методические указания |
1 | Вводно-подготовительная часть Построение Рапорт Приветствие Объявление темы и задач урока Повороты, перестроение Ходьба
Бег Бег с заданиями:
Ходьба с восстановлением дыхания Перстроение в 4 колонны; ОРУ на месте:
Восстановление дыхания |
1мин
15м
3круга по спортзалу
6 мин 3р 0,5мин
4-6р 4р 4р
2р
4-6р
4-6р 4-6р 4р 4-6р
6-8р 8р 0,5мин
|
Становись! Равняйсь! Смирно!
Пподвижные игры Налево! Направо! Кругом!
Руки на пояс
Руки в стороны Смотрим через левое плечо, бежим на носках, руки вперед Колено вниз
Руки на пояс Руки на пояс Руки перед грудью в замок
Руки в стороны
Руки на пояс Правая рука на плечо, левая в сторону, левая на плеча, правая вперед Руки на пояс Руки на пояс Руки на пояс
Руки произвольно
|
2 | Основная часть Перестроение в 1 шеренгу.
|
5 мин
7мин
8мин
0,5мин |
В 1 шеренгу становись
Правила игры: Весь класс-это лягушата, 1 ученик это» хищный зверь», который будет охотиться на лягушат. Игра проходит на небольшом прямоугольнике – это берег реки. Все остальное-это вода, в воду прыгать нельзя. «Хищный зверь», прыжками, «каракатицей», «гусиным» шагом догоняет «лягушат», «лягушата» убегают от него таким же способом. Задача хищника, засалить большое количество «лягушат». Засаленные игроки садятся на скамеечку.
«Голова дракона» Правила игры все выстраиваются в колонну и кладут руку на плечи или пояс впереди стоящему. Тот, кто стоит первым — голова дракона, последний — его хвост. Голова дракона начинает охотиться за своим хвостом. Те игроки, кто ближе к хвосту, могут всячески помогать ему, ловко убегая всем хвостом. Однако, в попытках ухватить хвостик и убежать от охотника важно, чтобы колонна не рассыпалась и «дракон» не развалился.
Правила игры: ставится «переправа» из двух фишек. На переправе стоит водящий, который не дает переплыть на другую сторону переправы. По сигналу ученики перебегают переправу, а водящий, должен засалить игроков. Выигрывает последний оставшийся игрок, он же становится водящим.
|
3 | Заключительная часть Перестроение в 1 шеренгу Игра «Кто первый» Подведение итогов урока | 5 мин |
Становись! По свистку все разбегаются и по команде все возвращаются в строй на свое место. |