Получите свидетельство
Вход
Физкультура Прочее
Специально для учителя физкультуры. Смотрите и скачивайте бесплатно уроки, тесты, конспекты, презентации, планы, мероприятия и прочие полезные материалы по физкультуре Прочее.
Показывать
Физиологические особенности возраста 15–16 лет
Видеоуроки 
В возрасте 15 лет резко ускоряется рост тела, появляется некоторая дискоординация движений, быстрая утомляемость, неуравновешенность, появляются новые черты характера. Длина тела...
0
1937
0
40 
Развитие силовых качеств у юных футболистов 15-16 лет методом круговой тренеровки
Разное
Игра в футбол требует проявления силовых способностей: игроки должны проявлять силовые способности при выполнении движений с мячом и без мяча (ударов, стартов, прыжков, толчков и...
0 283 0 1
Упражнения для развития быстроты
Разное
1. Выполнение отдельных ударов рукой или ногой с максимальной скоростью: а) в воздух; б) на снарядах. Можно для проверки использовать следующий прием: подвесить газетный лист и...
0 253 0 0
Методика развития быстроты
Разное
Повысить уровень быстроты движений за счет силы мышц можно прежде всего посредством улучшения способности проявлять очень большие мышечные усилия. Только эта способность и...
0 524 0 0 
Характеристика быстроты и ее форм
Уроки
Быстрота как двигательное качество – это способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и...
0 4458 0 0 
Разновидности волейбола
Подготовка к ЕГЭ
Мини-волейбол. Игра для детей до 14 лет. Включена в школьную программу многих стран, в том числе России. Появился мини-волейбол в 1961 в ГДР. В 1972 были официально утверждены его...
0 844 0 0
Техника и тактика в волейболе
Разное
Команда может состоять максимум из 12 игроков. На площадке одновременно выступают шесть из них. В каждой партии разрешается шесть замен – и еще шесть так называемых обратных...
0 121 0 0
Волейбольная площадка
Разное
=Волейбольный мяч представляет собой сферическую внутреннюю камеру из резины (или подобного ей материала) с покрытием из эластичной или синтетической кожи. Масса мяча –...
0 131 0 0
Правила игры в волейбол.
Разное
В волейбол играют на прямоугольной площадке 9ґ18 метров (с деревянным или синтетическим покрытием), разделенной пополам сеткой. Игровая площадка окружена так называемой свободной...
0 127 0 0
История возникновения баскетбола.
Разное
Волейбол (англ. volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч»)...
0 160 0 0 
