Арт-терапеввтические методы

подготовила:

педагог-психолог МБОУ Школы № 20

Судьина Л.А.

Научите вашу душу

не только воспринимать, но впитывать в себя прекрасное...

и ничто злое и грязное не посмеет туда войти.

В.Ф.Комиссаржевская

В англоязычной литературе мы встречаемся

с двумя различными терминами:

• 1) Art Therapy (арт-терапия) - терапия (лечение), основанное на занятиях изобразительным творчеством;
• 2) Arts Therapies (арт-терапии) – терапии искусствами. Сам термин, состоящий из двух частей, указывает на междисциплинарный характер деятельности, являющейся одновременно и творчеством и психотерапевтической практикой.

Арт –терапия (термин был введен в 1938 Андрианом Хиллом) – использование всех видов искусства, все чаще рассматривается как инструмент помощи, способствующей формированию здоровой и творческой личности, а также реализация на практике таких функций, как адаптационная, коррекционная, профилактическая, регулятивная, реабилитационная, мобилизующая.

• направлена на решение психологических проблем

и не ставит своей целью сделать человека художником

или актером;

• может принимать участие практически каждый человек, независимо от своего возраста;
• способствует развитию коммуникативных навыков (арт - терапия в основном использует средства невербального общения, это очень важно для людей, которым сложно выразить свои мысли в словах)
• позволяет развивать ценные социальные навыки; является хорошим способом социальной адаптации.
• помогает устанавливать отношения между людьми; посредством искусства человек не только выражает себя, но и больше узнает о других; дает возможность наблюдать результаты своих действий и их влияние на окружающих;
• помогает развивать и корректировать эмоционально-волевую сферу
• позволяет познавать себя и окружающий мир; в художественном творчестве человек воплощает свои эмоции, чувства, надежды, страхи, сомнения и конфликты; все это происходит это на бессознательном уровне, и человек узнает о себе много нового.
• развивает творческие возможности: во время занятий арт -терапией человек может открыть в себе неизвестные ранее таланты.
• повышает самооценку; развивает навыки принятия решения и ведет к укреплению личностной идентичности;
• может использоваться в индивидуальной и групповой работе

экспрессивную (или активную),

если человек творит сам:

- участие непосредственно в методе

- создание арт-объекта и др.

импрессивную (пассивную),

если человек «потребляет» искусство :

- просмотр, прослушивание и др.

невербальная, творческая, неструктурированная . - Основное средство самовыражения – изобразительная деятельность (рисунок, живопись). - Используются разнообразные механизмы невербального самовыражения и визуальной коммуникации (70%).

вербальная, апперцептивная и формально более структурированная .

- Она предполагает словесное обсуждение, а также интерпретацию нарисованных объектов и возникших ассоциаций.

- Используются механизмы невербального самовыражения и визуальной коммуникации (30%).

• Библиотерапия
• Видеотерапия
• Драматерапия
• Игротерапия
• Изотерапия
• Маскотерапия
• Музыкотерапия
• Песочная терапия
• Сказкотерапия
• Цветотерапия
• Фототерапия
• Коллаж
• Лепка
• Куклотерапия и др.

• является относительно новым видом арт-терапии,

применение её началось с 1970-х в США и Канаде.

• может предполагать как работу с готовыми фотографиями, так и создание оригинальных авторских снимков. Основным содержанием фототерапии, таким образом, является создание и/или восприятие клиентом фотографических образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности.

Техники фототерапии:

• фотографии созданные самим человеком;
• фотографии клиента, сделанные другими людьми, где клиент специально позирует, или снимки, сделанные спонтанно;
• автопортреты — любые фотографии самого себя;
• семейные альбомы.

- специальное коррекционное воздействие на клиента с помощью чтения специально подобранной литературы в целях нормализации или оптимизации его психического состояния.

– направление практической психологии, которое, используя

метафорические ресурсы сказки, позволяет людям развить

самосознание, стать самими собой, и построить отношения с окружающими

- это способ передачи индивидууму (чаще ребенку) необходимых моральных норм и правил (древнейший способ социализации и передачи опыта)

- как инструмент развития. В процессе слушания, придумывания и обсуждения сказки у ребенка развиваются необходимые для эффективного существования фантазия, творчество. Он усваивает основные механизмы поиска и принятия решений.

– слушая и воспринимая сказки человек, встраивает их в свой жизненный сценарий, формирует его.

• работа со сказкой направлена непосредственно на помощь клиенту; психолог

создает условия, в которых клиент, работая со сказкой

(читая, придумывая, разыгрывая, продолжая), находит

решения своих жизненных трудностей и проблем.

Видеотерапия

• Видео - это документальный, объективный материал.

В спорте, танцах видео используется очень широко,

в психологической же работе, к сожалению, достаточно редко.

• С помощью видео мы можем увидеть, понять и скорректировать, свои «болевые точки», эмоции, связанные с ними, проанализировать свою мимику, скорость речи, изменение высоты голоса, жесты, движения, т.е. все свое невербальное поведение(окружающие 80% информации о нас получают невербально). Видео дает нам возможность и услышать, что мы говорим и насколько это соответствует тому, как мы это делаем. Видео дает возможность увидеть себя со стороны в разных ситуациях.
• На занятиях упражнения подобраны так, чтобы слушатели могли увидеть себя в максимальном количестве ролей, которые они играют в жизни (монолог, диалог, групповое взаимодействие).
• Видео прекрасно сочетается с другими психотерапевтическими направлениями (изобразительной арт-терапией, символодрамой,

танцевально-двигательной и др.)

— метод психотерапевтического воздействия

на детей и взрослых с использованием игры.

В процессе терапии ребенок начинает лучше понимать свои чувства, развивается способность к принятию собственных решений, повышается самооценка, коммуникативные навыки.

Занятия проходят в специально оборудованной игровой комнате: индивидуально и в группах. Игрушки подбираются специально для терапии: различные куклы, машинки, кукольный театр, игрушечные животные, конструкторы и т.д.

— это процесс межличностного общения, в котором

применяется музыка и все стороны ее влияния —

физическая, эмоциональная, интеллектуальная, социальная, эстетическая и духовная с целью улучшения или сохранения здоровья клиента.

• - особенно важно для тех людей, которым трудно

"выговориться", кому трудно рассказать о своих чувствах и

переживаниях, в ситуациях неопределенности – ведь "мятье" глины, "вылепливание" снижает или убирает сопротивление и дает возможность "увидеть" решение.

• работа с глиной позволяет мягко отреагировать, переработать и осознать травматичный опыт
• благодаря лепке человек может научиться управлять собой;
• не имеет противопоказаний и возрастных ограничений;
• дают человеку возможность почувствовать себя творцом, это одно из лучших средств  при работе с эмоциями ( страх, агрессия, обида).

– (от фр. collage  — наклеивание) — технический приём в

изобразительном искусстве, заключающийся в наклеивании

на подложку предметов и материалов, отличающихся от основы по цвету и фактуре (материалом служат газеты, глянцевые журналы, природные материалы, различные предметы)

• дает возможность раскрыть потенциальные возможности человека, предполагает большую степень свободы, является безболезненным методом работы с личностью, опирается на положительные эмоциональные переживания, связанные с процессом творчества.
• позволяет определить существующее на данный момент психологическое состояние человека, выявить актуальное содержание его самосознания, его личностные переживания.

• Занятия драмой - это воздействие на память, волю,

воображение, чувство, внимание, мышление.

• помогает развить логику, владеть своим телом и

не стесняться его, освободиться от внутренних зажимов, воплотить через

проигрывание несбывшиеся идеи и мечты.

• Речь идет не о подготовке к профессиональной актерской карьере, но о «проверке действием» множества межличностных взаимодействий:

я и товарищи, я и другой, я и родители, сильный и слабый, враг и друг...

– это терапевтическое использование самых

различных масок в целях психокоррекции и психотерапии.

• Лицо - это проекция нашего психологического состояния и настроения. При более детальном рассмотрении, это проекция всего нашего тела, а так же нашего прошлого и настоящего.
• Чтобы изменить свою жизнь, достаточно просто познакомиться со своей маской! При этом избавление от привычных, стереотипных ролей создаст возможность освободиться от ненужного и изменить свою жизнь.

• Изотерапия дает :

• выход внутренним конфликтам;
• помогает понять собственные чувства и переживания;
• способствует повышению самооценки;
• помогает в развитии творческих способностей.

• Изотерапия используется :

• для психологической коррекции клиентов с невротическими, психосоматическими нарушениями у детей и подростков;
• с трудностями в общении и социальной адаптации;
• при внутрисемейных конфликтах.

• Ма́ндала (санскр. मण्डल — круг, диск; тиб. དཀྱིལ་འཁོར ,

Вайли dkyil 'khor; монг. мандал) — сакральное схематическое

изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках.

• Мандала – символический рисунок, обычно – квадрат внутри круга или круг внутри квадрата, с каким-либо символом в центре. В восточной эзотерической культуре используется для медитаций.
• Изображения мандал используются современными психотерапевтами при работе с измененными состояниями сознания, для погружения в трансовые состояния и для символического изображения своих чувств и внутренних образов

• это увлекательнейший мир, который помогает

совершить много самостоятельных открытий

• это эффективно,
• доступно,
• безопасно
• и ИНТЕРЕСНО.

Спасибо за внимание!