"Здоровый ребенок в наших руках"

«Здоровый ребёнок в наших руках»

семинар – практикум для педагогов в ДО.

Деловая игра «Брэйн-ринг»

Алдабергенова М.Х.

воспитатель класса предшкольной подготовки

КГУ «Чкаловская средняя школа №1»

Село Чкалово.Тайыншинского района

Северо-Казахстанская область.

Цель семинара: систематизировать знания педагогов по формированию представлений о ЗОЖ у детей дошкольного возраста.

Задачи семинара:

1. Формировать и закреплять профессиональные знания, умения.

2. Способствовать росту педагогического мастерства,

3. Создать благоприятную атмосферу для творческой работы всех участников.

Семинар-практикум предлагаю провести в форме деловой игры «Брейн-ринг». Для этого я предлагаю разделиться на две команды и занять места за столами. (Приложение 4)

Оценивать нашу игру будет экспертная комиссия, в состав которой входят: руководитель детского сада , и приглашаю в нашу комиссию двух человек из присутствующих гостей.

Правила игры: все вопросы будут появляться на экране. После озвучивания вопроса, командам даётся время на обдумывание ответа – 1 минута. Капитан команды, готовая озвучить ответ поднимает руку и команда отвечает. Команда соперников не перебивает и не подсказывает. Каждый ответ оценивает экспертная комиссия, в заключении комиссия подведёт итог игры. Для начала игры каждая команда выбирает капитана и придумывает название. Название должно соответствовать теме нашего семинара – 1 минута на размышление. Время пошло (представление команд и капитана).

1-й вопрос – Назовите виды двигательной активности в воспитательно-образовательном процессе .

ОТВЕТ:(образовательная деятельность по физической культуре, утренняя гимнастика, подвижные игры, прогулки, бодрящая гимнастика, физические упражнения на прогулке, физкульминутки и динамические паузы, физкультурные досуги, праздники и развлечения, самостоятельная двигательная активность).

2-й вопрос – Перечислите основные оздоровительно-профилактические мероприятия в детском саду.

ОТВЕТ:(настойка шиповника, соки, витаминотерапия, образовательная деятельность на свежем воздухе, прогулки, закаливание, гимнастики и т.д.)

3-й вопрос – Перечислите виды и способы закаливающих процедур детей дошкольного возраста:

ОТВЕТ: (утреннее умывание, мытьё рук перед едой, мытьё ног перед сном; игры с водой; систематическое полоскание рта и горла кипячёной водой комнатной температуры; отваром трав шалфея и ромашки, минеральной водой; обливание ног водой с постепенным понижением температуры.

4-й вопрос – Что такое утренняя гимнастика?

ОТВЕТ:(Утренняя гимнастика – это комплекс специально подобранных упражнений, которые проводятся с целью настроить. «зарядить» организм ребёнка на весь предстоящий день.

5-й вопрос – Какие задачи физического воспитания решаются в процессе проведения утренней гимнастики?

ОТВЕТ:

1. Разбудить организм ребёнка и настроить его на предстоящий день.

2. Разносторонне, но умеренно влиять на укрепление костно-мышечного аппарата.

3. Активизировать деятельность сердечно - сосудистой, дыхательной и нервной систем.

4. Способствовать формированию правильной осанки. Профилактика плоскостопия.

6-й вопрос – Назовите продолжительность утренней гимнастики в каждой возрастной группе.

ОТВЕТ:(в первой младшей группе её длительность составляет 4-5 минут, во второй младшей группе – 5-6 минут, в средней группе – 6-8 минут, в старшей группе – 8-10 минут, в подготовительной группе – 10-12 минут.

7-й вопрос – Как можно изменить утреннюю гимнастику. Чтобы повысить физическую нагрузку?

ОТВЕТ: (Физическая нагрузка возрастает за счёт увеличения количества повторений каждого движения, темпа их выполнения).

8-й вопрос – Какие виды или варианты проведения утренней гимнастики вы знаете?

ОТВЕТ:

• Обычная (строевые упражнения, перестроения, ОРУ);

• Из набора подвижных игр (2-3 игры);

• Музыкально-ритмическая гимнастика;

• Игрового характера;

• Комплекс упражнений с тренажёрами;

• С предметами и без предметов;

• Сюжетная гимнастика;

• По показу ребёнка;

• Схемы.

9-й вопрос – На что направлена гимнастика после сна?

ОТВЕТ:

(Гимнастика после сна направлена на правильное постепенное пробуждение ото сна. А также является закаливающей процедурой. Гимнастика после сна помогает поднять настроение, мышечный тонус, а также обеспечивает профилактику нарушения осанки и плоскостопия).

10-й вопрос – Что такое физкультминутка?

ОТВЕТ: (Это физические упражнения, проводимые в группе во время НОД, для смены деятельности и привлечения внимания воспитанников или физкультурные минутки - это кратковременные перерывы на занятиях длительностью 1-2 минуты для проведения физических упражнений с целью предупреждения утомления, сохранения умственной трудоспособности и профилактики нарушения осанки.

11-й вопрос – Замените предложение пословицей.

ОТВЕТ:

• Береги здоровье (Береги платье снову, а здоровье смолоду. Болен – лечись, а здоров – берегись).

• Ешь лук (Лук от семи недуг. Лук – здоровью друг.)

• Будь бодрым, занимайся физкультурой (В здоровом теле, здоровый дух).

• Умывайся, принимай душ каждый день (Чистота – залог здоровья)

• Здоровье бесценно (Здоровье за деньги не купишь)

• Закаляйся с детства (Смолоду закалишься – на весь век сгодишься).

12-й - вопрос - Формы взаимодействия с родителями по формированию у детей представлений о ЗОЖ.

ОТВЕТ:(коллективная деятельность – ). Приложение 1

Примерный вариант заполнения таблицы.

13-й вопрос – Решение кроссворда «Здоровье»

14-й вопрос – Составить поляну здоровья из цветов

Каждой команде раздаются цветки, где они (педагоги) должны написать, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.

Пока жюри подсчитывают баллы, мы с Вами проведём рефлексию

1. Рефлексия «Три замка»

На магнитной доске помещаются три замка: красный, зелёный и коричневый. Участниками семинара раздаются плоскостные изображения красного, зелёного и коричневого ключей. Предлагается разместить ключи по соответствующим замкам. Красный замок – эта тема для меня актуальна.

Зелёный замок – новизна (узнала много нового).

Коричневый – полезность (приносит пользу в оздоровлении).

Слово жюри по итогам игры

Проект решения семинара – практикума (в виде цветика – семицветика) – педагоги предлагают проект решения на семи цветах – лепестках.

Рефлексия для педагогов.

Упражнения со всеми педагогами.

Все встают в круг и произносят фразу «Я люблю тебя и весь мир!», которая сопровождается жестами.

«Я» - правой рукой показываем на себя;

«ЛЮБЛЮ» - правая рука прикладывается к сердцу;

«ТЕБЯ» - разводим обе руки;

«И ВЕСЬ МИР» - руками описываем большой круг и шлём воздушный поцелуй.

Повторяем три раза.

Профессия педагога относится к группе риска, т. к. постоянное перенапряжение приводит к нервным заболеваниям, а как известно все заболевания от нервов. Чтобы уменьшить риск заболеваний педагоги должны заботиться о своем здоровье, начиная с самого элементарного, а именно, с утренней гимнастики, прогулок на свежем воздухе, здорового сна, оптимистического взгляда на жизнь. А сейчас мы вам предлагаем несколько несерьезных советов для серьезных педагогов.

Несерьезные советы.

Гора грязной посуды быстро исчезнет, если уронить на нее гирю.

Каша с маслом будет вкуснее, если добавить в нее еще немного масла.

Стакан будет более блестящий, если помыть его еще и снаружи!

Если уж идёшь в гости с пустыми руками, то иди хотя бы с полным желудком.

Нужно постараться выздороветь до того как начнут лечить.

Если вы не уверены в свежести вашего дыхания – не дышите.

Чтобы похудеть, надо или спать во время еды, или есть только во сне.

Если контроль потерял над собой, воспитателю срочно нужно домой.

Если хочешь похудеть, занимайся спортом.

Свежекупленный сыр будет храниться гораздо дольше, если не съесть его в первый же день.

Ваше платье прослужит вам долгие годы, если ваш муж получает маленькую зарплату.

Если возникло желание крикнуть - это опасно можно привыкнуть.

Кто в радости живет, того и кручина неймет.

От радости кудри вьются, в печали секутся.

Эти советы были предложены вам для смеха. Так как смех полезен для духовного и физического состояния человека. Когда человек смеется, усиливается приток крови к мозгу и клетки серого вещества получают больше кислорода. В результате уменьшается усталость, очищаются верхние дыхательные пути, улучшается циркуляция крови в сосудистой системе.

Любители похохотать действительно реже болеют - это научно доказанный факт. Одно из исследований даже показало, что младенцы смешливых матерей значительно реже болеют ОРВИ!

Одна минута смеха может заменить пятнадцати минутам езды на велосипеде, а посмеявшись десять - пятнадцать минут вы можете сжечь калории, которые содержатся в плитке шоколада.

Как бы то ни было, смейтесь для профилактики и лечения! Это лекарство распространяется бесплатно, передается по воздуху, а единственное “побочное действие” - хорошее настроение.