Зарядка с чемпионом

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Школа № 27 с углубленным изучением отдельных предметов»

Методическая разработка физкультурно-оздоровительного мероприятия

для учащихся 4-5 классов

«Олимпийская зарядка с чемпионом»

по предмету: «Физическая культура»

Руководитель: Ананченко Екатерина Валерьевна,

учитель физической культуры

2017 год

Спорт и физкультурно-оздоровительная деятельность

По выражению академика Амосова, «чтобы быть здоровым нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем».

Всем известно, что дети любят играть. Это стремление нужно умело использовать в интересах самих обучающихся, развивая и воспитывая основные физические качества, как сила, ловкость, гибкость, выносливость и скорость. Спортивные мероприятия, разные по форме проведения, соединяют различные приемы обучения, навыки, приобретаемые на уроках физической культуры, и являются показательным итогом всей ранее проделанной работы по физическому воспитанию учащихся. Именно поэтому в школе разработали специально для средних классов программу «Олимпийская зарядка ». В рамках этой программы мы хотим сформировать восприятие ребенком себя как части природы и сознание, что о себе тоже нужно заботиться и ухаживать за собой. Поэтому нашу программу заложены такие блоки, как образовательный и физкультурно-оздоровительный.

Цель: укреплять здоровье и развивать физические качества обучающихся 4-5 классов посредством игры.

Задачи:

• укрепление здоровья детей, вовлечение их в систематические занятия физической культурой и спортом;

• пропаганда и формирование у учащихся здорового образа жизни;

• выявление сильнейших спортсменов для участия в районных соревнованиях.

                                                 Образовательный блок

Данный блок предполагает формирование у детей знаний об истории Олимпийских игр, знакомит обучающихся с биографией спортсменов участников Олимпийских игр, а также с различными видами спорта. Повышает не только познавательный интерес, но и способствует воспитанию подрастающего поколения, формирует спортивные навыки и умения.

Спортивный праздник, посвященный в поддержку проведения XXII  Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в городе Сочи под девизом «Кубань – навстречу играм в Сочи!».

Физкультурно-оздоровительный блок

Каждое физкультурно-оздоровительное мероприятие, кроме основной оздоровительной задачи решает определенную задачу:

1.     утренняя гимнастика:

        - создает у детей  хорошее настроение;

        - поднимает мышечный тонус;

         - способствует профилактике нарушение осанки.

2.     физкультурный час:

-      в ходе занятий учащиеся обучаются разнообразным движениям, которые позволяют составить индивидуальный комплекс упражнений, подобрать музыкальное сопровождение;

  -    обучает учащихся игровыми видами спорта.

3. спортивные мероприятия:

-  состязания в беге, прыжках, метании малого мяча, ведение и передачи мяча.

План работы физкультурно-оздоровительного блока.

Праздник организуется в спортивном зале школы. Соревнование проводятся по принципу «Веселых стартов». Количество эстафет — 5.

Каждая эстафета выполняется на развитие физических качеств.

В день соревнований команды учащихся, участвующие в соревнование собираются в спортивном зале учебного заведения. Организаторы приветствуют участников соревнования, главный судья еще раз напоминает о программе соревновании. Знакомит участников с правилами соревнований.

Ход мероприятия.

• Построение

• Общая разминка (проводят гости из фитнес клуба КОРОЛЕВ)

• Эстафеты:

• эстафета № 1 «Разминочная».

(Инвентарь: конусы, эстафетная палочка. Цель: оббежать конус и передать эстафетную палочку. Сбавка: не оббежали конус, палка коснулась пола, спортсмен упал.)

• эстафета № 2 « На ловкость»

(Инвентарь: мячи большие и маленькие (ровное кол-во), 2 обруча на команду, конусы. Цель: первый раскладывает мячи в обручи (в первый обруч маленькие мячи, а второй обруч большие мячи ) , второй забирает. Сбавка: не правильно спортсмен разложил мячи, мяч выкатился из обруча, мяч выпал из рук спортсмена. )

• эстафета № 3 «На скорость»

(Инвентарь: 3 мяча. Цель: бег с предметами, удержать три мяча. Сбавка: не оббежали конус,. спортсмен теряет мяч.)

• эстафета № 4 «Футбол»

(Инвентарь: конусы, мячи футбольные. Цель: пробежать змейкой, ведения мяча. Сбавка: спортсмен не прошел змейкой и потерял мяч).

• эстафета № 5 «Бадминтон»

(Инвентарь: ракетка и волан, конус. Цель: пронести волан на ракетки и обойти конус Сбавка: волан упал.)

• Сбор инвентаря.

(Фото отчет см. приложение 1)

План работы образовательного блока.

В данном блоке учащиеся знакомятся с историей Олимпийских игр и различными видами спорта. Педагог представляет гостей физкультурно-спортивного мероприятия: в 2013-2014 учебном году нашу школу посетили-

Регина Заярнюк - Член сборной РБ по спортивной гимнастике и спортивной аэробике. Призер Всероссийских соревнований.

Максим Заярнюк - многократный призер всероссийских соревнований и турниров класса А. Победитель чемпионатов по боксу Республики Башкортостан. Призер зимнего чемпионата России "Олимпийские надежды" МС.

Матвеева Людмила Михайловна - «Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации», «Заслуженный работник физической культуры Республики Башкортостан», награждена знаком «Отличник физической культуры и спорта» «Заслуженный мастер спорта России» по легкой атлетике, четырехкратная чемпионка мира, участница двух Олимпийских Игр (Сеул (1988), Барселона (1992)).

Для учащихся школы были приглашены юные участники Образцового циркового коллектива «Сулпан» ЦДТ «ГЛОБУС» Советского района ГО г. Уфы, которые показали умения применять физические навыки в творчестве.

Сценарий физкультурно-спортивного праздника «Олимпийская зарядка с чемпионом».(приложение 2)

Приложение 1

Приложение 2

Сценарий физкультурно-спортивного праздника

«Олимпийская зарядка с чемпионом»

ВЕДУЩИЙ 1

Мы праздник мира, дружбы открываем.

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Он наполнит силой каждого из вас!

ВЕДУЩИЙ 1

Спортивный праздник, посвященный Всероссийской акции «Зарядка с чемпионом» в поддержку проведения XXII Олимпийских зимних игр и XI Параолимпийских зимних игр 2014 года в городе Сочи под девизом «Кубань – навстречу играм в Сочи!», объявляется открытым.

/Звучит песня «Давай, Россия!»,

Команды занимают свои места/

Ведущий I

Слово для приветствия предоставляется директору школы Гайсиной Р.Х.

/Приветственное слово директора/

 Ведущий II

Слово для приветствия предоставляется Матвеевой Людмиле Михайловне
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике.

Ведущий I

Поприветствуем команды 5 а класса и 5 б класса. Разминка очень важна для спортсменов.

(Разминка ) проводит Матвеева Людмила Михайловна

Ведущий I

Начинаем соревнования  

Спортивная часть праздника

/1эстафета  /

Ведущий II

Как хорошо, что есть игры на свете,
В которых радость- движения
После первого задания
Внимательно слушайте
Второе испытание.

• эстафета № 1 «Разминочная».

(Инвентарь: конусы, эстафетная палочка. Цель: оббежать конус и передать эстафетную палочку. Сбавка: не оббежали конус, палка коснулась пола, спортсмен упал.) 

/2 эстафета

Ведущий I

Команды продемонстрировали хорошую физическую подготовку. А сейчас проведем второй конкурс.

 Ведущий II

Вот заданье потрудней,
Помудрей и посложней.
Чтобы в обруч попасть, 
Нужно вам дружней идти.

• эстафета № 2 « На ловкость»

(Инвентарь: мячи большие и маленькие (ровное кол-во), 2 обруча на команду, конусы. Цель: первый раскладывает мячи в обручи (в первый обруч маленькие мячи, а второй обруч большие мячи ) , второй забирает. Сбавка: не правильно спортсмен разложил мячи, мяч выкатился из обруча, мяч выпал из рук спортсмена. )

/3 эстафета  

Ведущий I

Вижу я со стороны
Команды в технике равны.
Взглянуть хочу я побыстрей
Чьи команды пошустрей

• эстафета № 3 «На скорость»

(Инвентарь: 3 мяча. Цель: бег с предметами, удержать три мяча. Сбавка: не оббежали конус,. спортсмен теряет мяч.)

/4 эстафета /

Ведущий II

Мяч, кто его не знает,
Он расти нам помогает.
Побегать Вас я приглашаю,
И свой секундомер включаю.

• эстафета № 4 «Футбол»

(Инвентарь: конусы, мячи футбольные. Цель: пробежать змейкой, ведения мяча. Сбавка: спортсмен не прошел змейкой и потерял мяч).

/5 эстафета  

 Ведущий I

Вы хорошо пробежали, 
Ловко мячом управляли.
Время вы зря не теряли.
Упорно тренировались.

•  эстафета № 5 «Бадминтон»

(Инвентарь: ракетка и волан, конус. Цель: пронести волан на ракетки и обойти конус Сбавка: волан упал.)

Ведущий II

Молодцы! Молодцы!
Быстро бегать – это всем привычно,
С эстафетой справились отлично.
Вы нас всех здесь покорили
Вы силу духа проявили.

Ведущий I

Пока судейская коллегия подводит итоги конкурса, пока наши команды дух переведут, отдохнут, а мы посмотрим

/выступление образцового коллектива цирка «СУЛПАН»/

/выступление образцового коллектива цирка «СУЛПАН»/

Ведущий I 

И вот подводим мы итоги
Какие не были б они,
Пускай спортивные дороги
Здоровьем полнят ваши дни. 

Сегодня проигравших нет,
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет,
Зажжет поступков добрых лучик. 

Ведущий II

Для подведения итогов слово предоставляется гл. судье.

/Объявляются итоги в командном зачете спортивного праздника, проводится награждение/

Ведущий I

Спасибо Вам, и до свиданья!
До новых встреч в спортзале этом.
Соединяйте спорт и знанья
И душу грейте добрым светом.

Говорим всем – до свиданья,
До счастливых новых встреч!