Все в твоих руках

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1 г. Мариинск»

Кемеровская область

Подготовил:

А.В. Дубинина –

Учитель технологии

Г. Мариинск

2018 год

Все в твоих руках

Цель : помочь глубокому осознанию пагубности наркотических веществ и ее последствия; дать обоснованное представление о наркомании как о факторе, разрушающем здоровье; формировать у обучающихся стойкое неприятие к наркотикам. Способствовать формированию роста самосознания и самооценки и потребности ведения здорового образа жизни.

Оборудование: мультимедийный материал; приложения 1-7

План проведения мероприятия.

1. Вступительное слово.

2. Притча о бабочке (использовать фрагмент из ролика)

3. Видеоролик «Наркоманы гниют заживо» ( 15 минут)

4. Собеседование по просмотру ролика.

5. О семейных взаимоотношениях. Модель - Треугольник Карпмана.

6. Анализ семейных ситуаций.

7. Рефлексия. Музыкальный клип.

Материал для мероприятия.

Природа создала все, чтобы человек был счастлив. Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву. И нас, людей, - сильных, красивых, здоровых и разумных. Человек рождается для счастья, и, кажется, нет места в его душе для злого духа и низменного порока. Но некоторые губят свою жизнь наркотиками.

Я не будем призывать вас завязать с наркотиками, кто их употребляет, говорить о том, как пагубно они влияют на ваше здоровье. Вы взрослые люди и сами прекрасно все это знаете. Тем более что некоторые из вас или из ваших друзей, знакомых прошли через эти круги ада. Некоторые, возможно, находятся перед выбором сказать «да» или «нет» наркотикам, зная из различных источников к чему приводит употребление наркотиков. Хочется чтобы вы склонили себя к тому, чтобы сказать «наркотикам –«НЕТ». Сегодня мы поговорим о Ваших детях настоящих или будущих. Так как их жизнь и ваша тоже находятся в ваших руках.

Многие из вас, наверняка, слышали притчу «Всё в твоих руках».  Это одна из моих любимых притч, на самом деле. На мой взгляд, она отлично отражает один из самых главных законов жизни – закон 100% ответственности за свои поступки.

(Просмотр видеоролика. Притча. ) Приложение №1

Примечание: Возможно чтение данной притчи в стихах или прозой на фоне музыки видеоролика. (приложение №2)

Вывод: Мне хочется, чтобы эти слова стали вашим девизом по жизни. Действительно, всё в наших руках, как мы желаем, так и будет.

В продолжении нашей встречи я предлагаю посмотреть видеофрагмент очень серьезного и правдивого документального фильма о том, к чему приводит употребление наркотических средств. Приложение №3

Мы не будем обсуждать с вами, увиденное в этом фрагменте. У каждого из вас промелькнули какие-то мысли во время просмотра. Пусть эти мысли останутся с вами, это ваша личная территория, ваша позиция. Просто мысленно ответьте себе на вопрос «Хотели бы Вы такую судьбу своему ребенку?» И помните:

Даётся жизнь один лишь раз

И мой ты выслушай наказ;

Прекрасна жизнь, вкушай её

И жизнь- игра сыграй в неё.

Богатство- жизнь, её беречь,

Лелеять надо. Горьких встреч,

Быть может, ты не избежишь,

Но, коль ты жизнью дорожишь,

Превозмогай все на пути.

И шанса жить не погуби!

И тайна- жизнь её познай.

И жизнь как вызов принимай!

Твори её, но не теряй!

Превозмогай, преодолей.

И выжить всё ж сумей, сумей!

Большое значение в том как себя вести, как поступить имеют взаимоотношения в семье. Существует много моделей отношения в семье, мы рассмотрим ту модель отношений, где чаще всего подростки начинают употреблять наркотики, алкоголь, становятся на путь преступления.

Модель называется - Треугольник Карпмана (приложение №4). Это такой треугольник отношений, попав в который однажды, можно не выбраться из него никогда. Согласно этой модели существует три роли: спаситель - преследователь - жертва. Люди пребывают длительное время в этих ролях.

Итак, роли в Треугольнике Карпмана:

• Спаситель ищет, кого бы спасти, он готов отдать свои силы ради спасения другого человека, а когда силы заканчиваются, он превращается в Преследователя.

• Преследователь нападает на того, кого он спасал будучи спасителем, обвиняет его во всех своих бедах, и становится Жертвой.

• Жертва жалеет сама себя и ищет жалости у окружающих. Получив порцию жалости и сочувствия она снова берется за спасение кого-либо, и становится Спасителем. И так далее.

Что же дают человеку эти роли?

Основное занятие преследователя - нападение, скандал. Скандал дает сильные эмоции, насыщает жизнь событиями и позволяет сбросить накопившееся за день напряжение. Кроме того, он чувствует свою важность, доказав, что во всем виноваты все остальные, а он такой хороший. Это дает осознание собственного превосходства.

Жертва получает свое в виде самоунижения и самобичевания. Поскольку ее обида, как правило, поддерживается моралью общества - всегда находятся люди, жалеющие ее, сострадающие, и даже желающие ей помочь.

Спаситель, наверное, получает самое тонкое и извращенное удовольствие – он возвышается над кем-либо при помощи ощущения своей важности и нужности, решающей роли в жизни другого человека. Его жизнь наполнена смыслом - он живет ради кого-то.

В семьях, в которых такие отношения - участники постоянно меняются ролями. Их жизнь наполнена событиями, без проживания этих ролей - они бы просто заскучали. Если из такой семьи убрать фигуру главного спасителя (того, кто чаще всех находится в этой роли), то вполне возможно, остальные члены семьи начнут задумываться о своей жизни, и как-то ее менять. Главный спаситель - это тот, который "тащит на себе всю семью", это главный созависимый, который пытается взять под контроль все семейные процессы.

В качестве примера привести один из вариантов из приложения № 5

Выводы: Большинство ситуаций, происходящих в нашей жизни, могут попасть под описание теории треугольника Карпмана. Как бы мы не старались, ни у кого не получиться избежать того, чтобы занять роль Жертвы, Преследователя или Агрессора в той или иной ситуации. Тем не менее игра может затянуться, что чревато серьезными проблемами психологического и практического плана. Тогда наступает момент для того, чтобы выйти из данной модели.

Выйти из треугольника Карпмана возможно только в том случае, если вы четко осознаете свою роль в данной игре. Сделать это не так просто, ведь трезво оценить ситуацию и признать свои пороки дано не каждому. Если же вы смогли четко оценить свою роль, то остается лишь следовать соответствующим рекомендациям. Чтобы покинуть треугольник Карпмана, Жертва должна научиться принимать на себя ответственность за собственные неудачи. Что касается Преследователя, то ему стоит найти другой источник самовыражения, помимо немотивированной агрессии и унижения достоинства окружающих. Спасатель же должен осознать, что он не всегда может быть прав, а потому не нужно спешить на помощь, если не последовало соответствующей просьбы.

В приведенной ситуации остается без внимания ребёнок. Он остался никому не нужен, куда он пойдет (туда где его поймут, к таким же брошенным , как и он). Не допускайте таких ошибок.

Наркомания- это страшная беда и распространяется в России стремительно. Вот лишь некоторые цифры, свидетельствующие о масштабах и глубине поражения наркомании нашего общества:

• 2,5 млн. россиян (1,7%) имеют стойкую наркотическую зависимость;
• за последние 10 лет наркомания среди детей и подростков возросла в10 раз и сегодня насчитывается более полумиллиона детей –наркоманов;
• участились случаи употребления наркотиков детьми младшего школьного возраста;
• дети до 15лет составляют 84,2% от всех наркоманов;
• каждый день по официальным данным умирает от передозировки 82 наркомана;
• в мире : 55 млн. - ВИЧ- больных. Из них 15 млн. – умерло.

Процентное соотношение среди всех лиц с наркотической зависимостью распределяется таким образом:

Дети до 16 лет – 20% от общего количества;

Молодые люди 16-30 лет – 60% от общего количества;

Люди, старше 30 лет – 20% от общего количества.

Это только по официальным данным. Настоящая картина распространения наркотиков не выявлена.

Практическая часть классного часа – разбор жизненных ситуаций. Приложение №6.

При всё при этом надо помнить, существует уголовная ответственность. И незнание закона не освобождает от ответственности.

Уголовная ответственность

Выдержки из статей уголовного кодекса

Ст. 228. Незаконные изготовление, приобретение, хранение, перевозка, пересылка либо сбыт наркотических средств или психотропных веществ- наказывается лишением свободы на срок до 3 лет.

Ст. 229. Хищение либо вымогательство наркотических средств, либо психотропных средств.- наказывается лишением свободы на срок от 3 до 15 лет.

Ст. 230. Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ.- наказывается лишением свободы на срок от 5 до 12 лет.

Ст. 231. Незаконное культивирование запрещенных к возделыванию растений, содержащих наркотические вещества - наказывается лишением свободы на срок от2 до 8 лет.

Ст.234.Незаконный оборот сильно действующих или ядовитых веществ а целях сбыта – наказывается лишением свободы на срок от 3 до 8 лет

Заключение:

Не надо жаловаться на жизнь, на обстоятельства, на людей. Верьте, что вашу жизнь, ваши обстоятельства и ваше окружение вы создаёте сами. Своими мыслями, своими словами, своими действиями. Я считаю, что каждый человек должен жить по принципу «здоровой клетки». Т.е. не надо пытаться менять окружающих людей, винить их в своих бедах, читать им нотации, учить жизни и т.д. Улучшайте себя, станьте сначала сами «здоровой клеткой», подайте пример, докажите делом, а не словом. А ведь вы можете это сделать, и я могу, каждый может. Главное помнить – всё в твоих руках.

Чтобы наша встреча оставила у вас в памяти неизгладимый след предлагаю последний видеоролик и помните «Все в Ваших руках». Пусть вашим девизом по жизни стануть слова старца «Всё в моих руках».

Приложение №7

Приложение №2

Стихотворный вариант текста притчи «Всё в твоих руках

Елена Огренич

Давным-давно, в одном из городов
Жил Мастер, в думы погружённый.
Мудрейшим был, и знания веков
Нёс людям. Был учениками окружённый.

Хоть не давал совет, как жить.
Но мудростью делился. На вопросы,
Которые нам задавала жизнь,
Всегда имел ответов россыпь.

Был в окруженье ученик способный у него.
Смышлёный, любознательный, пытливый.
Всегда и до всего он "доходил" своим умом.
Но был, как все мальчишки, шаловливым.

Однажды, на исходе дня, подумал юный сорванец
"А есть ли тот вопрос на этом белом свете,
И на который Мастер не найдёт ответа, наконец."
Спеша, он побежал на луг цветущий, на рассвете.

В лучах роса на стебельках искрилась, как бриллиант.
Сачком мальчишка ловко, травку пригибая,
Поймал вмиг бабочку красивую - чему был рад.
Её он спрятал меж ладоней, живую оставляя.

А бабочка в "темнице" лапками скребла.
Тихонько щекоча ладошки, убежать пытаясь.
И этими щекотками юнца до смеха довела.
С вопросом к Мастеру он обратился, улыбаясь.

-Скажите, уважаемый мудрец, великий Мастер!
В руках моих томится бабочка (ей нет других путей).
Какая там она: мертва или жива, объята счастьем?
А сам готов ладони сжать за ради истины своей.

И, даже не взглянув на лучшего ученика из лучших,
Ответил очень просто Мастер - "Всё - в твоих руках!"
И заискрился в понимающих глазах волшебный лучик.
"Мой друг, от истины ты в нескольких шагах!"

Ответственность хотел переложить
Ты на меня за то, что с бабочкою станет.
Но знаю, сможешь сам же объяснить, 
Что только ТЫ решениям своим ХОЗЯИН.

Текстовый вариант притчи о бабочке.

Притча о бабочке

В древности жил-был один мудрец, к которому люди приходили за советом. Всем он помогал, люди ему доверяли и очень уважали его возраст, жизненный опыт и мудрость. И вот однажды один завистливый человек решил опозорить мудреца в присутствии многих людей. Завистник и хитрец придумал целый план, как это сделать: "Я поймаю бабочку и в закрытых ладонях принесу мудрецу, потом спрошу его, как он думает, живая у меня в руках бабочка или мертвая. Если мудрец скажет, что живая, я сомкну плотно ладони, раздавлю бабочку и, раскрыв руки, скажу, что наш великий мудрец ошибся. Если мудрец скажет, что бабочка мертвая, я распахну ладони, бабочка вылетит живая и невредимая и скажу, что наш великий мудрец ошибся”. Так и сделал завистник, поймал бабочку и пошел к мудрецу. Когда он спросил мудреца, какая у него в ладонях бабочка, мудрец ответил: "Все в твоих руках”. Так каждый человек, сделав свой выбор, сам определяет свою судьбу. …

Приложение №4

Треугольники Карпмана.

Выбрать любой из предложенных.

Приложение №5

Примеры ситуаций, разбираемые с точки зрения треугольника Карпмана. Выбрать одну из предложенных, наиболее приемлемую для данной группы слушателей.

Ситуация 1.

Ситуация: семья - муж, жена, двое детей дочь 18 и сын 15лет. Причем у дочери есть маленький ребенок, она соответственно нигде не работает и ей хочется еще «погулять» со сверстниками, сходить на дискотеку и т.д. Проживают в двухкомнатной квартире. Отношения в доме: крики, ор, ругань - это норма... и вот при таком раскладе имеем следующее:

Жена тянет всю эту "семейку ", работает с утра до ночи. У мужа проблемы на работе, уволили, устроился на новую - денег недостаточно, не хватает прокормить всю эту семейку. Но зато достаточно, чтобы напиться с горя! Излюбленный метод многих мужчин снимать стресс и решать жизненные проблемы (ну это тоже другая тема).
А потом еще - полнейший разлад в семье, под одной крышей ужиться уже в принципе не могут, у жены проблемы со здоровьем и продолжать так тащить семью она уже не в силах... , и муж решил ей помочь... повесился, а жена (теперь уже вдова) сама все это расхлебывала, больная на работу вернулась, снова впряглась в свой хомут и тянет, тянет...

Из рассказа видно, что Главный спаситель - эта женщина. Вдова, мать. В рассказе прослеживается то, что она периодически становится преследователем "крики, ор, ругань - это норма..." - скорее всего, в основном из-за ее обвинений окружающих в том, что они виноваты в том, что ее жизнь не удалась. Ну и в те моменты, когда она становится жертвой, когда другие участник семьи ее обвиняют в чем-то. Муж-алкоголик... а с чего ему не быть алкоголиком с такой женой? Спасая его - она решит все его проблемы. Ему можно расслабится и пить, периодически, будучи преследователем, обвиняя ее, в то время как она жертва в том, что жизнь не удалась у него, а в другие времена быть самому жертвой неудачной жизни.

Теперь рассмотрим, что бы случилось, если бы она, главный спаситель, наконец, остановилась, и перестала "тянуть на себе" всю семью. Если бы она это сделала ранее, то мужу бы возможно пришлось подумать о том, что он слишком много пьет, и что нужно больше крутиться, чтобы хотя бы обеспечить себя. Ее дети стали бы задумываться о том, что только гулять нельзя, что надо кормить и одевать себя и своих детей, и тоже постепенно бы встали на ноги...

Но только в этом случае - жизнь потеряла бы для нее смысл. Она потеряла бы ощущение своего превосходства над другими, появилось бы ощущение ненужности, никчемности... Поэтому, она никогда не остановится.

Поскольку люди, которые попадают в такие "треугольники", как правило и создают подобные семьи. У них нарушен эмоциональный фон. Простые человеческие чувства, балансирующие вокруг состояния душевного покоя им не доступны. Они ищут пиковых, критических чувств, без них они ощущают духовную пустоту, бессмысленность жизни, отношения лишены «красок», они думают, что такие отношения и есть любовь. И если нет повода получить крайние эмоции - они придумывают его, или провоцируют окружающих.

Ситуация 2.

Очень хорошо спектакль в формате Психодраматического треугольника отношений проявляется в семьях, где один партнер является зависимым. Например, от алкоголя. Такие семьи квалифицируются как биполярные, или двухфазные. Первая фаза- период запоя зависимого члена семьи, вторая фаза- период трезвости и абстиненции до следующего запоя. При этом важно понимать, что другие члены семьи, «терпящие» алкоголика, являются со-зависимыми от него. А сам алкоголик напрямую зависим от алкоголя. То есть, остальные также зависимы от алкоголя, но не напрямую, а через алкоголика.

Как же распределяются роли в такой семье? Алкоголик ушел в запой… При этом он явно или косвенно ведет себя как Агрессор, терроризируя физически или морально жену, мать и/или других членов семьи. При этом жена и другие члены семьи автоматически становятся Жертвами таких «обстоятельств» или самого алкоголика.

Наконец, к концу запоя происходит редукция энергетического потенциала, организм истощается, центральная нервная система чрезвычайно угнетена, слабеет, агрессивность снижается. Алкоголик (Агрессор) постепенно превращается в Жертву. А Жертву по нашим христианским традициям принято обязательно спасать. Наша вера, вообще, жертвенна. И вот уже жена перевоплощается в Спасателя и начинает спасать несчастного, больного человека. И вот алкоголика при поступлении в больницу обязательно прокапали, почистили, провели детоксикационную терапию; либо родственники отпоили супом в домашних условиях.

В большинстве случаев человек после такого поведения будет испытывать чувство вины. Причем возможны такие варианты вины
:
– Вина реальная. Когда действительно виноват за содеянное и сказанное. Когда наши социальные нормы однозначно говорят- «Виноват!»
Исправлять легко: Виноват- извиняйся! И не наступай на те же грабли!

– Вина невротическая. Когда человек субъективно решает, что он виноват. Хотя, на самом деле, может быть и не виноват вовсе. Это когда без вины виноватый! Невротическое чувство вины можно внушить, убедить, доказать, «навесить» на человека.
Избавляться от нее сложнее: часто необходима помощь психолога-психотерапевта, работа со смыслами!

– Вина экзистенциальная (бытийная вина). Это глубоко бессознательное чувство вины. Это вина перед самим собой, обществом, природой, миром за то, что человек как личность не развивается. За то, что он остановился в своем развитии, нарушив Вселенский закон развития всего живого. Это вина за то, что он пропивает свою жизнь, за то, встал на путь саморазрушения (суицида, растянутого во времени), за то, что делает еще и несчастными других. Это самое сильное и глубоко скрытое чувство вины.
Почти всегда требуется помощь профессионала!

Скорее всего, в примере с алкоголиком, он будет испытывать либо реальную, либо экзистенциальную вину. Да и не важно в данном случае, какую именно! Важно то, что жена и близкие легко «считывают» эту вину с алкоголика! И вот уже Жена- Спасатель превращается в Стерву-Агрессора, а сам алкоголик- в Жертву. Обычно свою жертвенность объясняют обстоятельствами, несправедливостью, и вообще потому что стерва-жена «всю жизнь испортила» и т.д.

От души исполнив роль Агрессора, семья успокаивается (ведь нельзя же вечно быть Агрессором, так никаких моральных сил не хватит). И снисходительно «прощает» Жертву. При этом часто чувствуя свое явное превосходство над Жертвой, свою великую миссию Спасателя. В этом состоит одна из глубинных бессознательных причин со-зависимости. Жена или вся семья получает скрытую выгоду от алкоголизма члена семьи. И, как правило, жены алкоголиков имеют низкую самооценку, позволяющую им поднимать ее за счет болезни партнера.

Наконец, алкоголик «прощен» высоким волеизъявлением. Чувство вины притупляется. А это значит, что он может снова пить. А также заодно наказать жену за такое низкое попирание его самооценки и чувства собственного достоинства. Алкоголик снова начинает пить и принимает уже привычную роль Агрессора. Круг замкнулся, игра продолжается!

Иногда алкоголик может играть роль Спасателя. Когда на короткий период после запоя, в период трезвости, он «спасает» семью от последствий своего поведения: чинит мебель, срочно бежит зарабатывать деньги, везет жену на отдых. Вероятно, роль Спасателя у алкоголика изрядно поддерживается принятием роли Жертвы женой в этот период.

А иногда жене уже не хочется исполнять роль Спасателя. Тогда возникает мысль предложить психологу такую роль. Другими словами, втянуть психолога в треугольник семейных отношений. Однако, если это удается, то такая игра скоро прекращает устраивать жену. Ведь в таком случае жена перестает получать выгоды, которые выпадают осадком из роли Спасателя (например, та же самооценка, которая не может быть уже повышена).

А еще Спасатель, когда Жертва личностно растет и теряет экзистенциальную вину, и не хочет больше быть беспомощной, превращается в Преследователя.

Вышеприведенный пример может показаться утрированным, но он реален и иллюстративен. Такой спектакль действительно разыгрывается в семьях, зависимых от алкоголя и других психоактивных веществ. А также в отношениях, где есть эмоциональные со-зависимости.

На самом деле роли Жертвы, Преследователя и Спасателя разыгрываются миллионами людей и семей во всем мире. Разыгрываются неосознанно, исходя из благих намерений и явных или неявных выгод. И если семья ищет помощи психотерапевта, то кого-то из членов семьи уже «достал» этот театр.

У меня на приеме мы проясняем эти роли и выгоды, превращаем их из невидимых в видимые. Намечаем пути и последствия выхода из этих ролей. И, конечно, внедряем в жизнь! Потому что помощь психолога ценна своей прикладной и практической полезностью!

Есть только один способ вырваться из психодраматического театра «треугольных» отношений- выйти за пределы треугольника! Для этого используются разнообразные психотерапевтические приемы работы в кабинете у психолога.

Ситуация 3.

В обычной жизни встречается достаточно много ситуаций, которые могут проиллюстрировать треугольник Карпмана. Так, самый распространенный пример - это взаимоотношения жены, мужа и свекрови. Первая, естественно, выступает в роли Жертвы, которую постоянно терроризирует Преследователь (нетрудно догадаться, что это мать супруга). Муж в данной игре выступает Спасателем, который пытается наладить взаимоотношения между членами своей семьи. В процессе разрешения или же обострения конфликта его участники могут менять позиции, переходя на другие роли

Ситуация 4.

Еще одним примером треугольника Карпмана может послужить воспитание ребенка в семье. Родитель-Преследователь является приверженцем строгости, а родитель-Спасатель жалеет и балует своего малыша. Ребенок в данном случае занимает позицию Жертвы. Не желая следовать строгим правилам, он стравливает Преследователя и Спасателя. Решив таким образом свою проблему, он уходит в тень, а конфликт между родителями продолжает развиваться.

Приложение № 6

Разбор жизненных ситуаций.

Ситуация 1. Я была на вечеринке в незнакомой компании, и меня уговорили принять наркотики. Мне стало интересно и я согласилась. Теперь я думаю : « А вдруг я уже стала наркоманка?» Ребята из той компании меня разыскивали, приходили в школу. Я вынуждена прятаться, сижу дома. ЧТО МНЕ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?

Ситуация 2. Мы дружим уже больше года. В последнее время моя девушка очень изменилась, у нее появились новые подозрительные друзья, они о чем-то шепчутся, куда-то исчезают ненадолго, а возвращаются беззаботные и веселые. Она созналась, что несколько месяцев балуется наркотиками и это ей нравится.

Этой новостью я поделился с другом, у которого в прошлом году от передозировки наркотиков умер брат. Друг советует обратиться за помощью ко взрослым. Но я боюсь, что своими действиями испорчу наши отношения. КАК ПОСТУПИТЬ?