Получите свидетельство
Вход
Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
Гимназия №1
Г.Благовещенска
День здоровья
Автор: Ибатулина Светлана Анэсовна,
учитель биологии,
МОБУ гимназия №1 г.Благовещенск
Сентябрь 2016
Цель: ознакомить учащихся с классификацией заболеваний и калорийностью завтрака школьника при пятиразовом питании в соответствии с нормами.
Задачи: ознакомить учащихся с калориями, суточной калорийностью при пятиразовом питании, перечней продуктов «умного завтрака»;
Развивать умение определять наиболее калорийные фрукты и овощи, объяснять полезность употребления каши на завтрак, называть профилактические мероприятия по инфекционным мероприятия;
Воспитывать гражданина своей страны, который понимает важность здоровья каждого человека для страны.
Станция «Возбудители заболеваний»
| № | Содержание для организаторов | Ответы учащихся | Баллы | ||||||||||||
| | Возбудители болезней бывают разные.
|
|
| ||||||||||||
| | Посмотрите на рисунок и скажите чем отличается бактерия от вирусов.
За любые ответы дать 1 балл | У бактерий есть жгутик. Отличаются на рисунке формой. | 1 | ||||||||||||
| | У инфекционных заболеваниях есть 4 периода.
Какой период для всей гимназии является самым опасным? | Дети прослушивают и смотрят на рисунок.
Скрытый. Мы можем являться развозчиками возбудителей |
1 | ||||||||||||
| | Собрать разрезанную таблицу
| Дети составляют и прочитывают | 4 | ||||||||||||
| | Что такое профилактика заболеваний? | Действия, которые необходимо соблюдать, чтобы не заболеть. | 1 | ||||||||||||
| | Только для 8-9 классов Найдите ошибки
|
| 3 | ||||||||||||
| | Организаторы показывают возбудителя и называют его, учащиеся должны запомнить. Обязательно сказать детям «У вас таких возбудителей нет, но вы о них знать должны, чтобы не заразиться!!!!!» Снова прказывают, дети называют.
|
| По 0,5 за правильный ответ (итого 3)
Итого 13б.
|
Станция «Умный завтрак»
| № | Текст организаторов | Ответы учащихся | Начисление баллов |
| | Приветствие. Сегодня мы постараемся вспомнить и узнать больше о завтраке школьника. |
|
|
| | Что такое килокалории?
Прочитать данные с рисунка
| Это энергетическая пищевая ценность. | 1 |
| | Как вы думаете, где больше калорийность: в яблоке, в груше или в банане? Правильно в банане 91 ккал (показать рисунок). | В банане.
| 1 |
| | Ознакомить учащихся с режимом питания школьников при пятиразовом питании. Обратить внимание на время последнего приема пищи (сделать акцент, что последний прием пищи за 2 часа до сна).
|
|
|
| | Очень часто школьники по утрам отказываются кушать по различным причинам. - Что будет с школьником, если он не будет съедать нужное количество килокалорий с пищей? После ответа показать рисунок.
| От неправильного питание происходит изменение пропорций тела. | 1 |
| | Вам необходимо решить биологическую задачу на калорийность завтрака. Иванова Ксения Возраст: 12 лет Класс: 5 Вес: 40 кг, соответствует норме На 1 кг веса необходимо 63 ккал Итого в сутки Ксения должна с пищей получить 2520 ккал На завтрак приходится 25% от суточной нормы – это 630 ккал. Посмотрите на рисунок и скажите правильно ли он составлен для Ксении?
Из карточек предложите Ксюше добавить еще продукты, чтобы общая калорийность была 630 ккал (модно составить на 10 ккал больше). Итог записать в таблице. |
В завтраке содержится 500ккал. Это мало, так как у Ксюши завтрак должен содержать 630 ккал.
Дети выбирают карточки, заполняют таблицу. |
1
2-добавили правильно 1-посчитали итог |
| | Чтобы не ошибиться в размерах пищи нам помогут наши руки. Смотрите и запоминайте!
|
|
|
| | Какая ошибка допущена на рисунке?
Какая ошибка допущена на рисунке?
| Много перекусов | 1
1 |
| | Разминка покажи руками. (опирайтесь на рисунки)
| Дети выстраиваются в одну линию, вытягивают руки и выполняют задание. | Все у всех правильно -3б, есть ошибки-2б, если плохая дисциплина – 1б. |
| | Дать мэру класса памятку по здоровому завтраку для классного уголка. Не забывайте, в столовой второй завтрак подсчитан по калорийности. Пользуйтесь услугами школьной столовой! Приятного вам аппетита!
|
|
Итого 12б. |
Для 8-9 классов пункт 6 – учащиеся сами составляют меню по карточкам на 630 ккал (без рисунка).
Внеклассное мероприятие "День здоровья" для 5-9 классов (2.18 MB)
0
901
118
Нравится
0
