Здоровье – одна из важнейших социальных ценностей нашего общества. Как сделать, чтобы не вещи, а здоровье стало модным и престижным?
Проблема здоровья детей сегодня стоит настолько остро, что мы вправе поставить вопрос: «Что для нас важнее – их физическое состояние или обучение? Есть ли реальное и эффективное средство в борьбе с бесконечными «н» в школьном журнале, с бесконечными справками – освобождениями? Как помочь мальчикам и девочкам укрепить здоровье, сформировать привычку к здоровому образу жизни? Понятие здоровья включает не только отсутствие заболевания, болезненного состояния, физического дефекта, но и состояние полного социального, физического и психического благополучия. Медицина по данным Всемирной организации здравоохранения, не может изменить здоровье детей, влияя на него не более, чем на 10%. А ведущим фактором здоровья является образ жизни, формировать который может и должна школа. Целью занятий ставлю побуждать личность школьника к сохранению своего здоровья, познанию самого себя. Помочь ребенку осознать, что самое ценное – это здоровье. Научить детей оказывать помощь себе и другим. Создать необходимые условия для обучения , предупредить случаи заболевания и травматизма среди детей. Помочь школьнику адаптироваться во внешней среде, выработать сопротивляемость организма.
В современном мире, в мире телевидения, электроники и компьютеризации особо важно проследить, а не вредит ли эта новизна здоровью.
На практике, занимаясь этой проблемой много лет, я поняла, что любая попытка работы по единому шаблону со всем коллективом на обречена на провал. Вот почему в валеологическом образовании неприемлема сама идея образовательного стандарта. Она неизбежно привела бы к «стандартизации» личности, что несовместно с понятием здорового образа жизни. В частности, это относится к предупреждению и преодолению вредных привычек. Недостаточный учет интересов, индивидуальных особенностей и условий жизни ребенка, как правило, делает так называемые превентивные меры запоздалыми и неадекватными. Устранить причины рассогласования во взаимодействии учителя и ученика, предупредить педагогическую ошибку в такой ситуации удается посредствам использования комплексного дифференцированного подхода. Ориентируясь на предметно информационную составляющую образованности учащегося не только должны иметь представления о строении организма, функциях органов, но и знать влияние двигательной активности на человеческий организм, знать приемы самоконтроля.
Работая над деятельностно – коммуникативной составляющей образованности, учащиеся овладевают:
- комплексом упражнений основной, гигиенической и дыхательной гимнастики, музыкально – ритмических комплексов;
- освоением нетрадиционных методов укрепления здоровья;
- элементов точечного массажа, пальцевой гимнастики, солнечных, воздушных и водных процедур;
- соблюдение основных правил, обеспечивающих безопасность жизнедеятельности в быту, на улице.
Очень долгой, систематической предстоит работа над ценностно – ориентационной составляющей образованности. Это такой уровень подготовки, как:
- овладение основами самоорганизации здорового образа жизни;
- развитие основ самоконтроля, понимание влияния вредных привычек на здоровье человека;
- самообразование и совершенствование школьника по здоровому образу жизни.
Во время работы с детьми я поняла, что на занятиях по биологии учителю необходимо отойти от обычной триады «знания – умения – навыки», а продумывать, какие элементы включить для того, чтобы сберечь здоровье детям. Я сделала вывод, что одной из главных задач валеологического образования в школе является воспитание у учащихся осознанной потребности в здоровье и здоровом образе жизни. Наиболее ценным и наиболее сложным для ребенка оказывается воспитание чувства ответственности не только за себя, но и за других.
Совместные усилия педагога и ученика в создании и реализации мотивации здорового образа жизни становятся успешными лишь на фундаменте общности целей, доверительных межличностных отношений и взаимного удовлетворения информационных запросов.
Вместе с медицинскими работниками школы, изучив заболевания учащихся и проанализировав их, я стала строить свою классную и внеклассную работу.
При анализе выстраиваю линию работы с учащимися, выполняя сразу несколько функций:
1. просветительная: помогает учащимся осознать, что такое здоровье и здоровый образ жизни, изучить функцию своих органов;
2. развивающая: реализуется в процессе формирования у детей здорового образа жизни, умение осмысливать системы мероприятий, способствующих оздоровлению организма человека, устанавливать взаимосвязь между организмом человека и окружающей среды: человек – флора; человек – фауна; человек – водные ресурсы; человек – космос и дригие;
3. воспитательная: проявляется в формировании у школьников мировоззрения, чувства долга и ответственности за свое здоровье и образ жизни;
4. организаторская: состоит в стимулировании этой деятельности;
5. прогностическая: заключается в развитии у детей умения предсказывать возможные ситуации тех или иных действий человека в отношении собственного организма;
6. конечная цель: сформировать и воспитывать личность человека, который обладает развивающимися качествами.
Например, при прохождении темы: «Органы пищеварения» параллельно говорим о вредной и полезной пище («Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть»). Часто дети сами составляют кроссворды о здоровье, сочиняют стихи, сказки. А при применении и приготовлении рецептов народной медицины школьники работают под девизом: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
Необходимо, чтобы каждый ребенок соблюдал правила личной гигиены. Так при прохождении темы: «Одноклеточные простейшие» была поставлена сказка «Наши враги».
В 7 классе при прохождение темы типа «Плоские черви» нужно особо заострить внимание на червях - паразитах из класса сосальщики и класса ленточные черви, где необходимо доступно объяснить о их вреде человеческому организму. У школьников сразу вырабатывается чувство самосохранения, и желание соблюдать правила личной гигиены, санитарному контролю за качеством воды и пищевых продуктов.
Валеологическую работу веду параллельно с экологией. Вместе с ребятами рассматриваем вопросы, как чистота или загрязнение водоемов, почвы, воздуха влияю на живой организм. Уже в 6 классе проводим театральный урок «Экологический суд», где ребята делают сами выводы, как необходимо беречь и охранять нашу планету и все живые существа на ней. На уроках экологии проводим уроки - игры, где сами учащиеся ставят какую - либо проблему и сами же раскрывают последствия всего этого. Экологическую культуру школьника нужно развивать и воспитывать урок за уроком, поэтому я использую и практические задания: уход за комнатными растениями. Дизайн своего кабинета. Составление режима для школьника. Отдых на природе (экскурсия).
Учитель обязан знать все о здоровье каждого обучающего им ребенка. В классе необходимо создать комфорт и уют, т. к. школьники полдня находятся в стенах школы. Необходима на уроках периодическая смена поз, физические зарядки, релаксация, смехотерапия, музыкотерапия.
Классно - урочная система должна уступить место индивидуальному обучению и групповым методам работы. Нужно не забывать, что детям нужно пространство, а вне пространства дети впадают в состояние хронической угнетенности.
Делаю для себя соответствующие выводы – как построить коррекционную работу, чтобы самочувствие детей улучшилось. Включаю дополнительные беседы на занятиях: «Моя осанка», «Как мы отдыхаем», «Гимнастика головы».
Правильно построить валеологическую работу с детьми мне помогает диагностика. Большую роль в валеологической работе с детьми помогает семья, а учитель старается направить ее в нужном русле. Родители активно помогают школе, участвуют в днях «Здоровья», турпоходах, «Мама, папа, я – спортивная семья», в игре «Учитесь радоваться в семье», в конкурсе «Витамины вокруг нас», во встречах с интересными людьми. Необходимо давать советы и рекомендации по установлению контроля и помощи родителей своим детям при выполнении домашних заданий. Обратить внимание родителей, что не все могут учиться на «5», поэтому провела беседу: «Они не всегда умеют, но работают успешнее». Родители сами должны вести здоровый образ жизни. Делаем вывод, что забота о здоровье детей – это задача, прежде всего внутри семьи. Поэтому роль учителя – это организовать работу содружества семьи и школы, а в результате выигрывает здоровье ребенка.
Весь материал – смотрите документ.