Муниципальное Казенное Образовательное Учреждение « Лицей села Верхний Мамон»
Урок – спектакль
« Веселый урок
здоровья»
Подготовила и провела
воспитатель первой категории
Батищева Е.П.
2013 год
Танец ( « Веселая песенка – зарядка»)
1. Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
2. Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес!
3. Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!
4. А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
5. Здоровье свое бережем с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!
Учитель. Ребята! Сегодня мы проводим праздник Здоровья.
Получен от природы дар – не мяч и не воздушный шар.
Не глобус это, не арбуз - Здоровье! Очень хрупкий груз!
Чтоб жизнь счастливую прожить, здоровье надо сохранить.
Как говорит одна мудрая пословица: « Береги платье снову, а здоровье смолоду…»
Здоровье – это вершина, на которую человек должен взобраться сам. Он должен знать и выполнять правила ухода за своим здоровьем. Вот об этом как раз сегодня мы поговорим .
На каждом празднике, конечно, должно быть много гостей….И сегодня на нашу встречу мы пригласили…
Стук в дверь. Ой! Что это? Кто это?
( Входит Доктор. )
Учитель. Да это же доктор Умывальников!
Доктор. Добрый врач, бывалый врач,
Чуть услышит детский плач,
В ранний час и в полночь
Поспешит на помощь.
По дороге, по реке,
По опасным тропам,
С чемоданчиком в руке
И с фонендоскопом.
И его не устрашит
Ни мороз, ни тряска.
Он и в космос полетит
Делать перевязку!
Потому что он готов
Биться за здоровье,
Надо – так без лишних слов поделиться кровью.
И повсюду повторять будет без порядка:
«Вы хотите крепким стать? -
- Делайте зарядку!»
- Здравствуйте, ребята! Вы, конечно же, узнали меня.
Я –Добрый Доктор Умывальников. А где же мои помощники?
( Стук в дверь. Вбегают лодыри.)
- …Нет, это не они!!!
Лентяи. ( осматривая Доктора): - А, это опять ты!...
Мы не хотим мыть уши и шею. И руки не моем перед едой. И ноги никогда не
вытираем. Иди лучше, отсюда, докторишка!
Мы как- нибудь и без тебя проживем!
( садятся на стулья и балуются)
Ведут рассказ:
Утром мыл я, как всегда, руки, уши и глаза
А под вечер все опять надо было оттирать.
Только вымоешь лицо, смотришь – грязное оно.
Постоянно все пылится, так зачем тогда же мыться?
Лучше в парке погулять или танк нарисовать…
Или съесть кусочек пиццы. А , зачем мне снова мыться?
Нет, ребята, не старайтесь, часто так не умывайтесь….
1. Жил на свете мальчик странный:
Просыпался поутру.
И бежал скорее в ванну
Умываться. Я не вру.
Хотите – верьте, хотите- нет.
Руки мыл зачем-то с мылом,
А лицо мочалкой тер…
На руках все пальцы смыл он,
Щеки в дырах до сих пор.
Хотите – верьте, хотите- нет.
2. Сыну мама запретила умываться по утрам,
Убрала подальше мыло, перекрыла в ванной кран.
Хотите – верьте, хотите – нет.
Тут к нему позвали разных, самых лучших докторов,
И диагноз был таков:
« Если мальчик будет грязным - будет он всегда здоров!»
1 лентяй. Ну вот, я же говорил, от чистоты можно заболеть!...А он: « Руки мойте, ноги вытирайте!»
2 лентяй: А давайте мы всех заразим вирусом - лентяюсом! И пусть они такие чистенькие, пригоженькие будут грязными и ленивыми.
( Звучит загадочная мелодия волшебства)
( Под музыку Лентяи пробегают по рядам и всех «заражают»: бинтуют , приклеивают лейкопластыри)
Лентяи: ….. Ну вот, совсем другое дело… !!! Чем еще заняться?
( Входит Доктор с помощниками – витаминами.)
- Вот видишь, все заболели от твоей чистоты . ( говорят Доктору лентяи)
-Так им и надо!!!
Доктор. Ребята! Неправда это. Только в обществе грязнулек такое бывает. Дети,
которые всегда следят за своей чистотой, никогда не болеют, а если и болеют,
то редко. А это мои помощники – ВИТАМИНЫ.
Витамины. А Если мы перед едой помоем руки, умоемся утром после сна, днем, когда придем с улицы, и вечером, когда будем ложится спать, наши поры, которых очень много на коже, будут дышать легко, и наше тело не будет болезненным. Оно будет крепким и здоровым.
В Если же мы будем коротко стричь ногти, то под ними не будет черной каемки грязи. И, конечно, бактерии, содержащиеся в ней, не попадут нам внутрь, и мы не будем болеть.
С Тоже самое можно сказать о носовом платочке. Он необходим при кашле и чихании. Надо отворачиваться и прикрываться им, чтобы микробы не летели на товарищей.
Д А о чистоте воротничка и обуви мы уже не говорим. Это само собой понятно. Ужасно стыдно показаться на улице в неряшливом виде. В своей мятой одежде и нечищеной обуви вы можете стать грязным пятном на улице.
Доктор. Волосы тоже должны быть в порядке. Ученые определили, что волосы живут до 4 лет. За год они успевают отрасти на 12-15 см. Чтобы волосы были здоровыми, густыми, за ними нужно ухаживать, и прежде всего ежедневно расчесывать. При этом волосы очищаются от пыли и грязи. Раз в неделю следует мыть голову горячей водой с мылом. Волосы надо регулярно подстригать.
Лентяи. (кривляются): …. Фи, ногти надо подстригать!...Да они такие красивые, черные!... Фи, руки мыть,… фи, зубы чистить, …фи, ноги вытирать!...А ведь приятно пройтись по лужам!
Фи, одежду чистить… Да, рубашка грязная и в дырах, но это же сейчас модно!
Витамины. А Откуда берутся лентяи?
Может, лентяи с Луны прилетают?
Откуда берутся грязнули?
Может, грязнуль с Сатурна столкнули?
Витамин В. Время листает календари,
Пишет новые словари.
Слов там таких не найдешь:
« Трусость» и «ложь».
Исчезнут слова, как дым:
« Ябеда» и « подхалим».
Витамин С. Но может история выйти такая.
Старый словарь где-нибудь откапают,
В споре сойдутся ученые мира:
« Что означает «лентяй» и «задира»?
Витамин Д. Что означает «неряха», «завистник», «болтун»?
Куда они делись – на Марс, на Нептун?
А может, найдется в созвездии Львов
Разгадка загадочных слов?».
Витамин А. А что делать с ребятами?
Витамин В. А давайте мы их вылечим!
( Под музыку раздают детям витамины )
(веселая детская песня)
Лентяи. Ну вот, им витамины дали, а нам нет, ничего не дали?!
Витамин С. А вы такие грязные и ленивые…
Витамин Д. …что с вами и разговаривать не хочется!
Доктор. А сейчас мы проведем экзамен чистоты. Отвечайте на наши вопросы.
Загадки.
1.Хожу-брожу не по лесам,
А по усам и волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (расческа)
2.Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расческа)
3.Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. ( Волосы)
4. Мудрец в нем видел мудреца,
Глупец- глупца,
Баран – барана,
Овцу в нем видела овца,
А обезьяну – обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баратова,
И Федя увидел неряху лохматого. (зеркало)
5.В нем 2 буквы «к»
Писать не забывайте!
Таким , как он, всегда бывайте! (аккуратный человек)
6. Лег в карман и караулит
Реву , плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет он про нос. (носовой платок)
7. И в жару, и в гололед
Захочу - и дождь пойдет,
Зашумит над головой,
Дождь придет ко мне домой. (душ)
8. Все его гладят и купают,
А он худеет, будто тает,
Теряет форму, вид и вес
И, наконец, исчезнет весь.
Но он надежный ваш дружище,
Общаясь с ним, мы станем чище. (мыло).
9. Резинка Акулинка – пошла гулять по спинке,
Собирается она вымыть спинку до красна (Мочалка)
А сейчас Игра на внимание .
Если мой совет хороший
То похлопайте в ладоши,
На неправильный совет
Говорите сразу: Нет!
Блеск зубам чтобы придать
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.
Это правильный ответ? ( нет)
Навсегда запомните, милые друзья,
Не почистив зубы спать идти нельзя.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши.
Чтобы зубы укреплять полезно гвозди пожевать
Это правильный ответ? (нет)
Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.
( --)
Не грызите лист капустный, он совсем, совсем невкусный.
Лучше съешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.
(---)
Зубы вы почистили и идите спать,
Захватите булочку сладкую в кровать.
( нет)
(Лентяи тоже принимают участие в отгадывании, но ответы неправильные)
Лентяи (обиженно): А почему нам не дают ничего? Мы же тоже отвечали?
Витамин А. А вы грязные и ленивые, а потому –глупые!
( Лентяи задумываются )
А сейчас послушайте наши частушки.
Частушки
1. Мы частушек знаем много
И хороших, и плохих.
Хорошо тому послушать,
Кто не знает никаких.
2. Поленился утром Ваня
Причесаться гребешком.
Подошла к нему корова,
Причесала языком.
3. Помни лозунг ты такой:
Руки мой перед едой!
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить…
4. На уроке я сижу
На учителя гляжу.
Мне учитель говорит:
«Сядь ровней! Не повредит!»
5. Жизнью я довольна очень,
И пою я, и пляшу.
Потому что днем и ночью
Свежим воздухом дышу.
6. Утром, ровно в 7 часов
Я встаю с кроватки.
Для пробежки я готов,
А также для зарядки!
7. Прихожу, ребята, в школу
Здесь мне очень все знакомо!
Но боюсь я физрука-
Тяжела его рука!
8. В нашей школе все танцуют,
А еще поют, рисуют,
Лепят, строят, изучают-
Ничего не упускают!
9. Всем ребята мы желаем
Не скучать и не болеть.
Больше спортом заниматься,
Чувство юмора иметь!
10. Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда!
11.Вам понравились частушки?
Мы пропели их для вас.
Всем желаем мы здоровья
В этот светлый, добрый час!
Итак, на дворе 21 век….
Послушайте историю про костюм, который всегда оставался чистым…
1. Ученые- химики сшили костюм,
И вот, что пришло тем ученым на ум:
-Чтоб нам испытать и штаны, и рубаху,
Давайте, друзья, мы отыщем неряху.
2. Но трудно ученым неряху найти,
Не знают, куда за неряхой пойти.
Грязнуль остается все меньше на свете,
Но где-то ведь есть неопрятные дети?
3. И вот объявляют десятки газет:
«Грязнули! Вас ищет ученый совет.
Пусть тот, кто не чистит, а пачкает брюки,
Хоть раз, да послужить на благо науке».
4. Явился один мальчуган на совет.
Взглянул председатель и вымолвил: « Нет!
Неделю всего не погладил он брюки
И думает быть уж полезным науке!»
6. И третий пришел мальчуган на совет,
Таких замарашек не видывал свет.
Мальчишка сто пятен имел на рубашке,
Как будто играл с трубочистом в пятнашки.
Светились на брюках три тысячи дыр,
Он был всех нерях и грязнуль командир!
1. Вот тут просиял сам профессор на стуле:
-Вот это неряха! Вот это грязнуля!
И хором решил весь ученый совет:
-Такой подойдет! Возражения нет!
2. И вот нарядили, как надо неряху:
-Ну что ж, испытай нам штаны и рубаху.
Он брюки борщом за столом обливал,
Рубашкой он брюки свои вытирал.
У лужи нарочно неряха стоял,
Чтоб грязью его обливал самосвал.
3. Но как он испортить костюм ни старался,-
Наряд его новым и чистым остался.
Неряху хвалили: « Какой молодец!
Смотрите, опрятным он стал , наконец!»
А вот о чудесном костюме – ни звука,
Мол, я молодец, а потом уж …наука!»
Песня про Здоровье ( на мотив « Учат в школе»)
1. Про зарядку мы споем, утро мы с неё начнем.
Утром зубы после завтрака почистим,
Будем бодрыми весь день, незнакома с нами лень,
Все уроки мы усвоим на отлично! 2р.
2. Возьмем лыжи и коньки, на подъем мы все легки
И отправимся на отдых в выходные.
Будем крепкими расти, будущее –мы страны,
Мы здоровые, веселые, крутые! 2р.
3. Витамины будем пить и не станем мы курить,
За здоровый образ жизни голосуем.
Мы без спорта никуда, стать и выправка важна,
Мы на званье олимпийцев претендуем. 2р.
4. Знать режим и соблюдать, никогда не унывать,
Мы здоровые, веселые, крутые,
Будем добрыми весь день и не знаем слова лень,
И урок мы свой усвоим на отлично! 2р.
Очень важно для здоровья соблюдать режим.
А что это такое РЕЖИМ?
*А ты, Саша, знаешь, что такое режим?
- Конечно! Режим: режим – куда захочу, туда скачу!
*Режим – это распорядок дня. Вот ты, например, выполняешь распорядок дня?
- Конечно, даже перевыполняю!
*Как это?
- По распорядку надо гулять 2 раза в день, а я гуляю 4.
* Нет, так ты его нарушаешь. Знаешь, каким должен быть распорядок дня?
- Подъем, завтрак. Прогулка. Второй завтрак. Прогулка. Обед. Прогулка. Чай. Прогулка, ужин. Прогулка и сон…
* При таком режиме вырастет из тебя лентяй.
- Не вырастет.
* Это почему?
- Потому что мы с бабушкой перевыполняем весь режим!
* Как это с бабушкой?
-Так, половину – я , половину – бабушка. А вместе – весь режим!
* Не понимаю, как это?
-Очень просто. Подъем выполняю я, зарядку бабушка, умывание- бабушка, уборку постели – бабушка, завтрак –я, прогулку –я, уроки – мы с бабушкой.
* И тебе не стыдно?
Учитель . Ребята а кто может рассказать свой Режим?
(выслушиваются ответы детей)
( Лентяи задумываются…)
1 лентяй. Да…..Посмотрели мы, послушали…. Пойду – кА я руки вымою! Что-то совсем грязные стали…
( Достает мыло и умывается)
2 лентяй. Пойду –ка я волосы приберу…
(достает зеркало и расческу, причесывается)
3 лентяй. Пойду -ка я костюмчик поменяю. ..Говорят, уже из моды вышел.
1 лентяй. Наверно я поутру ботиночки почищу, а то цвет потускнел.
. А у меня – то вот что есть! (достает из кармана зубную щетку). А еще вот что есть! (достает зубную пасту)
Доктор. ( обращаясь к чистым лентяям) : Ну вот, совсем другое дело! А теперь и вам -
экзамен.
Чтобы быть здоровым , сильным,
Мой лицо и руки с…(мылом)
Рано утром не ленись!
На зарядку ….(становись)
Помни лозунг ты такой:
…..(Руки мой перед едой)
Зубы щеткой лучше три
И снаружи, и …( внутри)
Чище в доме убирай:
Тряпкой влажной пыль…..( стирай)!
Надо спортом заниматься, умываться, закаляться,
Лыжным бегом увлекаться,
И почаще …(улыбаться).
Доктор. Вот вы и сдали экзамен. И мы вас хвалим.
1 лентяй. Я- бывший грязнуля,
Мне стало нынче ясно,
Что чистым быть прекрасно.
. А я не мыл и шею…
Мне это было лень.
Теперь я умываться буду каждый день!
3 лентяй. И я хочу быть чистым,
Красивым и опрятным,
Ведь это так приятно!
1 лентяй . Смотрите, я отмылся!
И как преобразился!
Я больше не грязнуля,
Меня зовут Чистюля!
3 лентяй. Чтобы элегантным быть,
Ловкость надо нам развить!
Чтобы руки – ноги гнуть,
Надо мышцы растянуть!
Песня « Закаляйся, если хочешь быть здоров!»
Учитель. Это очень замечательно, что все так хорошо закончилось, но мне все-таки, кажется, что это не все наши гости.
Стук в дверь
( Выходит Карлсон с трехлитровой банкой варенья)
Звучит музыка Карлсона
Карлсон. Еще ложечку одну…
Ой! Ушла она ко дну.
Залезу прямо так:
Я руками есть мастак!
(лезет в банку руками и облизывает пальцы)
Пообедал я отлично
Этим джемом земляничным.
Третью банку съел с утра,
А теперь лететь пора.
(нажимает кнопку на животе, но мотор не заводится, хватается одной
рукой за голову, другой за живот.)
-Мама!!!Что же такое творится?!
Мотор мой не хочет никак заводится….
( к нему подходят девочки, осматривают)
Вместе: Здравствуй, Карлсон!
Карлсон. … Привет….(грустно)
Девочка. Что грустишь, ты, дай ответ?!
Карлсон. Я обкушался варенья!
А еще было печенье,
Торт и множество конфет.
Очень вкусным был обед!
А теперь мотор заглох…
Ох, зачем я ел пирог?
Девочка. Да…. Друзья, на первый взгляд,
Стал Карлсончик толстоват.
Разве можно столько есть?
На диету нужно сесть!
Карлсон. Чтобы сесть, нужна кровать,
А до дома не достать.
Кто б на крышу влезть помог?
Ох, зачем я ел пирог!
Учитель. У нас сегодня на празднике творятся чудеса и преображения, мы всем раздаем добрые советы, вот и тебе Карлсон мы покажем интересный танец, может он поднимет тебе настроение.
Танец под песню « Песенка – зарядка»
Карлсон. Вам легко говорить….
Если б я пирог не ел,
То, конечно же, взлетел!
Девочка. Карлсон, ты не ворчи!
Лучше о еде молчи!
Сам во всем ты виноват:
Ел и ел ты все подряд!
Карлсон. Я мужчина в цвете лет,
Ну, а вам и дела нет!
Все настал последний вздох.
Ох, зачем я ел пирог!
У меня горячий лоб!
Доктор. А все - жадности микроб!
Если б не было его,
Не случилось б ничего!
Ребята, мера нужна и в еде.
Чтоб не случилось нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Карлсон. Спасибо, ребята! Теперь буду знать,
И строго питанья режим соблюдать!
Девочка. Когда похудеешь ты к нам прилетай.
Пляски и танцы учить начинай!
На пользу движение, музыка, смех,
Смотри, как ребята радуют всех!
Девочка. Танец – это тот же спорт,
А не отдых, не курорт!
Сколько раз нужно собраться,
Чтоб в движеньях разобраться!
Посмотрите все на нас.
Мы станцуем вам сейчас.
Танец Робот Бронислав
Учитель: Мы очень надеемся, что наш веселый урок здоровья был по настоящему веселым и доставил удовольствие всем: и ребятам, и нашим гостям.
Ученые выяснили, что когда человек смеется, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! И до новых встреч!