Меню
Разработки
Разработки  /  Физкультура  /  Уроки  /  8 класс  /  Урок физкультуры "Волейбол"

Урок физкультуры "Волейбол"

Урок направлен на совершенствование техники и тактики игры в защите.
19.01.2015

Описание разработки

Тип урока - совершенствование

Вид урока - волейбол

Задачи урока

1. совершенствование техники и тактики игры в защите.

 2. развитие координации, ловкости. Скоростно - силовых качеств.

 3. развитие самостоятельности, дисциплинированности.

Инвентарь и оборудование – волейбольные мячи.

Место проведения – спортивный зал.

Ход урока:

Вводно - подготовительная часть – 15 мин.

Построение. Сообщение задач урока.

Обратить внимание на внешний вид уч - ся.

урок физкультуры волейбол

Повороты на месте.

Ходьба, ее разновидности.

 - на носках

 - на пятках

Спина прямая, голову поднять.

Дыхание произвольное, темп средний.

Весь материал – смотрите документ.

Содержимое разработки


КОНСПЕКТ УРОК № 65

8 КЛАСС


ТИП УРОКА - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

ВИД УРОКА - ВОЛЕЙБОЛ

ЗАДАЧИ УРОКА 1.СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ И ТАКТИКИ ИГРЫ В ЗАЩИТЕ.

2.РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ, ЛОВКОСТИ. СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ.

3.РАЗВИТИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ, ДИСЦИПЛИНИРОВАННОСТИ.

ИНВЕНТАРЬ И ОБОРУДОВАНИЕ – ВОЛЕЙБОЛЬНЫЕ МЯЧИ.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ – СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ.


ХОД УРОКА:


Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно-подготовительная часть – 15 мин.

1.

Построение. Сообщение задач урока.

30 сек.

Обратить внимание на внешний вид уч-ся.

2.

Повороты на месте.

30 сек.

«Напра-во!» «Нале-во!»

«Кру-гом!»

3.

Ходьба, ее разновидности.

-на носках

-на пятках


2мин.

Спина прямая, голову поднять.

Дыхание произвольное, темп средний.

4.

Бег


4 мин.

Аэробная подготовка

5.

Ходьба.

30 сек.

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

6.

Комплекс ОРУ в движении № 2

2мин.

Выполнить раздельным способом.

7.

Комплекс ОРУ № 2

5 мин.

Выполнить на месте.

8.

Перестроение в колонну по 2.

30 сек.

«Через центр в колонну по 2 – марш!»

Основная часть – 25 мин.

1.

Учебная игра.


25 минут

При приеме мяча ноги согнуты, руки согнуты в локтях и находятся в среднем положении.

Во время приема мяча игрокам «оттянуться» назад.

Обратить внимание на правильность выполнения заданий.


Заключительная часть – 5 мин.

1.

Медленный бег

3 мин.

Темп медленный , чсс 120-130 уд/мин

2.

Ходьба

1мин.

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

3.

Подведение итогов урока.

1 мин.

Отметить качественное выполнение двигательных действий отдельных учащихся


-80%
Курсы повышения квалификации

Соблюдение требований безопасности к оборудованию и местам активного отдыха детей и подростков

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
800 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Урок физкультуры "Волейбол" (38 КB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт